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No.22 21/04/09 06:57
匿名さん22 ( ♀ )
あ+あ-

牛の赤身しか食べないと いきなりステーキの肉を毎日食べてるとか
ステーキはいくら食べても太らないって人がいましたが
その人亡くなりましたよね。

アスリートが肉ばかり食べてると言っても肉しか食べないわけじゃありません。それに肉と言っても
鳥のささみで豊富なたんぱく質を摂取する為です。脂肪分が少ないささみと肉ならなんでも同じわけじゃないし、肉の代謝には葉酸とビタミンBが必要になるので
肉だけだと当然 体内のアミノ酸とビタミン不足になります。

お肉が身体に悪いわけじゃないけどお肉しか食べないってなると
身体の健康以外にも成長にも大きく影響するし内臓の疾患を招く事になると思います。
食の偏りで慢性的な便秘を薬で便を出しても
それだと酷い便秘と下痢を繰り返す事になり腸にポリープが出来やすくなります。
腸にポリープが出来ても腸の内視鏡検査をしない限りポリープが出来てる事は気付きません。

子供の偏食だからと言っても
肉だけというのは極端過ぎて危険です。
ですが、相手が望まないアドバイスはしようと思ってもどうにもなりません。
せめて お肉しか食べないのであれば肉の様な食感の大豆で出来た代替え肉を試してみるのはアリだと思います。
お祖母さまにお肉料理に混ぜて
代替え肉で作ったお肉料理を作ってみてはと伝えてみては?
まぁ それも余計な事なのかもしれませんが。

22レス目(26レス中)
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