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No.45 19/06/28 12:44
匿名さん40
あ+あ-

今日も有酸素運動と思って外をメタボな旦那も連れ出して30分歩いて来ました。食事も食べ過ぎ注意プラス野菜も積極的に食べ。
毎日浮腫まぬようしていきたいです。できれば朝運動したい。
腿を鍛えて代謝を上げたい

45レス目(65レス中)
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