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🏠diet独り言日記🏠

No.4　11/12/18 23:00
匿名さん0 ( ♀ ) あ+あ-

47さん‼こんばんは‼

来てくれたんですね‼
ありがとうございます😄嬉しいです‼

私は、55キロの体重の時、パン屋さんで働いていたことが原因で太りました。ご想像の通り、残り物のパンを食べ…社員割引でパンを食べ…試食でパンを食べる生活。特に気にすることもないまま…なすがまま…。毎日パン７個なんて余裕でパクパクです。

痩せだしたのは、たぶんパン屋さんを辞めてから、パンをあまり食べなくなり少し食生活がまともになったから？かもしれません。私は間食が大好きで…、その時ﾀﾞｲｴｯﾄしていた時は、お菓子を辞めて我慢していた時期もありました。
増えたり減ったり繰り返して今現在ですm(__)m

47さん😄
無理せず減量していきましょう😄✊

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