禁煙始めました

さかのぼる事1日前・・・

明日から禁煙する事にした。
お酒飲むとタバコ吸いたくなるから、同時に禁酒する事にした。

私「あなたとは明日でお別れよ！」

葉巻田「なぜだ？なぜなんだ！今まで長い間、苦楽を共にしてきた仲だろう。見捨てないでおくれ。」

私「もうあなたに縛られたくないの！私は自由でいたいのよ。お願い、わかってちょーだい」

葉巻田「そうか、決心は固いようだな。オレもニコチンとしてのプライドがある！オレを必要としない人間を引き止める資格はない。最後に、せめて最後にいっぱい吸っておくれ」

私「わかった！最後にお酒とともに、いっぱい吸って、あなたとの思い出にピリオドをうつわ。」

葉巻田「オレの事を忘れるまで、陰ながら見守ってやるよ。」

私「もう来なくていいから。」

葉巻田「オレの事が頭の片隅から消えたら、オレも消えよう」

私「わかった！とにかく今日であなたとはさよならよ、今までありがとう！」

葉巻田「おう！また再会する事のないように願おう！こちらこそ、サンキューな！」

そして大好きなお酒と、ずっと人生のパートナーだったタバコをたくさん吸って、眠りについた✨

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禁煙1日目

朝、目が覚めて、、、

あれ？タバコない！ない！
あっ、そうだ今日から禁煙かー。

いつもの癖でタバコを探してしまう。
そして、コーヒーとタバコはいつもセットだった為、なんだかコーヒーが物足りない！

タバコがないと、朝スッキリしないし、どうも時間を持て余してしまう💦

どうやって気分紛らわそうかな？

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お昼ご飯を食べて、夫と子供1は買い物へ。

子供2は今お昼寝してる。

この時間、この退屈な時間。
いつもならタバコタイムなのに、何していいかわからない💦

禁煙初日からかなり苦戦です😢

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禁断症状は特に感じられないけど、口寂しさがツライ💦

今までの習慣変えるのって大変だわ😣

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今、吸えたら！

今目の前にタバコがあったらなぁーー。

助けてーー！ツライーー

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葉巻田「やつは、もがき苦しんでいるな！昨日宣言したばかりなのに、情けない奴め！よし、今日と言う記念すべき初日をクリアできるかどうか、そっと見ておいてやるよ。」

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なんとか1日目クリアできそう。

ほんっとツラかった💦

しかも今家族が寝て、今から1人の時間なのに。その時いつもタバコタイムなのに。
みんな寝たあとのくつろぎタイムは何したらいいんだ？

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あとは寝るだけだから大丈夫、大丈夫！！

しかし、1日目からこんなに苦戦して先が思いやられるわー😢

私大丈夫かな。

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葉巻田「どうやら、初日はオレの出番はなさそうだな。まあ見てろ、まだまだ始まったばかりだからな。」

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禁煙２日目

今日も朝から吸いたいよー

コーヒー飲んでるから余計！！

今日も禁煙がんばります！！

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なぜだ！

なぜこんなに眠い？？

禁断症状なのかしら？

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今日はフリスク、スルメ、パイポ。
など、禁煙するにあたって私のサポートをしてくれる仲間たちを買いました。

電子タバコ持っているんだけど、あれはダメ！

余計本物吸いたくなるから💦

今まで禁煙の最長記録は2日目で挫折、、、
何回やっても3日も続かない。

最後の禁煙にしたいよーーー

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緊急事態です！

そう、私には敵がいました。
飲み友達です。
しかも、喫煙者です。

今日、飲もうと連絡が入りました。
家族ぐるみの付き合いで、今日は私の家で飲むことに。

タバコは外で吸ってもらうけど、私我慢できるかな？
しかもお酒だよ？お酒！！

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昨日から禁煙してると言ったら大笑い！

絶対続かないと思ってるーーー💦

今日は足引っ張られなきゃいいけど。
自分をしっかり持とう🎶

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今日は２日目の凄くツライときに、飲み。という予定が入った。

辛くなったり吸いたくなった様子をお届けできたらと思います。
もちろん失敗した時もすぐお知らせです。

今夜はドキドキ。

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飲んでます！　

飲んでます！

くそーっ！友達が外にタバコ吸いに行った。
耐えるんだ、耐えるんだ！！！

あーぁ、タバコ吸いたいよー

お酒とタバコはセットだよねー。

タバコないと、お酒楽しめないかも。

今、試練です。吸いたい、吸いたい！

吸いたい！！！！

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ホント、つらいです。

禁煙やめたい。

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もう、吸っちゃおうかな。

無理！吸いたい！

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つらいです！

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なんとか、なんとか乗り越えて、朝になった🌱

お酒飲みながら、耐えれたと言うことは、今後の自信にもなる。

吸えないストレスから後半やけ酒だった気がする！

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禁煙３日目

いよいよ、噂に聞く

「魔の３日間」

ここを乗り越えるのと、ここで挫折するのが運命の分かれ道！

やっと３日目まで来たから、頑張るぞ！！

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禁煙すると、空気が美味しくなると言う。

今日子供2と海とか川に行こうと思ったけど、あいにくの雨！

空気が美味しいかはまだわからないけど、一段落ついて、コーヒー飲んでるからタバコ吸いたいのは間違いない！！

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タバコ吸いたいって気持ちはいつなくなるんだろう？

まだ始めたばかりだけど、この気持ち消えない気がしてきた。

はい、ツラくて弱音ばかりはいてます。

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今日は空気を吸いに、海へいくつもりでしたが、行けないので海の画像を眺めています。

あっ、何か気分良くなってきたかも。

何もタバコを無理に忘れなくても、少し気を紛らわせればいいんだ。

海の画像見ながら、少しホッとしている私がいる。

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イライラすると、吸いたくなるよねー

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なかなか子供が寝てくれず、こんな時は寝静まってから一服したい気分😥

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禁煙４日目

なんだか喉痛いなー。
風邪？？
タバコ吸えないからちょうどいいか。

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やっぱコーヒー飲むと吸いたくなるなー！

これ、いつまで続くんだろうか。

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スルメばかり食べている。

うまいっ！

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吸いたい気持ち、まだまだなくならない。

３日過ぎたらマシになるかと思ったけど、甘かった。

家にいる時間長いとタバコばかり考えてしまう。

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何か１日が長いなぁー

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葉巻田「そろそろオレの出番か？もう無理だろう？」

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何とか持ちこたえた！

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禁煙5日目

今日は、朝起きてタバコを強烈に吸いたい気持ちが少しだけ和らいでる気がする。

ピークは乗り越えたかな。

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何か一段落ついた時に、一服したくなる。

朝の吸いたい気持ちはマシになったけど、日中はまだまだ吸いたいなぁー

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禁煙6日目

眠いー。

あー、タバコ吸って目覚めスッキリさせたいなぁー

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さて、今日は何しようかな？

禁煙中って暇だとすいたくなる。

コロナの影響でどこ行っても子供2の遊ばせる場所ないし。児童館しまってるし。

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今日回転寿司に行った。

ラーメン、お寿司。

あれ？何だかいつもと味が違うような。

ここの回転寿司！腕を上げたな。

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葉巻田「おっ！味覚戻ったか？そんなの許さないぞー！」

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禁煙7日目

やっと来ました、一週間！

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今日は携帯買いに行くよー。

禁煙8日目ー

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