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夏に向けて…ダイエット日記

No.3　21/04/23 05:54
美容に興味あるさん3 あ+あ-

はじめまして(^^)

私のボーダーラインは、53キロ。

そして、ベスト体重は50キロです（40代でそれ以上痩せると老けてしまうので…。）

今の体重は53キロ〜4キロの間を行ったり来たりしてます。

一時　人生初の58キロまで行ってマズイ!と思い一年前からユーチューブでエクササイズして食事制限無しで５キロ落ちました。

あと３キロがなかなか落ちないしエクササイズもたまにサボってしまうので一緒にお願いします(*^^*)

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