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名無し
20/03/25 10:14(更新日時)

自分が価値のある人間だとはどうしても思えなくて、
会社にいるのも、生きていくのも、人と接するのも、すべてが苦痛です。
私はどうしたらいいでしょうか、
どうすれば楽になれますか?

No.2954016 19/11/19 07:41(スレ作成日時)

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No.6 19/11/19 12:15
名無し0 

>> 1 《今、死んだ》 と思ってください。 あとの人生は夢です。 そういう考え方もあるのですね。勉強になります。ありがとうございます。

No.7 19/11/19 12:16
名無し 

>> 2 そう感じてしまうということは、あなたは心優しくて繊細な方なんですねきっと。 それだけで人として価値がありますよ。 この世の中、悪さばっか… 優しい言葉をかけてくれてありがとうございます。ただ心が弱いだけかもしれません…

No.8 19/11/19 12:17
名無し 

>> 3 精神科の受診をオススメします。 精神科に行くと、とりあえずなんでもうつ病と診断されて薬出して終わり!というイメージが強くてなかなかいくきにはなれません…

  • << 11 私自身、精神科に通院してますが、出来るだけ薬に頼らない治療をしてくれる先生は結構多いですよ。

No.9 19/11/19 12:18
名無し 

>> 4 私もそうです。共感します。 失恋して毎日つらいし…。会社にいても必要とされてると思うわないし。私、何で生きてるの?とかこれから先、幸せなん… 共感してくれる方がいてすこしほっとしました。

No.10 19/11/19 12:20
名無し 

>> 5 本心では自分は価値のある人間だと思ってるから実際はそうでないのが辛いんだろうね。 価値のある人間なんてそうそういないと思うけど。立派に見え… 「本心では自分は価値のある人間だと思ってる」というよりは、
「価値のある人間になりたい」というのが本心ですね。

No.16 19/11/20 12:31
名無し 

>> 11 私自身、精神科に通院してますが、出来るだけ薬に頼らない治療をしてくれる先生は結構多いですよ。 そうなんですね。いい先生に当たればいいのですが…。

No.17 19/11/20 12:32
名無し 

>> 12 寝てください。 眠りすぎて起きられないくらいです。。。

No.18 19/11/20 12:36
名無し 

>> 13 あなたの親御さんはあなたのことが大切で、世界一価値があると思っていると思います。 生きているだけで価値がありますよ! ありがとうございます。そう思ってもいいのでしょうか…。

  • << 22 誰でも虚無感を感じる時期ってあります。 今は思いつめているのではないですか? こんな時は好きなことをたくさんして生きてる喜びを感じて下さい。 「好きなことが分からない」 と言うのでしたら、好きなことのヒントは子どもの頃にあります。 なんのとらわれもなく、好きだったことを思い出してみて下さいね!

No.19 19/11/20 12:38
名無し 

>> 14 わかるよ〜 私も毎日、どうしたら誰にも迷惑かけず苦しまずに楽になれるかなぁ もうこの先何も目標無いし〜 なんて考えてる ミク… なんとか頑張るしかないんですかね…。

No.20 19/11/20 12:38
名無し 

>> 15 私も価値ないままだいぶ生きてしまったわ。1度終わらせようと思ったけど失敗してさ。いや親泣いてたわ。ほんでもって殴られたし。主さんは親の涙見た… 仕事が忙しくて。休みはボランティアする体力がないんです…すいません

No.23 19/11/20 18:35
名無し 

>> 21 価値のある人間じゃないとダメなの? そんなふうに思った事ないなー 貴方は自分を他人に良く見せようと気にするんだね 他人によく見られたい!というのとはすこし違う気がします。

No.24 19/11/20 18:36
名無し 

>> 22 誰でも虚無感を感じる時期ってあります。 今は思いつめているのではないですか? こんな時は好きなことをたくさんして生きてる喜びを感じて下さ… ありがとうございます。
やってみます。

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