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  5. レスNo.68
  • No: 68痩せたい!(37♀匿名)スレ主更新時刻18/03/12 07:38

    今朝の体重62.5㎏。

    朝御飯
    スムージー
    美酢
    味噌汁(ワカメ、ネギ、大根、豆腐、大根、油揚げ等)
    ヨーグルト1個
    目玉焼き
    ウインナー
    サラダ(キャベツ、ベビーリーフ、スプラウト、トマト)
    黒糖しょうが入りブラック珈琲

    最近62㎏をウロウロしてます。
    今が頑張りどころ。毎日頑張るといつか良いことがあるはず。

    今日もダイエット頑張ります。
    ひろ。