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これってデブですか?

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ちょっと教えて!さん( 10代 ♀ )
20/04/04 08:38(更新日時)

私は高校2年生です。

身長159cm
体重49キロ
ウエスト67
で、昔から水泳をしていて辞めてしまったので筋肉が落ち脂肪になってしまいました😭
しかし筋肉が着いていた時もうっすら割れてはいたもののウエストは普通の人よりはありました。
私よりもお菓子とか食べて爆笑している友達は私よりもお腹に肉がない分体重は私より大きいです。

話がそれてしまいましたがダイエットした方がいいですかね?

No.3023158 20/03/17 20:31(スレ作成日時)

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No.1 20/03/17 20:45
美容に興味あるさん1 

デブじゃないですよ。
ベストだと思います。
ダイエットしたら生理止まりますよ。

No.2 20/03/17 20:49
美容に興味あるさん2 

159cmの平均体重は
55KGなので
それより下ですよ?

No.3 20/03/17 21:01
美容に興味あるさん3 

見た目が嫌でないならBMIで判断してみては?

No.4 20/03/17 21:10
美容に興味あるさん4 

体脂肪率は?

No.5 20/03/17 21:58
匿名O ( h0Fx9 )

それでデブなら世の7割がデブ。

No.6 20/03/18 23:07
お洒落さん6 

そんなに太っているようには思いませんよ❗まだ10代ですし、ヘルシーな体を目指してください🥰

No.7 20/03/21 12:19
美容に興味あるさん7 ( ♀ )

数値だけ見れば全然太ってないですよ。
でも、もし姿見などで見た時に太って見えるのならば、筋トレをお勧めします。スクワットや縄跳びは体が引き締まっていいですよ。断食はお勧めしません。

No.8 20/03/22 01:26
痩せたいさん8 ( 10代 ♀ )

全く太ってないです!
むしろ痩せてます!
うらやましいです、、、。
私は中3で153㎝60㎏なので(泣)

No.9 20/04/04 08:38
美容に興味あるさん9 

私からしたらデブ…

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