痩せるベキ‼㊙虎の穴キャンプ
No.487 07/10/20 01:29
みゆ ( 40代
♀ 5fY4d )
あ+あ-
みなさん、こんばんは😩
みゆどんです😩
どうも更年期突入らしく、毎日だるく、ここへ来てませんでした😩
しっかあ～し、なんか、いつのまにやら賑やかになってますね😊
新しいお仲間も増えて、うれしいです😊
私は、本当に体がだるく、仕事に行くのがやっとの毎日で、踏み台昇降もヨガもチベット体操もやってません😨
ただ、職場で必要に迫られて、よさこいを汗かくまで毎日踊ってます😱
想像以上にハードで、おしりの肉が痛くなってます😂
先日あまりつらくて、マッサージに行ったら、むくみひどすぎだから、漢方薬飲んだらと勧められました😱
とりあえず、一昨日は、岩盤浴に行ってきました。
今も半身浴中です。
40代の体は30代の体と明らかに違います😂
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