注目の話題
遠距離恋愛中の彼との付き合い方
世の中、簡単に離婚する人が
東京で座り込んでる人たちはなんなの?

誕生日(4月)までに-3㎏減💨

No.1 07/02/01 23:07
みかん ( cMAy )
あ+あ-

①日目

朝 朝マック
昼 スリムパック(珈琲)
夜 ベーグル1/2
  クリームチーズ
  野菜スープ
間食 チョコ大福
   キャラメルラテS

歩数 10879歩

マックグリドルが食べてみたくて朝マック🍔

スリムパックは置き換え食品☕仕事の都合上昼は15分位でとりたいんで、置き換えが便利と思い購入。バランスいいし安いし手頃👌

野菜スープは作りおきにミックスビーンズをプラス。

まずは1日目の食事日記~🍴体重報告は毎週月曜にしまーす😉

最初
1レス目(86レス中)

新しいレスの受付は終了しました

ダイエット総合掲示板のスレ一覧

そのほか、ダイエットの話題はこちら🈁

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧