きずな何でも雑談８７

>> 50 ゼロ、すき焼きにカレーなんて
高カロリー同士の組み合わせなんて
また体が悲鳴上げて、入院に逆戻りするよ。

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ゼロ、腫瘍と胆石は、手術で、全部取り切れたの？転移は、無かったのかな？
関節の痛みは、その後どう？退院後の
生活相談ケアマネさんか？病院の相談室で、きちんと相談して、ヘルパーさんに
ご飯を作りにきてもらうとか、栄養管理も兼ねてきちんと話し合いするんだよ。

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うん、転移は無かったよ。
夜はいびきがうるさくてなかなか寝不足気味だよ。
すき焼き＆カレーはYouTubeの料理番組でみたんだ。
栄養士さんや看護婦さんに何食べたらようのか相談しているよ。

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>> 53 日本人本来の和食と言う。
野菜中心の食物性タンパク質を
取りながら、野菜も煮物にしたり
茹でたり温野菜にして
発酵食品の味噌や納豆、乳酸菌も
取り入れながら、しっかりひと口を
何回もよく噛んで、野菜本来の味を楽しみ感じながら、ゆっくり食べるんだよ。
海藻、野菜、豆類、味噌、豆腐
根野菜、葉物野菜、緑黄色野菜
蒟蒻や魚や鶏胸肉など脂身が少ない肉や
玉子は、1日一つ　ご飯は、一回の
食事につき　1合だけ食べて
サラダや野菜の煮物もご飯と同じ分
たっぷりお碗いっぱい食べるんだよ。
それと食欲出過ぎを防ぐ為に
なるだけ減塩醤油、減塩味噌、減塩味噌
カロリーオフのマヨネーズ、やさ塩
マルミオリゴ糖やダイエットシュガーとかで、代用して、食事を取ら様にね。
炭酸飲料飲みたいときは、ただの炭酸水で、我慢する事。ゼロ頑張れ！
転移無くて良かったよ。
YouTubeでは、体に良い食事や
節約料理でレシピ検索すると
良いよ。塩分、糖分、脂質、高カロリーは、体の敵だよ。ご飯ばかり食べるのもご飯は、炭水化物で、沢山の糖質が含まれてるから、食べ過ぎは、体に凄い負担が掛かるんだよ。病院に入院してる間にその食事量で、我慢したら、適量の
食事で、我慢が苦痛にならなくなるよ。
今がゼロの食欲との勝負時だよ。
自分の食欲に負けるな！ゼロファイト！

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参考になるか？
わからんけど基本の食事の取り方を
貼っておくから、クリックして
拡大してみてね。

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ゼロ
羽生君
こんばんは
(*^ー^)


ゼロ、足に溜まった水はどうなったの？

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足の踵に溜った水は抜いたよ、乾燥した皮膚を少しずつ剥がしているよ、昔同じ経験があるから出血しないようにしているよ。

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>> 57 ゼロ
羽生君
こんにちは(^ー^*)


ゼロ、水抜いたんだね
良かった

手の手術は、また次回かな？

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こんばんわ、星歌、羽生君。
手の手術は次回だよ、かなり大きいのもあれば関節が変型しているのもあるからリハビリが大変だよ。

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>> 59 ゼロ
羽生君
こんばんは
(*^ー^)


手の手術は次回なんだね

リハビリは手術前も、手術後も自己判断でしたらいけないよ
医者の言うこと聞いてね
せっかく手術したのに繰り返したらダメだから
安静にして治そうね

友達が、料理するのに手に気をつけて、手抜きすると言ってたよ

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>> 60 星歌、ゼロお疲れ様
ゼロ足にたまった水は、自分で
皮剥がして剥いてるんかな？
それもお医者さんに相談して処置してもらう方が良いよ。ゼロ食生活のバランスレスや画像参考に見てね。見てくれたかな？食事療法は、ある程度我慢も必要だけど、健康になる為にゼロには、絶対に必要な事だと思うよ。恐ろしい様な
高カロリーの組み合わせで、食べてたら
また身体が悲鳴上げて入院生活や
最終的には、腎臓が機能しなくなったら、人工透析とか、強制入院や強制施設入所になってしまうよ。だから、心配してるんやで！

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こんにちは、星歌、羽生君。
踵の乾燥した皮膚は医師と話を処置しているよ、今のまま乾燥が拡大すると歩く事が難しくなるからねぇ。

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ゼロ、病院で、もらう塗り薬
保湿剤だけでは、皮膚の乾燥を
防ぐのに限界があるのを
分かってるかな？それに皮膚や体の
ケアーや体の検査数値も正常に戻しては暮らして行くには、食生活の栄養バランスをゼロ自身が、勉強して、
今まで、ゼロの好きなお肉やすき焼き
チーズやご飯ばかり大量に食べる生活を
続けてたら、益々ゼロの体が辛いことになるよ。体を治すのは、やっぱり
自分自身で、自分に必要な野菜や
植物性タンパク質、食べ過ぎ防止の為に
蒟蒻や豆腐やきのこ類の低カロリーの
沢山食べても高カロリーにならない
食材も料理に取り入れて
ご飯も適量の一食に付き一合で我慢するとか努力をしないと駄目だよ。
おかずも鍋いっぱい食べたりせずに何回かに分けて食べないと過剰な食べ物が
身体に蓄積して、大変な事になるよ。
前にゼロが片目失明した時も
その頃は、沢山お酒飲んでた時期で
血糖値が高い時になったんじゃ無いかな？血糖値が高いと網膜剥離して
突然失明する危険が凄い高いから、
血糖値の検査もしてもらって
しっかり体調管理するんだよ。
ご飯は、炭水化物で沢山の糖質が含まれてるんだよ。すき焼きも砂糖を沢山
入れるから、血糖値が高い人は、
食べすぎると凄く危険な食べ物だよ。
ヘルシー料理も、勉強しなきゃだよ。

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こんばんわ、星歌、羽生君。
前の網膜剥離になった頃は四国の土佐清水病院に旅館から歩いて病院に行っていたよ、保険効かなかったから３ヶ月ぐらいしか居られなかったよ、旅館では魚がメインで美味しかったよ、鰹のたたき１回本物食べたらスーパーのが食べられなくなったよ。

• << 66 四国で旅館からの通院で、毎日美味しいものを食べながらの治療なんて、羨ましいよ。温泉療養とか湯治治療とか 羨ましいよ。私も温泉病院とかで 治療したいよ。まぁお金が無いから、無理だけどね。でも保険効かなくても ３ヶ月も治療できるんで凄いね。

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そろそろ栄養士の方と話をして退院後の食事の説明受けるよ、２月になってから手の親指に出来ている腫れ物を切除するよ。

• << 67 ゼロやっぱりco-opの冷凍のお弁当や 福祉のお弁当や治療食弁当まで 配達してくれる制度を利用するか？ 施設に入所して、健康管理して貰うと ヘルパーさんに週に2回ほどきて貰い 治療食の作り置きして貰う方が 良いと思うよ。住む所もなるべく病院に近い中後年向きのシェアハウスに住むとかした方が無難だとや思うよ。
• << 68 ゼロ 羽生君 おはよう (^ー^*) ゼロ、手の腫れ物を切除するまで、前みたいに手を鍛えるとか無茶なこと考えないようにね
• << 78 ゼロ、栄養士さんの言うこと聞こうね 体が良くなったら、誰よりもゼロ自身が楽になるでしょ すき焼きにカレーって驚愕したよ すき焼きにチーズも 組み合わせが合いそうにないし美味しくなさそうだよ(^_^; 鍋料理だったらシンプルに鶏で出汁とって湯豆腐が良いんじゃない？ キノコ類とか入れて 甘酒は私でも１ヶ月に１回しかしないよ 健康でも糖分の摂り過ぎには注意してるよん ゼロ、ガンバp(^-^)q

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>> 64 こんばんわ、星歌、羽生君。 前の網膜剥離になった頃は四国の土佐清水病院に旅館から歩いて病院に行っていたよ、保険効かなかったから３ヶ月ぐらい… 四国で旅館からの通院で、毎日美味しいものを食べながらの治療なんて、羨ましいよ。温泉療養とか湯治治療とか
羨ましいよ。私も温泉病院とかで
治療したいよ。まぁお金が無いから、無理だけどね。でも保険効かなくても
３ヶ月も治療できるんで凄いね。

• << 70 院長診察受けないと土佐清水病院にいけないんだけど、話が長くて６時間でそれが終わってから診察だったから安いホテルに泊まって翌日ＪＲで行ったよ。 １番大変なのは洗濯機１台しかないから取り合いだったよ。

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>> 65 そろそろ栄養士の方と話をして退院後の食事の説明受けるよ、２月になってから手の親指に出来ている腫れ物を切除するよ。 ゼロやっぱりco-opの冷凍のお弁当や
福祉のお弁当や治療食弁当まで
配達してくれる制度を利用するか？
施設に入所して、健康管理して貰うと
ヘルパーさんに週に2回ほどきて貰い
治療食の作り置きして貰う方が
良いと思うよ。住む所もなるべく病院に近い中後年向きのシェアハウスに住むとかした方が無難だとや思うよ。

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>> 65 そろそろ栄養士の方と話をして退院後の食事の説明受けるよ、２月になってから手の親指に出来ている腫れ物を切除するよ。 ゼロ
羽生君
おはよう
(^ー^*)


ゼロ、手の腫れ物を切除するまで、前みたいに手を鍛えるとか無茶なこと考えないようにね

• << 71 こんばんわ、星歌。 手を鍛える事はしないよ、左足の人差し指にも腫れ物があるから、いずれは手術しないといけないよ。 足の両足の人差し指少し長くて踏ん張りに使うから靴に厚底入れていないと靴に穴が開いてしまうよ。

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>> 68 星歌お疲れ様
ゼロ、手の腫れ物の手術するんだね。
頑張ってね。でも、今まで通ってた
大学病院では、何の治療も癌の手術や
手の腫れ物の治療もして貰えなかったんだから、今の共立に変えて良かったやん。これからは、きちんと栄養指導受けながら、きちんとした食生活を守って
暴飲暴食も控えて高血圧や高尿酸値になら食べ物は、避けて、治療食の本とか
中古でも良いから、買って少しは、自分の為に買って勉強するんだよ。皆んな
食事療法は、病気の人なら、誰でもしてる事だから、ゼロにも絶対に出来るはずだよ。お粥にして、ご飯は、かさまし出来るし　もやしや白菜、糸こんにゃく
豆腐で、水炊き、味噌鍋、トマト缶で
毎日味を変えた薄味の鍋にしたら、空腹も耐えられるよ。お米を買うのも一人だったら、1月5キロで、充分足りるよ、
すき焼き、カレーや牛肉は、カロリー高いから、10日に一度だけとかご褒美的なメニューする。その上に高カロリーな
チーズは、描けない。そんな事してたら、血液ドロドロになって、更に高血圧と高脂血症、脳梗塞、心筋梗塞になって
死亡要因高まるだけの食事だよ。
事実今までの食事で、高血圧や脳出血とか、起こしてるよね。これは、食事内容を変えなければ、悪化へのデスロードだよ。チーズは、食べたければ朝食の食パンに乗せてチーズトーストにして、野菜サラダキャベツの千切り大盛り組み合わせ食べる。これなら、問題無いとおもうよ。すき焼き&カレーの上にチーズ山盛りとか、毎日鍋いっぱい甘酒とか
高カロリーだから、絶対にゼロには、危険なメニューだよ。野菜は、キャベツ
白菜の丸のまま買うのは、重いから、買わないって、前に書いてあったけど
米10キロは、度々買って帰ってるやん。
だったら、白菜とキャベツだけを丸々買って帰る日を作ればいい。白菜もキャベツも丸のまま買う方が上の葉っぱから
1枚づつ剥がして使うと、１ヶ月近く日持ちするから、凄い節約になるよ。
ゼロには、私の書いた言葉は、嫌な
説教にしか、聞こえて無いのは、わかるよ。だから、この事については、
栄養士の指導の話しだけなんだよね。
自分で食事療法勉強して
治す気が無いなら、病気なんて
治らないよ。訪問看護の人の言う事も聞くことが、大切！
あえて嫌な事を書くのは、ゼロには
大切な仲間だから、健康になって欲しいんだよ。

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>> 66 四国で旅館からの通院で、毎日美味しいものを食べながらの治療なんて、羨ましいよ。温泉療養とか湯治治療とか 羨ましいよ。私も温泉病院とかで … 院長診察受けないと土佐清水病院にいけないんだけど、話が長くて６時間でそれが終わってから診察だったから安いホテルに泊まって翌日ＪＲで行ったよ。
１番大変なのは洗濯機１台しかないから取り合いだったよ。

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>> 68 ゼロ 羽生君 おはよう (^ー^*) ゼロ、手の腫れ物を切除するまで、前みたいに手を鍛えるとか無茶なこと考えないようにね こんばんわ、星歌。
手を鍛える事はしないよ、左足の人差し指にも腫れ物があるから、いずれは手術しないといけないよ。
足の両足の人差し指少し長くて踏ん張りに使うから靴に厚底入れていないと靴に穴が開いてしまうよ。

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>> 71 手の手術が終わったら、足の治療してもらうといいんじゃない？
どんどん治していこうよ

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こんばんわ、羽生君。
昔録画した黄金伝説の１ヶ月１万円生活かなり録画しているから観たり、本も昔のを観たりしているよ。
大根のかつらむきだったかな、皮を薄く切るのに苦労し、かぶら捨てる所がないと言っているから調べたりしているよ、納豆やマヨネーズ昔から食卓にならばなかったから何か苦手だよ。

• << 81 ビューラーは、画像の物だよ。 私もマヨネーズは、嫌いな方だよ。 納豆や嫌いな物でも　身体の為だと 思って食べたら、嫌いな物でも 段々慣れてきて、逆に大好きになったよ。まつ毛は、カットしないよ。 内側に生えてる目に刺さりそうな まつ毛だけ毛抜きで、抜いたら、 手術しなくても大丈夫だよ。アイプチとか、二重にするコスメやテープでも 連続して使い続けて、治った人も知ってるよ。

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うん、少しずつ治して行くよ。
話かわるんだけど皆はまつ毛どう切るの？逆まつ毛で悩んでいるよ。

• << 76 共立に眼科ある？ あるなら相談してみたらどうかな？

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>> 74 睫毛は切らないよ

女性だと…なんて名称か出てこないけど、上を向かせるのあるね
メイクの時に(？)
私は天然で上にカールしてるから使ったことなくてこわいよ💦

逆まつげで悩んでた女性いたけど眼科で手術してたよ
睫毛は上を向いたけど、一重の切れ長の目が手術後に二重になってたよ


(_ _).oO

• << 80 私も何故か？ 子供の頃から、まつ毛上向きに 生えてるから、ビューラーした事が 無いよ。(^◇^;)上向きに生えてると 普通に下向きに生えてる人より 短く見える気が自分では、するのが 悩みと、コスメのお店でアイシャドーの お試ししてもらった時に話したら、 逆にお客様は、短く無いですよ💦 上向きに生えてるから、 瞼につかない様にマスカラをつける時に 気をつければ良いだけで、ビューラー 使わないから、逆に羨ましいです💦って 言われたことあるわ😅マジで まつ毛短く見える気がして悩んでたのに えって、思ったよ（笑）星歌もビューラー使わなくても良いんだね。私だけじゃ無くて良かったよ。(^◇^;) ゼロは、逆にDAISOとかで、 ビューラー買って使えば解決じゃ 無いかな？ 私の男の従兄弟も逆まつげで 子供の頃に手術してたよ。子供は、 マイボームって、言うのが目の際に 出来て、手術したけど、マイボームを メスで、切るより　消毒液の方が目に染みて　痛くて、恐怖だったわ。って 言ってたよ。（笑）

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>> 74 うん、少しずつ治して行くよ。 話かわるんだけど皆はまつ毛どう切るの？逆まつ毛で悩んでいるよ。 共立に眼科ある？
あるなら相談してみたらどうかな？

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うん、相談してみるよ、たまに痛くなるから困るよ。

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>> 65 そろそろ栄養士の方と話をして退院後の食事の説明受けるよ、２月になってから手の親指に出来ている腫れ物を切除するよ。 ゼロ、栄養士さんの言うこと聞こうね
体が良くなったら、誰よりもゼロ自身が楽になるでしょ

すき焼きにカレーって驚愕したよ
すき焼きにチーズも
組み合わせが合いそうにないし美味しくなさそうだよ(^_^;

鍋料理だったらシンプルに鶏で出汁とって湯豆腐が良いんじゃない？
キノコ類とか入れて

甘酒は私でも１ヶ月に１回しかしないよ
健康でも糖分の摂り過ぎには注意してるよん

ゼロ、ガンバp(^-^)q

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星歌は１ヶ月に１回ぐらい甘酒作って入るんだねぇ。
今年は暖冬だと言っていたから雪が降らない事願うよ。
スキーも何十年もしていないよ、スキーの板八の字出来なくて真っ直ぐにしてスピード出して下まで一気に降りたよ、減速の仕方知らなかったから勢いなくなるまで下まで行ったよ。

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>> 75 睫毛は切らないよ 女性だと…なんて名称か出てこないけど、上を向かせるのあるね メイクの時に(？) 私は天然で上にカールしてるから使… 私も何故か？
子供の頃から、まつ毛上向きに
生えてるから、ビューラーした事が
無いよ。(^◇^;)上向きに生えてると
普通に下向きに生えてる人より
短く見える気が自分では、するのが
悩みと、コスメのお店でアイシャドーの
お試ししてもらった時に話したら、
逆にお客様は、短く無いですよ💦
上向きに生えてるから、
瞼につかない様にマスカラをつける時に
気をつければ良いだけで、ビューラー
使わないから、逆に羨ましいです💦って
言われたことあるわ😅マジで
まつ毛短く見える気がして悩んでたのに
えって、思ったよ（笑）星歌もビューラー使わなくても良いんだね。私だけじゃ無くて良かったよ。(^◇^;)
ゼロは、逆にDAISOとかで、
ビューラー買って使えば解決じゃ
無いかな？
私の男の従兄弟も逆まつげで
子供の頃に手術してたよ。子供は、
マイボームって、言うのが目の際に
出来て、手術したけど、マイボームを
メスで、切るより　消毒液の方が目に染みて　痛くて、恐怖だったわ。って
言ってたよ。（笑）

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>> 73 こんばんわ、羽生君。 昔録画した黄金伝説の１ヶ月１万円生活かなり録画しているから観たり、本も昔のを観たりしているよ。 大根のかつらむきだ… ビューラーは、画像の物だよ。
私もマヨネーズは、嫌いな方だよ。
納豆や嫌いな物でも　身体の為だと
思って食べたら、嫌いな物でも
段々慣れてきて、逆に大好きになったよ。まつ毛は、カットしないよ。
内側に生えてる目に刺さりそうな
まつ毛だけ毛抜きで、抜いたら、
手術しなくても大丈夫だよ。アイプチとか、二重にするコスメやテープでも
連続して使い続けて、治った人も知ってるよ。

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うん、昔は眼科に行ってカットしてもらっていたよ、まつ毛や眉毛も逆毛になるから痛みで目が覚める時があるよ。

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ゼロ、星歌こんばんは、
ゼロは、退院したの？

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こんにちは、星歌、羽生君。
今日退院したよ、熱が安定しなくてバタバタして大変だったよ。

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>> 84 ゼロ、星歌こんばんは、
ゼロ退院おめでとう。
無理せず身体に優しい。食生活を
するんだよ。塩分、糖分、脂質、
カロリー控えめで、プリン体の少ない物を携帯で調べて、消化が良くて
野菜中心の一汁一菜で、豆腐や
味噌汁、葉物野菜や根野菜で、
植物性タンパク質や植物繊維が取れる
野菜中心の物を選んで食べると良いよ。
コレステロール少ない油や脂身が少ない鶏胸肉や豆腐、薄揚げ、厚揚げや
もやし、ネギ、白菜、キャベツ、
貝われ大根とか、あまり値段が高くならない野菜や味噌や納豆とかの発酵食品や
酢の物を海藻類やもやしや切り干し大根をお湯で戻して、すし酢と胡麻油垂らしたナムルや海苔を取り入れて食べると
良いよ。買い物は、もう福祉のお弁当や宅配を計画的に利用して、食べ過ぎで
身体壊すのを防いだ方が無難だよ。
宅配の方が計画的に食費を使って
余分な物を買わないから、節約も出来るよ。携帯も家に備え付けのWi-Fiをかって、家でだけ携帯使うのにすると
節約出来るよ。暖房は、1日2回湯たんぽを作って毛布に包まると暖かく家でも過ごせるよ。ミニ湯たんぽを買うと外にも
持って行けるよ。熱い小さなペットボトルをポッケに入れて、カイロがわりにするとか、節約も工夫すると楽しいよ。
家にいる時は、マイナス思考にならないように旅番組で、旅行行った気分を味わったり、お笑い見て悪い事考えたり
嫌な人の事は、なるべく考えず
この先後悔の無い様に穏やかな
平和な日々を送る様に心がける事が
ゼロの為にも1番良い生き方だと思うよ。
月〜金まで、通院以外は、ディサービスやディケアーで、お昼を食べてシャワーも浴びて過ごせば良いんじゃ無いかな？
計画的に月に何度か週末にショートステイ出来る様にケアマネさんに相談してみれば休みの日も安心して過ごせると思うよ。公立の材料費位で通える料理教室へ
通って、料理習うのも良いと思う。

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筋肉がほしいよ、エンシュア×２と自分の荷物ぐらいは持ち運びたいよ。

• << 88 エンシュア✖️2って、4キロ位？ 4キロの箱とペットボトル大2本と 帰りの買い物の米や水物だけでも 簡単に10キロ以上の荷物になるよ。 大阪のおばちゃんが使ってる下に 車輪が付いた。持ち手を引っ張って歩ける。ショッピングカートの中古品を 介護保険やネットで探して買って使った方が良いよ。エンシュアは、自宅まで 配達頼んだり自宅近くの薬局に取りに行く事にして貰えないの？私は、重いものは、無理だし　人混みも重いものも 毎回むりだし、しんどいから、配達して貰ってるよ。エンシェアは、重いから、 スムージーやプロテインみたいな粉末を お湯で溶いて、飲むものにしてもらう事は、無理か？相談してみて エンシュアは、かなり糖分高いから、 栄養は、取れるけど、続けて飲むのは、かなりの内臓負担になるよ。ビタミン剤を負担の食事で、補えない分出して貰ったらどう？マグネシュウムのお薬が出てるのは、マグネシュウムは、貧血だから、出されてるのでは、無くて メンタルのお薬沢山飲んでる人は、便秘になるから、医師が出してるんだよ。医師や薬剤師に聞いてみてね。沢山食べ過ぎる人も便秘になってる人多いよ。 便秘は、肌荒れするよ。私は、下痢体質だから、水分と1日1度は、白米食べないと下痢になるよ。(^◇^;)千切りキャベツは、マヨネーズで、食べるんじゃ無くて ポン酢やノンオイルドレッシングで 食べると良いよ。丼にご飯千切りキャベツチーンした鶏胸肉した一口大を載せて ウスターソースを掛けるだけでも かなり満腹感あるよ。それにインスタントでも良いから、ワカメの味噌汁飲みながら、食事すると良いよ。高野豆腐と 切り干し大根を濃縮だし薄めで 炊いた物をご飯に載せるのも美味しいよ。それに玉子入れて高野豆腐の玉子丼も満腹感出るよ。基本は、野菜のおかずお椀1、ご飯茶碗1、味噌汁おわん1を 基本に食べてみたら、体に良いよ。

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ディーサビースに行くよ、送迎あるからねぇ。
料理は勉強するよ。

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>> 86 筋肉がほしいよ、エンシュア×２と自分の荷物ぐらいは持ち運びたいよ。 エンシュア✖️2って、4キロ位？
4キロの箱とペットボトル大2本と
帰りの買い物の米や水物だけでも
簡単に10キロ以上の荷物になるよ。
大阪のおばちゃんが使ってる下に
車輪が付いた。持ち手を引っ張って歩ける。ショッピングカートの中古品を
介護保険やネットで探して買って使った方が良いよ。エンシュアは、自宅まで
配達頼んだり自宅近くの薬局に取りに行く事にして貰えないの？私は、重いものは、無理だし　人混みも重いものも
毎回むりだし、しんどいから、配達して貰ってるよ。エンシェアは、重いから、
スムージーやプロテインみたいな粉末を
お湯で溶いて、飲むものにしてもらう事は、無理か？相談してみて
エンシュアは、かなり糖分高いから、
栄養は、取れるけど、続けて飲むのは、かなりの内臓負担になるよ。ビタミン剤を負担の食事で、補えない分出して貰ったらどう？マグネシュウムのお薬が出てるのは、マグネシュウムは、貧血だから、出されてるのでは、無くて
メンタルのお薬沢山飲んでる人は、便秘になるから、医師が出してるんだよ。医師や薬剤師に聞いてみてね。沢山食べ過ぎる人も便秘になってる人多いよ。
便秘は、肌荒れするよ。私は、下痢体質だから、水分と1日1度は、白米食べないと下痢になるよ。(^◇^;)千切りキャベツは、マヨネーズで、食べるんじゃ無くて
ポン酢やノンオイルドレッシングで
食べると良いよ。丼にご飯千切りキャベツチーンした鶏胸肉した一口大を載せて
ウスターソースを掛けるだけでも
かなり満腹感あるよ。それにインスタントでも良いから、ワカメの味噌汁飲みながら、食事すると良いよ。高野豆腐と
切り干し大根を濃縮だし薄めで
炊いた物をご飯に載せるのも美味しいよ。それに玉子入れて高野豆腐の玉子丼も満腹感出るよ。基本は、野菜のおかずお椀1、ご飯茶碗1、味噌汁おわん1を
基本に食べてみたら、体に良いよ。

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エンシュア×２で１４キロあるよ。
両足の負担が大だよ。

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>> 89 エンシュアは、医師の処方なんかな？
重くて持ち帰りが不便な事を話して
それに代わる代替え品に変えてもらう様にして欲しいと相談すれば

• << 92 エンシュアは医師の処方だよ。 軽い物はないんだ。

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エンシェア
注意事項
病気や症状に応じた注意事項
禁止
過敏症
牛乳蛋白アレルギー
慎重投与
意識不明
口渇を訴えることのできない
高度腸管機能障害
高熱
昏睡状態
重篤な下痢
腎障害
短腸症候群
糖代謝異常
著しい脱水状態

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>> 90 エンシュアは、医師の処方なんかな？ 重くて持ち帰りが不便な事を話して それに代わる代替え品に変えてもらう様にして欲しいと相談すれば エンシュアは医師の処方だよ。
軽い物はないんだ。

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こんばんわ、星歌、羽生君。
納豆初めて食べたよ、タレか醤油かわからないけど足らないと思ったよ。

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>> 93 ゼロ、納豆は、お腹いっぱい食べる物じゃ無いよ。エンシェア２箱という事は、
1日2個エンシェア飲むと１つ
1000カロリーだから、２つで
2000カロリーだから、1日のカロリーが
他の物を食べるとカロリーオーバーに
なって、またゼロの体が他に色んな物を食べて、更に1食700カロリーの物を食べると1400カロリー＋2000カロリー=
3400カロリーに、なるから、
成人男性の1日のカロリー制限の
2000〜2400カロリーを軽くかなり超えて
しまって、高血圧や高血糖や腎臓に負担が、かかり過ぎて、倒れて私がした前レスの副作用が出る可能性がかなり高いから、気をつけるんだよ。特にエンシュアは、凄い糖分が高いから、ゼロには、
普通にドラックストアーに売ってる
きな粉青汁やフルーツ青汁でビタミンや
栄養素摂る方が良いと思うよ。多分
医師は、ゼロが家で何も食べれないからと言う予想でのエンシュア処方だと思う。上記した事は、このレスを医師や
ケアマネや訪問看護の人にちゃんと見せるんだよ。

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>> 94 俺が足らないと言ったのはたれの事なんだ、中にはカラシとたれとかあるのを見たよ、混ぜ方がいまいちわからないから御飯の上に軽く混ぜたのをのせて食べているよ。

• << 97 納豆は、ご飯に載せる前に タレとカラシをしっかり混ぜて 粘りが出てから、普通に単品のおかずとして、食べるのが定番の食べ方だよ。 出来ればリングネギも一緒に混ぜれば バランスが良くなるよ。タレは、薄味位が丁度体に良いんだよ。💦

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訪問看護さんはズレているよ、医師から足に負担掛けないようにタクシー使う許可が出ていると言いながら、エンシュアは持って帰る指示出したり、医師から言われた病院行くには交通期間無いから歩いて行くしかないのに歩くから足に負担掛けて悪くなるって言うよ。

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>> 95 俺が足らないと言ったのはたれの事なんだ、中にはカラシとたれとかあるのを見たよ、混ぜ方がいまいちわからないから御飯の上に軽く混ぜたのをのせて食… 納豆は、ご飯に載せる前に
タレとカラシをしっかり混ぜて
粘りが出てから、普通に単品のおかずとして、食べるのが定番の食べ方だよ。
出来ればリングネギも一緒に混ぜれば
バランスが良くなるよ。タレは、薄味位が丁度体に良いんだよ。💦

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ゼロ時間が掛かっても少し待ち時間が
長くても我慢して、公共機関の
交通手段を使う方が足にも家計にも負担が掛からない様にしょうと　考えたかを切り替えなきゃ　今度生活が切羽詰まって、支払いの方が多くなっても
もう2度目の自己破産は、出来無いんだから、携帯代とか、公共機関のバスとか
使って節約して、食費や光熱費に余裕を持った生活しないと、冬は、寒さで
筋肉が硬くなって、骨まで冷えて足が
余計に痛くなるよ。💦夏は、エアコン使わないから、毎年熱中症や脱水症になって、入院になってる現実をみようよ。
大学病院は、遠過ぎるなら、近くの総合病院へメンタルも内科も整形外科へ通う方が、家計にも体にも負担が掛からなくて良いやん。共立病院は、最寄駅から、会費払うだけで乗れる無料バスがあるはずだよ。何でそう言うのを使わないの？
エンシュアも1番近くの処方箋薬局で
受け取れば良い話だしもう少し拘りを捨てて、機転をきかした生活に合わした。柔軟な考え方や行動をしないと結局は、ゼロ自身が困るだけだよ。その辺を
訪問看護の人やヘルパーさんは、言いたいんだと思うよ。後から、支給されるタクシー代も高額なエンシュアの医師補助のお金もゼロが使ってる毎月のスマホやWi-Fiの代金も全て、他の人が汗水たらして、働いた尊い税金から、出てる物だから、携帯代のWi-Fiやタクシー代は、私ら
庶民から、したら、凄い贅沢品だよ。
タクシーも🚖ゼロの最寄駅迄だけにして、節約しょうよ。いざとなれば
携帯もWi-Fiも解約して、施設に入所する日が来る事も仕方ないと腹を括る日が
ちゃんとした食生活や室温管理しないと
近い将来に絶対に施設に強制収容される日が絶対にくるよ。きちんと保護費を使えない人は、使った物のレシートや領収書提出をさせられてたよ。それに金銭管理を全て、ヘルパーさんにされてた人もいたよ。本人さんに渡したら、数日で
無駄遣いするからと言う訳で、そんな事になったら、嫌でしょ

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色んな食べ方があるんだねぇ、知らなかったよ、昔野外活動していた時に昼に御飯に生卵掛け納豆が出たんだけど生卵はダメだから食べれなかったよ。

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ゼロ、エンシュアの
注意喚起や副作用の事や
エンシュアのカロリーや
食事の組み合わせカロリーの所だけは、
絶対にきちんと読んで、少しは、
自分の体の為に真剣に考えないと
また救急車で、病院に逆戻りになるよ。
でもゼロの為には、病気療養と栄養管理出来るまで、療養入院数ヶ月単位で、
夏と冬だけでもさせてもらえる
病院を探した方が良いかも知れないね。
障害者や高齢者用のヘルパーさんが常駐してる。シェアハウスをなるべく早く探した方が良いよ。ゼロの事が心配だから
あえてキツイ事も書かせてもらったよ。
どうでも良かったら、もうこのスレに来るのもとうの昔に辞めてるよ。

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