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友人のつくりかた
友達がいません。
精神科に通っています。
普段から辛いと思った事、不満をため込まないよう言われています。
先日、ストレスで倒れました。
しかし、初めに書いたように友人がいません。
吐き出そうにも相手がいないのでできません。
唯一友人だと思っていた人に吐き出したところ、どん引きされて避けられるようになりました。
ネット上で、というのはよく聞きます。
でもネット上では全部を文字にして吐き出すことはできないし、ニュアンスもうまく伝えられません。
実生活上で友人を作る方法、コツが有れば教えてください。
40代、女性、3人の子持ち、フルタイム勤務。
主人は月の2/3くらいは出張で不在です。
最近は何をするのも疲れてしまって趣味もありません。
こんな私でも話せる友人ができるでしょうか?
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>> 13
難しい事かも知れないが気になる人がいたら自分から話しをしてみれば?最初はうまくいかないけどだんだん慣れれば自然に友達は出来ますよ!焦らずにゆ…
レスありがとうございます。
気になる人に出会う場所もないです。
保育園、学童クラブ、職場、自宅、病院以外には行く機会も時間もないのです。
どこで新しい人に出会えるでしょうか?
- << 63 スレありがとうございます。それは自分で探すしかありません。確かに新しい人に話かけるには勇気がいます。私もどちらかと言うと人見知りで中々話かける事は出来ませんでした。しかし時間はかかりましたが自分から新しい人に話かけたら自然と友達になりました。時間はいくらかかってもいいからいい加減な返事でありますが一度挑戦しては?
頑張ったのに、
頑張ってるのに、
それはただの自己満足に頑張ってるつもりで、
職場にも子供にもどこにも伝わってなくて良い私はやる気のないダメ人間に見えてて。
でも頑張ってたのに、それじゃ全然ダメで、
方向違いで、
体調悪いのを隠してたら居眠りしてるって言われて、絶対に居眠りなんてしてないのに、暗い顔してたらよくないと思って見えるとこでは背筋伸ばして歩いてたのに、
陰口言われて、もう挽回しようもなくて、
職場の人にも呆れられて、見限られて、
もう生きていける気力すら湧きません。
誰か助けて。
でも頼れる人は誰もいません。
みんな私の事なんて信じてもくれなくて、
いなくなればいいと思ってるんだ。
だったらいなくなりたい。
誰か助けてください。
職場について誤解を解いて、謝るべきところ謝って、また頑張ろうと思ったのに、職場に行くのが怖くて、呆れられて見放されて嫌われてる中に入るのが怖くて、職場に着いたけど声が出せなくなりました。
言い訳するなって事でしょうか?
気づいてないけど居眠りしてるのかもしれないって疑心暗鬼になって怖くて安定剤も鎮痛剤も飲めません。
周囲の活気ある明るい声が怖いです。
でも、仕事は続けないと生活ができません。
子供の進学にかかる費用も出せません。
私なんかが楽しいと思ったり、嬉しいと思うのは苦しいので、明るい自分を装うのも苦しいのでSNSも全削除しました。
私なんか死んだほうがいい。
どうやったら死ねるか。
そればかり考えて苦しいです。
助かることができますか?
助けて
- << 58 しんでどうなるんですか? あなたではなく、お子さんや旦那さん。 仕事やめて、また、あらたに探すのも手ですよ。 あなたの旦那さん、あなたがそんな状態だと知ってますか? 知った上で働けと言うんですか? 働かないと生活出来ないって、どの程度ですか? 明日からのご飯も食べれないんですか? ネットだから、私もこう言うこと言えます。 もし、リアルだったらなにも言えないと思います。 友達作るにしても、普通の精神状態じゃないと無理です。 仲良くなって、だんだん、相談出来る様になるし、また、聞くことも出来るようになるんです。 いきなり、精神的な問題を相談されたら 面食らうし、聞く方はしんどいし。 とりあえず、食に興味がないとか言わないで、 美味しもの、食べるべき。 生きることは、食べることですよ。 カウンセリング、受けた方が良いですよ。
>> 55
そうなんですね!
お友達がいるのも大変なんですね。
知りませんでした。
- << 61 大変ですよー みんながいい人とは限らないですしね。 ボスママって聞いた事ありませんか? ミクルでもスレ立ってますが、ママ友同士で、イジメとかも横行してますよ。 前レスのお店選びは、まずネットの口コミ見て、下見に食べに行ったりしなきゃいけないけど、ハズレだったりしますし。 女性だとトイレが汚かったらダメ、ご飯イマイチでも、イス固くても、客層悪くてもダメで、助けてーってなります。 今は、いなくても良いかもしれませんよ。 他の方もおっしゃってましたが、自分が親友でも良いかも。 あとは、いい先生見付ける。 お話しをうんと聞いてくれる先生とかも、いるっていいますしね。 みんな自分の事で精一杯だから、お金もらってる、プロの人しか話は聞けないと思いますよ。 ミクルでも、一人言とかスレ主だけのスレありますよ。 チョコチョコつぶやくのもいいのでは? お金もかからないし、疲れたら、やめればいいし。 現実の友達だと、疲れたらやめるは、出来ないですからね。
>> 58
子供は旦那の実家で育てるか再婚すればいいんじゃないですか?
今の生活では私が働かないと食べていけません。
友達を作るのはもう諦めました。
食べることって楽しいんですか?
食べておいしいって思った記憶もないし、めんどくさいなぁってずっと思って生きてきました。
- << 67 ≫ 子供は旦那の実家で育てるか再婚すればいいんじゃないですか? 家族に対して、我が子に対してそんな程度の気持ちしかないなら、離婚して自由になれば良いのではないですか? 逃げ出せば済むじゃないですか。 アツアツのたこ焼きでも食べてみてください。 ちょっとはおいしいと思うと思いますがね。 もうレスしません。 なんで自分に友達出来ないか、ご自分のレスを読み返してみたら少しはわかりますよ。 ネガティブな人に、人はよらないです。 もう友達いらないみたいですけど、人のアドバイス少しは聞く耳持たないとダメでしょ。
>> 61
そうなんですね。
ママ友もいないので知りませんでした。
- << 64 結婚してても寂しいですよね? それと同じなんですよ。 結局、人間って1人で頑張るだけなんです。
- << 65 「ママ友とトラブルになりました。どうしたらいいか分かりません」って、ミクルでもたくさんスレ立ってますよ。 ちょっと読むとどれだけひどいか分かります。 ママ友関係が大変な理由は、小学校一緒だと、嫌でも六年間、行事の度に顔合わせないといけないからです。 ママ友イジメは六年間続くし、子供に影響ない様にしないといけないから、ブチ切れる訳にもいかない。 誰と誰がつながってるか分からないから、愚痴る事もできません。 いいことより悪いことの方が、印象に残ってます。 もちろん仲良くなったら、長く続く事はありますが、それはお互いがお互いをかなり思いやれる同士だからです。
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