突然、育児も全てがどうでも良くなってしまった。
No.20 20/01/19 23:23
通りすがりさん20 ( 30代
♀ )
あ+あ-
お疲れ様です。
私も子育てには疲労困憊して、
我を失う事も多々あります。
自分でいうのもなんですが、
頑張って無理して自分よりも、
家族の気持ち優先で、子供や旦那のためにって頭も行動もしてきましたが、
自分の奥の奥が悲鳴をあげました。
無理、もぅ無理って心と体のバランスが崩れました。
それでも自分は家族のために良い母を頑張りました。
するとエンジンが壊れて動かなくなった車みたいに、自分自身の思考が停止して壊れてしまいました。。
あり得ない事を子供に言ってしまったり(もぅお母さん死ぬからね)
とかワンワン泣いて、自暴自棄になり、自殺ばかり考えました。
これではいけない。。
助けて。助けて。助けて。
心の中でいつも言ってました。
そして、市の子育てセンターに電話したり、心の病気の相談に電話したり第三者に話を聞いてもらいました。
それから、冷静になり、これからは、
子育てにおいて夫の協力は不可欠なので、泣きながら一人の時間が少しで良いから欲しい事など諸々伝えました。
子供は数年たちあっという間に、
高学年になり、私は自分の時間を作れるようにもなりました。
少しずつでも必ず生活、主さまの環境は変わります!!その内、お茶に出掛けたりおしゃれをしたり、必ず出来ます!私もかなり辛い過去がありますが、これから過去と向き合いながらも、自分を大事にしていきます!
主さん大丈夫だよ!
頑張りすぎず自分を愛して。
時々は自分が限界に辛かったら、
暖かいものノンビリ飲んだり、
キレそうになったら、
トイレに入って深呼吸して、
私も一人で沢山泣いたけど。
必ず未来は明るいです!
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