たけしの本当は怖い家庭の医学を見た人

番組では、鬱病の話は、やっていなかった筈です。
番組は、頭痛、睡眠障害、女性病の特集でした。
睡眠障害の原因の中のひとつに、鬱（鬱病では無くて、鬱の状態みたいな感じだった）と言うのが出てきただけです。

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>> 1 その鬱の状態の内容を教えて下さい。

• << 4 もしかして、主さんご自身を鬱だとお感じになって確かめるためスレを立てたのかな？ 鬱は十人十色ですよ😊 なので症状はさまざまですよ｡ 私の場合は〈食欲不振･不眠が１ヶ月続き〉一般内科で受診したところ精神科に回されました💧 そしてこの症状は鬱と同じ症状だと言われましたが「鬱病」ではなく「鬱病に近い鬱状態」とネーミングされました｡ 眠れないのが辛いと伝えたら要望通り睡眠導入剤を出してくれました｡ また数年後に同じ症状が出たので今度は精神科には行かず診療内科を選びました｡ するとそこでは「プチ鬱」とも言われました｡ プチ鬱は病気ではありません｡ 〈症状〉落ち込んでもうダメだ…と沈んでしまい何も手につかず鬱のようになっていても、夜眠り翌朝にはスッキリしているそんな場合を言うのです｡ 精神科を悪く言うつもりはありませんが、精神科はカウンセリングもそこそこにそれに応じた病名をつけます😥 まだ鬱の経験がない初心者さんであれば、出来ればカウンセリングが充実している診療内科が良いと思われます｡ まずは薬に頼るより対話で解決する方法を私はお勧めしたく思います｡

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>> 2 番組では、表みたいな物が出ただけで、詳しく説明していなかったと思います。
詳しく知りたいのなら、テレビ朝日に、電話などで、直接、聞いたほうが良いと思います。

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>> 2 その鬱の状態の内容を教えて下さい。 もしかして、主さんご自身を鬱だとお感じになって確かめるためスレを立てたのかな？

鬱は十人十色ですよ😊
なので症状はさまざまですよ｡
私の場合は〈食欲不振･不眠が１ヶ月続き〉一般内科で受診したところ精神科に回されました💧
そしてこの症状は鬱と同じ症状だと言われましたが「鬱病」ではなく「鬱病に近い鬱状態」とネーミングされました｡
眠れないのが辛いと伝えたら要望通り睡眠導入剤を出してくれました｡

また数年後に同じ症状が出たので今度は精神科には行かず診療内科を選びました｡
するとそこでは「プチ鬱」とも言われました｡
プチ鬱は病気ではありません｡
〈症状〉落ち込んでもうダメだ…と沈んでしまい何も手につかず鬱のようになっていても、夜眠り翌朝にはスッキリしているそんな場合を言うのです｡

精神科を悪く言うつもりはありませんが、精神科はカウンセリングもそこそこにそれに応じた病名をつけます😥

まだ鬱の経験がない初心者さんであれば、出来ればカウンセリングが充実している診療内科が良いと思われます｡

まずは薬に頼るより対話で解決する方法を私はお勧めしたく思います｡

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>> 4 経験談を交えた詳しい情報を頂き有り難う御座います🙇

ここ最近は将来的な不安が1日中、頭の中をよぎるようになり3･4時間しか寝れなくて起きてからもスッキリとした目覚めとは程遠かったのでスレを立てました。

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>> 5 そうでしたか😊

主さんはもしかして、
もうすぐ三十路とか❓

男性は３０歳を目前にすると一度⤵⤵になる時期が訪れるようですが主さんは違いますか❓

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>> 6 とっくに30は越えてます😔

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>> 7 そうでしたか😊

この先を考えると不安と書かれていましたが、それは今の生活状況が不安定だからこのまま行くと…と、不安になられているのでしょうか❓

それともただ漠然と将来が想像出来ずに不安になられているのでしょうか❓

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>> 8 ｽﾞﾊﾞﾘ生活状況です‼😥
年齢や経験での壁が厚く選択肢が限られて来てますし資格を取るにも貯金の問題から働きながらじゃないと厳しいです😥

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>> 9 プライベートなお話しを聞かせて下さってありがとうございます🙇

将来の生活を思うと不安になっているのでしたか。
それはとても現実的な事ですから主さんの不安感は手に取るように伝わって来ます。
それは決して他人事ではありませんので共感もします。
確かにそのように深い思いを抱えると、夜眠る頃に悶々と一人考えてしまいますよね。

もしかしたら、こちらを解決すれば憂鬱な気持ちは改善されるのではないでしょうか❓

今の主さんにとって必要なのは、気持ちを落ち着かせる道を見つけることだと感じます😊
それには例えば主さんと同じような生活環境を乗り越えた経験者の話を聞くことだと思います。
それを参考にすればかなり精神的にラクになると思いますよ😊

私は医者ではありませんが、人間を感情のある生き物だと言う角度から見ると上記のようなコメントとなりました…かなり長くて申し訳ありません🙇

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>> 10 いえ💦此方こそ聞いて下さり有り難う御座います🙇

こういう問題は聞いて下さる方が居る事により心が楽になり少しは前向きに行動を起こせると思うので匿名4さんのような優しい方に聞いてもらって助かりました😊

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>> 11 いえいえ✋そんな😊

でも確かに話を出来る相手が居るのは安心ですよね😊
私はその相手を病院にしてしまったために、今見つけるべく道を見つけるのが遅れてしまいました。
ドクターと言えど自分と同じ環境を経験したことが無ければ、マニュアル通りの言葉しか掛けれないのが現状です。
これは医者への妨害ではなく自然な法則だとお感じ頂けるかと思います。

ですから自然な法則通りリアルで抱えた悩みはその現状を理解する人間に話をしアトバイス貰うのが一番です😊

自分に合うアドバイスを沢山収穫するために色んな場所で沢山話を聞きましょう🍀
かならず改善出来ます🍀
ご自分のために頑張りましょう😊

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>> 12 No.10･12のﾚｽ読ませてもらって感動しました😢こんな自分の為に親身に相談にのってもらって改めて感謝します🙇💦

匿名4さんの言う通り医者よりも温かみがあり心が癒されます😃

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>> 13 こちらこそ、何度も問い掛けたにも関わらずご丁寧にお返事をしてくださって有り難うございました🙇

このような対応がお出来になる主さんは、絶対鬱ではありませんよ😊

今は主さんも書き込まれていたように「壁」にぶち当たった状態なんですよね。
その壁も、道が見つかれば乗り越えられます😊
なかなか道が見つからないとまた苦しくなるかも知れませんが、諦めさえしなければ道は必ず見つかります🍀

私もそうして自分のために頑張ります😊
今日は長々とお付き合い下さって有り難うございました🙇

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>> 14 正直お礼を申し上げなきゃならないのは自分の方です💦スレ立てたのも自分ですし😥有り難う御座いました🙇

匿名4さんと今日1日📨で相談しあえた事は忘れずに今後に役立てて行きます👮



匿名4さんはﾐｸｶﾚとかﾐｸ友に興味ありますか❓

このまま別れるのがもったいないので場所を移して📨出来ればと思ってます🙇

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>> 15 おはようございます

昨日はお疲れさまでした
どうですか？
昨夜は眠れましたか？

そして👆レス拝見させて頂きました。
ミクカノやミク友へのお誘いなど、されたのは初めてなのでちょっと戸惑ってしまいました(笑)
興味の有無は、自分は関係することが無いと思っていたので、聞かれてみてもどう答えて良いやら💦ってとこです💦

すみません、変な言い回しですよね💦
はっきり言いますと、私とのためにわざわざスレを立てて頂いても、私はマメにレスすることが出来ませんので、主さんを不安にさせる可能性が高いと感じています。
そうなると困ります😔

なので改めて新スレをお立て戴かなくても今のこのスレで、お互い来られる時々にレス交換するのはダメですか❓
今のタイトルの中でも、いろんなお話をして良いと感じますけど、それではダメでしょうか❓

🍀追伸🍀今日は出掛けるためミクルを覗けるのは夜になりますので宜しくお願いします。

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主さんはもういらっしゃらないのでしょうか😔

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主さんへ☺💦
私もスレを持っています

軟らかな欝待合室と言うスレタイなので気が向いたら遊びに来て下さいね🍀

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