注目の話題: 会うたびに家に誘ってくる彼氏; 突然連絡がつかなくなった彼; 🍀語りあかそうの里🍀1️⃣0️⃣

朝が辛くて楽になりたいです。

No.55　20/01/28 16:37
パートさん3 あ+あ-

お疲れ様です。
今日は寒かったですね。
そちらは雪が結構降ったのでは？

温泉は疲れますよ。元気な友達もそう言ってます。出たり入ったり、体力使います。私も鬱の時は温泉に行くなんて全然無理で、家での入浴すら悩みの種でした。夜お風呂に入る元気がなくてほとんど昼間のシャワーのみでしたよ。
体力なんて全くなかったです。

私は運動が嫌いなので、温泉に行くのは運動代わりのようなものなんですよ。
温泉に行くと温まるし、疲れるので夜はぐっすり眠れます。

とにかく仕事以外は家事も出来ず、ひたすらゴロゴロしてました。テレビを観ることも全く出来なかったなぁ。

主さんも仕事に行って食べて寝るだけで満点なんですがね。。
なかなか自分を肯定出来ないのでしょうね。

ただ生きているだけで良いのですよ。心からそう思っています。

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