Diet♡-17キロ
No.38 14/07/10 18:25
もえ ( 30代
♀ T0ZYd )
あ+あ-
こんばんは😊
昨日は勢い余ってコアリズム基本をして、１０時に熟睡。今朝は６４.６キロでした
今日はやたらお腹すいて、さっきツマミ食い。 義親と農業していますが、やたらオヤツくれようとするから、困ります 。旦那も私がダイエット中と知ってて「美味しいよ😁」など😜
コアリズムをサウナスーツで踊ってたなら、けっこう体力ありますね☺❗ カーブスダンスは、比べたらきつくないですよ。ホントに効果があるのかな？と思う位です。 テレビ番組で、肩甲骨を動かすと痩せるって紹介していて、↑は該当するから、納得したりしています。
痩せたらヒールをはきこなせるかな😁？ 成功後の良いイメージが沸きましたよ⤴
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