面倒なら『あ』でもいいし、『い』でもいいので

え


てか、
どうしたん？
何かあったん？

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>> 1 お


眠れなくて
暇なんです

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>> 2 か


そうか
眠れるまで話し相手になるで～

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>> 3 き

ありがとうございます😭

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>> 4 く

たまにあるもんなぁ
眠れない時って😰
何か少し食べたりもいいけど
やっぱり携帯で目を疲れさしてからの
寝落ちが一番理想かも😊

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>> 5 け

ダイエット中なので食べなかったら、こんな時間まで起きてしまいました😭我慢せずに、食べておけば眠れてたかな😭

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>> 6 こ


なるほど
眠れないのはそれが原因やわ😵
ダイエットってどんなダイエットしてるの？
あんまり自分を追いつめるダイエットをしたら、その反動が怖いし、何より体重は減っても肌が悪くなったり風邪ひきやすくなるよ

罪悪感があんまり出ないように
豆腐とかサラダチキンなんかいいよ😊

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>> 7 さ

運動出来ない状態なので、食事制限しています😭
豆腐やサラダは良さそうですね😊

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>> 8 し

私もダイエット中
豆腐とサラダチキンをまぁ何回も食べてるんやけど、やっぱり味変って大切やなと実感してる😅

運動できない状態なんやね
それはそれで辛いよなぁ

なんか前にテレビで言うてたけど
お昼の２時くらいは太りにくいらしい

だから夕方以降は食べないようにして
朝とお昼は食べたい物を少しは食べていいと思うよ😊

私は仕事柄
深夜近くに帰宅するから
帰ってきてからの我慢が辛い😰

だから
お昼は食べたい物を量だけ考えて食べてる😊

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>> 9 す

深夜近くですか💦お疲れ様です

詳しくありがとうございます😊

少し寝てました☺

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>> 10 せ

眠たくなったら眠りや😊
あんまり無理なダイエットしたらあかんよ😊

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>> 11 そ

はい、適度なダイエットします☺
構ってもらえて落ち着いたようです(*^.^*)
おやすみなさい😃

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>> 12 た

うんうん😊
良かった良かった😊
ゆっくりおやすみ✨

• << 15 ありがとう✴

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ち

塵も積もれば山となる で〜す。

• << 16 つ ありがとう✴

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>> 13 た うんうん😊 良かった良かった😊 ゆっくりおやすみ✨ ありがとう✴

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>> 14 ち 塵も積もれば山となる で〜す。 つ
ありがとう✴

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