お酒がやめられない20歳です
20歳社会人女です(ひとり暮らしです)
最近、毎日お酒を飲んでしまいます
病院勤務ということもあり、今とてもストレスがたまっている状態というのもあるのですが、ビールが大好きで飲まない日はありません
毎日2~4本ほど飲みます
ビール以外はあまり飲まないです
主食がビールみたいになりつつあります
朝食は飲むヨーグルト、野菜ジュース、豆乳などを1杯飲むだけです
昼食は毎日病院内のコンビニで購入しているのですが、パン1つの日もあればお弁当を食べる日など気分によって違います
コーヒーは必ず飲みます
そして夜はビールと共にお刺身や塩キャベツやチーズや紅しょうがなど(おじさんですよねw)つまみを食べて終わります
元々太りにくくて骨細なので太ったという実感はあまり無いのですが、栄養面で心配なことが色々あります
ご飯や野菜などを食べなきゃとは思うのですがどうしてもお酒がやめれないのでお米などちゃんとしたご飯を食べなくなっています
別にそこまで気にしなくて良いのでしょか??
若いうちから体壊したくないのですが晩酌がどうしてもやめれないです、、
新しいレスの受付は終了しました
病院勤務ならビールがやめられない人がどうなるか一番詳しいんじゃない?
職業柄ストレスは溜まるだろうし、今はストレス発散もなかなか難しいから、年齢も若いし仕事に影響出ないなら飲んでもいいんじゃないかな。無理にやめると余計ストレス溜まるし。
どうしても気になるなら、毎日の飲む量を決めるとか、お昼は絶対栄養のあるものを食べるとかするしかないかな。
管理担当です。
いつもご利用ありがとうございます。
本スレッドは重複しておりますので閉鎖いたしました。
今後につきましては、恐れ入りますが、
以下のスレッドをご利用いただけますようお願いいたします。
https://mikle.jp/viewthread/3065855/all/
ブックマークなどされている場合は、
大変お手数ですがURLのご変更をお願いいたします。
今後とも、宜しくお願いいたします。
新しいレスの受付は終了しました
教えてご相談総合掲示板のスレ一覧
疑問・相談・質問全般はこちら
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
亭主関白2レス 38HIT 通りすがりさん
-
職場のこの人物は、パワハラで処分できますか?0レス 23HIT おしゃべり好きさん (30代 ♂)
-
スカートの丈が床につきます4レス 46HIT 解決させたいさん (30代 ♀)
-
Google0レス 20HIT 匿名さん
-
団地1レス 36HIT おしゃべり好きさん
-
スカートの丈が床につきます
長い丈のスカートをベルトで丈を上げて着たりしますよ。 トップスをイン…(匿名さん4)
4レス 46HIT 解決させたいさん (30代 ♀) -
いじめられてる圧迫されてるふざけんな
アリガトウございます(¯―¯٥)。゚(゚´Д`゚)゚。 天童さんをい…(匿名)
4レス 75HIT 匿名 (20代 ♀) -
亭主関白
亭主関白 俺が王様 俺のいうことは全て聞け 口答えや意見は許…(匿名さん2)
2レス 38HIT 通りすがりさん -
「夫が家事を手伝うのは当たり前」
結婚前はどうしてたのですか?(匿名さん17)
17レス 444HIT 相談したいさん -
職場のこの人物は、パワハラで処分できますか?0レス 23HIT おしゃべり好きさん (30代 ♂)
-
-
-
閲覧専用
すごーく、しょーもない事で悩んでる5レス 97HIT 相談したいさん
-
閲覧専用
この案件で苦情はクレーマーですか?6レス 151HIT 相談したいさん (30代 ♀)
-
閲覧専用
皆さんならどうしますか?(ファミレスでの出来事)6レス 185HIT ちょっと教えて!さん (♀)
-
閲覧専用
3つの悩み6レス 106HIT おしゃべり好きさん (40代 ♀)
-
閲覧専用
ストーカーですかね?10レス 167HIT 解決させたいさん (30代 ♂)
-
閲覧専用
家で引きこもってる方がましか。10レス 216HIT 聞いてほしいさん
-
閲覧専用
この案件で苦情はクレーマーですか?
ありがとうございました!(相談したいさん0)
6レス 151HIT 相談したいさん (30代 ♀) -
閲覧専用
すごーく、しょーもない事で悩んでる
長靴かっとこうぜ!今のうちに(匿名さん5)
5レス 97HIT 相談したいさん -
閲覧専用
皆さんならどうしますか?(ファミレスでの出来事)
ご意見ありがとうございます。時間の関係上、一括での返信になりますがご了…(ちょっと教えて!さん0)
6レス 185HIT ちょっと教えて!さん (♀) -
閲覧専用
3つの悩み
資格取って別の所で働いた方が良いですよ。 (社会人さん6)
6レス 106HIT おしゃべり好きさん (40代 ♀)
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
発達障害者だって子供が欲しい
発達障害があります。半年前に結婚しました。 子供がほしい話をしたら 「あなたと同じように仕…
68レス 1935HIT 育児の話題好きさん (20代 女性 ) -
初対面の人と仲良くなれません。
45歳彼女いない歴=年齢です。アプリ、結構相談所で10年間婚活してきましたが、お金と時間ばかりかかる…
59レス 1477HIT 結婚の話題好きさん (40代 男性 ) -
おばさんイジリされる職場
私は40代の女性会社員です。 会社は男性が多く昭和な社風です。 一応、私は役職もついていますが下…
24レス 687HIT 社会人さん -
同棲するなら1人になれる部屋が欲しいって言ったら号泣された
彼女と同棲の話になり、部屋はひとつでいいよね、と言われたので「喧嘩とかした時用に1人になれる部屋があ…
21レス 735HIT 恋愛初心者さん (20代 男性 ) -
誰からも愛されない
誰からも愛されない私は無価値ですか? なんのために生きているのですか?
15レス 412HIT 気になるさん - もっと見る