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目指せー8kg!

No.17 15/03/12 20:44
痩せたい!
あ+あ-

今日のご飯
朝:とり五目おにぎり
息子が残した肉まん2/3
昼:野菜多めサラダスパ
夜:担々麺

運動:踏み台昇降30分
筋トレ5分

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