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大丈夫なの😭??

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ダイエット中( 10代 ♀ )
08/11/27 00:15(更新日時)

今、ダイエットしています😢💔゛女性の方にぜひ聞きたいです😣
DHCのダイエットサプリメントってききますか???……飲んで生理がとまってしまったりしませんかね😱??それが心配でなかなか買えない状況です💧

No.89641 08/08/27 16:47(スレ作成日時)

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No.1 08/08/27 17:39
メイク初心者1 ( 10代 ♀ )

大丈夫だと思います

No.2 08/08/27 17:41
ダイエット中0 ( 10代 ♀ )

>> 1 そうですか(´・ω・`)❤゛ありがとうございます🐷★゛

No.3 08/08/27 17:49
痩せたい!3 

私もDHCのサプリメント飲んだ事ありますが大丈夫でしたよ💊私が飲んだのは💊カロリミッド💊フォースリーンです😃どちらもオススメです😊

No.4 08/08/27 17:53
ダイエット中0 ( 10代 ♀ )

>> 3 詳しくありがとうございます😭❤かなり参考になります😢❤早速私も試してみたいと思います🐷💓!!だいたいどのくらいの期間のんでどれだけ痩せたか教えていただけたら是非教えてください🙇

No.5 08/08/27 17:57
匿名さん5 

こんにちは😊
DHC愛用者です✋
サプリもいいですが(αリポ酸、フォースリーンなど)プロテインダイエットがおすすめです😃
いわゆる置き換えで食事の代わりにこのドリンクを飲みます。
味も美味しく(いちごとミルクティーはおすすめ)ちゃんと満腹感もあります。
一箱15袋で4900円と格安です✨

No.6 08/08/27 18:15
ダイエット中0 ( 10代 ♀ )

>> 5 詳しく説明ありがとうございます😭❤!!ほんと親切にしてくださって😢❤!!なるほど😲‼おきかえですか😍❤゛いいですね🎵バッチリ栄養もとれますもんね☺💕…今、朝バナナダイエットとかみなさんいってますが…+DHCのプロテインにおきかえサプリメントも使うと効果的ですかね🐱??

No.7 08/08/27 18:53
匿名さん5 

>> 6 再レスです✋
朝は1日のエネルギーになるのできちんととってほしいです。
今大事な育ち盛りの時ですからね✋
夜を置き換えにしたらどうでしょう😃
ダイエットもいいですが無理に食べないなどすると体を悪くするだけです。
やりすぎで生理がなくなったり貧血で倒れたりした友達もいます。
あとビタミンCがとらなくなるので肌がガサガサになったりします。
無理はしないように頑張ってくださいね😊
私は今キャベツダイエットというのをやってます😃
キャベツだけ食べるのではなくきちんと三食食べれるので苦になりませんよ😊
本が出てるので見てみてください✋

No.8 08/08/27 19:03
ダイエット中0 ( 10代 ♀ )

>> 7 はい(´・ω・`)❤そうですね💦💦!!夜は代謝もおちたり寝るだけですしね💡゛早速実行します😊❤…でも最近食事🍴をきちんととっていないんです😠💧まずはそこからなおさなきゃ(`・ω・´)‼後々を考えると…おそろしいですもんね💔ビタミンCはDHCのサプリメントで毎日夜とってます😃💓
キャベツダイエットですか😍❤なるほど✨゛
他にダイエットにオススメな野菜とかありますかね😠??食材でも結構です‼

No.9 08/08/27 19:41
匿名さん9 

私は今、複合タイプのダイエットサプリ飲んでます、利尿作用&発汗がアップした気がします😄
食事を置き換えるのは周りの人は、その時は減るが結局やめたら、戻るとの事ですよ。
心配なら漢方系のお薬飲まれたらどうですか?副作用などいっさいありませんよ。

No.10 08/08/27 19:44
ダイエット中0 ( 10代 ♀ )

>> 9 親切にありがとうございます😭❤‼

複合サプリメントは何を飲んでらっしゃいますか🐷??よければ是非教えてください🙇

またオススメの漢方もあったら是非教えてください🙇❤


お願いばかりですみません💔💦💦

No.11 08/08/27 19:59
匿名さん9 

>> 10 ダイエットパワーという商品です、携帯のDHCのサイトで2ヵ月分約1000円引きで先日買いました、今もやってるんじゃないかな?
漢方はボウフウツウショウサンです、これはツムラだったかな?薬局で購入可能です、私は病気があり通っている病院で処方して貰ってます、漢方は同じ名前で会社が色んなトコロから出いています、薬剤師さんに尋ねられたらどうかな?
私はちなみにこの漢方を一年のみ、とくべつきつい食事制限はせず、毎日ジムで運動を3時間以上するというながれで20キロ痩せました。
ちなみに、私の場合は2つ同時に飲み合わせOKと医師から言われてますが、一応、薬剤士さんに尋ねて下さいね。 サプリは脂肪燃焼系で漢方は代謝アップ・排泄機能アップです。
サプリは基本的に運動前に飲まないとただの栄養として吸収される恐れもあるため運動される事を勧めます。スポーツドリンク類ですが、アレを飲んでもいいのはスポーツ選手並の運動をする場合のみです、普通の人はミネラルウォーターがいいですよ、ちなみに運動中に水分をとるのは脱水防止だけでなく、脂肪を排出する働きもします

No.12 08/08/27 20:09
ダイエット中0 ( 10代 ♀ )

>> 11 詳しく丁寧にありがとうございます🙇❤…実は私も病気をしょってます💔💦💦そこから拒食症みたいになったりもしました😱💔゛今は食べる事にたいしては苦に思っていませんが『痩せたい~』って思いが強く………💧。運動は大好きでやってます😍❤基本体動かすのが大好きで🐱…なるほど😲‼゛運動の時はミネラルウォーターがいいんですね😍

No.13 08/08/27 20:26
匿名さん9 

>> 12 スポーツドリンクのカロリーを消費して痩せるという2段階の行為は普通には無理でかなりの激しい運動じゃないと無理なんだそうです。

No.14 08/08/27 20:28
ダイエット中0 ( 10代 ♀ )

>> 13 そうなんですか😲‼詳しく丁寧にありがとうございます🙇❤

No.15 08/08/27 20:35
匿名さん9 

>> 14 ジムのインストラクター談なので正しいハズです💡

No.16 08/08/27 20:38
ダイエット中0 ( 10代 ♀ )

>> 15 ほんと親切にありがとうございます🙇❤早速実行させていただきます🎵

No.17 08/08/27 20:51
匿名さん9 

>> 16 い~え、お役にたてて何よりです😄
ダイエットも大事ですが、健康が一番大事です✨
お互いに無理せずやりましょう💦

No.18 08/08/27 20:55
ダイエット中0 ( 10代 ♀ )

>> 17 ほんと感謝してます😭❤‼


そうですよね(´・ω・`)❤健康的ダイエットしなきゃ✊

もしよろしければこれから色々な情報交換をしながらお互いダイエット頑張っていきませんか🐱❤??

No.19 08/08/27 21:01
匿名さん9 

>> 18 はぁ〰い✋
よろしくです😄

No.20 08/08/27 21:03
ダイエット中0 ( 10代 ♀ )

>> 19 嬉しいです😍❤よろしくお願いします🐱

No.21 08/08/27 21:05
匿名さん9 

気長にやりましょう😄
しっかり、食事もしましょうね🍴

No.22 08/08/27 21:12
ダイエット中0 ( 10代 ♀ )

>> 21 そうですね🐱❤急いでも空回りするだけですもんね💔゛


食事🍴もとります✌

No.23 08/08/27 21:15
匿名さん9 

うん😄
食べ過ぎなければ、太る事もないしね💡

No.24 08/08/27 21:24
ダイエット中0 ( 10代 ♀ )

>> 23 ですよね🐱❤
私、野菜と果物大好きで🐤…野菜は良いんですが果物の取り過ぎって糖の取り過ぎになるのであまり良くないみたいですね💔゛

No.25 08/08/27 21:28
匿名さん9 

大丈夫😄
果物は午前中10時頃に食べるのがいいらしいですよ😄だから、朝でもOK。
15時までに食べた分は22時までに消費されるので、安心です。
もちろん、食べ過ぎはダメですが😞
野菜もトマトなどは糖分高いので、朝・昼のがいいかもね😄

No.26 08/08/27 21:32
ダイエット中0 ( 10代 ♀ )

>> 25 そうなんですか(((゜д゜;)))‼前ある掲示板に『果物で糖分とるならご飯をたくさん食べた方が良い』って書いてあって💔果物かなり否定されてたんです😢💧

トマト🍅も糖分多いんですよね😠💔

No.27 08/08/27 21:39
匿名さん9 

女性はだいたい1600カロリーぐらいは一日でとっても基礎代謝で消えます💡
炭水化物ダイエットなどは私も経験上確かに効果はありますが、糖分は脳の唯一のエネルギーです、従って足りないと結局しんどくなります。ダイエットで、あれを食べてはいけない、これもダメと言うのはあまり鵜呑みにしなくていいですよ、私も一時期色々と調べましたが、片一方で否定されていても一方ではOKだったりといいかげんなものです。
それに人それぞれの体質もあるので、すべての人にあてはまる訳じゃないですよ。

No.28 08/08/27 21:45
ダイエット中0 ( 10代 ♀ )

>> 27 なるほど(((゜д゜;)))❤!!そうですよね🐤❤゛私はお肌のためにもビタミンCを多くとりたいんで果物はかかしません(✌`・ω・´)🎵★あと野菜も😍❤!!

No.29 08/08/27 21:49
匿名さん9 

お肉や魚も体を維持・構成するのに必要ですし、何でも食べましょう😄

No.30 08/08/27 21:51
ダイエット中0 ( 10代 ♀ )

>> 29 はい😊❤なんでもバランス良くですよね🐱🎵゛かたよったらダメですよね🔥💧

No.31 08/08/27 21:54
匿名さん9 

そうだよ😄
気持ちの追込み過ぎもダメ。
私も中々出来ないけど、何でも何とかなると思えたらいいね(^O^)

No.32 08/08/27 21:58
ダイエット中0 ( 10代 ♀ )

>> 31 よく食べた後に罪悪感でいっぱいになるんです😢💔゛ダメですよね💧

No.33 08/08/27 22:00
匿名さん9 

それしちゃうと、消化が悪くなりますよ(*_*)
暴飲暴食後以外は落ち込まない様にしていきましょう

No.34 08/08/27 22:02
ダイエット中0 ( 10代 ♀ )

>> 33 そうなんですか😢💔暴飲暴食はしてないんですがね…💧

No.35 08/08/27 22:06
匿名さん9 

じゃ、大丈夫だよ\(^O^)/

No.36 08/08/27 22:14
ダイエット中0 ( 10代 ♀ )

>> 35 今日実はカロリーが高いゴマが使ってあるゴマあえ食べちゃったんです😱💔

No.37 08/08/27 22:38
匿名さん9 

えっ⁉胡麻は体にとっても良くて、胡麻・豆・海藻・野菜類は、体に優しい食物でいいんだよ。
では、私はこれから食事の支度をして食べて休みます。
また、明日ね(^-^)

No.38 08/08/27 22:42
ダイエット中0 ( 10代 ♀ )

>> 37 そうなんですか(((゜д゜;)))カロリーがかなり高いってカロリー表に書いてあったので😱💔💦💦…そうだったんですか😢❤


はあい(∀)❤了解です(≧▽≦)🎵今日はありがとうございました🐤❤でわまたあした✋✨よろしくお願いします😍🌠

No.39 08/08/28 07:27
匿名さん9 

おはよう☀
3食きっちり食べようね⤴気分よく一日を過ごしましょう😄

No.40 08/08/28 07:41
ダイエット中0 ( 10代 ♀ )

>> 39 おはようございます🐤☀

はい❤゛1日のために🐱

No.41 08/08/28 18:44
匿名さん9 

朝、昼しっかり食べた?
サプリなどはもう飲みだすのかな?
私は夕食も作れたし少し休憩します(^o^;

No.42 08/08/28 18:53
ダイエット中0 ( 10代 ♀ )

>> 41 はい🐱❤バランス良く食べました🍴❤★…少々罪悪感と闘ってました😠💔゛夜は抜きたい気分ですが…💧やっぱり三食食べなきゃダメ🙅ですよね(´・ω・`)🌠

サプリは明日あたりに買いに行きたいと思ってます😍❤゛DHCと漢方を(∀)❤!!!
今DHCのサプリで迷ってるんですが…
フォースクリーン
ダイエットパワー
メリート
ニュースリム
カルニチン
などと😠💔でもいくつか副作用が出る物があるみたいで💧。

今ふと思ったんですが…食事🍴をとらないでサプリ飲んだらどうなるんでしょうかね😱??

No.43 08/08/28 19:01
匿名さん9 

食べないと体が飢餓状態になり、次の食事での栄養の吸収率が上がるし、体に悪い事ばかりなので、3食が基本だよ。
色々あって迷うよね(^o^;だから、私は複合系のダイエットパワーにしたの
サプリだけで生きていくなんて無理だと思うよ

No.44 08/08/28 19:13
ダイエット中0 ( 10代 ♀ )

>> 43 ですよね🐷❤しっかり食べます🐤❤゛朝や昼より軽めでも良いんですかね😠??

ダイエットパワー😍❤私も狙ってました😁❤効果はどうでしょうか🐱♪??


ですよね(´・ω・`)‼自分を自分で痛めつけてるだけですよね✋💔💦💦

No.45 08/08/28 19:35
匿名さん9 

1600カロリーを一日で食べたらOKだよ。
発汗が多くなった気もするけど、まだサプリは飲み初めて4日程なの(^o^;

No.46 08/08/28 19:40
ダイエット中0 ( 10代 ♀ )

>> 45 じゃあ…大事な朝と活発な昼間をたっぷり食べるようにしようと思います🐱❤
…1600だと
朝:600
昼:600
夜:400
とか🌠

そうなんですか😍❤なんかとっても良さそうですね(≧▽≦)

No.47 08/08/28 20:02
匿名さん9 

メニューレシピなど、本が一日1600カロリーであるので本屋さんで探してみてね!

No.48 08/08/28 20:05
ダイエット中0 ( 10代 ♀ )

>> 47 はい😍❤探してみます🐱❤!!参考にさせていただきます🌠🌠

No.49 08/08/29 07:38
匿名さん9 

おはよう!今日も頑張ろうね!
今日はバタバタするので、夜にまた覗きにきます(^o^;

No.50 08/08/31 15:24
ダイエット中0 ( 10代 ♀ )

>> 49 バタバタしてました(´・ω・`)💔゛すいません🔥💦💦゛

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