注目の話題: いじめなのか本当に息子が悪いのか; 言い方とか、誹謗中傷等したりはやめて下さい。原因はなんだろね; 私の人生観、おかしいですか？(長いです)

人の目を気にしなくなる方法教えてください

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外出自粛中さん（ 10代 ♀ ）
20/05/23 17:30(更新日時)

私は昔からずっと人の目を気にしてしまいます。話しているときは、気にせず楽しいのですが、離れたあと、あの言葉は言い過ぎたかなとか、実はうざかったんじゃないかなとか、嫌われてしまったんかなとずっと考えてしまいます。

他にも、私は今、受験生なのですが、こんな時期ですので、自宅勉強しています。自分のペースでやるしかないとはわかっているのですが、周りはどれだけしてるんだろう、この時間にもしてるんじゃないんだろうか、私はレベルが低いんじゃないかな………と落ち込んで、勉強が手につかなくなったり、吐きそうになったり、寝られなくなることもしばしばあります。
こんな程度でとか受験で人生が全て決まる訳じゃないだろと思われると思いますが、もし落ちたらどうしようと今でも緊張で吐きそうで、泣き出したくて、もう辛いです。本当に………

こんなこと思ってはいけないのですが、すでに内部進学が決まってる妹を見てると余計に羨ましく思いますし、母親も浪人すればいいといいますが、そんな簡単に言わないでくれと思ってしまいます………

でも友達と接しているときは、本当に楽しくて、明るく思われているので、悩みがないように思われています。悩みなんて持ってない、自分を貫いている人に憧れているので、それはそれで嬉しいのですが………

人の目を気にしなくなる方法などありますでしょうか？
自分語りごめんなさい。よろしくお願いいたします。