会社に行けない

扁桃体の興奮によるものと思われます。
神経症状を調べると当てはまることが多いと思います。

精神科医の書いた不安のメカニズムという一般書に詳しく書いてありますが、

心療内科で軽く相談してもいいと思います。

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>> 1 少し調べてみたら当てはまると思いました。

相談したら良いそうです。
ただ毎日不安を聞いてもらえる人なんていないのでそこは仕方ないですね。
小さく独り言でも言うか・・

ちょっと落ち着きました。
ありがとうございます。
心療内科行ってみます。

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それって相当病んでますよね
心身気をつけましょう

• << 5 そうなんですか、私はまだ大丈夫だと思ってました。 あまり弱音をはく性格でもなくて。 でも今、目は元気がないです。 自分を大事にするの忘れがちなので気を付けます。

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病院に行く前に紙に言いたいことを書いていくといいですよ

• << 6 そうですね、言いたいことはたくさんあるのでまとめてから病院行きます。

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>> 3 それって相当病んでますよね 心身気をつけましょう そうなんですか、私はまだ大丈夫だと思ってました。
あまり弱音をはく性格でもなくて。
でも今、目は元気がないです。

自分を大事にするの忘れがちなので気を付けます。

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>> 4 病院に行く前に紙に言いたいことを書いていくといいですよ そうですね、言いたいことはたくさんあるのでまとめてから病院行きます。

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似ていて異なる件かも…
俺の息子が中１時代に毎日通学時間が迫ると下痢や嘔吐を繰り返し、学校を休ませるとケロッと治りました！
学校に行きたくない理由を確かめると、ある特定の先輩から苛め恐喝脅し窃盗教唆の事実が判明しました！
即校長に談判し対処しなければ警察沙汰にすると申し入れました（教育委員会は隠蔽されるからダメ）
（中略）
結果は
校長担任苛め当事者そして父親が我が家に恐喝した金と菓子折りと誓約書を持って謝罪に来ました！ 以降一切の苛めも無く息子も体調不良に陥る事も無くなりました！
幸運だった事は
色んな悪事（窃盗教唆）のメモ紙が廃棄せず息子が全て保管していて学校側に付け入れる隙が無かった点かな。

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>> 7 私も会社を休むと連絡すると気分の悪さはおさまります。

訴えるような形をとられてすごいですね。
私の場合相手が大人で厄介に感じます。

少し元気になったらまた考えてみます。
ありがとうございます。

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