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いびきがうるさくてうるさくてうるさくて

No.6 21/04/09 12:43
匿名さん6 ( 30代 ♂ )
あ+あ-

すいません。
僕はイビキの張本人側です。

僕の場合は無呼吸の判定はされなかったのですが、歯科装具のために傾向ありと診断書をもらい、歯医者で歯科装具(マウスピース)を作ってもらって、着けて寝ています。
装着すると、上アゴより下アゴが前に出て、いわゆるシャクレた状態になり、睡眠時の舌の落ち込みを軽減してくれるみたいです。
まだイビキがあるみたいですが、マシにはなりました。
耳鼻咽喉科の無呼吸の軽い診断書があれば、保険適用で歯医者でマウスピースを作ってもらえますよ。

6レス目(17レス中)

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