すぐ泣いてしまうのを治したい
こんにちは!
私の体質の悩みについて相談させてください。
ちょっとしたことで泣いてしまうのが昔からコンプレックスです。
子どもの頃から社会人になった今もずっとです。
最近ですと仕事でミスが重なり、怒られたわけではないのに泣いてしまいました。
周りからも気を遣われ、情けなくて涙が止まらなくなってしまいます。
「え?なんでそんなことでそんなに泣いてるの?」「ミスなんで誰にでもあるし、次気をつければいいじゃん」と自分でも思いますが何故か涙が止まらないです。
一応上司にはお話はしていて、気を遣ってはくださいます。
この体質?はどのように改善していけばいいのでしょうか?
似たような体質の方がいたら、どのように向き合っているか教えていただきたいです。
いっそ病名がつくのであればそのほうが楽だと最近は思います。
ご回答いただけると嬉しいです。
的確かわからないけど。
眼科の先生に相談してみては?
涙を出にくくするにはどうしたらいいですか、とご相談。
涙の少ない人に施す治療はあるようなので、逆も出来るといいのだけれど。
眼科で手に負えないなら、治療出来る科があるか聞いてみる。
汗をかきやすい人に多汗症という名前があるように、涙が出やすい人にも何かしらの名前があるかもしれないです。
泣くときに声はどうでしょう?
もし声をあげて泣いてしまうなら、咄嗟にマスクをするとか。
今はウイルスの関係でマスクするのが当たり前みたいな風潮あるから、そこは大丈夫でしょうか。
テレビドラマで見たことありますが、泣き止まない子供に、アメ玉を口の中に放り込んで静かにさせるシーンがありました。
常にポケットにアメ玉を入れておいて、泣き声をあげそうになったら、サッと口に放り込んでみたら、声がとまるかも。
- << 16 お礼が遅くなってしまってすみません💦 眼科にかかる発想はありませんでした…! たしかに多汗症のお薬があるのなら涙に関するお薬もあるかもしれませんね。 声に関しては今のところ大丈夫ですが、もし症状が酷かったらマスクや飴も試してみます! ありがとうございました!
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