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妻との喧嘩　絶対に歩み寄ってこない彼女を変えられる？

No.36　22/09/28 13:03
匿名さん36 あ+あ-

主さんの「共依存症」が問題だと思いますね。

相手の世話のしすぎ、相手の感情をコントロールしすぎ。
相手の感情は相手のものです。
自分の感情をコントロールされて、なかったかのようにされることは、侮辱されたように感じるものです。

何冊かの共依存の本を読んでください。

休日は、適度に相手を開放してあげましょう。

自分一人で出かけても、楽しめるようにしましょう。あるいは、他の誰かと出かけるようなものを半分くらい作っていく。
基本的に上下関係で上からコントロールしてるので、対等な関係を築いていくこと。

それができないなら、CoDA(コーダ)という共依存の自助グループに行くこと。
まずは、自分が『共依存症』であると認めなければ、回復はしない。
認めることは非常に困難なことだが、認めなければ生涯続く。
人生を変えたいと思うなら、自分が共依存であることを認める以外にない。