１人で生きていけるか不安です。

好き💕


(^з^)-☆Chu!!

• << 3 社会人1さん あら💦ありがとうございます💕冗談でも嬉しいです😌

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こんばんは。
私も悩んでます。
これから先どーなるのかと…。

• << 4 甘えん坊2さん 不安ですよね…アタシはいつも彼優先の毎日を過ごしていたので時間がぽっかり空いてしまうのも不安です。

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>> 1 好き💕 (^з^)-☆Chu!! 社会人1さん
あら💦ありがとうございます💕冗談でも嬉しいです😌

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>> 2 こんばんは。 私も悩んでます。 これから先どーなるのかと…。 甘えん坊2さん
不安ですよね…アタシはいつも彼優先の毎日を過ごしていたので時間がぽっかり空いてしまうのも不安です。

• << 6 私もただ無駄に時間を過ごすだけです。 自分で色々 楽しみを見つけないとダメですね。 じっとしてると悪いほうにばっか考えちゃって😞

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お仕事は？私も家族とは疎遠ですね。情の薄い家族でしたから。趣味的なことはしていますか？

• << 9 匿名5さん 現在、医療事務の資格を取ろうと学校に通っています。趣味は読書と絵画くらいですね😅 絵はここんとこ、描いてませんが…

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>> 4 甘えん坊2さん 不安ですよね…アタシはいつも彼優先の毎日を過ごしていたので時間がぽっかり空いてしまうのも不安です。 私もただ無駄に時間を過ごすだけです。
自分で色々 楽しみを見つけないとダメですね。
じっとしてると悪いほうにばっか考えちゃって😞

• << 10 甘えん坊2さん わかります😲 アタシもずっと頭がマイナス思考になっちゃって何かしてないと落ち着きません😱とくに…夜はダメですね。寝れません😞

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孤独を感じないように、新しい事にチャレンジしてみては❓新しい発見があったり、新しい仲間が増えたりするかも❗
今を変えようと行動にうつさないと😉

• << 12 名無しやんさん そうですね！今、まさに新しい事に打ち込もうと医療事務を習い始めたところです。が‥お仲間が若すぎて輪に入るのに苦労しています😞

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私も主さんと共通点が幾つか💦
その気持ち分かります(>_<)
不安になってきますよね😠

• << 13 匿名8さん そうですか…やっぱり寂しいし不安ですよね😖

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>> 5 お仕事は？私も家族とは疎遠ですね。情の薄い家族でしたから。趣味的なことはしていますか？ 匿名5さん
現在、医療事務の資格を取ろうと学校に通っています。趣味は読書と絵画くらいですね😅
絵はここんとこ、描いてませんが…

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>> 6 私もただ無駄に時間を過ごすだけです。 自分で色々 楽しみを見つけないとダメですね。 じっとしてると悪いほうにばっか考えちゃって😞 甘えん坊2さん
わかります😲
アタシもずっと頭がマイナス思考になっちゃって何かしてないと落ち着きません😱とくに…夜はダメですね。寝れません😞

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主さんさえいてくれればいいと言ってくれる男性もいるのでは？

• << 14 匿名さん 以前はそんな時もありましたが…今はありません 寂しいですが恋愛はもう望まないほうがいいかと思っています。

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>> 7 孤独を感じないように、新しい事にチャレンジしてみては❓新しい発見があったり、新しい仲間が増えたりするかも❗ 今を変えようと行動にうつさない… 名無しやんさん
そうですね！今、まさに新しい事に打ち込もうと医療事務を習い始めたところです。が‥お仲間が若すぎて輪に入るのに苦労しています😞

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>> 8 私も主さんと共通点が幾つか💦 その気持ち分かります(>_<) 不安になってきますよね😠 匿名8さん
そうですか…やっぱり寂しいし不安ですよね😖

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>> 11 主さんさえいてくれればいいと言ってくれる男性もいるのでは？ 匿名さん
以前はそんな時もありましたが…今はありません
寂しいですが恋愛はもう望まないほうがいいかと思っています。

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医療事務の資格頑張ってください！
私もアラフォーですが、若い方の中に無理に仲間に入らなくても、その内自然に気持ちの合う仲間が出来てくると思いますよ😄😄😄

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>> 15 匿名15さん
資格を取ってやりがいを見つけたいと思っているのですがなかなか勉強難しいです。

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皆さん、暖かいお言葉ありがとうございます。
にも関わらず…弱い自分が嫌になります。
昨日も一睡も出来ず不眠が続いてます。
思考停止状態で何事もやる気が出ません。情けないです。
何もかもが嫌になってしまいます。

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以前の相談事の内容を知らないので彼と別れてしまった事については
良かったといっていいものか解からないのですが、不安な気持ちはよく
解かるのでレスさせて頂きました。

今は一人の時間が怖いと思いますが、恋愛はしない、恋愛をしなきゃ
と構えずにひとつづつなにか自分に出来る事をしましょう。

私は去年いまの地域にお引越しをし、近くに友達が一人も居ない状態で
直後に彼ともケンカ別れをしてしまいましたが、主さまと同じように
なにか新しい事に打ち込もうと思い、仕事をはじめるのを少しお休み
して医療事務の講座に通いはじめ、つい先日資格に合格しました。

レセプトのチェックが難しくて苦労はしましたが、講座に通いながら
毎日3時間～5時間、家での勉強をノルマに頑張っていたお陰なのか、
悩んで落ち込んだりする時間が減り、自分的にはちょうど良かったと
思います🐱

今はちょうど点数改定後ですし、医療事務のお勉強をはじめるのには
良いタイミングですし、お勉強がんばってくださいね🌟

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>> 18 恋愛中18さん
資格取られたんですね。おめでとうございます！

私は色々と構え過ぎなんでしょうね
色々と考えてしまわないようにテキストを開いてみても頭に入りません
昔は何とかなるさ～のプラス思考だったのに…今はひたすらマイナス思考突っ走ってます
自分で自分がウザいです(笑;;)

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>> 19 私も基本マイナス思考なので泣きながら寝る事もありますよ(苦笑。

でも考えて見ると、お付き合いをしていて我慢している事が
多かったりする場合、このまま付き合い続けて結婚出来たとしてもずっと
同じ事の繰り返しだったのかもしれない…と思うと、一人で居る
のが楽だと思えるようにもなってきました。

お付き合いしている人に依存してしまうのは自分に自信がないから
かもしれない、変わりたい…自分の時間をもっと楽しめるようになり
たいと思い、資格のお勉強をはじめましたが、後はなにか勉強などで
はなく楽しめる趣味を見つけたいなぁと😺

恋愛もまだまだあきらめてはいないので女としての磨きもかけたいですね。

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>> 20 恋愛中18さん
何度もありがとうございます
そうですね
我慢我慢の毎日でした。彼への信頼を無くしてから色々と勝手に考えてしまって毎日が不安で寂しくて堪らなかった
そんな感情から解放された事は良かったと思います。が、彼に依存していた分、今は何だか体が欠けてしまったように感じて…私の左側の空白に慣れなくって
自分に自信が無い分、また恋愛する事は出来ないだろうし…今は頑張って資格を取る事だけを考えるべきなんでしょうね
自分の為に時間を作る事に早く慣れたいと思います。

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まるもさん こんばんは

私も最近まで彼に依存してました
彼の浮気で 自分が彼に依存してたことに気付かされました。
それからは地獄でしたね。
一人じゃ生きていけないから死にたいって思ってました。

でも、そんな毎日にも疲れてたら 突然 “もう いいや”って吹っ切れて、一人でも生きていけるように
今は まるもさんと同じように資格の勉強してます。
私は通信で“介護事務管理士”の勉強してます。仕事しながらなので なかなか進みませんけど ゆっくりやっていこうと思ってます。

夜は 今まで怠けていた肌の手入れに時間かけたり、勉強したり
休みの日は 部屋を片付けて模様替えしたりと 一人の時間を楽しんでます。

因みに 私もアラフォーですよ✌😁

不安になることもあるけど お互いに頑張りましょう👍

• << 24 匿名22さん 今は…死にたい気持ちが強いです。もう終わりにしたい。誰もアタシを知らないところへ逃げたいです。実家にはDv親が居るから帰りたくないけど他に帰るところがない。怖いです。 だからって、彼にすがりたくない。親は年なので、もうあんな事はないでしょうけど過去だからと割り切れません。が、仕方ない事です。強くなるべき時が来たと言う事なのでしょうね。ありがとうございました。

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資格を取るって本当に大変ですよね。
今主さんは 色々な辛い事が重なってしまい、精神的にも大変なのに 前向きに頑張っていらっしゃっていて とても凄いと思いますよ😄❤
人生山あり谷あり。
今は磨かれている時なのではないですかね。😄
不眠になってしまう程 不安なんですよね。私も経験があります。
辛いですよね。
就寝される前に お風呂にゆっくり浸かって、アロマテラピーをしてみたり、少し自分自身を癒されてみたらいかがですか？
ご自分自身を大切にしてあげてみてくださいね😄😄
あまり上手く言えませんが私にも経験があり、主さんの事が少し心配でもあり、応援もしています。😄自分癒やしに頑張ってくださいね✨

• << 28 匿名15さん 自分磨き…そうですね 何かしてないと落ち付かないなら綺麗になる努力に時間を使うのは前向きで素敵ですね 少しずつでも前向きな自分を取り戻していきたいです ありがとう

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>> 22 まるもさん こんばんは 私も最近まで彼に依存してました 彼の浮気で 自分が彼に依存してたことに気付かされました。 それからは地獄でしたね。… 匿名22さん
今は…死にたい気持ちが強いです。もう終わりにしたい。誰もアタシを知らないところへ逃げたいです。実家にはDv親が居るから帰りたくないけど他に帰るところがない。怖いです。
だからって、彼にすがりたくない。親は年なので、もうあんな事はないでしょうけど過去だからと割り切れません。が、仕方ない事です。強くなるべき時が来たと言う事なのでしょうね。ありがとうございました。

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私もまるもさんと同い年です。そして両親もいなく、頼れる場所もありません。
最近は長年の不倫相手とも切り（自分の為、相手の為です）…本当におひとり様です。先のこと、考えるだけで恐ろしく思うのですが、それでも生きて行かなければならないですよね。漠然とですが…最近はこんなことを思います。ひとりでも自分を大
切に、自分の周りを大切に生きて行くことで心は充実し満たされて寂しくはならないのかも。自分を大切にしながら自分に関わる（職場やご近所、友人、この掲示板でも）周りと共に楽しく笑い過ごして行く先に必ず幸せってあります。幸せな場所には人が集まります。これからだって素敵な出会いも絶対にありますよ！誰の人生でもない、自分の人生です。一緒に頑張りましょうね！

• << 29 匿名25さん 頼れる身内が居ないのはお寂しいでしょうね‥ 私は自分を、自分の周りの人達を大切に出来ていたか疑問です… 意識する間もなく毎日を過ごしていたように思います。 これからの時間は自分を自分の周りの人達を大切に出来る生き方をしたいと感じました。 ありがとうございます。

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私も死にたいって思ってた時は
どこで死のう…
どんな方法で死のう…
死ぬ前にやっておかないといけないことは…
いつも考えてました。
その時は まるもさんと同じように 眠れない・食べれない状態が続きました。
仕事に行っている間が唯一 そのことを忘れられる時間でした。

私の親はもういません。姉が一人いますが、家庭があるし、決して仲がいい訳じゃないので頼ろうとも思っていません。


無理して強くならなくても 自然に強くなっていきます。
そんなに頑張り過ぎないでください。
少しづつ ゆっくりでいいんですよ。
思いっきり休むことも大切です。

• << 31 匿名22さん 私にも姉が居ますが頼れる身内ではありません 私は彼に依存しすぎて、自分も周りの人達もちゃんと大切に出来てなかったから…ツケがまわってきたんでしょうね 今は寝る事も食べる事も…何もする気が出ません鬱だった過去に戻ってしまいそうで怖いです あの頃の自分に戻るくらいなら死んだ方がマシだと思ってしまいます。 介護事務管理士のお勉強頑張って下さい 私も医療事務の勉強頑張れるようになります

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少し角度が違う意見なのですが

彼とはどうしても離れなければならなかったんですか❓

例えば、自分を見失って必死ですがらないと会ってくれないとか❓
負担のが大きいなら別れた方が良いかもですが、、

主さんが「結婚は望めない」と割り切ってる以上、
多くは望まず、ただ生活の潤いとして彼氏がいるのはありだと思うのです(>_<)

たまにしか会えない相手でも。存在するのと、全く一人で孤独なのでは雲泥の差だなぁと思いました。。

要はすがるんじゃなくて、自分の潤い補給として付き合えないのかなって。


でも、それは気持ちが楽になれば的な話で

アラフォーの子供が産めない女性でも、まだまだ結婚相手が見つかる可能性は全然ある‼と私は思います

• << 32 匿名27さん ありがとうございます。彼とは…もう無理ですね 信頼関係がまるで無くなってしまいましたから 生活に潤いは必要ですね‥結婚出来るかどうかは別として そんな前向きに考えられるように、またなりたいと思います

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>> 23 資格を取るって本当に大変ですよね。 今主さんは 色々な辛い事が重なってしまい、精神的にも大変なのに 前向きに頑張っていらっしゃっていて と… 匿名15さん
自分磨き…そうですね
何かしてないと落ち付かないなら綺麗になる努力に時間を使うのは前向きで素敵ですね
少しずつでも前向きな自分を取り戻していきたいです
ありがとう

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>> 25 私もまるもさんと同い年です。そして両親もいなく、頼れる場所もありません。 最近は長年の不倫相手とも切り（自分の為、相手の為です）…本当にお… 匿名25さん
頼れる身内が居ないのはお寂しいでしょうね‥
私は自分を、自分の周りの人達を大切に出来ていたか疑問です…
意識する間もなく毎日を過ごしていたように思います。
これからの時間は自分を自分の周りの人達を大切に出来る生き方をしたいと感じました。
ありがとうございます。

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まるもさんの 気持ち 痛いほど よくわかります。
私も 彼 中心で 生活してきました。気がつけば 友達とも 疎遠で 毎日 毎日 孤独感に襲われ 死にたい！って 考えて…

いろんな アドバイスをミクル内でもらっても 本を読みあさっても 頭では理解しても 気持ちが心が ついていきません。

他に 打ち込めるものを しても 彼の事が頭から離れません。

でも 今は 悩んでも 悔やんでも どうしようもないので マッサージに行ったり 美容院に行ったりして 自分を癒してます🍀

励みは なりませんが いつでも お話しましょうね☺
一緒に 乗り越えましょうね☺

• << 33 恋愛恐怖症30さん 分かります 頭と心は本当に別ものですね‥頭では別れて良かったと思うのに心が彼をまだ欲してる こんなに誰かを愛する自分を想像もして居ませんでした… でも、もう過去として前に進まないといけないんですよね わかってるんですけど 気分転換にマッサージはいいですね 気持ちよさそう ありがとうございました

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>> 26 私も死にたいって思ってた時は どこで死のう… どんな方法で死のう… 死ぬ前にやっておかないといけないことは… いつも考えてました。 その時は… 匿名22さん
私にも姉が居ますが頼れる身内ではありません
私は彼に依存しすぎて、自分も周りの人達もちゃんと大切に出来てなかったから…ツケがまわってきたんでしょうね
今は寝る事も食べる事も…何もする気が出ません鬱だった過去に戻ってしまいそうで怖いです
あの頃の自分に戻るくらいなら死んだ方がマシだと思ってしまいます。

介護事務管理士のお勉強頑張って下さい
私も医療事務の勉強頑張れるようになります

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>> 27 少し角度が違う意見なのですが 彼とはどうしても離れなければならなかったんですか❓ 例えば、自分を見失って必死ですがらないと会ってくれない… 匿名27さん
ありがとうございます。彼とは…もう無理ですね
信頼関係がまるで無くなってしまいましたから

生活に潤いは必要ですね‥結婚出来るかどうかは別として
そんな前向きに考えられるように、またなりたいと思います

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>> 30 まるもさんの 気持ち 痛いほど よくわかります。 私も 彼 中心で 生活してきました。気がつけば 友達とも 疎遠で 毎日 毎日 孤独感に襲わ… 恋愛恐怖症30さん
分かります
頭と心は本当に別ものですね‥頭では別れて良かったと思うのに心が彼をまだ欲してる
こんなに誰かを愛する自分を想像もして居ませんでした…
でも、もう過去として前に進まないといけないんですよね
わかってるんですけど
気分転換にマッサージはいいですね
気持ちよさそう

ありがとうございました

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まるもさん、こんにちは。匿名25です。
昨日は眠れましたか？
彼に依存していた気持ちはよくわかります。私も同じく先月に6年越え付き合った彼にお別れを告げました。同じく…彼が自分の生活から消えることが考えられなくて凄く悩んだ末の決断でした。まるもさんと私はよく似てますね。年まで同じだし。私も不安で怖いですょ、本当に同じ。
でもね、まるもさん、彼がいなくなっても自分はいますよ・笑
当たり前だけどね。
自分を一番大切に思ってくれる自分がいるんですよ(^-^)自分は自分に嘘は付かないし裏切りませんし一番の味方！そして自分が幸せになる羅針盤を持っていますよ？まるもさんだけが寂しさや孤独を感じて生きてるわけじゃないです。私もそう。
でも、こうやって違う場所ではあるけれど、繋がってますね？
それに家族がいるからって幸せとは限らなく、人はそれぞれに何かしら抱えながら生きています、きっと。

家族だって元々は他人同士が繋がり家族になって行きますし、まるもさんも日々の中で他人と繋がりがありますよね。その繋がりを大切にする気持ちがあれば必ず幸せがやってきます。依存ではなく、本当の幸せがやってきます。私も偉そうなこと言えないですが（私もひとりで孤独で不安でどうしようとパニックになります）まるもさんとこうやって出会えてお話できて嬉しいですよ！

• << 38 匿名25さん 六年って本当に長いですよね 孤独や不安でパニックになる気持ち本当に分かります。誰かに抱きしめて欲しくて堪らなくなる時が私にはあります。 自分が自分を大切にしてあげなきゃって分かっているんです。自分には自分しか居ないって事も自分だけが不幸なわけじゃないって事も… 私には鬱だった過去があります。何度もしにかけた。そんな私を陽のあたる所に引きずりだしてくれたのが彼だったんです。また、あの頃の自分に戻ってしまいそうで怖いです。 こんなにウジウジしてる自分が嫌いです。気持ちを切り替えなきゃって焦ってます。皆さんがこんなに優しくしてくれているのに…本当にごめんなさい

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４０台の男ですが…。

わけあって現在独身です。
もちろん、私もこのまま一人でいるつもりは無く、秘かに婚活中です。

最近は歳の差婚なるものが流行っているようですが、私のように年齢的にも子供を望まない男にとっては、あまり若い女性は対象になってきません。

相手の女性に求めるのは安らぎと笑顔です。


世の中には色んな男もいるんだ…、と参考になればと思います。

• << 39 笑顔さん 笑顔って素敵な言葉ですよね。優しい気持ちになります。 私も彼と笑顔のある温かい家庭を作りたかっただけなんです。 笑いあって労りあって彼と毎日を過ごしたかった けど彼には、そんな私の気持ちが通じなかったみたいです また、気持ちが落ち着いたら出会いを求める事もあるかも知れません 笑顔さんのお言葉を頂いて、そんな風に思えるようになりました。 笑顔さんに素敵な出会いがありますように…ありがとうございました。

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まるもさん、こんにちは。初めまして。
私も頼れる親がいなくて、一人です。
どうしても付き合う人に依存してしまいます。
先のどなたかがおっしゃっておられたように、自分を大切にし、自分の周りの人も大切にして生きていきたいですね。一緒に頑張りましょう。

• << 40 匿名36さん 頼れる人が居ないのは孤独だし不安ですよね 恋人に依存してしまう気持ち、凄く分かります。自分自身や周りの人たちを大切に毎日を笑顔で過ごせる自分に…なりたいです。

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まるもさん、匿名36さんへ
こんにちは。匿名25です。
36さん、初めまして！

まるもさん、匿名36さんも私達と同じで頼れる家族や場所がないのですね。

まるもさん、同じような境遇の方がこうやって…まるもさん一緒に頑張りまょ！ってもがきながらも応援してくれてますね(^-^)

何だか勇気をもらえませんか？

同じように苦しみながらも頑張ってる人が同じ空の下にいること、励みになりますよね！！

前レスで40代の男性が言うように、世の中には子供を授かる云々ではなく、女性の笑顔や、女性からの安らぎを第一として考えておられる方もいます。

子供を授かることがなくとも仲良く幸せな夫婦だってたくさんいますよ？決して私達はお先は真っ暗ではないです(^-^)v

まるもさん、匿名36さんとも私とも、一緒に幸せに一歩つづでも歩いて行きましょ。

• << 41 匿名25さん そうですね‥空は皆さんと繋がっている 同じ気持ちで同じ思いを持ちながら一生懸命生きている人達が居る 私も皆さんも幸せになる為に生きている 今の孤独に縛られず、一歩一歩確実に誠実に生きて生きたいと思います
• << 42 まるもさん、匿名25さん、こんばんは。 私も同世代ですよ。頼れる親、帰る場所がないって、やはり辛いですよね。 私も頑張っていましたが、不安定になったり体調を崩す事もありました。 慢性的な孤独感は鬱を誘発するそうです。人は誰も一人で生きているわけではないと思います。一人で生きているつもりでも、誰かに支えられているものです。 今は別れたばかりでお辛いでしょうが、まるもさんの寂しい気持ちも全部ぜ～んぶ解ってくれる伴侶が現れますよ。私自身もそう信じています。こわくても、前を向いて、少しずつでも歩いていきましょうね。

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>> 34 まるもさん、こんにちは。匿名25です。 昨日は眠れましたか？ 彼に依存していた気持ちはよくわかります。私も同じく先月に6年越え付き合った… 匿名25さん
六年って本当に長いですよね
孤独や不安でパニックになる気持ち本当に分かります。誰かに抱きしめて欲しくて堪らなくなる時が私にはあります。
自分が自分を大切にしてあげなきゃって分かっているんです。自分には自分しか居ないって事も自分だけが不幸なわけじゃないって事も…
私には鬱だった過去があります。何度もしにかけた。そんな私を陽のあたる所に引きずりだしてくれたのが彼だったんです。また、あの頃の自分に戻ってしまいそうで怖いです。
こんなにウジウジしてる自分が嫌いです。気持ちを切り替えなきゃって焦ってます。皆さんがこんなに優しくしてくれているのに…本当にごめんなさい

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>> 35 ４０台の男ですが…。 わけあって現在独身です。 もちろん、私もこのまま一人でいるつもりは無く、秘かに婚活中です。 最近は歳… 笑顔さん
笑顔って素敵な言葉ですよね。優しい気持ちになります。
私も彼と笑顔のある温かい家庭を作りたかっただけなんです。
笑いあって労りあって彼と毎日を過ごしたかった
けど彼には、そんな私の気持ちが通じなかったみたいです
また、気持ちが落ち着いたら出会いを求める事もあるかも知れません
笑顔さんのお言葉を頂いて、そんな風に思えるようになりました。

笑顔さんに素敵な出会いがありますように…ありがとうございました。

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>> 36 まるもさん、こんにちは。初めまして。 私も頼れる親がいなくて、一人です。 どうしても付き合う人に依存してしまいます。 先のどなたかがおっしゃ… 匿名36さん
頼れる人が居ないのは孤独だし不安ですよね
恋人に依存してしまう気持ち、凄く分かります。自分自身や周りの人たちを大切に毎日を笑顔で過ごせる自分に…なりたいです。

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>> 37 まるもさん、匿名36さんへ こんにちは。匿名25です。 36さん、初めまして！ まるもさん、匿名36さんも私達と同じで頼れる家族や… 匿名25さん
そうですね‥空は皆さんと繋がっている
同じ気持ちで同じ思いを持ちながら一生懸命生きている人達が居る
私も皆さんも幸せになる為に生きている
今の孤独に縛られず、一歩一歩確実に誠実に生きて生きたいと思います

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>> 37 まるもさん、匿名36さんへ こんにちは。匿名25です。 36さん、初めまして！ まるもさん、匿名36さんも私達と同じで頼れる家族や… まるもさん、匿名25さん、こんばんは。
私も同世代ですよ。頼れる親、帰る場所がないって、やはり辛いですよね。
私も頑張っていましたが、不安定になったり体調を崩す事もありました。

慢性的な孤独感は鬱を誘発するそうです。人は誰も一人で生きているわけではないと思います。一人で生きているつもりでも、誰かに支えられているものです。

今は別れたばかりでお辛いでしょうが、まるもさんの寂しい気持ちも全部ぜ～んぶ解ってくれる伴侶が現れますよ。私自身もそう信じています。こわくても、前を向いて、少しずつでも歩いていきましょうね。

• << 45 匿名36さん 孤独は鬱を誘発するって分かります。今、まさにそんな感じです 人は一人で生きてるわけじゃないって頭では分かっているんですけどね‥ ゆっくり一歩ずつでも前に進んでいきたいと思います 匿名36さんも素敵な伴侶に出会えるといいですね

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私も主さんとタメですよ。気持ちよく分かります。40からの人生に色々と悩みを抱えてます(泣)

• << 46 通行人43さん 不安になる気持ち、分かります これから年を重ね老いていけば更年期もやがて訪れるでしょうし‥ 何より若さを失っていく事が私は怖いです 素敵な年の重ね方をしたいと思っていますが…今はダメダメです

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まるもさん、私もこの１ヶ月は地獄のようでした…ょ。

前向きになんてなれない気持ちも痛いくらい解ります。

私も体調最悪で病院に行きましたし。病は気からって本当ですよね。

だから…頑張って空回りでドーンって落ち込んだりもします。


まるもさんは別れは自分で決めたのですか？私は自分がひとりになる覚悟を何ヵ月も悩み苦しみ自分で決めたから…だから振り向けない部分で救われています。

私もまるもさんと同じで彼だけが頼り、彼が優先、彼の言葉を信じて彼だけ的な依存をしていたが為に…全てを失ってしまうような喪失感に襲われてはパニックで不安定な時期もありました。

毎日が苦痛でした。

こんなふうに考えられるようになったのはほんのここ数日なんです。でもまた不安に襲われては落ち込んだり…きっとしてしまう。


まるもさんと一緒ですょ(^-^)


まるもさん、私も眠れない日が多いし毎日が辛いです。でも、少しずつそんな日が減ってきているのも事実かなぁ…。

体調も少しずつ回復してきました！

全ては日薬なんでしょうけれど、私は自然に触れに行きましたねぇ…、野の花を見たり、風を感じたりの散歩です。

ゆっくり歩いてることを意識しながら。

ゆっくり歩いて立ち止まったりしながら景色が変わることを…たぶん、自分の人生に重ねながらだったのかもしれない。

その辺に誰にも見られることもなく咲いている野花を立派に感じて涙したりして・笑


土を触ったり緑を触ったりして自然にふれながら心の中で[お願い、力を私に下さい]みたいな。
結構…癒されましたし、効きました。
自然の力ってスゴイです。


無理に前向きなんてならなくても、まるもさんの歩きたくなる日がきっと来ますから…、必ず来ますから(^-^)

それまで自分を待っててあげていいのだと思います。

私も立ち止まったり落ち込んだりしながら、ゆっくりと自分の心と共に毎日を大切に彼にも感謝しながら一歩づつです。

• << 47 匿名25さん 私の場合は二人の関係をより良いものにしたいと思って彼に自分の思いを話したのですが…彼に私の思いを受け入れてもらえずに、もうしんどいから別れたいと彼から別れを告げられました 心は彼を失いたくないって張り裂けそうでしたけど…頭では彼とは別れたほうがいいって事は分かっていたんです もう…ずっと前から だから、彼の気持ちを受け入れる事にして互いに気持ちに区切りをつけました 全てを失ったような喪失感に私も今、押し潰されそうです 自分で悩み苦しみながらも彼との別れを決めるなんて…辛かったでしょうね…私には自分から決断する勇気は持てませんでした こっそり咲いてる野花を立派だと思う気持ち…素敵です 私も久しぶりに散歩したくなりました 自然の力はあたしもあると思うから 本当に何度もありがとうございます

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>> 42 まるもさん、匿名25さん、こんばんは。 私も同世代ですよ。頼れる親、帰る場所がないって、やはり辛いですよね。 私も頑張っていましたが、不安定… 匿名36さん
孤独は鬱を誘発するって分かります。今、まさにそんな感じです
人は一人で生きてるわけじゃないって頭では分かっているんですけどね‥
ゆっくり一歩ずつでも前に進んでいきたいと思います
匿名36さんも素敵な伴侶に出会えるといいですね

• << 59 まるもさん、お返事ありがとうございます。 日曜日は、いかがお過ごしでしょうか？ 今日は母の日ですが、私はこんな日曜日は特に精神的に堪えます。 こういう気持ちもやり過ごしていかないと生きていけないんだなぁ、なんて思ってます。

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>> 43 私も主さんとタメですよ。気持ちよく分かります。40からの人生に色々と悩みを抱えてます(泣) 通行人43さん
不安になる気持ち、分かります
これから年を重ね老いていけば更年期もやがて訪れるでしょうし‥
何より若さを失っていく事が私は怖いです
素敵な年の重ね方をしたいと思っていますが…今はダメダメです

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>> 44 まるもさん、私もこの１ヶ月は地獄のようでした…ょ。 前向きになんてなれない気持ちも痛いくらい解ります。 私も体調最悪で病院に行き… 匿名25さん
私の場合は二人の関係をより良いものにしたいと思って彼に自分の思いを話したのですが…彼に私の思いを受け入れてもらえずに、もうしんどいから別れたいと彼から別れを告げられました
心は彼を失いたくないって張り裂けそうでしたけど…頭では彼とは別れたほうがいいって事は分かっていたんです
もう…ずっと前から
だから、彼の気持ちを受け入れる事にして互いに気持ちに区切りをつけました
全てを失ったような喪失感に私も今、押し潰されそうです
自分で悩み苦しみながらも彼との別れを決めるなんて…辛かったでしょうね…私には自分から決断する勇気は持てませんでした

こっそり咲いてる野花を立派だと思う気持ち…素敵です
私も久しぶりに散歩したくなりました
自然の力はあたしもあると思うから
本当に何度もありがとうございます

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>> 47 まるもさん、おはよう！
眠れましたか？

まるもさんも頭ではずっと前からわかっていたのですねぇ。私もそう。

まぁ、私の場合は道ならぬ不倫でしたから…まるもさんとは違いますね。
でも、まるもさんの辛い気持ちは、本当、凄くわかります。

必ず離婚する、待ってて欲しい、〇〇を幸せにする、大事にする、そんな言葉に丸め込まれてはズルズルときちゃいました。
本当は…、かなり前から私も気付いてました。嘘だと。
心のどこかに彼の言葉を信じたいって気持ちがあったんです…馬鹿ですね、そんな言葉を真に受けて。


それに…私には彼しかいなかったから。
ひとり取り残されるのが怖かった…言い様のない不安が定期的に襲って来るんですよねぇ、病的でした。

苦しんで苦しんで…彼の言葉とは一致しない矛盾した現実に耐えられ
なくなって6年間にピリオドを打ちました。

まぁ…結局は大事にはされてなかったんです。自分にとって彼との関係は…彼を必要とし、彼を信じる自分の気持ちvs我慢と矛盾みたいな、、そんな心の葛藤の日々？

自分を大切にできない不毛な関係でした。
かなりの年月を費やしてしまって、今までの矛盾を彼にぶつけエネルギーを使ってしまい…限界だったんですね、、彼からは納得できるような答えは返ってこずにその場を取り繕おうとする態度や逃げ腰な様子を確認しこの人は言葉だけで何も考えてない、そう判断でき、沈没しました。最後は体まで壊してしまいましたし。

まるもさん、私は今は私のエネルギーを蓄える時だと思うことにしました。

• << 51 匿名25さん こんばんは 昨日も結局、眠れずでした 6年間 辛かったでしょうね…嘘だと頭では分かっていても彼の言葉を信じたい気持ち分かります 取り残される事への不安な気持ちも 愛してるからこそのものなんですよね‥ なのに疑問や思いをぶつけても納得させてくれない あやふやなまま話しをはぐらかされて… 彼は私との時間をより良いものにする事よりも、毎日がとりあえず楽しけりゃいいってだけ 先なんて見えませんでした…本当に疲れた エネルギーを使いすぎてたみたいです 今は何もする気になれません… 私も少しずつエネルギーをまた蓄えて行きたいです

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まるもさん 大丈夫ですか？私は 7年の付き合いで 彼と結婚する約束してました。
家も 建てました。
それでも 彼は私ではなく 若い女に乗りかえました。
悔しくて 悲しくて本当に 死にたいぐらいです。
何をするにも どこに行くにも 気力がありません！

彼は こっちの苦しみなんか 少しも わかろうとはしませんでした。
本当に 早く忘れたいです。
まるもさん 一緒に 頑張りましょう。
私は 今日も マッサージ 行ってきますね☺

• << 52 恋愛恐怖症30さん マッサージ行ってリラックス出来ましたか? 七年も付き合って家まで建てたのに裏切るなんて…酷いですね 私も今は何をする気力も出ません 本当に男の人って、勝手な人が多いですよね‥

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まるもさん こんにちは

体は大丈夫ですか❓

私も吹っ切れたはずなのに 急に不安になったり トラウマのように思いだし眠れなかったりと まだ不安定なところはあります。

前向きに考えられる時と マイナスな時とを繰り返しながらも 少しづつ前向きに考えられる時間が多くなっていってるように思えます。

まるもさんも医療事務の資格を取ろうと前向きになってるじゃないですか❗
そんな前向きな気持ちが少しづつ多くなっていきますよ。

まるもさんには こんなに沢山の人がついているんです。気にかけて応援してくれる人がいるんです。

何かあった時に駆けつけてあげることは出来ないけど、✉やこのレスでいくらでも話しを聞くことは出来ます。
まるもさんには そんな人達が沢山いるんです。
私もこの掲示板で沢山の人に助けられましたから…☺

決して 一人じゃないってことは忘れないでくださいね。

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