癒やしの森🌲✨何でも語ろう🤗3️⃣
No.25 23/03/04 01:57
なあ ( 50代
♀ 6VCFLb )
あ+あ-
もかさん、ここ最近旦那さんの用事付き合い多いね、でもそんな時間も、いつも頻繁に行かない所なら、街歩いてブラブラして、欲しい物見つけたり楽しいよね。
私は、ヘアサロンや歯医者や整形外科に行き、ちょい疲れて、寝落ちしたよ。
出かけたから、たまにしか行かないスーパーで、値引きしていたから、かつ丼買ってきて、アサリ味噌汁と食べたよ。
とりあえず股関節は、進行してなくて良くて、体重落とす事と言われて、血流良くしたり、骨盤底筋体操したら良いらしい。
もかさんも、体痛いなら骨盤底筋体操良いと思うよ、腰痛や足の痛みも、骨盤ズレを治すだけで、体型も良くなるんだって。
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