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育児の話題好きさん
20/01/10 23:21(更新日時)

助けて。誰か助けて。

っていつも心で叫びながら
毎日家事、育児、仕事をこなす。


2,3年ずっとこの状態。

自分のキャパシティが狭すぎるのか。
母親に向いていないのか。


みんな同じ?


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No.2980215 20/01/04 15:16(スレ作成日時)

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No.15 20/01/10 23:21
育児の話題好きさん0 

>> 5 私は完璧主義ではないので、毎日赤ちゃんの顔を見るだけで幸せでした。 子どもが生まれて4ヶ月の頃は、生活リズムも落ち着いてきて幸せでした。 … 仕事復帰までは、子どもの笑顔が可愛いと思えていました。今は子どもの笑顔を見逃していることが多いです。匿名5さんのような母親が、思い描いた母親像です。どうしたら、そう思えるでしょうか。

No.14 20/01/10 23:18
育児の話題好きさん0 

>> 4 完璧を求めたら、ストレスを貯めてしまいます。 家事や育児は他人に迷惑をかけなければ「それで良し!」くらいの気持ちで、おおらかに、大雑把にす… ありがとうございます。少し大きく捉えようと思います。

No.13 20/01/10 23:16
育児の話題好きさん0 

>> 3 みんな同じですよ。 私も3歳くらいまでは苦しかったです。 幼稚園に入ると、かなり楽になります。 年少々さんで入れる幼稚園もあるので、探… 0歳で保育園に行って貰っています。時間短縮勤務で働いていますが、定時で退社出来ず、日々サービス残業で、暗くなってから子どもと会う生活です。仕事の能率をあげるためにも、寝かしつけの後、勉学に励みますが、一向に改善せず。家庭も仕事も中途半端な状態で精神的に辛いです。

No.12 20/01/10 23:13
育児の話題好きさん0 

>> 2 同じでしたよ〜! 家庭に向いていない性格なのか、毒親家庭に育ったトラウマか、頼れる人がいない環境だからか、本当に本当に本当に孤独で辛かった… ありがとうございます。お返事が遅れて申し訳ありません。私も毒親にならないと誓っていたはずなのに、誓いはどこへやら。世のお母さんが睡眠時間を削って色々とこなしているなか、私は笑顔が減っていき、否定的な考えに囚われていて、、自分の根性の問題だと自覚していますし、日々反省もするのですが、、改善できていません。自然な笑顔ができません。愛情も伝えています、毎日抱き締めています。ですが、子どもにとっていい母親でないことは確かです。育児の話題好きさんのお子さんのように、育ってくれたらいいなぁと思います。がんばります。

No.11 20/01/07 07:50
匿名さん11 

育児が辛い方は、だいたい「産後のダメージを甘く見すぎ」だと思っています。
まず「私は、とっても体が疲れている」「回復には3年くらいかかる」と口に出してみてください。
 
自分の体力が戻ってなさすぎるから、体力を削ってくる子どもが憎くなるんですよ。
生き物として、殺されそうになったら相手を嫌います、当たり前のことなんですよ。
 
なので、兎に角、兎に角自分の体力を優先させたほうがいいです。
 
>どんな時に幸せを感じますか?
子どもの笑顔を見た時ですね。
 
>疲れて体が思うように動かないとき、どのように対応していますか?
もう、体が思うように動かない時点で、相当の緊急事態です。
いまやっていることをすべて止めて、子供と一緒にとにかく寝ます。
子供が寝なくても、ベビーサークルの前にお布団持ってきて、自分だけでも寝ます。
 
もともと多少病弱だったのもあり、実際、家事は年単位でストップしてました。
私が夕食を作れるようになったのは、子供が1歳半ころです(宅食か旦那が作るかしてました)。
日々の掃除・片付けができるようになったのは2歳半過ぎ。
それでも良い、私の体力が最優先だ、ってしてました。
 
あと、夕方には毎日倒れてたんですが、プロテイン飲んだら、多少もちが良くなりました。
お勧めです。
 
>お友達に相談したりしますか?
します。
特に、上の子がいる、豪快なタイプのお母さんと話すと、それでいいんだ、って救われます。

>子どもにとっていい母親とはどのような母親だとお考えですか?
家事ができなかろうか、レトルトを食べさせようが、世話を焼けなかろうが、とにかく笑顔でご機嫌でいるお母さんが最上だと思っています。
 
あとは、単純に体力が足らないだけなので、余計な罪悪感を持たないこと。
「申し訳ない」って気持ちが湧いたら、即「これは体力がないせいだ。よし、あれをやめよう。」とすり替えて考えるようにしてました。
理由をぜんぶこれにして(じっさいそうだし)、余計な自己否定感や劣等感を持たないことが大事だと思います。
 
お大事にどうぞ。
 

No.10 20/01/06 22:45
育児の話題好きさん0 

>> 1 同じじゃないです。 ただ、気持ちの持ちようでは主さんのようになるでしょうね。 私は、アズママとかで友達をたくさん作っているので大丈夫。 同じではない方の意見もお聞きしたい。どんな時に幸せを感じますか?疲れて体が思うように動かないとき、どのように対応していますか?お友達に相談したりしますか?子どもにとっていい母親とはどのような母親だとお考えですか?私も出来るなら、気のもちようで、明るく過ごしたいです。教えて下さい。

No.9 20/01/06 18:07
育児の話題好きさん9 

助けてと思ったことはありませんが、毎日が綱渡りというか、自転車操業みたいな感じでした。
幸せと思うのは、月に数回あればいい。
ほとんど義務みたいな感じで育児してました。
ちなみに、私も子供にも障害はないです。
それでもこうです。

No.8 20/01/06 16:13
匿名さん8 

子ども育てるって働くことよりも大変だと思います。たまには逃げてもいいと思います。

No.7 20/01/04 19:15
匿名さん7 

助けてー!って思ったんで、さっさと保育園預けて働きました!

No.6 20/01/04 17:59
通りすがりさん6 ( ♀ )

楽しんで家事育児仕事を配分できる人もいるけど、それって夫、実家、職場、その2つ3つに理解と協力があるのが前提だね。
助けて、って思うということは、主さんの周りには助けてくれる人が少ないんだろうね。
ウチの職場に未婚シンママがいるけど、職場みんなにシンママも赤ちゃんも可愛がられてて、子育てはシンママの家族みんなが協力的。シンママになるまでいろいろ辛いことがあったけど、赤ちゃんを産んでよかった、可愛い、仕事に復帰できて嬉しい、って言ってるからね。
誰でも良いから、せめて辛い気持ちをなんでも話せる人を作って。
ファミサポとか育児支援とか、なんでも利用して。
できれば、旦那さんに助けてもらって。
誰も不幸になりたくて子どもを産む人はいないんだから。

No.5 20/01/04 17:29
匿名さん5 

私は完璧主義ではないので、毎日赤ちゃんの顔を見るだけで幸せでした。
子どもが生まれて4ヶ月の頃は、生活リズムも落ち着いてきて幸せでした。
ともかく子どもが可愛くて毎日幸せでした。

  • << 15 仕事復帰までは、子どもの笑顔が可愛いと思えていました。今は子どもの笑顔を見逃していることが多いです。匿名5さんのような母親が、思い描いた母親像です。どうしたら、そう思えるでしょうか。

No.4 20/01/04 15:34
ベテランママさん4 ( ♀ )

完璧を求めたら、ストレスを貯めてしまいます。
家事や育児は他人に迷惑をかけなければ「それで良し!」くらいの気持ちで、おおらかに、大雑把にすればいいんです。

  • << 14 ありがとうございます。少し大きく捉えようと思います。

No.3 20/01/04 15:32
ベテランママさん3 

みんな同じですよ。
私も3歳くらいまでは苦しかったです。
幼稚園に入ると、かなり楽になります。
年少々さんで入れる幼稚園もあるので、探して入れるのもアリですよ。
3~4時間は自由になれますから。

  • << 13 0歳で保育園に行って貰っています。時間短縮勤務で働いていますが、定時で退社出来ず、日々サービス残業で、暗くなってから子どもと会う生活です。仕事の能率をあげるためにも、寝かしつけの後、勉学に励みますが、一向に改善せず。家庭も仕事も中途半端な状態で精神的に辛いです。

No.2 20/01/04 15:32
♂♀ママさん2 ( 40代 ♀ )

同じでしたよ〜!
家庭に向いていない性格なのか、毒親家庭に育ったトラウマか、頼れる人がいない環境だからか、本当に本当に本当に孤独で辛かった!
でも、私は毒親にならない、絶対に大切に育てるって決めていた。

あれから十数年、まだ独り立ちにはちょっとあるけど、かなり自由です。
泣いてばかりいた私は、育児と仕事を通して、自信がついたみたいです。
子供達が頼もしいので心強く、家族の温もりも知りました。

主さん、大丈夫ですよ。
仕事で忙しくても、子供達は愛情を伝え続ければまっすぐ育ちます。

  • << 12 ありがとうございます。お返事が遅れて申し訳ありません。私も毒親にならないと誓っていたはずなのに、誓いはどこへやら。世のお母さんが睡眠時間を削って色々とこなしているなか、私は笑顔が減っていき、否定的な考えに囚われていて、、自分の根性の問題だと自覚していますし、日々反省もするのですが、、改善できていません。自然な笑顔ができません。愛情も伝えています、毎日抱き締めています。ですが、子どもにとっていい母親でないことは確かです。育児の話題好きさんのお子さんのように、育ってくれたらいいなぁと思います。がんばります。

No.1 20/01/04 15:18
通りすがりさん1 

同じじゃないです。
ただ、気持ちの持ちようでは主さんのようになるでしょうね。
私は、アズママとかで友達をたくさん作っているので大丈夫。

  • << 10 同じではない方の意見もお聞きしたい。どんな時に幸せを感じますか?疲れて体が思うように動かないとき、どのように対応していますか?お友達に相談したりしますか?子どもにとっていい母親とはどのような母親だとお考えですか?私も出来るなら、気のもちようで、明るく過ごしたいです。教えて下さい。
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