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No.6 18/03/04 19:26
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )
あ+あ-

≫5

そうですね。

私は飲みませんがダイエット
効果があるとか。

MTCオイルと無塩バターを
いれます。

MTCオイルは色々あって要するに
脂肪になりにくいオイルで最近
流行りの亜麻仁油とかオリーブ
オイルとかココナッツオイルとか。

バターは無塩バターで厳密には
色々ありますが脂肪になりにくい
オイルとバターで腹持ちが良く
完全無欠の珈琲と言われている
様ですが今日のは市販品です。

でも自宅でも作れますよ。
( ´ ▽ ` )

だけど私は普通がいいです
┓( ̄∇ ̄;)┏

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