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ADHDの子育て。

No.5　20/01/25 13:35
匿名さん5 あ+あ-

自分を見ているようで腹が立つなら、怒っているのは子供に対してじゃなくて、自分自身に対してなんですよ。

ADHDならしつけでどうにかなることではないのに、ご自分に厳しすぎるんだと思います。

それは、主さん本人の声じゃなくて、主さんの心の中に住み着いてしまった、主さんのお母さんの声だと思いますよ。

ご自分に対して「だらしなくてもいい」「片づけられなくてもいいんだ」「いままでがんばったね」「あなたのせいじゃなかったんだよ」と、声に出して言ってみてあげてください。

そうやって、心の中の声を、ちゃんとご自分を認めてあげる声にかえて、癒されていけば、同じような子供さんを見ても、腹が立たなくなっていきますよ。

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