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同棲するなら1人になれる部屋が欲しいって言ったら号泣された
初対面の人と仲良くなれません。

19歳。2ヶ月ダイエット記録

No.11 20/08/02 22:53
通りすがりさん1
あ+あ-

≫10

エアロバイクはペダルが下になった時,膝はどうなってますか?
伸びてますか?曲がってますか?

曲がってると太ももに筋肉が付いて太くなってしまうので,真っすぐ伸びる様にサドルの位置を高く調整した方が良いですよ。

頑張って p(´⌒`q)

11レス目(33レス中)
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