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痩せ方がわかりません。

レス7 HIT数 452 あ+ あ-

主婦さん（ 20代 ♀ ）
20/05/31 23:41(更新日時)

夫に毎日太っていると言われます。

158センチ体重46キロです。
顔が丸いのがコンプレックスでほぼ毎日ジムに行っているのですがなかなか痩せません。
（週3筋トレ、週5〜6ランニング）

頑張っても痩せない上に夫に笑いながら馬鹿にされて、もうどうしたらいいのかわかりません。

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No.3071868　20/05/31 10:36(スレ作成日時)

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No.1 20/05/31 12:35
結婚の話題好きさん1

バランス的には太っていませんよ👀。
小顔矯正に通ってみたらどうでしょう？
ご主人はどこが太いと言っているんですか？？

No.2 20/05/31 12:44
結婚の話題好きさん2

その体型というか体重に身長なら全然太くない！むしろ痩せてる感じするけどね🤔😣
あんまり頑張りすぎず、たんぱく質多めの食事にしたらどう？
脂肪より筋肉のほうが重いよ💦

No.3 20/05/31 12:54
結婚の話題好きさん3

56kgなら太っているけど、自慢にしか思えない。

No.4 20/05/31 14:32
匿名さん4 ( 30代 ♀ )

うーん、太ってないと思いますが、旦那さんはどこが太いと言うのでしょうか？

No.5 20/05/31 15:11
戦うパンダさん5

えーちょっと、旦那さんはスタイルいいの？
胸筋はあります？
腹筋チョコレートになってますか？違うなら毎日笑ってあげて！
腹筋割ってから言えって。
男でただのガリならスタイルいいって言わないよ。

で旦那さんのことはさておき、丸顔が痩けるまで落とす30kg代だと胸もなくなるよ。
主さんがその身長になってから、一番軽いときの体重より落とすのは、極端な食事制限が必要。
そうすると脳の機能が狂って過食など、食欲コントロールが正常なに出来なくなるリスクもあるよ。ずっと我慢しても4・5年たってから爆発する人もいるから。
あまり旦那さんの言動に踊らせれないでね。自分の為のボディメイクならとってもいいと思うし、満足感もあるものだよ。

No.6 20/05/31 21:34
匿名さん6

私の成功したダイエット
大根おろしダイエット
１日三食大根おろしを食べるだけ
これで痩せられる。

No.7 20/05/31 23:41
結婚の話題好きさん7

顔は首とデコルテのリンパマッサージで少しすっきりしました✨
朝晩の化粧水のときに必ずしてください😆

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