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💔鬱💔に苦悩してます😢

レス336 HIT数 7157 あ+ あ-

主婦( 40 ♀ 匿名 )
07/07/19 12:41(更新日時)

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⭐悩み掲示板で相談させて貰いました。 温かいレス頂いてほん・・・

No.506677 07/06/03 21:53(スレ作成日時)

新しいレスの受付は終了しました

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No.1 07/06/03 22:31
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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今の身体の様々な不調が、💊を飲まないから治らないのか、💊を飲んでも副作用がまた似た不調を引き起こして来た事があり、💊飲んでも同じなんじゃ無いか❓と言う二つの気持ちに苦悩してます😔

脳の機能の異常で身体の不調が出てるんだろうけど、それは気持ちや気力💪でどうにかなるんじゃ無いか❓って考えたりもしています💦

笑う事は身体にいい、病気も治す事もあると聞きます。
私はつい最近まで、毎日笑いに溢れた生活をしていました。

なのに、急にこんなにまで身体がきつくなって気分も落ち込み😢

笑いの効力はなかったのかな~😔って❓です。

No.2 07/06/04 04:41
自由人2 ( ♂ 匿名 )

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>> 1
5番でレスした者です🙇

こちらに人が集えばいいですね😃。

笑う生活と怒りの生活と、どちらが健康を保てそうですか?
笑いですよね😁!

人の身体に理屈はもちろんあります。
でも理屈抜きに考えることもあってもいいというのが私の考え方です😊。

「脳がなんやらかんやらという物質を分泌して~~」
とかではなく、「〇〇~」と言われて凹んだ💧。でも「〇〇~」と言われて元気になった😁!
でいいと思うんです😃。

またのぞかせてもらいますね🙇

No.3 07/06/04 08:32
親方3 ( 35 ♂ 匿名 )

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追っかけてきましたよ😉前回の②です💪
今朝は如何ですか?前の方が書かれているように私も、薬の成分や副作用だからとか…難しい事は無しに、今日はだるいなぁ…ゆっくりしよう😊とかでいいと思います。それと無理じゃなくて、少し踏ん張る感じで、しんどかったけど、トイレだけは掃除した✌みたいな小さな達成感が回復への一歩かなって思います😉また気が付いたら書き込みますね😊

No.4 07/06/04 11:04
匿名4 ( 匿名 )

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初めまして。
主さんの「芸能エンタメ」➡「ドラマ・TV番組」➡『ウルトラマンシリーズ好きな人』のレス見ました。
『ウルトラマンシリーズ好きな人』の主さんのスレにも、たまに遊びに行ってあげて下さいネ😃オジャマしました。

No.5 07/06/04 12:36
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 2
こんにちは☀
こちらにもレスありがとうございますo(^-^)o
前スレからの続きと言う意味で、⑤さんと分かりやすく呼ばせて貰っていいですか❓

私は全てに於いて、細部の細部まで深く考え過ぎな所があります💧
普通の人が『そこまで考えないだろう💦』って所まで💧

もっと、全てに於いて薄っぺらに鈍感に考えたり感じたり出来るといいのにって思います💦

例えば身体の外側だけじゃなく皮膚、筋肉、血管、神経、細胞…そんなミクロの世界まで考えたり😂

細い~💦って自分でも呆れる位です😫

No.6 07/06/04 12:46
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 3
こんにちは☀
②さんと呼ばせて貰いますね。
追っかけて来て下さってありがとうございますo(^-^)o

奥様はお元気ですか❓
⑤さんや②さんのアドバイス、ほんとに自分でもそんな考え方で楽天的に行こう!って決意してるんですが…💧
そのいい状態がしばらく続いたり、ある日また急に⤵になって楽天的には到底なれなかったり💧

でも、また元に戻るさって思うんですが、今回の落ち込みは久しぶりにひどくて、自分でどうしていいか分からず行き詰まり、スレ立ててしまいました😥

でも、上がり下がりをしばらく続けて、自分や皆さんが呆れる位に同じ所をウロウロ🚶して、でも、きっと時期にこの精神状態から脱出出来るような予感✨はしています!

しばらく、『また同じ事でクヨクヨしてるよ( ̄○ ̄;)💦』なんて呆れる事も不快にさせてしまう事もあるかもしれませんが、また暇な時にでも、レス頂けたら嬉しいです❤

No.7 07/06/04 12:48
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 4
はじめまして。
『旅人より』さんを前知ってたので、たまたままたそのハンネを見つけてレスしたんです。
旅人よりさんもお元気で良かったです😃

No.8 07/06/04 14:30
匿名8 ( ♀ 匿名 )

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こんにちは😃 24番です。 こちらにスレ立てられたの教えてもらったので探してきました。 私もちょっとしたことで😭なる時ほとんど毎日です😠調子悪い時は仕事から帰ってくる旦那に「悪いけど冷凍庫にフリージングしてあるのレンジで解凍して食べて」となるので「怠けているだけだ」と1時間は嫌みいわれます😢 鬱は経験した人しか辛さはわかりません。私は自分と同じで💊飲んでいない人と知り合いになれたり、同じ鬱で悩んでる人がいたんだとミクル、お悩み掲示板で知りました。 鬱が原因で離れてしまった友達がいますが私も鬱になるまでは辛さがわからなかったので今になっては人の痛みがわかるようになってよかったのかな?と思っています。

No.9 07/06/04 15:54
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 8
24さんへ🎀

探して来て下さってありがとうございます☺✨
今回私が立てた、悩み掲示板のスレにレス下さった方々はほんとに皆さんいい方ばかりで、嬉しかったです[クローバー]

24さんも😂になったりもするんですね。
旦那さんが言う言葉に😢になったり、気にしなかったりされてるみたいで。

私はちょっとの言葉で😢や😔になるので、ほんとに楽天的にならなきゃと思ってます💧

悪いな~悪いな~って相手に申し訳無い、心底甘えられない部分があるから、『私なんか💧こんな私でごめんね😔』なんてすぐに自分を卑下してしまうし。
でも、ほんとは卑下なんかしなくていいと言うのもちゃんと分かってるんです😊

でも、なかなかコントロールが効かない今の現状です。

少しずつでも、図々しい性格になりたい💪💦とは思ってます😥

図太く考えたり感じたりすれば、楽になるのは確かですよね😃

良く言えば繊細過ぎ、悪く言えば気にし過ぎ😂ですね💦

No.10 07/06/04 17:02
自由人2 ( ♂ 匿名 )

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>> 5
⑤です😃

その細胞レベルまで考えてしまうって面白いですね😁!かなり❗

細かいにもほどがあるやんけ~☝と横にいてたら突っ込んでますね😁!

でも正味の話、私はそれを完全に信用してます🙇。細胞どころか、DNAレベルですね❗


物理性心理学についての本を読んだことありますか😃?
物理を突き詰めた時に心理学に突き当たるらしいです。
ハッキリ言って物理はサッパリわかってませんが😂

ちょっとずれますが、「ありがとう」って言葉と「ばか」って言葉をかけ続けた水は、凍った時の結晶の形が違うんです😃。

プラスの作用がある言葉とマイナスの作用がある言葉ってなんとなくわかりますやん😃。
どちらがいいかって明らかだと思うんです。

言葉を吐くと、一番影響を受けるのは自分自身です😃。一番近いですから❗
ですから、悪態つく人間は形相も変わってきますよね?

主さんは大丈夫ですか😃?
「ごめんなさい」より「ありがとう」がいいですよね😃。
鬱になるとどうしても自分を責めてしまいがちになると思います。
そんな時はなにげに気にかけててもいいかなぁって思います😁

物理の話はまた今度🙇

No.11 07/06/04 17:11
親方3 ( 35 ♂ 匿名 )

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前の方の話も大変いいですね😉
言霊コトダマっていうでしょ。あれは私も信じます。良いこといえばいい循環をすると。主さんも側にいる人に「ごめんなさい」のかわりに「~してくれて有難う」や「~出来るのは凄い」とかお礼や褒める言葉を言ってみては?きっと小さな良い循環が生まれますよ😉

No.12 07/06/05 01:12
大学生12 ( 26 ♀ 匿名 )

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2日のスレの33番です。私も主さんと同じように考えて、毎日1時間は泣いていた頃、私は気がついたんです。弱い自分を治したいと思っていたけど、弱いのは心ではなく、立場が弱いだけだって。普通の人と同じようにしたくてもできない。周りからも厳しく言われるし、立場がすごく弱い。みんなが強いのではなく、立場が自分より強い立場なだけ。他の人が自分の立場とこの体調や生活をできるのかって聞いたら、きっとできると言うと思うが、実際なったら、どんなに今強い人も同じように弱くなる。自分が弱いのではなく、これは普通の人間なら普通の感情なんだって。自分は決して弱くなんかない。むしろ、うつ病生活をやれてるってことは強い💪気にし過ぎでも、繊細でもなく、今の感情は普通👍だから、今まで通り悩み、たくさん泣き、たくさん嬉し泣きもして、笑って、自分を受け入れてあげてほしい。いろいろな人がいろいろ言ってきても、自分だけは自分を信じてあげてほしい。これが、うつ病生活からでた、私の結論です。続きに、質問の返事書きます。

No.13 07/06/05 01:33
大学生12 ( 26 ♀ 匿名 )

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私は、どうにもならなくなってから病院に行ったので、病院に通い始めて1ヶ月ほどして、うつ病発症しました。目をあけてるのも辛いほど体は重く、寝たきりになり、ほとんど何も食べれなくなり、一週間で5キロ痩せ、同棲していたのですが実家に帰されました。それからは、藁にもすがる思いで、ずっと病院と薬をもらってきました。薬に効果を感じたことは実感としては全然ないのですが、薬を飲み忘れるとすぐわかります。体がおかしくなるからです。あと、薬を飲んでいないと眠れないからです。薬飲まないと丸2日起き続けて、力尽きて眠るんです。だから、飲み忘れには気がつく。でも、最近は薬を飲まなくても1日3時間ぐらいなら眠れるようになったし、2日間ぐらい飲み忘れてても体に異変はでなくなった。さすがに3日飲まないと体がおかしくなります。徐々に薬を飲まなくても平気になってきました。私は一番薬を飲んでいた時、1日、抗うつ剤のアモキサン150㎎とパキシル20㎎、抗不安薬のデパス3㎎とコントミン?㎎×3、あと副作用を抑えるために、手の震えとよだれの薬と便秘薬を飲んでました。アモキサンは生理を止めてしまうので、二年半生理はなかったです。

No.14 07/06/05 01:51
大学生12 ( 26 ♀ 匿名 )

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続き。抗うつ剤は副作用はあります。副作用なのかはわからないですが、アモキサンがマックスになった時、2ヶ月で20キロ太りました。合計40キロ太りました。あと、薬が増えるたびに、頭痛がひどかったです。でも、その副作用は薬に慣れればなくなります。めまいはうつ病初期はずっとそうでした。トイレに行くにもフラフラでした。それが、抗不安薬のせいだったかもしれないですが、抗不安薬にも慣れてしまえば、副作用のフラフラもなくなります。私が一番辛かった最後の波は約7ヶ月間続きました。私はうつ病発症してから、ずっと脳萎縮してて、軽い知的障害だったのですが、去年の9月ぐらいに脳萎縮が治り、いろいろなことを考えたり、覚えたりできるようになり、脳が正常に活動すると、普通に生活してても、脳萎縮の時よりかなり脳を使ってしまう。すると、脳がものすごくエネルギーを使うから、エネルギー不足になり、体にエネルギーがいかず、ひどい疲労感に苦しむ。でも、体が脳を使うことに慣れれば、ひどい疲労感はなくなります。私の何ヶ月も続く微熱も原因不明で、たぶん知恵熱な気がします。

No.15 07/06/05 02:04
大学生12 ( 26 ♀ 匿名 )

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続き。たぶん普通に生活していると、脳萎縮していることには気がつかなかったと思います。普通に日常生活に困ることはないので。私は大学を復学したので、脳萎縮してることに気がつきました。今まで理解できていた講義が全く理解できない。前日テスト勉強して、直前までノートを見ていたのに、問題用紙をひらいた時何も覚えてない。レポート書こうとしても何も思い浮かばない。ゼミでグループで話し合う時、意見言おうにも何も思い浮かばない。今思い出すと、日常生活でもおかしいところはあったのですが、その時は正常だと思っていたし、脳萎縮は何か気がつきキッカケがないと、脳萎縮していることに気がつかないまま治ると思います。主さんがもし脳萎縮していたら、たぶん今は治り、その反動が今体に疲労感としてきていると思います。

No.16 07/06/05 04:59
匿名4 ( 匿名 )

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>> 9
「気にしすぎる」のは、自分を良く見せようとしているから。
まずは、「見栄を張らない」
「等身大の自分を受け入れる」

「繊細」と「気にしすぎ」は全く違いますよ。
「人に良く見られよう」とか「人に悪く思われたくない」て思う気持ちがあるから「気疲れ」するのです。

「人と自分を比較しないこと」
「自分を褒めること」

No.17 07/06/05 08:31
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 10
⑤さん、②さん、おはようございますo(^-^)o

言葉の与える影響は人に対しても自分自身に対しても、かなりの物があると私も思ってます。
植物に対してもあるんですよね。
だから、私は玄関先に植えてる🌷達が枯れそうになったら、『ごめんね、水足りなかったかな❓💦』とか元気に咲いてくれたら『良かった❤元気になってくれたね☺うれしいよ』な~んて心で話しかけてます。

植物🌷🌱はその🏠の状態や気を表すとか聞くし、枯れそうなら何か🏠の中があんまり良くない状態かな~、私の体調を表してるのかな~とか。
🌷🌱元気にまた背筋をピンとして☀に向かって咲いてくれてると、私まで元気になって来た気がしたり、元気を🌷🌱達から分けて貰ってる気もしてますo(^-^)o

植物に限らず、家族に対しても『ごめんね』より『ありがとう』と言うようにしてます。
ずっと前に何かの📖で『すみません』より『ありがとうございます』と言う方がいいと読んでから、ハッとしてそうするようにしてます😃

自分自身が自分の状態を口にするのも、『あ~辛い、具合悪い💧』より『昨日より少しいいかな~💦』にした方がずっといいですよね!

No.18 07/06/05 08:48
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 15
33さんへ🌼

長い親身な心のこもった体験談やアドバイス、ほんとに心から感謝します☺

私がずっと経験者から聞きたかった事を詳しく教えて貰えて、うれしいです!

私よりまだ若いのに、鬱を経験した事でいろんな事を考えたり感じたり、悟ったり、今の、そしてこれからの生き方へプラスにしている様子が伺え、私も💪を貰える気がします🙋
病気をある程度まで克服し、また勉学の道を復帰させる姿、頭が下がります。

私も今回のひどい落ち込みや、去年から倦怠感が悪化する前までは、夢を持ってひたすら頑張ってました。

母子の生活にもだいぶ慣れ始めたし、まだまだやりたい事もあったし。
伴侶の事はもう諦めて、私は子供と夢に生きよう💪と…

でも、ひょんな縁で今の彼氏に出会えて、生活もガラッと変わり、正直寂しくはあっても気楽だった母子生活から、また昔旦那がいた頃のように、当たり前だけど忙しい毎日に変化して…

No.19 07/06/05 09:12
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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続き…

心はとても幸せ❤✨だし、笑う事も話す事も比べ物にならない位増え、毎日がとにかく幸せでした。

もちろん今も幸せです❤✨なのに、身体は⤵になる一方、情緒不安定もひどくなって行く…一体ナゼ❓💦って、全然分からなくて、分からないからまた考え込んでしまったり💧

元々身体が弱かったから、普通の家事も健康な人並にこなせなかった所に、彼氏の存在が来て、手抜きも上手く出来ない完璧主義やらで、無理が知らず知らずにたまってて、一気に爆発したのかな~とも思ってます。

でも、今回スレ立てて、いろんな立場の方々からいろんなお話、アドバイスを頂いて、ほんとに私もここでまた気持ちの切替えや、考え方をほぐしたり、自分を見つめ直すキッカケになりました[クローバー]

33さんの、脳の疲労が倦怠感を招く…にはハッとしました。

私も頭でひっきりなしに常にいろいろ考えてしまったりしてたんだろうな~って、気付きました。

気楽にのほほんとしていい事にはそうして、ちゃんと考えなきゃな時にはしっかり考えて…

脳を常に疲れさせてた自分を反省して、脳にも身体にも今までごめんねって言いたい気分です💧

No.20 07/06/05 09:25
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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続き…脳を休ませたら、次第に倦怠感も減って行く…(*^_^*)希望が見えて来ました🙋ただ、メマイだけは、目を使うだけですぐにしてしまうので、📱いじりをあまりしては🙅な事もほんとは私自身分かってるんです💧目が弱く、テレビや映画、📖も見てたらメマイして来るんで💧痛みもすぐに出ます💧でも、今回の落ち込み⤵や不調があまりにもひどく辛かったし、このままじゃ家族にも迷惑かけ続けるうえ、自分自身がだめになってしまうと深刻に悩み、📱の悩みサイトに頼ってスレ立てました。今回はほんとにいろんな立場の方、病気の経験者の方々から、いろんな角度でお話を聞けて、アドバイスを頂けて、今回のスレのレスはみんな私の心の支えとして保存しておきたいと思ってます。この数日で私はまた夢を追いかけよう✨って希望を持ち直しました💪✨皆さんのお陰です。ただ、メマイがしていては、夢も追いかけられないので、📱いじりも程々にしなきゃと思ってます。自分自身で『治したい!治るんだ!』って希望を持ち、頑張って行くには、その為に何をしなきゃいけないかもちゃんと分かってないとだめですよね。

ほんとにたくさんのレス頂いて感謝しています🙇ありがとうございました💖

No.21 07/06/05 09:30
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 16
④さん。
アドバイスありがとうございますo(^-^)o

『等身大の自分を受け入れる、自分を人と比べない…』
ほんとにそうしなきゃ💦と思いました。

私は今こんなだけど、私は私だし、他人にはなれないんだし、自分をちゃんと生きて行かないと…と。

こんな今は不調だったり落ち込みひどかったりの私でも、変わらず大切に思い続けてくれてる家族がいるんですよね。

自分で自分を卑下し続けて、何もそこからは生まれないし💧

自覚を持って行かないと…と思いました☺

ありがとうございます[クローバー]

No.22 07/06/05 10:53
匿名8 ( ♀ 匿名 )

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すみません🙏 主さんこの場お借りして皆様にお聞きします。 私自分のレスに返事がきた時きついレスされてかなり落ち込みミクル、お悩み掲示板を卒業するスレを立てました。その時ウルトラマンシリーズのスレに誘ってくださった方いらっしゃって私はウルトラマン大好きなので、すごく癒されました。 この中に誘ってくださった方がいらっしゃいましたらお礼がいいたいです。 おかげ様で復活できたのですから✌ ほんとに感謝しています。ありがとうございました🙇 4番さんのスレ読ませてもらいました。ひょっとしてこの中にいらっしゃるのでは?と思いレスしました。

No.23 07/06/05 11:13
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 22
こんにちは[クローバー]
それは多分、確実に④さんだと思いますよ(*^_^*)✨

No.24 07/06/05 11:53
親方3 ( 35 ♂ 匿名 )

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②です。昔本で読みましたが、何気ない日常では体は気持ちと一緒に縮んでます。気持ちを開放するために、届かない物に手を伸ばしてジャンプする。朝日に向かって大きく口を開けて産まれたての光を食べて1日の活力にする等…私も妻と一緒にやってます。背伸びしながら光を口から体に取り入れると、不思議と自分の心の中にある影が照らされて消える気になります。時々手を伸ばして思いっ切りジャンプして天井を触ったり…小学生みたいだけど何故かいい気分転換になりますよ。是非試してみてね😊

No.25 07/06/05 21:41
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 24
②さん、②さんみたいな前向きな男性…羨ましいです。もちろん②さんも奥様と私には想像の出来ない苦難を乗り越えられて来たんだろうと思います。それを乗り越えたからこその、今の考え方、生き方があるのだと。元々…と言う部分もあったのかな~💦😊私は前レスにも書いたように、やっと少しずつまた💪って行く気持ちになりかけて、今日も張り切ってました。まだまだ身体は鉛💧ですが😫気持ちはだいぶ…💦でも、彼氏が仕事場で嫌な事があったみたいでストレスたまって、😒になって帰って来て…💧人間関係で何か💢があって、それが溜まりに溜まると、一気にやる気無くなった😠って言うんです😔男の人は一生働き続けなきゃとか家庭を自分が一人で背負うとか、すごいプレッシャーだと思います💦もちろん女の方も一人で子供を育てて大変な人もいますが。②さんみたいな方は例え仕事場で人間関係につまずいても、ちゃんと乗り越えてずっとその職場で働き続けるんですよね❓💦

こんな時、穏やかな顔して、温かく彼氏を見守っててあげればいいんだろうけど💧
この人は仕事場変えても、同じ事でまたつまずくんだろうって…不安です。

No.26 07/06/06 02:13
自由人2 ( ♂ 匿名 )

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>> 17
こんばんは🙇

調子はどうですか😃?

脳の疲労が云々というのはなるほどな~と思いました。そういうことがあるんですね☝!

主さん❗
主さんは「あ~、私も気をつけないと!」ってのが多いですよね😁!
そんなに気ばっかりつけすぎてもしんどいと思いますよ😊

私はかなり楽天的なんですが、なんでこうなったかわからないです😃💧。生まれつきなんでしょうか?

彼はあなたに愛情を注いでくれてますか😃?

No.27 07/06/06 08:02
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 26
私がこんな思考癖が付いてしまってるのは、多分おいたちからの『自己肯定をされず育った』事にあると思います。

父親は愛人を作り、母を捨て、引き取った私達子供よりもその愛人をいつも第1にしてました。
愛人に気を使い、愛人をかばい…父親は実の子供の私達より愛人の方が大切なんだと、幼いながら感じて、自分の存在の意味が分からなくなり、自暴自棄になって、自分なんかいない方がいいんだ😔…と考えてばかりでした。

今も、彼氏はすごく私を愛して大切に思ってくれてますが、ふとした事で、子供の頃と同じ思考癖になってしまい、『私はこうして寝込んでばかりだし、病気も持ってて(鬱では無く他にもあって)、仕事とか生産的な事もできず、なのに、お金は病院代やらなんやらで出て行かせてばかり。

彼氏にとって、私の存在はあっていいものなのか❓😢とかすごく考えてしまって💧

でも、その反面、彼氏にもっとしっかりして欲しい、男なら多少の仕事場での嫌な事があっても、すぐにやる気無くしたとか辞めたいとか言わないで欲しいと不甲斐なく思ったり。大変なのも分かるし、でも、みんな頑張ってるのに…甘いとか感じたり😔複雑です💧

No.28 07/06/06 09:17
親方3 ( 35 ♂ 匿名 )

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>> 25
②です。確かに乗り越える最中は正直メチャクチャ辛かった😭けど私の今の考え方が出来てればそうでもなかったのかも。自分も一緒に成長させてもらったんだなぁって思います😊妻の何度目かの入院の時に私も潰れかけて「もう踏ん張れへん」っていい歳して初めて両親に打ち明けて泣きました。両親は精神の病とは全く無縁の堅物人間だったから、ずっと言えずにいました。母はなきながら「よう頑張ったなぁ」父は「人生の溝にはまって脱け出せへんのやったら、側におるもんが引き上げたらええ。ワシらで役に立つんやったらいつでも助けたる」って。その一言で腹をくくりました。理解してもらえないって勝手に思ってたから…
気持ちを言葉にする大切さに気付きました。妻と一緒に悩みを書き出して優先順位を決めて1つづつ解決していったり、自分では考えてもどうしょうもない事は別の紙に書いてみたり…オリジナルでいろんな方法を使って立ち直りました。もちろん正しい治療法とは関係ない事もたくさんしましたが…(パワーストーンに頼ったり)
主さんにもこういう方法は?って提案できたらと思ってます。

No.29 07/06/06 09:30
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 28
②さん、やはり今に至るまでは様々な事があったんですね。

私も今の自分を親のせいだけにするつもりは無いんです💧
でも、やはりおいたちはかなり一人の人間の性格・思考癖とかを作りあげてしまう要因でもあると思います😔

ご両親に支えて貰って良かったですね。
そして奥様と2人三脚で病に立ち向かって行かれた様子が想像でき、理想的な関係だな~と羨ましいです。

私の彼氏もほんとにいい人なんですが、いい人と男として一人の社会人としての責任感やいろいろな面で、それでいいの❓って思う事もあり💧

感謝してもしきれないくらいの人だけど…反面、時々無責任な事をするので、私もまた⤵になってしまって、身体も心も鉛のようになってしまうんです(>_<)

No.30 07/06/06 10:01
親方3 ( 35 ♂ 匿名 )

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>> 29
②です。私は性格や思考は変えられると思ってます。そりゃ変える為にはそれなりの苦労はありますが🌟前にテレビでひじ、ひざから両手足のないアメリカの男の子のドキュメンタリーを見ました。その子は(多分15歳だった)スキューバダイビングやスノーボード、バスケなんかにチャレンジしてました。凄い弾けるような笑顔でレポーターに「やって出来ないことはない。まして皆はちゃんと手も足もあるでしょ?」って…番組の最後にその子がいった゛あなたなら出来る゛「You Can」が心に響きました。現実にもがき苦しむのはダメな事じゃない。むしろもがく事をやめて、投げ出す事の方がどれだけ悪か…。主さんはその為の努力をされてる、素晴らしい事です。必ずあなたにはできます。自信をもって上を向いてください。

No.31 07/06/06 10:04
匿名8 ( ♀ 匿名 )

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>> 9
返事が遅くなってすみません🙏 やはり家事に手抜くと旦那に嫌みいわれるので落ち込みます。気にしないようにしているのですが悔しくて😭なります。💊は全く飲んでいないですが旅行や実家へ行く時は不安になるので1種類はもらうようにしています。私は🚗の運転はできますが🚌🚃🚅は付き添いがいないと乗れません😠 多分狭い所に長くいるのが苦手だと思います。エレベーター3階以上あるのには乗ることができません😔慣れるように1人で訓練してます。たまに過呼吸にはなりますが紙袋を口にあてて10分~20分で治まっています。鬱よりパニック障害の症状だと思います。 私はいい加減な性格していると思うのですが結婚してから大腸過敏症、パニック障害、過食症、鬱になりました。私は他人に何いわれてもコンチキショウ💢と思う性格だったのになぜこんな病気になってしまったのか不思議です。本当の私は神経質な性格だったのかもしれませんね。

No.32 07/06/06 10:05
匿名4 ( 匿名 )

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>> 29
こんにちは。主さんは、彼から多くを求められたら困りませんか?
主さんは、彼に多くを求めていませんか? 
人には、良い所もあれば、悪い所もありますよね?
人間関係というものは、お互いではないでしょうか?
完璧な人はいませんよ。

No.33 07/06/06 10:59
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 31
24さん🌼
レスありがとうございます。
パニックも強いんですね。
いろんな症状と付き合いながら毎日を頑張って生きてる…
皆さんそうなんですよね。

私だけじゃない…ちゃんと分かってる…
分かってる自分も半分いるのに、もう半分の自分、弱い自分がのさばってる状態が多くて💧
半々がいつも葛藤してます。

今までたくさんの📖を読み、母からも生き方、思考のいい方への持って行き方とか教わり、数年前の自分からしたら、だいぶ成長出来てる部分も確かにあるのに、今は😔な方の自分が勝ってしまってる状態です💧

冷静に皆さんのアドバイスを聞いて納得し、自分のプラスに出来てる事も確かなのに、全く逆の、正に鬱的考えしか出来ない自分に占領されてる自分もいます😫

この状態から少しでも脱出するには、まず何をしたらいいか、それも分かってます。

でも、身体が今は全然動きません😢

もう少し時間が経ったら、また少し起きる事が出来る気もしてます😥

No.34 07/06/06 11:15
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 30
②さん💦
レスお礼一個飛ばしてすみません🙇

私もテレビでそんな身体にハンデを持ちながらも、それを物ともせずに(そこの精神まで行き着くには並大抵ではなかっただろう事はちゃんと想像できます)一日一日を輝いて最高の笑顔でイキイキと生きて生き抜いてる人を見る度に、自分の不甲斐なさを感じ、反省し、そしてその方に希望や勇気や励み💪を貰って、気持ちも一新出来た感じになったり…

特に『世界がもし100人だったら…』は良く見てました。

ロシアだったか、駅や周辺でたった一人で極寒の中、食べ物・寝床・家族の温かさも無くひたすらただ生きてる小学生くらいの男の子…😢
あの子の精神状態は私には計り知れない。想像しただけで、私なら潰れてしまうし絶望してしまう😢

でも、あの子は今日も一人切り寒さと飢え、孤独と闘いながら生きてる…

私なんか甘いもいい所だって…心底思います😔
しばらくあのテレビを忘れてました。ロシア以外にも悲惨な毎日をこの今の瞬間も生きてる子供達が世界にはたくさんいるんですよね😭

No.35 07/06/06 11:49
親方3 ( 35 ♂ 匿名 )

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>> 34
そうですね。いろんな環境にいろんな頑張ってる人がいる。ただ私が言いたかったのは、「それに比べて私は…」って事ではなくて、「ようし、私も」って力をもらう。大事なのはあくまで前向きな気持ちだと思います。それと、自分や人を信じる素直で柔軟な気持ち。疲れて考えられない時は信用できる人の考えや行動に素直に乗ってみるってのも、いいかもしれませんよ。その人の思考の道筋を吸収して自分の道も増えますし🌟なんかいつも私の思い付くまま書いてますが…伝えたい気持ちは山ほどあるんですが…ご容赦下さいね🙇

No.36 07/06/06 14:15
自由人2 ( ♂ 匿名 )

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>> 27
こんにちは🙇
今日はこちらはいい天気です☀!暑い💨

生い立ち聞かせてもらいました🙇。
あまりいい思い出ではないですね💧。でももう過去のことですし❗

彼にはあなたが必要ですよ😃!
「〇〇が居るから頑張れる!」ってありませんか😃?
彼にとってあなたはなくてはならない存在です!頑張るための原動力ですよ😁❗
家でブツブツ愚痴を言うぐらいですから、一人になったら頑張れなく堕落してしまうかも💧

彼が仕事の愚痴を言ってたら、「私のために頑張ってくれてありがと❗ブチュ😚💕」ぐらいしてあげたら、私なら頑張りますね💪

確かに私も男ですし、仕事の愚痴なんか持って帰って吐いてどうするんやとも思いますますが、彼は彼で「辛い仕事でも頑張るための理由の再確認」をしたいんじゃないでしょうか😃?

ただあなたの今の状態で、その愚痴を受け止められるかどうかまでを考えて愚痴ってるかどうかですが😃💧。

とりあえず❗
あなたは彼のためになってると思ってください😃!

私には息子がいますが、「生産性ないこいつは邪魔」なんて思うわけない😃!
この子のために頑張るんやから😁❗わかってもらえますよね☝

No.37 07/06/06 19:48
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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皆さん、レスありがとうございます🌉

今日、ゴタゴタあって、体調😨でメマイがかなりするので、また改めてお礼レスさせて貰います🙇

すみません🙇💦

No.38 07/06/07 01:38
自由人2 ( ♂ 匿名 )

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>> 37
こんばんは🙇

体調はいかがですか?
ゆっくり休んでください😃。
おやすみなさい😪

No.39 07/06/07 04:12
大学生12 ( 26 ♀ 匿名 )

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私の彼氏もたまに?よく?愚痴ったりします。酔っ払って帰ってくると会社辞めるとも毎回言います。うつ病は再発しやすいから、自分がまた倒れた時を考えると、私も相手に、経済力と家事を全部こなせることと、自分の面倒まで見れる強さを求めます。そういう人でないと、もしもの時対応できないからです。でも、いくらこなせることのできる強い人でも、辛くないわけではないから、家ではできるだけ甘えさせてあげます。家で愚痴ってスッキリ1日のストレスをリセットできたらって思います。私は彼氏を信頼しているんです。彼氏が会社を辞める時は、それほど嫌なことがあった時だけだと思うし、もし会社辞めたとしても、一生懸命働いて家族を守る人だって。だから、酔っ払って会社辞めるって言ったら、私は必ず辞めていいよって言います。信頼しているから。でも、毎回翌日ちゃんと起きて仕事に行くから、大丈夫みたいです。あと、顔見ると、嫌なことがあった時はなんとなくわかります。彼氏が私には隠そうとして普通を装ったとしても。その時は私が彼氏にマッサージしながら甘えさせ、話を聞きます。

No.40 07/06/07 04:30
大学生12 ( 26 ♀ 匿名 )

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続き。それは、私が一番体調が悪い時でもです。自分が体辛いより、彼氏が辛い方が私には辛いから。今も、料理の支度の最中でも、彼氏の顔みて何かあった気がする時は、料理を一時中断して彼氏をうんと甘えさせます。彼氏がいつも幸せそうな顔してることが私の幸せです。話は変わりますが、家事のことなんですが、今思い出すと、自分は頑張っていたなって思います。そんなに頑張らなくても良かったなって思います。でも、うつ病の時ほとんど家事やってないんだけど、それでもキツイ体に鞭を打ってやっていたなって思います。今思うと、もっと甘えても良かったと思うし、決して自分は甘えてなどいなかったと思うし、怠けてもいなかったと思う。でも、その時は自分は怠けるだけなのではといつも葛藤してたし、もっとしっかりしないと、できるようにしないとって常に考えてた。治ってみて、あんなに大変だった家事は楽で、確かに今の方が家事をやってるのに、すごく楽で怠けててもこなせる。うつ病の最後の波は、体感的にはインフルエンザが何ヶ月も続いているような感じ。インフルエンザで寝込んでいる人は家事は当然しないです。

No.41 07/06/07 04:51
大学生12 ( 26 ♀ 匿名 )

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続き。体感的にはそれだけキツイのだから、家事がキツイのは当たり前で、でも熱があるわけでもなく、目に見えないから、周りも自分も怠けているだけなのではと思ってしまいがちですが、主さんも今きっと自分を責め、頑張り過ぎてる気がして。これから、体に苦痛はないが、体が重く何もする気になれない時がきます。その時は尚更悩みます。家事をしないと、でもツライの連続です。やろうと思えば体は動くから、やらないのは怠けているって思ってしまう。今思うと、あの時は38゜の熱があって寝込んでるのと同じ体感だった気がします。体は辛くなくても、やっぱり38゜熱がある人は家事しないです。体は動かそうと思えば動くけど、普通は布団の中で寝てます。体が普通の体調なら、辛くなく家事はできます。今は、それだけ体がキツイ状態なんです。もっと自分を許してあげてほしいです。そう言ってる自分も、その時は許せず、悩み苦しみたくさん泣きました。うつ病は治ってしまえば、今ある全ての悩みは一気になくなります。悩みの原因がうつ病で体が普通の人のように活動できないだけだから。

No.42 07/06/07 11:19
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 35
②さん。
やっと奥様と落ち着かれた所で、今度は私に親身になって下さってありがとうございます🙇

そうですよね。
『~に比べて私なんか…』じゃ無く💪を貰わなきゃですよね。

💪を貰ってしばらくは悩んでた事が嘘みたいになる時もあり、またいつの間にか⤵になってたり😔

分かって、また忘れてしまって…の繰り返しのように感じます。

それが、分かってる時間を少しずつ長く続けられて、いずれ安定する…それがいいんですよね😊

分かってるんだけど💦💦
まだまだ修行が足りないな~😣と思います💧
でも、この所彼氏が逆に鬱みたく⤵になってしまってて、私が必死であの手この手で、レス貰ってる皆さんの立場のように彼氏を励ましたり温かく言葉を掛けたりしてて💦

昨日はその調子が続いた事の疲労でかなり辛かったです💧

今朝もまた彼氏といろいろ話して。
私が鬱鬱してる場合じゃない状態になってます😱💦

No.43 07/06/07 11:30
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 36
⑤さん。
いつも😁←この絵文字に、⑤さんの人柄が見える気がして、私も😁な表情にならなきゃって思います。

彼氏は今までずっと親元で稼いだお金も全部自由になる、したいように生きて来れた人で、私と出会って私の子供も一緒に守らなきゃならないと言う状態に急変した生活に戸惑い、プレッシャーもそれなりに感じて、潰されそうになってたんだと思います。

でも、その道を彼氏自身が選んだのは確かだし、実際幸せだとも常に言ってて。

でも、まだまだ甘えやら自分のしたいようにならない時に我慢がきかなかったり、子供な部分も多々あって💧

でも、私は責めはしないし、温かく接してます。

この所、また壁にぶつかり、すぐにヤケを起こす悪い部分が出てしまって、それの対応に四苦八苦してました💧
前レスにも書いたように私が⤵になってる場合じゃ無くなってました😂
なんとか彼氏が今回の壁を乗り越えてくれる事を願ってます💧

No.44 07/06/07 19:04
親方3 ( 35 ♂ 匿名 )

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>> 42
いうなれば私も彼氏の立場と同じだったんでしょうね🌟ありましたよそんな時😁励ましてるはずの相手に励まされ…みたいなね😊
人間機械じゃないからいきなりぴったり気持ちの波がなくなったりはしません。プラスマイナスの幅が許容範囲だったらいいだけですよ😊私もマイナスになる時もありますから(笑) 何事も、気にしない、大丈夫。ですよ。主さんは凄くわかっておられるので後少しで間違いなくトンネル抜けるでしょう。その時がくるのが私の喜びですよ🌟

No.45 07/06/08 13:19
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 32
④さん、遅くなってすみません。

メマイと倦怠感が半端じゃなく、レス頂いてすぐに全てにお礼が出来ない事、すみません💧
彼氏にはほんとに感謝してもしきれないし、いつもそんな気持ちでいます。

亡くなった旦那に対して接し方がいけなかった点を亡くなった後に気付き、後悔で潰されそうになりました。

だから、今の彼氏には旦那と同じに接してはいけないとわきまえる事も出来て、穏やかに静かに話も出来てます😊
ただ、生活は現実です。甘えさせる所は思い切り甘えさせて、甘やかすとは違う点はキチンと言って行かないと破綻してしまう…と。
ずっと私が勝手に自分に負い目を感じてて、その甘えさせると甘やかすをキチンとケジメをつける事が出来なかったから、自分の中で生活に対して不安になったりいろいろ考えてしまってストレスにもなって、精神が休まらない状態がつもりつもってたような気がします😔
だから、これからはハッキリ言わなきゃな時は言い辛くても冷静に言って行こうと思います(*^_^*)

No.46 07/06/08 13:33
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 41
33さん。いつも長いレスありがとうございます🎀親身になって下さって☺33さんの体験はほんとに私にそっくりで、症状的にも考え方的にも参考になります🌠
今朝はまたもの凄い超超激激倦怠感と目の痛み、頭がキューンとなる違和感に襲われて…😨とにかく目が痛くて痛くてたまらず、頭痛、メマイ…首~肩~背中が激痛で他の全身の筋肉がギューって絞られてる感じに痛みます💧
昨日は朝から家中のホコリ退治に大そうじをして、張り切ってたし、多少は動けてたんです💦昨日のその事が今日にドンと響いてるのかな~😔鬱っぽい時は無理はしたら🙅だとは知ってはいるけど、朝☀て気持ちがいいと、掃除やら家事を張り切ってやりたくなってしまうんです💦鬱は午前中がどっちかと言うと不調と聞くから、私は午前がどっちかと言うと💪な方で、鬱じゃないのかな~❓って(?_?)
33さんの脳疲労の話を思い出すと今はやっぱり脳疲労でこんななのかなって💧

こんな時はまた自分の身体が恨めしいけど、皆さんの言うように、こんな時もあるわな~的に楽観的に構えないと🙅なんですよね💧

それにしても…😭かなりキツいです(T_T)

No.47 07/06/08 13:38
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 44
②さん。
ありがとうございます。
今朝からかなりの😨で、一歩立ち上がるのさえ死に物狂いの気持ちです💧

返事を書き込まなきゃ💦って気にしてる自分を客観視してみると、そう言う律義な所も疲れる部分なんだって。律義はいい事だけど、時と場合によっては、そう気にしないでもいいんだろうし、皆さんも分かってくれるだろうとは思ってるんですが、やっぱりちゃんとお礼レスを早めにしなきゃ💦って思ってしまう自分がいます💦

No.48 07/06/08 14:14
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 41
33さん😢
鬱が治ったら身体も楽になる…ですよね❓
私はこんなに身体がキツいのはやっぱり鬱なんでしょうか😔

鬱が治る為にはやっぱり抗鬱剤が必至なんですかね💧❓

気持ちの持ち様、考え方の転換、気晴らしをうまくやるとか…いろんな方法でなんとかならないものかと毎日考えてます💧

ほんとに33さんの3番目のレスの内容は私の今をすごい分かって貰って、大丈夫だって太鼓判押して貰った気がしてうれしいんですが、鬱が治ったら今の辛さが嘘みたいに感じる…の部分が、今はそれにはどうしたらいいのか、さっきも書いたように、気の持ち様やらなんやらで頑張れないものか😢

期限…例えば風邪とか怪我みたいに一週間やある期間だけ休養とればちゃんと完治してまた元に戻れるって言うのならば、私はほんとに彼氏にも甘えて家事もすっかり休ませて貰ってと出来るんだろうけど(それでも悪いな~とは思ってしまう性格だけど💧)鬱は一体いつになったらこのキツさが減ってくのか全く予期出来ないから、それまで毎日甘える訳にも家事を全くしないで休ませて貰う訳にも行かない所が、一番辛いです😢
ほんとにほんとにキツ過ぎて参ってしまいます(>_<)

No.49 07/06/08 15:29
親方3 ( 35 ♂ 匿名 )

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>> 47
②です。律儀な性格もいいじゃないですか😉結局はバランスだと思いますよ。しんどくても律儀にキッチリ対処したら、普通に対処した時より達成感は大きいでしょ?その分「私は辛かったけど~やったよ」って自分の自信にしてください。またホントに辛い時は休めばいい。けど休んでると自己嫌悪になったり…そんな時はしんどくても何かして「やったよ」って自分の気持ちにご褒美を😉

No.50 07/06/08 17:46
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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話少し反れるかもしれませんが…
皆さんに質問です。

皆さんは📱をいじって(打ったり読んだり)目がすごく痛くなったり開けてるのが辛くなったりしませんか❓💦
テレビやDVD、映画館の観賞、最近のゲームのすごいCG映像…等で、目がおかしくなったり、メマイっぽくなったりしませんか❓💦

私は異常にします😭

目が辛くて、それから身体の凝りや不調、メマイがします😭

彼氏や友達はずっと📱いじってもどんな映像見ても全く目は痛くもならないし、(ちなみに目は私より悪いのに💧)メマイなんか全くしません。

子供の同級生のお母さんも仕事で一日パソコン見ていじってるのに、全く平然と健康です😱

どうして私はこんななんですかね😔
眼科でも異常はありません。乱視はひどいけど乱視の知人も私みたいにはならないそうです💧

私は執筆活動を前してて夢でもあるんですが、去年から全く出来ない状態になってしまいました😢

No.51 07/06/08 18:01
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 49
②さん。
そうですね。
キツいけどでも、やれた😥💦
やれたじゃない、これでまたひと休憩したっていいさ😊

自分を認めて、そして休ませて…
ですね💧

No.52 07/06/08 19:45
親方3 ( 35 ♂ 匿名 )

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>> 51
②です。そうそう😉やったよって気持ちの積み重ねが自信に変わるんですよ。自分に少しづつ負荷をかけてそれをクリアしていくごとに力がついていきます。この辺は運動による筋肉💪のつきかたと同じだと私は思います😉よく人生をマラソンに例えたりしますがやはり、いろんな事に共通する法則みたいなのがあるようで、私も自分にいい聞かすときにそんな事を考えたりしますよ(笑)私も弱い人間ですから😊

No.53 07/06/10 13:07
大学生12 ( 26 ♀ 匿名 )

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>> 48
うつ病が治ったら、体の痛みは治ります。段階を踏んでですが、まず、全身の痛みが先になくなります。でも、まだ体は重い。その後、次の段階で、本当に普通の体に戻ります。体は軽く、やる気も溢れ、それが毎日ずっと続きます。私は体の苦痛がなくなった時、まだ全然寝たきりなのに、体が痛くないって、こんなに幸せなのかと、幸せを噛みしめたのをすごく覚えています。家事のことですが、実際私もその時いつ治るなんてわからず、もっともっと長く続くと思っていたから、動かないとって感じでした。主さんのレス見て、思い出して、私もまたうつ病になった時、うつ病を理解してても、いつ治るかわからないのに甘えないと思い、時間が解決するのを待つしかないと思いました。最後の波の時、心も体もほぼ治ってるに近い状態だと思います。ただ、今は大きな波がきているだけです。私も最後の波の時、少量の抗うつ剤しか飲んでいないし、もう抗うつ剤は必要ないほど治っています。私はずっと飲んでいたので、少しずつしか薬は減らせないので、減らしてる途中だったので飲んでいましたが、主さんは飲むことないと思います。

No.54 07/06/10 13:29
大学生12 ( 26 ♀ 匿名 )

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>> 48
続き。主さんの段階までくると、心は治っているから、気分転換とか気持ちの持ちよう、考え方を変えるなどでは、体の苦痛はなくならないと思います。体の苦痛がなくなるのは時間だけしかないと思います。努力とか気合いとかではどうにもなりません。ただ治るその時まで、じっと耐えて待つしかないが現実です。ただ、その時がくるのを待つのも、その間をいかに自分の気持ちを楽にするかで、精神的辛さは楽になります。毎日ずっと何ヶ月も体の苦痛があると、1人でいると気が滅入ってしまう。でも、誰かが側にいてくれたら、何もしてくれなくても気が紛れたりします。体の苦痛は時がくるまで続くから、痛みをいかに紛らわすかで、精神的な辛さは楽になります。1人で家で耐えてる時間が一番辛いはずです。彼氏さんやお子さんや親など、誰かがいる時、体の苦痛は変わらないはずなのに、少し体が楽になりませんか?長期戦なので、精神的に参ってしまうので、甘えられるところは甘えてください。

No.55 07/06/10 13:47
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 54
レス、読んで、ほんとにここまで私の日々の悩みの細かい所まで具体的に分かりやすく丁寧に理解してくれてるな~😢ってほんとに言葉は変かもしれないけど感心☺させられます💕
やっぱり経験した人間しかわからない部分…ここまでアドバイスして貰えて、このスレ立てた意味があったって思ってます💮

私は今、33さんの言うように治りつつある前の大きな波の中にいるんでしょうね。
33さんに言われたら、そんな気になって来て、私も今のこの苦しみ(身体の)を何とか耐えてたら、必ずその大波から抜け出る時が来る…と希望が持てる感じになって来ました😃
心は多分言われるように治ってるのかも知れません。
私の場合は身体の辛さがまず有りきでの気持ちの⤵な気がするので(^_^;)

No.56 07/06/10 13:47
大学生12 ( 26 ♀ 匿名 )

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>> 50
目はわかりませんが、自分も最後の波の時、お悩み掲示板を見たり、書いたりすると、体調悪くなりました。でも、家にほとんどいて、彼氏以外とはほとんど話さない生活はきっと寂しかったんだと思います。誰かとコミュニケーション取りたかった。人と繋がっていたかった。だから、休み休み力の許す限りお悩み掲示板をしていました。普通の人は友達に会えばいいじゃんって思うかもしれませんが、大きな波がきていた時に友達が2人泊まりきたことがあって、2人が帰った後からすぐ体調が悪くなり、3日間苦しみました。筋肉を使うようなこと何もしてないのに、なぜか全身ハードな筋肉痛にもなりました。自分の母に会いに行っただけなのに、帰ってから1日苦しみ、人に会いたい話したいけど、あんまり会えない体調で、人と繋がっていられて、反動が少ないのが、お悩み掲示板でした。彼氏には、体調が悪くなるからお悩み掲示板は禁止って言われましたが、私のささやかな楽しみでした。主さんの目についてはわからないし、心配ですが、体調はお悩み掲示板が原因ですが、体調見ながらうまく付き合っていけば大丈夫です。

No.57 07/06/10 14:05
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 54
続きです。

私が一番知りたかった事…💊について…

今回の33さんのレスでやっと謎が解けた気がします😃

💊は必要無いくらいな状態。ただ、身体の痛みが無くなるには長期戦になるから、じっと耐えつつ、家族に頼ったり甘えたりもして行かないと…😃なんですねっ。
痛みは首~肩~背中が特に激痛、激凝りでズッシリ重いし痛いし😩それは首の骨のちょっとした奇形からバランスが悪くて出てるのかな❓とか考えたりもしてました。

33さんが言われるように、すごく痛いしキツいのに、ほんとの瞬間だけど、家族と笑えたり身体の事を考え無いでいる自分がいたりします。

まだまだ瞬間とか数分だけど💧笑いながらも心では『は~(-.-;)💨痛いよー😩』とか思ってはいたりもするんですが💧

今の私には特に気晴らしや気分転換も意識してする必要も無い…目からウロコでした。

気晴らしや気分転換をした所で身体の苦痛は全く変わらないのが、その証拠ですね😲

今まではナゼだろう😂って謎謎謎(?_?)でした。

だからまた悩んで…何か吹っ切れた気がします😃

ずっとその点が❓で一人で堂々巡りして同じ所を行ったり来たりしてました😥

ほんとにアドバイスありがとうございます🙇[クローバー]

No.58 07/06/10 14:17
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 56
56番目の33さんのレスが間に入ってたので、お礼レスが飛び飛びで🙇です💦

56番目の内容😲❗
これもまたまたほんとに私と同じ感じでびっくりです❗❗❗

年は違うけどこんなに似た状態な方もいるんだ~😲って、私だけじゃない、全部分かってくれる人がいる☺
うれしいです💖

筋肉痛について❗
全く同じです。
何も運動した訳でも筋肉使った訳じゃないのに、ドッと全身が激筋肉痛になる…
ぐったり起き上がれない😂
何なんだろう😂
私が何をしたって言うのっ😂って…

私も人に会ったり、それが母であっても、話してる時は笑ったり、しゃべって楽しく過ごすんだけど、🏠に帰ったら、途端にドッと激倦怠感に襲われて、布団になだれ込み…💧

👀が痛むし疲労するのは承知だけど、何も出来ずに布団に寝込んでたらつい寂しくて悩み掲示板を見てしまったり、病気についてネット検索したり💧

同じです☺

同じ気持ちの人がいたんだな~って分かって、私も自分で自粛出来る事はして、時間が掛かっても身体の辛さが少しずつでも軽くなって来てくれるのを待たなきゃと思いました(*^_^*)
やっぱり👀使うと不調になったんですね。

No.59 07/06/11 13:00
匿名8 ( ♀ 匿名 )

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こんにちは😃 今も時々ありますが、私は鬱がひどかった時、目眩、吐き気、後頭部が痛い、首から背中にかけての激痛ありました。😣今のとこ軽鬱と診断されてますが必ず毎年2月.6月.9月は、しょっちゅう体調崩してます😠 それと私には小学生が2人いるせいもあるのか❓ですが月曜日は体がすごくだるくて何もやる気がしません😔 それと私は朝よりも夜の方が元気です。朝よりも夜動いてます😂 最近私はDS脳トレーニングをやってみたのですが脳年齢80歳と出てしまいかなりショックでした😨もの忘れひどいですね。😁

No.60 07/06/11 14:23
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 59
24さん🌼こんにちは。
やっぱり首~…の痛みあったんですね😱
私は今、最高潮に激痛です💧
ほぐそうと回したり揉んだりしても湿布も気休めにもなりません😭
でも、33さんもレスで教えてくれたし、こうして24さんも同じだと知って、今までみたいに深刻に考え無いように…なるべくする事にしましたっ💪💦

痛みはほんとにどうにも辛いけど、考えても仕方ないし😃

お子さん2人なんですね😃

私は一人ですが一人でも😩です。

前は朝からが調子良く、夕方にはバテバテでしたが、最近は身体が朝からズッシリ重くて痛くて硬直してて調子悪いです💦

でも、💪💦するようにしてます😊

必ずいつかスッキリ身体が軽くなる日が来る💪と信じて🌟

脳年齢…😃
私もやってみたいな~☆
テレビのクイズ番組では家族の誰よりも早く答え出すので大丈夫かな~😁と自負してますが(^O^)
テストした事は無いから❓です😁

No.61 07/06/11 14:51
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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皆さん、いつもレスありがとうございます🌈

たまにでも、またレス頂けるのなら、一つ提案と言うかお願いと言うか…😃

今、番号でお呼びしてるねが、頭がイマイチ回らない気味な時があって💦

このミクルでの例えば『匿名・大学生…』等と、『レス順』と、悩み掲示板でのスレの時の物とがゴチャゴチャ(?_?)💦になって(^。^;)💦💦

もし良ければ、ハンネでなくて、このスレ内だけに限った、お呼びしやすい何かニックネームを皆さんご自分で付けて頂けないかな~😥と💧
すごい簡単でいいんです😃
長いと打つのが😥なので、『○○です』みたいな感じで🌼

検討して頂けたらうれしいです[クローバー]

No.62 07/06/11 18:01
親方3 ( 35 ♂ 匿名 )

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>> 61
②です。私はショウです。時々覗かして頂きますね😊宜しく🌟

No.63 07/06/12 20:01
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 62
②さん、改めショウさん🍀
ニックネーム、ありがとうございます😃

👨の人は一生家族を養う為に仕事しますよね…
ずっと仕事を頑張り続ける事に心底疲れ、やる気を無くし、精神的に行き詰まったりした時はありますか❓

それでも、我慢の一文字でひたすら毎日同じ仕事場に通い続けてるんですか❓

彼氏が今仕事の事で人生の大きな壁にぶつかって、それを見てる私も辛いです。

私が働けない身体(持病、脳の腫瘍持ちで今経過観察中です)なので、パートとかして家計を助けたくても出来ない…😢
彼氏一人に掛かってるから彼氏も辛いだろうと、😔です。

資格取る為に頑張ってる仕事だけど、あまりに給料が労力に見合わないので、彼氏も家計の事やら考えて転職を…と。
他の家庭のご主人👨とか、毎日同じ仕事場に通い、家計も安定してる所多いので、良く他の旦那さん達は一つの仕事場でずっとやれてるな~って…💦

No.64 07/06/13 08:35
親方3 ( 35 ♂ 匿名 )

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>> 63
ショウです。ありましたよ😁私も今の職場で3つ目です。まぁこれは自分が将来的に家族を養うことを見据えて、悩んだ末の結果ですが。結婚決まったときは次の職場を探してて全くの無職だったんで、嫁側も不安だったらしい(笑)けど信用してくれてたので、私も腰を据えてじっくり探せました。仕事も家庭も人それぞれですよ。比べたらダメです🙅彼を信頼して、その時に出来るサポートを☝
🏠で信頼して待ってくれてる人がいるって思うだけで男は頑張れるよ😉

No.65 07/06/13 08:48
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 64
ショウさん、朝からありがとうございます。
私の彼氏は🏥で介護士してるんです。
給料はほんとに年齢からしても、労力からしても、すごいすごい低いです。

家庭持てるような額じゃないです。
私は出会った時から彼氏が先で介護福祉士やケアマネの資格を取りたいと頑張って行くつもりと知ってたから、応援してましたし、今もしてます。
仕事内容も尊敬してますし。
ただ、ほんとに生活は難しいです。

営業の仕事も考えたりしましたが、営業をずっとやれるとは思えないし、(私もまだ昔働けてた頃営業してた事あってその壮絶さは知ってますし、彼氏の性格を見てると無理だと思います)販売や他の営業以外の仕事は今の介護よりほんの少しだけ上くらいで…
なら目標を捨ててまでやる仕事じゃないかとも…💧

若い人のフルのバイト並の給料ですから😔

現在も先も生活がどうなるか…
彼氏自身も私も考えてしまってるんです。

No.66 07/06/13 10:02
親方3 ( 35 ♂ 匿名 )

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>> 65
ショウです。介護の大変さは私もしってます。私は歯科技工士でドクターについてホームに往診にいきますから😊彼氏は心の優しい方なんでしょうね😉友人にも沢山介護士の方いますが、厳しいところが多いようですね。例えば結婚して主さんが家庭を守るなら、食費をいかに削り、栄養や見た目を考えた料理をするか、とかアイデアでサポートしてあげる訳にはいきませんか?なんか立ち入ったこと言ってすいません🙇うーんうまく言えないけど…将来像を二人で共有するとそれに向かって進んでいける気がします。因みに私は経済的には豊かではありませんがどうにかこうにか毎日を過ごしてます(笑)

No.67 07/06/13 10:45
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 66
ショウさん、歯科技工士さんなんですね😊
ちゃんとした資格がありその仕事を頑張ってる人、尊敬します。

私は旦那亡き後母子家庭で生活保護でやって来てたので、それなりの節約生活を頑張ってやって来ました。
元々豪勢な食事にはこだわりは無いし、普通って言うか、身分・生活水準をわきまえた生活をするのは当たり前だったし、今もそうです😊

色合いを考え、決して茶色一色💦にはならないように工夫して栄養もある物を…💪💦

でも、彼氏はずっと実家育ち、自分の稼いだお金は自分が好きに使って🍶も🚬も飲みたいだけ飲んで…
ずっと今の年齢までそう言う生活パターンで来ててしみついてしまってて…
我慢しなきゃって分かってても、我慢出来ない部分が多々あったり💧
それが私とは考えが違うとかあって。
私も負い目も確かにあるし、あんまり彼氏にいろいろ言えない部分もあって。
でも、生活が破綻する訳にも行かないし。
今、今まで言えなかった事やらをちゃんと話したりしてる最中です。
でも、長年の生活レベルを変えると言うのはしっかりした考えを持つ人間にしかなかなか無理みたいで😔

No.68 07/06/13 11:26
親方3 ( 35 ♂ 匿名 )

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>> 67
ショウです。食事にもそういった気配りが出来るって素晴らしい🎆尊敬します🙇私も料理よくします、っていうか、帰宅したら「ごめん、今日はようせんかった」なんて言うときもあるので(笑)

胸張れる程のしっかりした考えはないけど、とにかく、何が出来て、何が出来ないのか。どこから手をつけるか?って優先順位と出来る出来ないの線引きが一番大事だと思います。その上で、思い描いたビジョンに向かって歩き始める…

私は漠然とした目標にガムシャラに…なんて凄く疲れますから(笑)

No.69 07/06/13 11:43
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 68
ショウさん、今日はお仕事お休みですか❓
レスありがとうございます。

実は今私は😢してます。
彼氏が今用事で実家に帰ってるんですが、なんかちょっとあって、私って存在は彼氏にとってどうなんだろう…ってすごいマイナスに凹んでます😔

私が大切、必要とか言ったり実際大切にしてくれてるんだけど、(私も自分に出来る事は精一杯応えて与えてるつもりです)やっぱり彼氏には私の存在は重荷なんじゃって…
自分の存在価値が正直分かりません。

No.70 07/06/13 13:16
親方3 ( 35 ♂ 匿名 )

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>> 69
仕事ですよ😊お返事が時々間があいてすいません🙇
存在価値ってよく気にしておられる方が居ますが、私は気にする事ではないと思いますよ。自分に出来る事を精一杯したらそれ以上は出来ないでしょ。それに対して相手がどう思ってくれるかは自分はコントロール出来ないしね。その辺は信用するしかないんですよ😉「愛してる」も一緒だと思います。

No.71 07/06/13 19:18
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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👨の人は辛い時、人生に行き詰まった時、愛してる彼女、奥さんより実家・実の親が支えになるんですか❓

私は精一杯彼氏を支えてるつもりだけど、彼氏が実家に帰って、連絡をくれません😢

👨として自分が不甲斐ない、情けないから私に顔向け出来ないって考えるタイプの人です。
だからって、私がこれだけ心配して✉や📱しても応えてくれないのは何故ですか…😔

彼氏は今、いろんな感情と闘ってるのは分かります。
でも、私の存在はその程度のものだったのかって悲しいです。
実家の方がいいのか、癒されるのかって…

私の存在価値がますます分からなくなりました😢

No.72 07/06/14 00:05
大学生12 ( 26 ♀ 匿名 )

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33です。ももちゃんって呼んでください。変な話をしますが、私がいない方が、別れてあげた方が彼氏は健康な人と普通の幸せな人生を送れるのではと、前はずっと思ってて、彼氏のことが大好きだからこそ、彼氏の幸せを考えると別れるべきではって思いがどうしても拭えなかったんです。ある日、私はとうとう行動に移したんです。私は実はすごくモテるタイプなので、私の面倒を見たいって男性はすぐ見つかるので、次を見つけて別れようとした時、初めて彼氏は怒り、暴力を振るわれました。痛かったし、怖かった。でも、それ以上に彼氏の悲しみが伝わってきて心が痛かった。暴力なのに、私には暴力というより、彼氏の心の叫びや悲鳴に感じた。その時初めてわかったんです。例え、一生このままでも、私がいるだけで彼氏は幸せなんだって。私の代わりなんていないって。彼氏は家政婦を求めてなんていない。ただ、私がいるだけでいいんだって。それまで、言葉でどんなに言われても、自分がいないほうが彼氏は幸せになれるとばかり考えてた。でも違う。私の代わりは誰もいないって。

No.73 07/06/14 00:26
大学生12 ( 26 ♀ 匿名 )

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ももちゃんです。あと、主さんと私は結構似てるところが多くて、実は今の同棲している彼氏は42才で未婚で、ずっと実家で暮らしていたし、親にお金は入れてはいたものの、月10万~20万は使っていた人です。彼の親の反対を押しきり、強引に同棲しました。私の彼氏もいろいろなことが初めてで、女性と暮らすってこんなに大変だとは思わなかったって言ってます。もうすぐ同棲して9ヶ月。彼氏はすごく変わりました。私と付き合う前は風俗遊び大好きでしたが、今は一切やってないです。最初は競馬を一回のレースに五万とか賭けていたのを、今は100円単位で買って、新聞含めて1日千円ぐらいにするようになりました。毎週やらなくなったし。会社の同僚との飲み代も回数もかなり減り、家での芋焼酎ロックも健康から発泡酒350ml1日1本ぐらいに減りました。最近とうとう1日二箱吸ってたタバコもやめました。おこずかいも、いろいろな作戦で、今は二万。彼氏から、『タバコを吸わなくなったから、来月から一万五千でいいよ。(私)のおこずかいを五千から一万にしなよ』って言ってきました。

No.74 07/06/14 00:47
大学生12 ( 26 ♀ 匿名 )

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続き。彼氏の実家は中流家庭で、自分は下流家庭で育ったので、食べ物ではたまにいろいろあります。安いアサリだと、アサリの味がしないとか、トンカツの肉が硬いとか言われます。私はこのアサリや肉で26年間育ってきたから、普通なのですが、彼氏には不味いみたいなので、アサリは高いスーパーの見切り品を買うようにしてます。確かに、同じアサリでも美味しかったです。肉は安くても美味しいのを買うようにしてます。同棲してやっぱり大変だったのは、彼氏の金銭感覚を正常にすることでした。でも、家計を全部見せ、現実を見せることで、少しずつ変わり、今は家で作った烏龍茶をペットボトルに入れて毎日持っていくほど、節約思考になりました。自分の場合は、彼氏がかなり年上なので、年上として尊重しつつ、変えさせるために、言い方や作戦など、いろいろやりました。よく考えたら、同世代でも、相手を尊重しつつ作戦の方が、仲良く彼氏も納得しながら変われるのかもしれないなと思います。人を変えるのは大変ですが、愛情があればなんとかなります。頑張ってください。

No.75 07/06/14 09:17
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 74
ももちゃん、(さんは略させて貰ってもいいですか❓)またたくさんレスありがとうございます😊

読んでほんとに似てる所すごいあると思いました。

私もずっと…『こんな身体の私と一生彼氏は居続けられるのか❓居て迷惑じゃないのか❓普通に健康で普通にフルで働いて何とも無くて元気な👩の人は世の中たくさんいるし、子供も産んであげれないから、彼氏の分身をこの世に残してあげれないし、外出もままならないし…こんな👩と、果たして一緒に居て彼氏に得はあるのか❓楽しいのか❓幸せなのか❓』って。

だから、何かあった時に『健康な人見つけていいよ』って言ってしまったり。

でも、ももちゃんの彼氏と同じく、私だからいいんだ、身体がどんなでも、他の👩じゃだめだ、心から愛してるし、大切だしずっと楽しく一緒にいたいしって言ってくれます。
実際、私も身体は異常にキツいし病気もあるけど、元々は明るくよくしゃべって、笑って、イキイキしてる所もあるんです😃
彼氏はそんな部分の私を好きでいてくれるんだと思います。

No.76 07/06/14 09:26
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 74
続き

でも、この所彼氏は仕事に悩み行き詰まって、誰から見ても無責任な行動を取り、普段言ってくれてる言葉とは裏腹な状況でした。

男は一生家族を守って養って行かないといけないと言うプレッシャーは大変なものだとはもちろん分かるし、落ち込む事や悩む事、壁にぶつかる事があるのも人間だと分かってます。
私は今回精一杯彼氏を支えて励ましたり、精魂尽き果てるまでしたつもりです。
でも、彼氏には響いたのか胸に来る言葉はあったのか、全く分かりません。
こうして実家に帰って行く行動が私には😢です。
仕事場が嫌で遠ざかり、私がいるこの家から遠ざかる…
私は仕事場と同じような存在なの❓ってやっぱり考えて悲しくなりました。
大の大人の男が、何かあったらすぐに実家に…私にはその感覚が❓で。
私は旦那亡き後も娘と2人で実家にはほとんど頼らず頑張って来ました。(鬱)になるくらいキツかったけど…😔
ももちゃんの彼氏はももちゃんに甘える所は甘えるけど、男としてやるべき事はやるって感じじゃないですか❓

No.77 07/06/14 09:31
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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続き

うちも同棲して9か月になります。
お金の価値観を変えて行くのはなかなか難しいけどやらないとだから、なんとか私は私に出来る節約をやってるし、彼氏にも説明してやって来たけど、なかなかやっぱり彼氏は本質的にまだまだ変われて無いです💧
もちろん心がけてくれるようななった部分はももちゃんの彼氏のようにあります😊
でも、仕事に対しての踏ん張りが…😔

後少しだけ彼氏をそっと見守ってみてみようと思います。
それでも一向に無責任な状況が続くなら…また考えなきゃかな…って思います😔

No.78 07/06/14 21:57
大学生12 ( 26 ♀ 匿名 )

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>> 76
ももちゃんです。うつ病になる前の私は、頼りない人とばかり付き合ってきました。私の父は自営業で、うそつきで、よく借金をする人で、母の言うことなど一切聞かず、好き勝手に生き、家族を自分が守るなんて考えなどサラサラない人で、父と母を見てきて、自分は自分の言うことをきく男性と結婚しようって思ってました。それなら、自分さえシッカリしていたら幸せになれると思っていたんです。だから、シッカリ自分の考えがある頼りがいのある男性は全てお断りしてきました。自分のある男性は良い方向にいけば良いが、もし間違った方向にいこうとしている時、いくら自分が止めたとしても勝手に行動してしまう危険性があると思ったからです。全部頼られて大変でも、勝手な行動の後始末をさせられるよりマシだと思っていたんです。でも、病気になり、やっぱりその頼りない彼氏は私の面倒まで見れなかった。自分のことでさえ、自分でできない人だったから。頼りない人とは、自分が健康で全部やってあげないと関係が続かないんです。

No.79 07/06/14 22:17
大学生12 ( 26 ♀ 匿名 )

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>> 76
続き。私はうつ病になって、自分がずっと健康でいる保証はどこにもないってわかって、自分が頼ることもできる人って思うようになりました。でも、冷静で前向きで堅実的な話し合いができる人に限りです。普通健康な時だったら、彼氏をこれほど大変な思いをさせることは、まずなかなかないです。でも、運よくうつ病で、しかも一番つらい時に側にいて、支えてくれて、彼氏の優しさや人間性や、極限状態に追いやられた時の彼氏の全てを見ることが本当に良かった。だから、私は彼氏を尊敬してるし、大好きだし、信頼してる。長い人生何があっても、この人なら大丈夫って思えた。主さんも今がチャンスなんだと思います。自分がつらい時の彼氏の言動で彼氏の全てがわかる。もし、彼氏の本性がダメでも、ダメだとわかった上で、自分で続けるか、やめるかを選択できる。自分は基本的には男性に頼って生きていこうとは思わない性格です。働ける体なら働くし、苦しい時も幸せな時も共に乗り越えていきたいと思う。

No.80 07/06/14 22:37
大学生12 ( 26 ♀ 匿名 )

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>> 76
続き。しかし、彼氏には自分が家族を養う。守っていくんだって思ってほしいです。私は私で、彼氏に何かあった時に自分が彼氏を支えられるように強く逞しく自立していたいと思う。お互いがお互いを守ろうって思うから、うまくいく気がします。最初っから頼られて、あてにされたりすると悲しいです。主さんはきっと自分にすごく似てる気がするので、自分が働けない体であること、経済的に支える補佐ができないことがきっと…。自分もうつ病が一生治らないのではって思っていた頃、彼氏が自分の年齢を考えて私と将来産まれてくるかもしれない子供を一生ちゃんと養えるか不安そうにしている時、自分も働くから心配しなくても大丈夫だよって言えないのが悲しかった。1人で一生家族を養うって不安だと思う。病気したり、事故にあったりで死んだり、リストラだってあるし、精一杯頑張るつもりでも、守れないかもしれないって不安があるんだと思う。彼氏のそういう気持ちをわかっているのに、何も言えないのが悲しかった。ちょっと彼氏が酔っ払って帰ってきて、うるさく騒いでてレス打てないので、またレスします。

No.81 07/06/15 08:41
親方3 ( 35 ♂ 匿名 )

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ショウです。おはようございます🙇ももちゃんさんはじめまして🙇拝見させていただきました🎆男性女性関わらず、癒される場所ってその場その場で違うし、また違ってていいんじゃないかな?彼女だったり実家だったり…悩みの捉え方も各々違うし、だから解決方法も違う。主さんの彼氏が実家に帰ってみたのも今、その時はベストな方法と思ったからだと思うし、自分の考えがまとまってない時に今の状況で何か言ったらいらん事言いそうで…って。私もありました。妻のウツを進行させない。を第一にして自分の環境を整えるのに必死で、喋れないって時が…でもその時はそれがベストだと思ってたし、精一杯だったしね。

No.82 07/06/15 08:53
親方3 ( 35 ♂ 匿名 )

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>> 81
続き>でも妻のウツで私もいっぱい学びました。自分の限界がきたらどうなるかも、限界は広げられるとも。誰でもウツになる可能性はあるって。今は二人で「あの時はしんどかったなぁ」って話せる程になりました。主さんも今彼氏が悩んでじっくり考えたいなら静かにソッと待っててあげて下さい。そして帰られたら何も聞かずに笑顔で出迎えてあげてください。

No.83 07/06/15 14:26
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 80
ももちゃん、レスありがとうございます。
いつもレス読んで、すごく自分の経験からたくさんの事を悟って、まだ今の年齢からしたらすごいと敬服してばかりです。
これだけのアドバイスを書いてくれたから、もう無いかと思ってたら、また新たに違うアドバイスが次から次に出て来るすごさにまた驚いてます。

ほんとに物事を冷静に客観視でき、正しく自分の物にして行ってて、キチンとした揺るぎない結論を出せてて……
とにかくすごいとしか言えないです。
そのお陰で私も気付かせて貰ったり、勉強になったり、分かって貰えてる事も嬉しく思ってます。

昨日の夜彼氏が帰って来ました。
夜はあまり話してくれなかったけど、今朝ちゃんと向き合って話しました。

私は彼氏が別れを言い出すかもしれないと、覚悟も少しは決めてましたが、もしほんとにそうなったらと思うと胸が張り裂けそうでした。
今、彼氏がちょっと出てるうちにレスしてて、またすぐ帰って来るので、あまり打てません。
また打てる時間が出来たら打ちますね。

No.84 07/06/15 22:11
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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ももちゃん、ショウさん、レスありがとうございます😃

この数日の強烈な精神的ストレスで、しばらく調子良かったメマイがまた復活😨してしまって📱が辛くなってます😫

メマイがまた良くなったらレスします!

すみません🙇💦

No.85 07/06/17 13:28
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 79
ももちゃんへ。

彼氏にする人についての考え…ほんとにその通りですね。

私は今回、彼氏の行動や言葉を見て聞いて…いろいろ考えました。
このスレにレスしてくれてる人や、私の親友や私の母、そして私…みんなは似てると言うか…
似てると言っても、全て同じじゃないし、違うからこそ客観的にアドバイスしてくれたり経験を話してくれたり違う視点から話してくれたり。

似てるって意味は、自分が悩み苦しんでる時、人からこうしていろいろ言葉を貰ったら、ちゃんと自分の中に入れて自分なりに咀嚼したり自分の物にしたり参考にしてまた今までとは違う自分、いい方向に少しでも軌道修正して行けて、そうしながらまた前に進む…

と言う事を出来る人達だと私は思います。

だから、私はてっきり彼氏もそうだと思いました。

私がガンガンに言うのではなく、穏やかに、静かに、彼氏の胸に響くような言葉を選んで話してみました。

No.86 07/06/17 13:38
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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続き

でも、彼氏は全く違うタイプの人でした。
私や仕事場の上の人がどんなに彼氏を思っての言葉をかけたり、いろいろな他の人の人生経験を参考に話したりしても、聞く耳を持ちませんでした。

普通、世の中にいろんな人がいて、いろんな境遇でいろんな壮絶な状態を経験しても、ひたすら歯を食いしばって頑張って生きてる…
もちろん彼氏の今までのストレスや悩みや困難も充分察した上で、私も上司も彼氏を支えようとしたんです。
彼氏は『人はどいでもいい、俺は俺。人の苦労話聞かされても俺は逆に嫌になる』と言いました。
私は愕然としました。
私はそうじゃないし、大抵の人はいろんな話をして貰ったら、目を覚ましたり、目からウロコだったり、人生勉強になったりする物だと思ってたから😔

彼氏はそう言う類いの話も励ましも支えも全く何とも感じ無いんだと、ショックでもありました。

もう私は何をどう彼氏に話したらいいか、言葉をかけたらいいか、全く何もせず、ただ彼氏のしたいように、考えるようにさせて口だししないようにしなきゃなのか…💧

頭の固い、柔軟な心が無い、かなり我が道を行くタイプなんだって😔

No.87 07/06/17 13:46
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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続き

だから、もう彼氏には何も私はしない、口出さない…そうしなきゃなの❓って。

そんなだと、彼氏はずっと今のまま、変わらず、成長人生勉強出来ず、彼氏自身が生き辛い目にあって、また仕事なり人間関係なりで自身が辛くなって行き詰まるんだろうって😔
そのまま見て見ぬ振りしてなきゃなのか…💧
わからないです。

今日は久しぶりに超強烈な脱力感、倦怠感に襲われてます😭
腕あげるのも重いです。
ついこの前までは私がこれ程グッタリしてたら、彼氏は家事をやってくれたり手伝ってくれてたのに、そんな私を見ても📺、📱いじり、映画見たりくつろぎきってます。

明日からまた仕事には一応行く約束を上司とはしてますが😥
ちゃんとまた頑張ってくれるのなら、今日までの休養を自分なりにやってるんだなって思えるだろうけど…正直ほんとに気持ちがまた参ってしまうくらいのキツさなので、今かなりブルーになってます😢

No.88 07/06/17 13:56
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 82
ショウさんへ。

ショウさんみたいに何かから何かをちゃんと学ぶ…彼氏がそう言う👨の人だったなら、私もこんなにまで精神的にも身体的にも疲労困憊せず、済んだんじゃって思います。
困難に立ち向かって、苦悩しながらでも、学ぶ事は学びながら、時にまた挫折したって、また這い上がる…

そんな生き方を彼氏がする人だったら😔

私はゆっくり休んで来てまた次の為の英気を養えるならと、実家にしばらく戻ったらって言いました。

でも、ただ付き合ってる彼氏彼女なら連絡全く無しや無責任な事もまあ許される場合もあるんだろうけど、私と一緒になると言ってる人の行動とは思えない事を彼氏はしました。
でも、こうして彼氏なりに自分の時間を作って良く考えたりしたいんだろうと寛大になろうと思いましたし。

でも、やっぱりどこか❓な所も拭えません。
まだまだと言うか元々大人になりきれて無いと言うか、考えが甘い所があると言うか💧

これからしばらく様子を見てみて、もっと彼氏と言う人を良く見なきゃと思います😔

とにかく今日は動けないくらいの異常なキツさで😢

また逆戻り😭って辛いです。

No.89 07/06/17 16:29
自由人2 ( ♂ 匿名 )

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主さんお久し振りです😃

ニックネームはたこ🐙でいいです☝


誰にでもあることだと思いますが、誰だって自分がしんどい時には自分が優先です😃。

彼はその傾向が強いんじゃないでしょうか?

その人がしんどい時こそ、その人の人間性がわかりますよね😃?
今回ちゃんと出てきたと思います。

それが良い悪いというのではないと思います😃。

「なぜ彼は〇〇してくれないんだろう?普通こんな時は〇〇って思うのが当り前じゃない?」
って思うとしんどいですよね💧?

主さんなりに彼をもう少し観察して、そういう彼を受け入れるかどうかだけだと思います。

彼に何かを気付かせる動きはしたみたいですね😃。
でも効果はなかったと。
素直にいろんな言葉を聞き入れるタイプではないんですね☝!
若いならまだ頭は柔軟な考え方はできますが、堅くなってしまった頭はなかなか柔らかくならないです。
今までいろんな人に接してきての結論です。

主さん、今かなりしんどいみたいですね💧

偉そうなことを言わせてもらえたら、今ある現状をとりあえず受け入れてみると楽になると思います😃
「なぜ?」をなくすんです💨。私はそうしてます🙇

No.90 07/06/17 16:43
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 89
たこさん。(なんか失礼じゃないかな💧たこさんなんて💦)

久しぶりです。

彼氏はお金無いから無いなりに節約しなきゃだよねって話し合いの時はすごく神妙になるんですが、ちょっと時間経つと😫で💧

今どんな家計か分かってても、🍺買わなきゃ😃とか平気で言うし、オカズは私に任せるって言いつつ、私が何か作ったり、作る前にこれにするね、いい❓って一応聞いたりすると(・_・;)…みたいななんか不満気だったりが多々あって。
散々食事については私の考え話したし彼氏ももちろんその通りだから私に任せるって言葉では言うのに、実際は違うんです😒

だから、また💢な気持ちがフツフツと沸いて来て…

この人は私を必要、離れない、2人で乗り越えようとか言うくせに実際は全然そんな素振りが無い人だなって💧
でも、じゃあすぐに別れられるのか❓って自分に問い掛ける毎日、一刻一刻です💧

No.91 07/06/17 17:29
自由人2 ( ♂ 匿名 )

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>> 90
たこです。
なんにも失礼とかじゃないですよ🐙♪


我慢するのが嫌いなんでしょうね😃。
私は口より態度で示しますし、人を判断する材料にします。

主さんなりに、家計をどうして行こうって考えてるんですね😃
主さんは、自分の欲を押さえられるんですよね!
彼はそうじゃないだけだと思います。
全くというわけではないにしろ、そういう傾向があるんですね😃

そうだと割り切る以外にしょうがないと思います。
彼が実家に帰るのは、ノビノビしたいからなんでしょう。
あなたと仕事場を同じと考えてるわけではないでしょうが、しんどいことからの逃げ場所があれば逃げてしまう人なのかも知れないですね💨

彼の気持ちは別として、主さん自身は彼が必ず必要なんでしょうか?
かなり冷静に判断してもいいと思います❗

必ず必要だから一緒に居る!とかではなくて、今の主さんの気持ちはどうなんかなと思います。

嫌なことを聞いてるなら無視してくださいね😃💧

No.92 07/06/17 22:37
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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>> 91
たこさんにも、いろいろ今の私の胸に刺さる事を質問、アドバイスされた気がします。

みなさん、それぞれにちゃんとした考えや判断基準など持ってらして、本当に毎回レスに😲してます。
レス読むのが楽しみだし、またどんなアドバイスを貰えるのかなって期待してます💝

彼氏の本性がなんとなく分かりかけて来たような気もしてます💧

ほんとは不甲斐ない(彼氏自身自分で言ってました。でも、また普通にすぐ戻ってしまうんですよね😩)人で、一緒になる価値無い👨なんじゃ❓ってもちょっとゾッとしながら考えたり😨

でも、立て続けに悪い所ばかりが数日目にしてたから、どんどん😒になってたけど、いい所だってあるんじゃ無い❓っても振り返ったり😥

ほんとに私が必要と言うなら行動してよって言いたいですが、しばらく、後もうしばらく様子見てみたいとも思ってます。
縁あって出会ったんだし、早急に結論を早まらなくても😔と。

もう我慢の限界、見限るぞっ💢って事を彼氏がしたら、その時は冷静に考えなきゃかなって😔

ほんとに必要か❓必要でも無いのか❓(・_・;)今模索中です💦

No.93 07/06/18 02:16
自由人2 ( ♂ 匿名 )

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>> 92
たこです🐙

御自身の気持ちを模索中なんですね😃
それでいいと思います。

私はただ主さんの体調が心配なだけです😃
しょうもない話をするだけの方がいいならいくらでもします😃❗
あんぽんたんですから😁

でも問題もなにげにどこが問題かを探りつつ、改善させられるものなら改善させるのがいいですよね😃!


主さんは強いですね😃
本当にそう思います。

No.94 07/06/18 22:17
旅人より ( 40 ♂ ULJkb )

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今晩は、お久し振りです。いろいろとお悩みのようですね、俺は、無事に結婚式及び新婚旅行終えました。結婚式当日、妻のお祖母さんから言われた言葉を送ります、「側にいると一緒に暮らす、これはね、似て非なる物なんだよね、
一緒に暮らす利点を享受出来なければ、どんなに愛していても、生活維持出来ない、享受出来れば、いがみ合っても一緒に暮らす事は、出来るよ、
一緒に暮らすって、1日中側にいる事でなく、残った時間を側にいる事が出来る事、これが分からないと」ね、お祖母さん笑いながら言うけど、哲学的で🙏、俺も理解出来ていない所ありますが、報告がてら、スレ主さんに送ります。

No.95 07/06/22 12:41
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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旅人さん、結婚、新婚旅行無事に出来たみたいでおめでとうございます!

アドバイスにあった言葉、完全じゃないけどわかります😃

励まし、ありがとうございますo(^-^)o

No.96 07/06/22 12:49
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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レスしばらく空いてしまいました。

ここで彼氏の事をいろいろ書いていいのか悩みました💧

(彼氏に対してもだし、レス下さってる方には話すのは躊躇しないけど、他にただ覗いてるだけの人がいるだろうし、と考えると😨とか考えたりって意味です)

でも、私の深刻な悩みや身体の事をわかってもらえるのはここしか無いから、書きたいとやっぱり思いました。
彼氏がやっぱり仕事を辞めてしまい、それでかなり揉めました。

私は彼氏がほんとに今の仕事が嫌で(鬱)っぽくなってしまうなら、転職は必至だとも諦めてたんですが、ただ辞めるなら辞めるで、ちゃんとキチンと責任のある辞め方をして次を探して欲しかった。

でも、彼氏は前まだ付き合ってすぐにも今回と同じ感じでその時の仕事を無責任に辞めたんです。

続く

No.97 07/06/22 12:56
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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続き

大人として社会人としてやらなきゃいけない要するに『立つ鳥あとを濁さず』(字あってるかな💧)が出来ない、しない人で💧

だからその点と、辞めたら辞めたでトロトロ悠長に時間をまったり余裕かまして潰す点もあまりにも呆れてしまい💧

(鬱)っぽい手前だからっていたわらなきゃと仕事場の上司に温かい言葉を貰って私もしばらくはゆっくり休ませていいかと思ったんです。
でも、いつまでも何も行動起こさないからついに💢になって😣

見限ろうと決心して彼氏に言いました。
そんなだったら一緒にはやって行けないと。
その日はかなりもう精神も疲労困憊😔
脳みそグチャグチャになって😭
ストレス爆発でした。
続く

No.98 07/06/22 13:04
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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続き

私が役所に一緒に行って!
また娘と2人でやってかなきゃだから、手当て関係の申請に行かないとだからって。

もう実家に帰っていいからって。
私はただ付き合うだけなら彼氏をまだ好きでいられるかと思ったけど生活がかかってる状態なら、この人は頼りにならない、ずっと私はこんな精神状態でいたら、身体も治らないって判断しました。

いい所は確かにあるけど、無責任さはやはり冷める原因ですよ。

そんな風に私が本音を爆発させたら、彼氏は最初は彼氏なりに抵抗や反撃もしましたが、やっぱり私とやって行きたいのは変わらないのか、考えを改める気持ちになったようで…💧

それからは、一日の時間をまったり余裕かます事無く、履歴書書きまくって、職安に何度も行き、面接も何社かして…

早くそうして欲しかった😔
私はこの揉め事のストレス爆発で、また身体が一層不調になって、メマイはひどくなったし、今日もずっと布団でグッタリ全く📱持つ事さえ出来なかったです😭

今やっとわずかな💪をふり絞って書き込みしてます💦

今彼氏がいないから今しか出来ないと思って。

まだ採用連絡は来て無いから不安です💧
早く決まって欲しい😫

No.99 07/06/22 20:23
丝劌0 ( 40 ♀ 匿名 )

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ももちゃんが前レスで言ってたように、この所…今日は特に激倦怠感で全身激筋肉痛で腕一本動かすのもすごくキツくて、またひどい状態に逆戻りしたのかなって😢な気持ち⤵です。

何もして無いのに毎日毎日重労働でもしてるかのように、身体中が痛くて堅くてガチガチです😭

生理前も重なってるからなのか、生理関係無く精神的な物だけなのか…💧

身体を楽しく動かして少しずつでも、ほぐして楽になって行きたい…そう常に考えてるのに、動きたい気持ちとは裏腹に全く身体が動かないです(>_<)

🚶事もしたいけど、家事だけ…家事さえキツくてキツくて😔で、何も出来ません😔

だから、また彼氏にも😒とか💢になったりひねくれた言い方してしまったり💧
こんな事言いたく無いのに…でも、言わせてるのは彼氏じゃないか😤とか…

キツいです💧

No.100 07/06/22 21:34
自由人2 ( ♂ 匿名 )

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>> 99
今またかなりキツい状態みたいですね💧

なるべく気持ちを落ち着けてくださいね。


とりあえず彼は今動いてます。それを評価してあげましょうか😃💧

職は、彼が動いてる限りいつか見つかりますから☝

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