SOS
最近気分が激しく落ち込んでおり、自分では無意識の不可解な行動が続いています。
加えて、体調も優れず、何もする気が起きずボーッとする時間も多くなりました。
仕事では日々、頭を抱えさせられることばかりで、先日は会議で私の意見や行動を全批判する時間があり、以降、会社に行きたくなくて体が震えます。
ここ２日ほど体調不良を理由に休んでいますが、仕事に行きたくない気持ちが日に日に強くなってきていて眠れず、どうしたら良いかわかりません。
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