とりあえず‼この調子で日記📓のレス一覧(1/14)

• 1.そうそう…脚痩せも 3／15 太もも …
• 2.やること💪 ﾛﾃﾞ吉🐎 麺棒ﾏｯｻｰｼﾞ😁 …
• 3.🍚朝☀ご飯🍚 筑前煮 おからのいり煮 ｸﾞﾚｰ…
• 4.書き✏忘れるところだった😥 今朝の体重…41…
• 5.ﾛﾃﾞ吉🐎縦乗り30分⏰‼
• 6.たった今、太ももとﾌｸﾗﾊｷﾞ計ってみた‼ …
• 7.そうそう…運動がわりっといってはなんですが、仕事が…
• 8.🍚早めの夜🌠ご飯🍚 ﾎﾟﾄﾌ（ｷｬﾍﾞﾂ、人参、…
• 9.今朝の体重…41.4ｷﾛ😁昨日より-0.1ｷﾛ🙌 …
• 10.🍚朝☀ご飯🍚 🍚半分 お味噌汁 筑前煮 納…
• 11.🍚お昼ご飯🍚 野菜🍆たっぷり焼きうどん
• 12.🍰早くも間食🍰 芋羊羹
• 13.🍰間食2🍰 ｶﾌｪ・ｵﾚ お腹空いた😠
• 14.ﾛﾃﾞ吉🐎縦乗り30分⏰
• 15.🍚早めの夜🌠ご飯🍚 野菜たっぷり雑炊 羊羹ひと…
• 16.仕事終わった‼ 仕事前にリポD 休憩中、帰…
• 17.今朝の体重…41.5😒昨日より+0.1ｷﾛ😢 …
• 18.🍚朝☀ご飯🍚 ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ ☕
• 19.🍚お昼ご飯🍚 🍄の和風ﾊﾟｽﾀ(きび麺使用) …
• 20.🍰間食🍰 干し柿1個