睡眠薬をやめたい
恋人がこっそり睡眠薬飲んでるところに気がついて2日前から無理やりやめそうとしたんです。病院どうしても行きたくないみたいで布団から出てきません。とっても苦しそうにしています。かなりの量を3か月以上飲んでました。医者を頼らずやめさせる方法を教えてください。
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いくら合法と言ってもそれなりにきつい薬物だから、
医者の指導がないと麻薬中毒者の禁断症状みたいなの出るよ。
でも急にどうして病院に行きたくないなんて言い出したの?
それまでは病院から貰ってたんだよね?
そりゃ苦しいよ、薬の内容によっては睡眠薬だけじゃなく、
抗うつ剤なんかも入ってたらマジでアウトだから、
きちんと医者の処方した通りの薬を飲ませて、
医者と減薬は相談しないと、ただ苦しむだけだよ?
あのさ、素人じゃ太刀打ちできないから医者に行ったんだから、
それを医者を頼らずやめさせるなんて無理だし、
やめさせるのがあなたの勝手な指示なら、
場合によっては人殺しになることもあるよ。
離脱症状に耐えられなくて飛び降りでもしたら責任取れるの?
どうしてねれないのか、根本的な問題を知れると解決しやすいと思います。
私の場合ですが、精神的な問題での睡眠障害だったときに「寝れないなら眠くなるまで寝なきゃいい」というような内容を本で読んだそれだけで「夜は寝なきゃいけない、不健康だ」という強迫観念から救われて、結果夜寝れるようになりました。
寝なきゃいいのか!じゃあ眠くなるまでもう起きて遊ぼう!という、不眠に対する罪悪感や不安な気持ちがなくなった影響がかなり大きかったです。
今でも稀に寝れないときがあるのですが、徹夜して次の日寝ればいいかぐらいの気持ちでいられてます。
ただただ薬を取り上げるのは寝れない不安を煽るので、薬の代わりを準備してあげるのもいいかもです。ホットミルクとか漢方とか睡眠にいい食べ物を準備するとか。苦し紛れなところありますが、「不安にさせない」ことは大切だと思います。
とはいえ、このまま悪化すればまた市販薬に頼ってオーバードーズで命の危険にまでつながるかもしれませんので、やはり早期のうちに、専門家に相談することが一番だと思います。
本人が死んでも病院に行きたくないというのなら、恋人を連れずに相談を受けてくれるような病院を探すのも手かもしれません。
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