肌の健康を守るために、エアコンの使い方に要注意
エアコンからの風は肌から水分を奪っていく
夏の暑さに、そして、冬の寒さを凌ぐのに欠かせないツールは、エアコンですが、空気が乾燥してしまい、肌が乾燥してしまいます。
暖房の場合は、エアコンの使用により、空気が乾燥するのではなく、室温が上昇することで、空気が乾燥し、冷房の場合は、エアコンから出る冷風そのものが、乾燥しているのです。
皮膚の表面は角質層で覆われていますが、室内が乾燥してしまうと、皮脂が乾き、角質層が脆くなり、エアコンからの風が、吹き付けられると、皮膚の水分が失われていきます。
よって、肌の健康にとっては、乾燥によるダメージが酷くなり、良好な状態を維持することは難しくなっていきますので、エアコンの風に影響されないように、エアコンからはなるべく、離れ、肌から水分を失わないように努めましょう。
肌に潤いを与え、乾燥から肌を守る
エアコンを使用するときの対処法としては、飲料摂取による、身体の内側からのしっかりとした水分補給が必要です。
日常的なスキンケアを行い、エアコンの風による乾燥に負けない肌の基礎づくりをしておくと、水分補給との相乗効果で、エアコンから肌の健康を守ることが可能です。
加湿器を使用することも、良策であり、常に、身辺の空気を潤しておけば、空気が乾燥することもありませんから、潤いのある肌を維持出来ます。
肌の健康のために、エアコンを使用するときは、強度を弱めにし、使用しましょう。
肌とエアコンに関する疑問は様々のようです。
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