寝ない子、私は寝不足なのに
生後2ヶ月の赤ちゃんがいます。
夜中も1時間半〜2時間おきに起きて、授乳が終わっても1時間くらい寝ないことが多いです。
土日は夫が休みなのですが夫は朝10時頃まで起きず(夜中の授乳時はもちろん起きてくれません)、昼寝も必須な人です。
ですがさすがに私が寝不足で辛く、朝は10時まで寝てていいからお昼から私に仮眠を取らせて欲しいと最近頼むようになりました。
快く引き受けてくれるのですが、決まって「あぁ今日も昼寝できなかった...頭が痛い。フラフラする」と夜までずっとうるさいです。
夫は休みの前日は0時までには寝ているので10時間は寝ているのに、寝不足って何?昼寝って必要?とイライラがふつふつと湧き出てきてしまいます。
この夫、どうすればいいのでしょうか...
赤ちゃんを旦那に預けてお出かけすることです。
母乳が出るなら出かける直前に搾乳して冷蔵庫で保管、6時間くらいなら胸も張らずに出かけられるかもしれません。美容院でもマッサージでも実家でも、自分がゆっくりできるところに行きましょう。哺乳瓶からの授乳も練習しておけば安心です。
預けている最中、旦那はヒーヒー言ってるかもしれませんがメールは既読スルーで、電話は無視!
帰ってきたら「大変だったでしょ?この状態が24時間続いてるの。夜中も寝れないの、10時間寝てるあなたが羨ましいわ、今度一晩預けても良い?」って言ってやりましょう。
主さんの仮眠が、10時間寝た旦那の昼寝と比べ物にならないほど重要だという事を思い知らせるべきです。
パパへの不満掲示板のスレ一覧
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