注目の話題: 🍀語りあかそうの里🍀1️⃣0️⃣; いじめなのか本当に息子が悪いのか; 財布を警察署に届けました

背が高すぎて辛い

No.7　19/09/07 00:18
名無し7 あ+あ-

・自分の優れた点に注目する

顔がかわいいとか、髪が綺麗とか、手が綺麗とか、胸があるとか、歯並びがいいとか。
自らの美しい点に目を向けてみてください。
そして、
健康である、目が見える、耳が聞こえる、歩ける、走れる、五体満足である……という基本的なことにも目を向け、「ありがたいなぁ」と考えたりしてみてください。

・「あのひとよりはマシ」と見下す対象を作る

例えば「自分は背高いけど、低すぎるやつよりかはマシだな」とか。
口に出すと嫌な人間になってしまいますが、心の中でだけだったら、精神の安定剤になります。
ちなみに私は女なんですが、重度のワキガです。よかったら見下してください(*´∇｀*)
「ワキガじゃないだけマシだな～」と思ったりしてください。

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