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嫌な事の忘れ方

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おしゃべり好きさん
21/02/24 14:09(更新日時)

嫌な事の忘れ方教えて下さい。

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No.3241986 21/02/24 04:45(スレ作成日時)

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No.1 21/02/24 04:54
ちょっと教えて!さん1 

瞑想

No.2 21/02/24 06:26
アーモンド愛 ( h0g9Sb )

自然に触れる事かな。海や空を眺めたり…
後は美味しいものでも食べて嫌な事は早く忘れよう👍

No.3 21/02/24 08:13
通りすがりさん3 

イヤなことだと認識してる以上は忘れようがない。

時間に任せるか、アレコレ普段と違うことをやってみる。イヤなこと以上に気を引かれることを探すしかないかな。

No.4 21/02/24 09:51
好奇心旺盛パンダさん4 

仕事でも趣味でも何か夢中になれる物があると嫌なことを考える暇がなくなります。
暇でボーッとしてると嫌なことばかり考えてしまいます。

あとは美味しい物を食べてよく寝る‼ですかね(笑)

No.5 21/02/24 12:31
おしゃべり好きさん5 

私はとにかく寝ますね🤔
寝られないときは映画やドラマを観て現実逃避するか💡

No.6 21/02/24 14:09
匿名さん6 

私はお酒飲んじゃいます。

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