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痩せて幸せになりたい

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内緒のお話さん（ 30代 ♀ ）
20/01/12 02:25(更新日時)

太めで彼氏無し、同性の友達もいません。周囲も私に冷たいです。面接にも落ちています。生まれ変わり、人生成功したいです。太めを指摘され、ダイエットしていますが、短期間で10キロ落とす方法を教えて下さい。具体的なアドバイスを、お願い致します。または、太めでも人気者や高収入に、なれますようにお願い致します。宜しくお願い致します。

No.2984736　20/01/11 21:07(スレ作成日時)

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No.1 20/01/11 21:20
美容に興味あるさん1 

私は100キロありましたが、70キロまで落としましたよ。
ちなみに男です。

ご飯を一切摂らない様にして、代わりに豆腐を食べてました。
豆腐と長芋と魚、野菜が主でした。

運動は、夜に軽くジョギングをしてました。

こんな感じです。

No.2 20/01/12 01:07
美容に興味あるさん2 

30代ならダイエット出来る
だけど短期間は止めた方がいい半年くらい時間かけて
レモン水を一日2杯飲む
レモン水 ダイエットで検索してみて
やはり運動は必要
この機会にジムに通ってみたら？

No.3 20/01/12 02:25
美容に興味あるさん3 

30代になって太っているのはやはり見苦しい…ので、ダイエットは頑張って下さい。
とりあえず食事制限は徹底的にして、ストレッチの習慣をつけるかな。
太いって何キロですか？
何でも遅いって事はないので、努力あるのみ。

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