注目の話題: 私の人生観、おかしいですか？(長いです); ひねくれてますか？; 私が悪いのですが、新入社員に腹が立ちます。

みっちゃん雑記⑦

No.26　18/12/26 15:41
みっちゃん ( 50代 ♀ wyoiye ) あ+あ-

整骨院

行ってきた。

通常の診察は午前と午後3時からだけど
予約を入れると時間外の2時に診てくれた。

今日は、超音波検査みたいな機械で、炎症の具合とか、筋肉の癒着がないかを検査してもらった。
何年もかけてひどくなったり治ったりを繰り返してカサブタ状態だが、炎症自体はひどくないらしい。
患部が骨の下に潜り込んだ筋肉にあるため、直接の治療は難しいので、肩甲骨の位置を正しい状態に戻す運動で矯正しつつ電気治療と矯正マッサージを続けることにした。

夜、もう少し長く眠りたいが、何か良い方法はないかと聞いたところ
痛いほうの肩を上にした状態で横を向き、大きなクッションか何かの上に腕を乗せて寝てみてはどうかと教えてくれたので早速今晩試してみようと思う。

今日は6時間は寝たいなぁ。