産後のセックスについて。
産後のセックスについて。しばらくレス状態で、産後10か月にして再開したのですが、痛みを感じました。以前は全くそんなことなかったのですが、産後はこれが普通なのですか?まるで初めてのような感じになってしまっていました。
徐々に前のようになるのでしょうか?
出産ってやっぱり、負担がかかるんですよ。
フランスでは産後の膣トレも助成金が出ると聞き、なんて文化だ!と思っていましたが、実際産んで思ったのは「あ、ケア必要なんだ」っていうことです。
何もしないでいると、気づかず子宮脱や膀胱・直腸脱になっていて尿漏れしたり、骨盤がゆがんだままで、色々な支障が出たりで、けっきょく寿命が縮んだり、ってーことがある、あるんです。
それくらいですから、セックスがうまく行かないくらいのことは、当然あると思います。
マッサージオイルで自分でマッサージしてほぐすといいですよ。
「ちつトレ」という本に詳しく載っているので、見てみてください。
更年期くらいの年代の女性が、セルフケアで若返って、痛みがなくなりセックスが再開できた、という本です。
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