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情けないバカな私31

No.500 20/03/05 12:13
負け犬 ( 50代 ♀ OEOj1 )
あ+あ-

≫499

今週は、病院続きで疲れちゃったみたいです。
昨日の糖尿病クリニックでの検査結果は、数値(ヘモグロビンA1c)が少し下がってました。
トマトと、全般的に野菜中心と、麦を入れたご飯にしてるからかな?最近はレタスとキューリとシーチキンをマヨネーズで混ぜて食べてました。レタスは手でちぎるのではなくて、包丁で細かく切って混ぜ合わせたから、食べやすいし、シーチキンとマヨネーズで美味しかったです😋

そろそろシャキッとする為に歯を磨いて顔を洗います。


「情けないバカな私32」作ってあるので、そちらにどうぞ┏○ペコッ

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