味噌ラーメンと主のお部屋⑰

満タンになるといけないから念の為新しいスレ作っておいたよ♪̊̈♪̆̈

ファミリー同士仲良くお願いします🙇🙇🙇💖

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今日は休みなのだが朝から草取りや庭木の手入れ。

🐶(+・o・)ノ🌱
午後からは家の中も掃除したかったのだが、お母さんが疲れて帰ってきたので書類の整理や新聞の片付け。

請求書や領収書に目を通し、銀行を四軒ハシゴしたよ。
ビンボー暇無しだゼ・・・

夕方からは、思うところがあり御寺に御墓掃除に行ってきた。
歩いてすぐ(10分)の御寺には
『黄金色に輝く五重の塔』があるのだ。

歴史や文化を大切にしたい。
先祖の供養をする事は、これからの子孫を守る事。

未来に希望をもつこと。

🎀

• << 6 ライデンさん　こんばんは😃🌃 今日も　パワフルに活動してましたね✨ 疲れてませんか❔😊 癒しは　トーヤ君かな😊🎵 大切な　トーヤ君必然の出逢いでしたもんね✨❗❗✌️ ゆきさおりさん　好きなんですね 熟女好き　御目が高い😊⤴️🎵 可愛い　人ですよね✨😊 ゆきさんにも　癒されてる❔😊
• << 26 マジすげー👀！ 味噌ラは母上様と友達と昨日ハロウィンに行ってきました♪̊̈♪̆̈

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>> 2 今日は休みなのだが朝から草取りや庭木の手入れ。 🐶(+・o・)ノ🌱 午後からは家の中も掃除したかったのだが、お母さんが疲れて帰ってき… マジすげー👀！

味噌ラは母上様と友達と昨日ハロウィンに行ってきました♪̊̈♪̆̈

• << 28 味噌ラちゃん　おはよう👋😃☀️ 可愛い😊✌️💕⤴️ 味噌ラちゃんもマミーも　ハロウィン🎃 楽しめたようだね🎵✌️💕 親子で　仮装楽しそう 私も　娘欲しい😭😭😭😭😭 今さら　遅いけど💦💦💦

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>> 4 　　　❰青空ちゃん❱ ライデンさんが　問いかけた 大切な物　守りたい物何❔❔ 何も無いの❔❔ 私は　子供達　彼等の健… いつもありがとうね(≧ω≦)💖

地活お疲れ様でした🙇🙇🙇

笑顔って人を笑顔にするよね♪̊̈♪̆̈

昨日物凄く感じた♪̊̈♪̆̈

新しくスレ作っといて良かったε-(´∀｀;)ﾎｯ

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>> 5 ありがとうございます ごめんなさい 良くも悪くも ひとりになるの 当然です ここの皆の助言 素直に聞けずに ひ… どうしても諦めることや向いてないって思うんだね*

向き不向きではないと思うんだよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

今を生きる自分の人生にどう向き合うかだから♪̊̈♪̆̈

ここの皆は経験豊富で色んなことを乗り越えてるからよくよーく聞いてみるといいよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

昨日味噌ラハロウィン行ってきたけど色んな人とお話して色んな人とハグしてハイタッチしてきたよ♪̊̈♪̆̈

人は一人でも十分に生きていけるけどそうする為には色んな準備が必要だから皆の助言を頭に入れながら分からないことは分からないままにせず何でも挑戦してみようね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

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>> 7 今日も、皆様　お疲れ様でした。 🤗みんな、１日、なんとかお休みしながら　ゆっくりできましたか？ 明日から　また、新しい一週間がはじま… まぁは不細工じゃない( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ

味噌ラだけは知っている(*´>ω<))ω｀●)ﾑｷﾞｭ-(照)

|´-`)ﾁﾗｯ

うちの子なんかは動物を愛でる人をよく知ってるから全員まぁの上に集結すると思う💖

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>> 43 削除されたレス 名無し星🌠( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ

お仕事にお疲れ様です💖

名無し星🌠頑張ってるね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

約束通り写真たくさん貼ってるから帰ってゆっくり見てね♪̊̈♪̆̈

• << 56 (⌒)∞(⌒) (๑･㉨･๑) ﾟ*❁ⓖⓞⓞⓓ ＿θuuθ＿ ⓜⓞⓡⓝⓘⓝⓖ❁*ﾟ うーん、す・て・き💖 やっぱり隣にエリザベスがいたらよかったね～(；`・ω・) ちょっと名無しには作成困難だけど シスターも素敵💖 味噌ラーメンさんママ、スタイルいいなぁ✨ さすが 味噌ラーメンさんのルーツだ(*-ω-) 名無しの地元では ハロウィン🎃イベント、 (土)にもあったけど、 ハロウィン当日にもあるんだよ 別の自分になれて 楽しくて 青空さんや名無しとかには ほんとは 向いてるんじゃない？*.ﾟ+ヽ(○･▽･○)ﾉﾞ +.ﾟ* ちなみに レンタル&販売のコスプレ専門店も クルマで１０分かからないとこにあるんだなぁ(*｀艸´) 名無し星🌠

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ところで・・・❓

🐶(+・o・)ノ
ハロウィンて、なんだ❓
🎀

• << 49 追伸 悪霊が　寄り付かない様にするという意味もあります😊
• << 51 トーヤハロウィンコスバージョンだね♪̊̈♪̆̈ 可愛い💖 ワンワン用お菓子あげたい‪w ハロウィン、あるいはハロウィーンとは、毎年10月31日に行われる、古代ケルト人が起源と考えられている祭のこと。もともとは秋の収穫を祝い、悪霊などを追い出す宗教的な意味合いのある行事であったが、現代では特にアメリカ合衆国で民間行事として定着し、祝祭本来の宗教的な意味合いはほとんどなくなっている。 ⬆Wikipediaから連れてきた‪w

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>> 55 おはようから～の おやすみさい(*_*)😪😪 👍🍔🍔🍔🍔🍔🍟🍟🍟🍟🍟 🚻 🏃 🏃 🏃 🏃 🏃 🏃 🏃 ５２ ✨味噌ラ通信💖マック編✨

マクドナルドが、「フィレオフィッシュ」を25年ぶりにリニューアルすることを発表。

10月31日（木）までに全店舗で展開される。

♥「フィレオフィッシュ」は、1965年にアメリカで誕⽣し⽇本では1971年の創業時から半世紀にわたってレギュラー販売し続けているロングセラー商品。

外はサクサク中はしっとりふっくらな白身魚のフィッシュポーションにチーズとタルタルソースを合わせふわふわのバンズでサンドしたバーガーとなっている。

♥「フィレオフィッシュ」おいしさへのこだわり
・バンズ

フィレオフィシュのバンズは、トーストではなく「スチーム」。スチームすることでよりフワッとした⾷感になりよりフィッシュポーションとの相性の良さが感じられる。

・ チーズ

チーズバーガーなどで使っているスライスチーズを半分のサイズに切って使用。1960年代初頭アメリカで「フィレオフィッシュ」の試作品を開発していた当初スライスチーズを1枚ではなく半分にすることで味のバランスが絶妙だったというエピソードが残されている。

・フィッシュポーション

アラスカのベーリング海で獲れた「スケソウダラ」という魚を使用。サクサクした食感にするために、パン粉とクラッカー粉をブレンド。

♥「フィッシュポーション」の冷凍⼯程を「2回」から「1回」にしさらなるおいしさを実現
このたびメイン食材である「フィッシュポーション」を大きくリニューアル。

原材料のスケソウダラの冷凍⼯程を従来の「2回」から「1回」に変更し漁獲した⿂をより新鮮なうちに素早く加工。⼀度冷凍したら⽇本の店舗でフライされるまで凍ったまま届く⾏程に。

「⾒た目（魚肉の白さ）」「食感（ジューシーで身がしっかりとしている）」「風味（魚本来の味）」という3つのポイントで、マクドナルド社内の食材評価システムのスコアでも従来のフィッシュポーションを上回る結果となっている。

■フィレオフィッシュ
単品340円

💖匿名52さん差し入れいつもありがとう✨

レス見た瞬間貼りたくなった‪w

【注】味噌ラはマックのまわし者ではありません‪w

今度食べてみよ😁

皆はマックだと何食べるんだろ♪̊̈♪̆̈

この間モス食べたけど美味しかったな♪̊̈♪̆̈

⬆浮気者‪w‪w

• << 67 おはようございます 突発的になると思いますが 許して下さい 頭の中がぐちゃぐちゃ 何が正義かは人それぞれで… 私がいなくなっても 笑うでしょう 私が間違ったら 近い人間が責められる それで何も知らない群衆が 正しいものに便乗して 大事なモノを 袋叩きにする… そういう意味では トロッコを題材にした 心理学は深いな… やっぱり生きてるの向いてないな… 生まれたら全部 自分の責任なのに…

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>> 80 一括と返信になってなくて ごめんなさい… 自分が何者だか 分からないです 生まれちゃいけない人 だったのは 分かりま… 自分が何者だか分からないです

⬆青空のお名前は？⬅もちろん答えなくていいからね‪w

今の自分が嫌ならミクルの青空として生きていくのはどうかな？

今まで着てた自分はぬいで新しく生まれ変わるの(●´ω`●)

色んな方法、色んな考え方してごらん♪̊̈♪̆̈

青空の中の答えはひとつしかないかもしれないけど答えなんて【✨無限✨】にあるよ💖

自分の中の子供も消えてほしい？

⬆誰だって子供っぽいところあると思うよ♪̊̈♪̆̈

正直味噌ラなんて大人のくせに子供っぽいところいっぱいだけどね‪w

青空の中にいる子供青空がわがままを言うから大人青空が振り回されてるって感じ？

|´-`)ﾁﾗｯ

青空がハロウィンでコスプレするなら何着たい？|´-`)ﾁﾗｯ

⬇安心しきって羽根が垂れ下がりお昼寝前のうちの子‪w‪w

(*￣ii￣)ﾊﾅｼﾞﾌﾞｫｫｫ

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(*・o･+)ノ
ベビーサタンのコスプレもいいネ。
🎀

• << 98 ベビーサタンは可愛すぎ‪w 反則〜‪w‪w ベビーフォーク買わなきゃだけど冷たい息にイオナズンとか可愛い顔して要注意人物‪w ライデンはメイクしたら女子だからあえて女装コスはどう？✨ そしたら味噌ラ男装しようかな♪̊̈♪̆̈

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僕には生きたい理由がある。
守りたいものがたくさんある。
守らなければならないものがある。

平安時代より続く一族本家の長男として家系や土地を守らなければならない。
歴史や文化を、未来を担う子供達に伝えたい。

この前、陰陽道と『相撲』の話をレスしたが読んでくれた人はいるだろうか。
1000年も昔から今に伝えられてる事はまだまだたくさんある。
そんな話を面白いと思ってほしい。


科学技術も情報もなかった昔。
神様や仏様はどれだけ人々の心の支えになったことだろうか。
神様や彼の世を、信じる、信じないという事より、
当時の人々が信仰した『心』を大切にしたい。

清和源氏の武士として、陰陽道を学ぶ者として、本当に大切なものを伝えたい。
森の中の生き物や、町の中の暮らしを豊かにするもの全てに精霊が宿る。
たくさんの動物や植物、自分達の暮らしの豊かさに感謝する心を教えたい。

歴史の大切さを、歴史は面白いと子供達に伝えたい。

🎀
(家のすぐ近く(１分)の観音様)

• << 99 陰陽道と相撲のレスもいつも見せてもらってまーす♪̊̈♪̆̈ 守りたい理由が明確にあって目標があると生きてて頑張れるし楽しいよね♪̊̈♪̆̈ 観音様が暮らしてるところお花が二種類咲くのかな？ いつ見ても素敵な場所✨ トーヤと行ったり読書したりするんだっけ？

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>> 85 ありがとうございます 一括返信で申し訳ありません 鳥さんのリラックスしてる ところ初めて見ました 可愛いです 余命… 青空は失敗することを恐れて行動出来なくなってない？

【✨石橋を叩いて渡る✨】

用心の上にさらに用心を重ねて物事を行うこと♪̊̈♪̆̈

もちろん慎重に行動することも大切だけど叩き過ぎると渡る前に壊れちゃうぞ(＊´∀`)σ)д`*)つんつん

人間は失敗しても大丈夫な生き物だよ♪̊̈♪̆̈

次失敗しないためにはどうしたらいいか♪̊̈♪̆̈

人間って失敗したり立ち止まったりしながら成長していくもんなんじゃないのかな♪̊̈♪̆̈

味噌ラはぴーちゃんずを物凄く大切にしてるし味噌ラに心を開いてくれている♪̊̈♪̆̈

味噌ラの行いで生かすことも殺すことも出来る。

この子達は自力では生きていけない子だから何があっても守る♪̊̈♪̆̈

⬇羽根たれぴーちゃんず‪w‪w

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>> 99 陰陽道と相撲のレスもいつも見せてもらってまーす♪̊̈♪̆̈ 守りたい理由が明確にあって目標があると生きてて頑張れるし楽しいよね♪̊̈♪… そーなのだ🎵

🐶💤(+^o^*)ノ📕
この場所なぁ～のだ🎵


不思議な神社。
小さな小さな不思議な神社。
神社なのに御神体は観音様。
観音様は仏教なのに？
だからこの神社？を御参りするのは御寺様なのだ。
でも鳥居や鏡がある神社のつくり。
地元の人でも誰も御参りしない小さな神社。

僕だけが大好きな神社。
僕だけのパワースポット🎵
僕とプードルがこの神社に来るというより、気がつくとこの神社に御招きされてる感じ。
いつのまにか酒を呑んでる。

世の中には不思議な事がたくさんあるのだ。
🎀

• << 106 味噌ラの終わりかけてる記憶力も馬鹿に出来ないかも♪̊̈♪̆̈ ライデンだけの特別なパワースポットいっぱい♪̊̈♪̆̈ トーヤの後ろ姿カッコイイ‪w 哀愁？✨ トーヤはライデンに出会って人生が180度変わったよね(●´ω`●)

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まぁ♪̊̈♪̆̈

そんな事ないよ♪̊̈♪̆̈

【魔女の宅急便】主人公のキキは真っ直ぐで優しくて行動力があり一途でパン🍞が好きで不思議な魅力のある所がまぁにピッタリ♪̊̈♪̆̈

髪の長さも近いし赤いリボン🎀したら可愛いと思うよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

🎀……。

⬆これ見るとやはりライデン思い出すねw

そしたら主人公キキの相棒である黒猫のジジは味噌ラがやる(*´>ω<))ω｀●)ﾑｷﾞｭ-

でかいけど‪w‪w

｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡
味噌ラ通信💖まぁ編
｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡♪｡+ﾟ☆ﾟ+｡

✨魔女の宅急便✨キキ✨

本作の主人公♪̊̈♪̆̈

魔女と普通の人間の間に生まれた少女♪̊̈♪̆̈

10歳を過ぎた頃に魔女として生きることを決意したため、しきたりに則って13歳の春の満月の夜、魔女の住んでいない町で独り立ちすべく相棒の黒猫ジジと共に旅立った♪̊̈♪̆̈

最初に着いたコリコの町で人々のキキに対する反応が冷たいことに戸惑うが、ふとしたきっかけから定住を決める♪̊̈♪̆̈

その後グーチョキパン屋というパン屋に居候し、粉置き場を改装して「魔女の宅急便」を開業♪̊̈♪̆̈

様々な出来事を経験しながら魔女として、1人の少女として成長していく♪̊̈♪̆̈

2月2日生まれ♪̊̈♪̆̈

15歳までは飛ぶことしかできなかったが、母コキリに習ってくしゃみの薬も作れるようになる♪̊̈♪̆̈

ﾔﾔﾔヽ(´Д｀;≡;´Д｀)ﾉ ﾔﾊﾞｲｯﾃ!!

明日お家のことしながら魔女宅見よ‪w

• << 139 魔女の宅急便❗️大好き🎵 🐶(+^o^*)ノ📀 ＤＶＤ持ってるのだ。 何回も見たよ。 🎀

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>> 113 おはようございます 今日もなるべく 光が当たらないように 過ごします 空はきれいなのに… 夢占い当たらないかな … 青空って日光アレルギー？

問題なければ光合成してみてね( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ

綺麗だから青空の写真貼ったよ♪̊̈♪̆̈

青空邸の青空部屋のカーテンは何色？

味噌ラ邸のカーテンはがらにもなくピンク‪w

自分以外の誰を守りたいの？✨ﾜｸﾜｸ

凄いいい目標じゃん✨

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>> 115 ありがとうございます 自分はもう麻痺してるから 大丈夫です それより自分以外を いかに守るかが大切です 日光は温かいで… それより自分以外を
いかに守るかが大切です

⬆それについてだけど日頃どんな努力してますか？

人間は暖かくもあるし冷たくもあるよ♪̊̈♪̆̈

真剣に向き合うは人に対して冷たくする人なんてろくな人じゃないと思う♪̊̈♪̆̈

外出する機会はある？

紅葉の時期に突入するから日本は美しい衣替えをする季節だよ♪̊̈♪̆̈

• << 125 ありがとうございます 一括返信で申し訳ありません 私が居なくなれば 済む話しですから… 自分が開けた パンドラが原因で 一生苦しむんです 同じ思いしてる方も いるのは知ってますが 私には非があるので… パンドラの箱が 閉まらない限り 自由になることは ないと思います ごめんなさい

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>> 117 ありがとうございます 確かにここの皆さんは 温かいです リアルではいません 出来たとしても 迷惑かけますから… 最終… リアルではいません

⬆まだ見つかってないだけだしそもそも欲しいと思ってる？💖

見つける努力してる？💖

出来たとしても
迷惑かけますから…

⬆迷惑をかけない努力してる？💖

どのみち少しくらいは迷惑かかるもんだから大丈夫(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

それに絆とか出来れば迷惑になんか思わないくらいの間柄になるから(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

今まで出逢った人とは全く違うタイプとお友達になればいいし人と人の関わり合いってお互いの努力で成り立つもんだよ♪̊̈♪̆̈

青空はやる前から諦めてるだけ♪̊̈♪̆̈

前にも言ったけどやる前から怖がってたら何も始まらないよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

綺麗なものを見るようにしな💖

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>> 109 まぁ♪̊̈♪̆̈ そんな事ないよ♪̊̈♪̆̈ 【魔女の宅急便】主人公のキキは真っ直ぐで優しくて行動力があり一途でパン🍞が好きで不… 魔女の宅急便❗️大好き🎵

🐶(+^o^*)ノ📀
ＤＶＤ持ってるのだ。
何回も見たよ。

🎀

• << 143 ライデンさん　こんばんは😃🌃 魔女の宅急便　好きなんですね✨ これも　家族で見たのかな❔❔ なんか　イメージ違う👀
• << 149 味噌ラは有言実行✨ 今日お掃除しながら魔女の宅急便つけてた‪w 耳で聞きながらちょっと涙ぐんでたし‪w‪w ライデンのDVD見てテンションあがって相方帰ってきて喋ってるのにDVD引っ張り出して思わず撮った‪w‪w お揃い( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ ライデン本とかDVDとか幅が広いよね♪̊̈♪̆̈ ハ～イタッチ⭐(=´∀｀)人(´∀｀=)

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>> 139 魔女の宅急便❗️大好き🎵 🐶(+^o^*)ノ📀 ＤＶＤ持ってるのだ。 何回も見たよ。 🎀 味噌ラは有言実行✨

今日お掃除しながら魔女の宅急便つけてた‪w

耳で聞きながらちょっと涙ぐんでたし‪w‪w

ライデンのDVD見てテンションあがって相方帰ってきて喋ってるのにDVD引っ張り出して思わず撮った‪w‪w

お揃い( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ

ライデン本とかDVDとか幅が広いよね♪̊̈♪̆̈

ハ～イタッチ⭐(=´∀｀)人(´∀｀=)

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>> 150 味噌ラも家族皆が好きだし母上様がとくに♪̊̈♪̆̈ 　　♡ ♡　　♡ ♡ 　♡　　　♡　　 ♡ 　♡　　 だい　　 ♡∧＿∧ 　… ❗️🐶(+・o・)ノ
『プードルの宅急便』なのだ🎵

🎀

• << 155 プードル🐩の宅急便　可愛い✌️ １枚　描くのにどれくらい 時間かかるの❔

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>> 155 だいたい１０分ぐらいかも。
スマホに直接指で描いてるから難しいのだ。
しかも無料アプリを使ってるし。
画面に反応しなかったり、色がはみ出したり、修正に時間がかかる。
パソコンやタブレットを使えばもっと精密に描けるかも。

でも、ちょっと雑な感じが自然でちょうどいいのだ🎵


🎀(オリジナルキャラ『たぬくま画伯』

• << 158 ちょっと顔が怒ってるように見えるけど真剣に取り組んでる姿だよね♪̊̈♪̆̈ ライデンは熊さんとか虎さんが結構お気に？ ライデンまじ凄いなー♪̊̈♪̆̈ 才能✨
• << 165 ライデンさん　おはようございます😊 朝から　新聞配達お疲れ様でした🙇 スマホに直接描ける　アプリを使ってたんですね😊 スケッチブックにでも　描いて写メしてるのかと思ってました。😅💦 絵の具　クレヨンの雰囲気じゃないし どうやって　描いてるのか❔❔と 思ってました。 スマホ　使いこなせてないです😭💦 ありがとうございました｡ 今日も　１日無理しない様に頑張ってください😊✌️
• << 185 ライデン。 イラスト描いて仕事　一緒にしょうよ。味噌ら　や　参加する人をつのって。😁 私、なんか手伝いたいと思ってたの。みんなに知ってほしいんだ。 無理にとは、言わないけど。

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>> 197 ありがとうございます もうチャンスはないので 諦めてます 苦しいんです 全部が… 確か東北でしたっけ テレビ… 綺麗なものを見な(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

最近綺麗なもの見てる？

携帯持たせてもらってると思うからたくさん見な(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

これは昨日行った桜木町だよ♪̊̈♪̆̈

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少しだけ気持ちを切り替えて未来に進もうとする心があれば、身近なところでもパワースポットになる。


僕の街の中心部にある｢舞鶴山｣には濁った沼がある。
そこにはとても立派な『蓮の花』が咲いている。
『蓮(はす)』は泥で濁った沼の方が立派に成長する。
でも、蓮の花が汚れることは絶対にない。


蓮は真っ直ぐに青空を見つめ、上に向かって咲くからだ。


🎀📸(夏に舞鶴山の愛宕沼で撮影

• << 208 超ーーー綺麗✨ 蓮の花大好き💖 泥で濁った方が立派に成長するんだ👀 ライデンは本当に物知りだね♪̊̈♪̆̈ 植物の本読んだり勉強いっぱいするもんね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで いつも綺麗な写真をありがとう(≧ω≦)
• << 209 ライデンさん　こんにちは👋😃 青空ちゃんに　素敵な言葉 ありがとうございます😊 泥の中に　美しく咲く　蓮の花 青空ちゃんに　ピッタリです😊

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北の夜空ほぼ真上に北斗七星が見える。

🎀

• << 239 マジ！？ 凄い👀✨ 空を見上げたが分からず😅 今日も虎さんは美味そうなもん飲んでるね😋🍻😋 おつまみは何かな？

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「寒さで寝付けない時の対処法」

睡眠は、気温だけでなく日照時間にも影響を受けると言われ、気温も低く日照時間も短い冬は、寝つきが悪くなったり、寝覚めが悪くなったりしやすいため、寝具や寝室環境に配慮することが必要です。

適切な室温や湿度は？

秋冬は、寝室の室温をエアコンなどで18～23℃に保ち、湿度を50%前後に保つよう、加湿しましょう。

睡眠中、口呼吸（鼻ではなく、口で呼吸すること）になる人は、口が開いているため、口腔内が乾燥し、ウイルスや菌が喉に付着しやすく、風邪をひきやすくなります。

鼻呼吸の場合は鼻腔がフィルターの役割を果たすため、ウイルスなどはそこで除去され、冷たい空気もそこで温められて肺へ送られますが、口呼吸の場合はダイレクトに冷気が肺へ運ばれるため、肺にも負担となります。

寒いと寝つきのが悪くなるのはなぜ？

冬は日照時間が短いため、夏に比べると睡眠時間は長くなることがわかっていますが、布団に入った時に冷たさによって筋肉が緊張したり、血流が悪くなりやすいため、眠りが浅くなったり、眠りにくくなることがあります。

赤ちゃんが眠くなると手足が温かくなることはよく知られていますが、大人も深部体温（体の中心の体温）を四肢から発散することで眠りやすくなります。

しかし、寒さで手足が冷えていると、深部体温をうまく下げることができず、寝つきがわるくなることがあります。

つまり、冷える季節に寝つきを良くするためには、入浴後などから靴下やスリッパ、羽織りものなどを上手に活用して、眠る前から体を冷やさないようにすることが大切なんです。

💖最近寒くなってきたけど皆眠れてますか？

こんな記事を見つけたから載せておくね♪̊̈♪̆̈

ミクルの皆が良い眠りにつけますように♪̊̈♪̆̈

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大好きな冬の夜空🎵
南にはオリオン座が見える。
🎀

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>> 254 ライデン。 いつも可愛いいイラストありがとね。 ライデン画伯になるように私も諦めずに頑張って応援するぞ。 とーや　体調とか　ど… 何かに、将来の夢は「絵本作家になりたい」と書いたことがある。
卒業文集には「考古学者になりたい」と書かれていた。
当時はシルクロードに興味があったからね。

今でも歴史や文化は大好きだから、小さな子供がわかるような簡単な歴史の絵本を作りたいなぁ～

例えば、この前レスした御地蔵様や精霊信仰、山伏の出羽三山などを簡単な言葉で絵本にできたらいいな🎵

でも僕はある日突然、全く絵が描けなくなるときがある。
一日や二日ではなく数ヶ月や半年以上も絵が描けなくなる。
余った年賀ハガキにイラストを描いて友達を楽しませようとしても、一度スランプになると全く描けなくなる。


趣味で自由にやってるぐらいがちょうどいいのかなぁ～
気軽にやっててチャンスがあれば🎵

🐶(+・o・)ノ🎨

🎀(絵:ライデン
ウグイスがホケキョと鳴く季節、精霊が宿る自然の絵を描けたらいいな。

• << 261 絵本作家と考古学者！？ ライデン超合うー✨ 子供と専門家しか興味示すんじゃなくて幅広い世代が注目しそう♪̊̈♪̆̈ 可愛いウグイス💖 うちのぼっちの文鳥さんオスのジジは恋しそう(照)
• << 264 そうだな。 無理に画伯になるのは難しいな。 考古学、陰陽道、絵などの才能を持っている。 人からするととても羨ましいかぎりだね。 絵は、描けなくなる。 スランプかぁ。 夢やロマンをテーマにして壮大なものをかくつもりでいるといいね。 子どもたちにお話しきかせて。 絵を書いて。と言ってもらえるといいね。

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いひひひひ、みんな寝た寝た🎵

ヽ(≧∇≦)ノ
カロリー高いでぇ～こぼすでぇ～
🎀

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>> 278 おはヨーロッパ♪̊̈♪̆̈ 味噌ラはノーマル文鳥オスのジジと毛布にくるまれてる‪w 龍角散チェックしまーす♪̊̈♪̆̈ 山… ⛄️雪は１１月末とか１２月初めかなぁ～

🐶💤(+^o^*)ノ
小春日和、プードルと陽当たりのいい部屋でゴロゴロ🎵

🎀

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>> 305 ありがとうございます 分かりません… やっぱり生きたくないです 今月誕生日が迫ってますし もう終わりにしたいです キターーーーーーーッ❗️❗️

🐶(*^○^+)ノ
僕も今月、誕生日なぁ～のだ🎵
ミクルの仲間や、たくさんの動物、
身近な神様も招待して、みんなで
ハッピーバースデーをするのだ❗️❗️

🎀

• << 319 おめでとう。 さそり座？ いて座？ ぎゃん。すごいね。 なんか羨ましい。ひとつ　年齢がいくのゆっくりだからね。 でも、楽しい１日にしてなぁ。

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>> 342 ちなみに神社と御寺どちらが好きですか？やっぱり、その神社や御寺によるよね。 恐ろしい【鬼】に御祈りする寺もある。 僕はその地域が大好… ここだね？

ライデンの説明ちゃんと読んで連れてきたよ♪̊̈♪̆̈

最後のところライデンらしくて好きだな♪̊̈♪̆̈

味噌ラは神社もお寺さんも行く機会ないから話聞いてて面白い♪̊̈♪̆̈

年末年始に行くくらい😅

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太陽、ライデン、青空今日も一日お疲れ様でした(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

自分のため周りのため明日も笑顔で過ごそうね♪̊̈♪̆̈

いつもいっつも来てくれてありがとう(≧ω≦)💖

　　♡ ♡　　♡ ♡
　♡　　　♡　　 ♡
　♡　　 だい　　 ♡∧＿∧
　　♡ 　好き　 ♡　・ω・)
　　　♡　　　♡　　⊂ノ　
　　　　♡　♡　しーＪ 　
　　　　　♡　　

• << 349 あら　お話ししてるよ。 可愛ゆす。 もう、毎日　癒やされますなぁ。

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全ての仕事を終えベットに来たよ♪̊̈♪̆̈

今日はアルコール濃度とっても低め‪w

前の日時間を忘れおしゃべりにいそしみ飲みすぎてあの時間に帰ったためである😅

味噌ラ反省しなさい！！！！

はい🙇🙇🙇ヾ(_ _*)ﾊﾝｾｲ･･･

見てくれてるかな？|´-`)ﾁﾗｯ

(*´>ω<))ω｀●)ﾑｷﾞｭ-

明日は水届くし受け取ったら買い物行きたいし家をみっちりしっかり掃除したい˘•ω•˘ ).｡oஇ う〜ん

相方の仕事用革靴or冬用コートも１ヶ月以内に何買うか決めて見に行かなきゃなー🎁

美容室は金曜日に行こう♪̊̈♪̆̈

今日も一日本当に本当にお疲れ様でした(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

最近無理してない？

大丈夫？

疲れた時は心身ともに休み日頃頑張ってる自分のために何か一つでもご褒美あげてみてね♪̊̈♪̆̈

青空🐬太陽🐬まぁ🐬雨傘🐬ライデン🐬でーひー🐬名無し星🌠🐬匿名52さん🐬豚骨🐬願い人🐬おっさん🐬シンママさん🐬虹🐬名無し463さん🐬ミクルの皆🐬

　　 　, -∧,,∧-- 、
　　　/ (-ω-｀ )　/
　　 r-くっ⌒cソ、 /
　 ノ '、 , 、 _, ' / /
.（_,. 　　　 　 ././
,(.,_ ｀'ー-、_,,..ノ/
　　~`''ー--‐'

ヾ(*´・ω・`*)おやすみなさぁ～ぃ

• 共感0

>> 366 ライデン、憑依されやすいのは　なぜ？ バリアは、なぜきかないの？ 私も、憑依をされやすい。 精神的に弱いからきつくはない。 … 鳥さんも同じなの？

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>> 399 連投すみません 魚も好きです

• << 406 味噌ラちゃん　こんにちは👋😃 この秋刀魚　本当に食べるの勿体ない 可愛い過ぎる 　　　　(*^▽^)/★*☆♪

• 共感3

>> 388 ありがとうございます ハシビロコウも 素敵ですよ 画面越しで見ただけですが 最初見た時は 個性的な顔してるな って思… 青空さんが
ハシビロコウを誉めてくれた💖

そう、素敵でしょ✨


上野動物園でも人気なんだよ( *´艸｀)💕


名無し星🌠

• << 415 飼育員さんとお辞儀！？ 可愛いーーー(*￣ii￣)ﾊﾅｼﾞﾌﾞｫｫｫ 足細‪👀w 上野動物園だったら電車で1時間˘•ω•˘ ).｡oஇ う〜ん 揺れる味噌ラの心はシーソーばり‪w

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今日は母上様がお仕事終わりに味噌ラのところ来て飲んで食事して泊まることになって母上様は12時前に寝ました♪̊̈♪̆̈

皆はちゃんとご飯食べたかな？

味噌ラ夜ご飯のしめはニラタンタンメン中辛麺半分♪̊̈♪̆̈

明日は母上様と過ごして夕方から別でお出かけしてくるね♪̊̈♪̆̈

今日は4人のファミリーが来てくれた( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ

ありがとう(*´>ω<))ω｀●)ﾑｷﾞｭ-💖

神奈川県ではインフルエンザ流行って記事が昨日出てるから皆も気を付けてね！

乾燥してるから肌や喉に出たり喘息もちはキツいと思うけど保湿や加湿に力を入れてふんばろうね♪̊̈♪̆̈

今日も一日お疲れ様でした🙇🙇🙇

青空🍁太陽🍁まぁ🍁雨傘🍁ライデン🍁でーひー🍁名無し星🌠🍁匿名52さん🍁豚骨🍁願い人🍁おっさん🍁シンママさん🍁虹🍁名無し463さん🍁ミクルの皆🍁


＿∧_∧＿_　ﾄﾞ━━━━━━━━ﾝ
(_( ･ω<)＿()　≡≡≡❤　◎
　/　つノ
　し―Ｊ

ヾ(*´・ω・`*)おやすみなさぁ～ぃ

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>> 420 おはようございます いつもありがとうございます 何て言えば不快にならない でしょうか… ごめんなさい ⬇今月行こうと思ってる場所だよ♪̊̈♪̆̈

前の日雨が降ってなかったりするとあんなに綺麗で紅葉もしてるから凄くいい写真撮れると思うんだ♪̊̈♪̆̈

毎日綺麗なもの見てますか？

青空は空好きだったよね♪̊̈♪̆̈

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>> 422 私も、一括で返事します。 ななちゃん　ありがとう。 私は、病気は、もっているけど　今　自分と向き合ってるよ。 人といて孤独感や… まぁこんにちは(*´ω｀*)ﾉ))

じじびびぽぽ元気だよ♪̊̈♪̆̈

今日はちんげんとみかんも梨食べてる♪̊̈♪̆̈

まぁは子供たちや動物大好きだもんね♪̊̈♪̆̈

味噌ラもうちの子に超ーーー会って欲しい💖

甘えられてほしい‪w

今日はどう？

ゆっくり出来てるかな？

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>> 427 味噌ラも人間だからへそ曲げる時やイライラする時あるよ♪̊̈♪̆̈

でもいつも側で見てるこの子達の前ではニコニコ優しい味噌ラ母さんでいたいから♪̊̈♪̆̈

もちろん悪いことしたら味噌ラ母さん鬼と化すけどね‪w‪w

センターの日は大変だったもんね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

まだ疲れある？

実家のことや娘ちゃまご一行のことそれ以外にもよくやりすぎてる位だからたまに自分へのご褒美で買うものがあっていいと思うし甘いものもありだよね💖

うどんやそばで残ったスープをご飯で炊いたら100%美味しいやつだよね♪̊̈♪̆̈

いいなー|´-`)ﾁﾗｯ

涼しくなってからお料理よくするようになって偉いと思ってるよ♪̊̈♪̆̈

夏頃から涼しくなったら自炊し始めるって言ってたから有言実行✨

マック行ったんだ♪̊̈♪̆̈

何食べたのかな？|´-`)ﾁﾗｯ

味噌ラも行かないようにしてていつもその罠にハマりそうになってる‪w

特に新発売とか弱い‪w‪w

なるべく自炊や母上様飯のストック食べながら過ごしてるけど♪̊̈♪̆̈

疲れが出過ぎてる時はお願いしてコンビニとか外で買ってきてもらう😅

確かに当たり前なことかもしれないけど眠れることや食べれることは幸せな事だよね♪̊̈♪̆̈

とっても大事なこと♪̊̈♪̆̈

味噌ラは春や秋の花粉の時期とか乾燥すると風邪や喘息だから季節は何が好きなんだろう˘•ω•˘ ).｡oஇ う〜ん

アレルギー関係の薬を多く飲まない夏とかかな♪̊̈♪̆̈

でも病院にかかれることも合うお薬があること自体幸せだけどね(*´>ω<))ω｀●)ﾑｷﾞｭ-

感謝しないとバチ当たっちゃうね♪̊̈♪̆̈

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>> 429 うん。 にこにこかぁさんでいてください。 ぴーちゃんず　は、かぁさんが怒ると 羽を頭にのせて　でへ。ってするかもしれへんよ。 … まぁ💖皆ただいま♪̊̈♪̆̈

ぴーちゃんず頭に羽先乗せて(ゝ👅・`)てへ♡されたら味噌ラキュン死する‪w

ハグにチューが止まらない‪w‪w

キャッ(〃∀〃)

味噌ラもまぁとぴーちゃんずと戯れてる想像しちゃった(照)

センターの人達そんなやり手の人ばかりなんだ👀！

まぁとご飯行ったら楽しいのにもったいない(*´>ω<))ω｀●)ﾑｷﾞｭ-

そういう人には内緒にしちゃおーっと♪̊̈♪̆̈

今はまぁの自分の居場所あるし大丈夫(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

うちのファミリーでゲーム好きと言えば味噌ラ、名無し星🌠、でーひーかな？✨

まぁもやってたもんね💖

お片付けは瞬殺でできるものとそうでないものあるから仕方ないよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

ゆっくりのんびりやっていこう♪̊̈♪̆̈

味噌ラも年末の大掃除に向けて断捨離や物の整理、欲しい人にあげたりしてるけど一人だし大きいものは大変‪w

急がず焦らずやっていこうね♪̊̈♪̆̈

⬇味噌ラが横になると皆吸い寄せられて寝ます‪w‪w

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ストーブつけました。

🐶💤(+・o・)ノ
もぅ、秋も終わりかなぁ～
冬の準備だね。


🍁🍂🍃🐶🎀🍃🍂🍁

• << 448 おはようございます おこたつに潜ってますw ライデンさんのところは もっと寒いんだろうなぁ　　 素敵な写真💖 背中が 寒いって言ってるようです こちらはようやく紅葉🍁です 名無し星🌠
• << 455 \( ///Д///)/ｲﾔｱｱｧｧｧｧｱｱｱｧｧｧｧｱｱｱ!!!! まさに究極の【⠀✨映え✨⠀】 物凄ーーーくいい写真♪̊̈♪̆̈ 紅葉した落ち葉の絨毯が秋らしく哀愁たっぷりのトーヤの背中…… ハグー(*´>ω<))ω｀●)ﾑｷﾞｭ- ハグに値するーーー(*´>ω<))ω｀●)ﾑｷﾞｭ-💖 いつも素敵な写真をありがとう(≧ω≦) 大好きなご主人様と自然豊かな地元、山形でお散歩できるトーヤは極上の幸せを手に入れたよね♪̊̈♪̆̈

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>> 440 夜中に携帯のカラオケを歌ってた。 米津玄師、の　レモン。 これ歌いながら泣いてもた。 なんか私って駄目なやつみたいな。 後は… まぁおはよぉ(*´ω｀*)ﾉ))

歌を歌いながら、聞きながら涙を流すのはダメな事じゃないよ(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

感受性がある証拠だし味噌ラも一緒💖

いつかいい思い出に変わるよ💖

まぁは結構男子の歌歌うのかな？✨

味噌ラもどっちも歌う♪̊̈♪̆̈

　　 キ
　　 タ
　　　 ｧ
　　　　 ｧ
　　　　　ｧ
　　　　　 ｧ
　　　　　ｧ
　　　　 ｧ
　　　 ｧ
　　　ｧ
　　　ｧ
　　　 ｧ
　　　　ｧ
　ヽ＼　 /／
　 　 ∧∧　｡
　 ﾟ (ﾟ∀ﾟ)っ ﾟ
　　　(っﾉ
　 　　`Ｊ

まぁの芸能ツウ話♪̊̈♪̆̈

味噌ラは疎いんだけどまぁのお陰で知識が増えた♪̊̈♪̆̈

葉っぱと果物を持ったまぁが来たらぴーちゃんずからの帰らないでコールが止まらない‪w

味噌ラとまぁがいつも通りのマシンガントーク中ずっと寄り添われてるはず‪w‪w

まぁは頭が黒いノーマル文鳥オスのジジ気に入ってくれてるもんね♪̊̈♪̆̈

ありがとう(≧ω≦)💖

今はビビとポポがペア？になったらしくおひとり様満喫しながら味噌ラに甘えてます‪w‪w

• << 462 あらぁ。 大好きなじじが一人になっちゃったの？ やっぱり女性は、積極的すぎたら嫌なのかな？ じじ　可愛いいのにな。 ふぁん　の　私は、悲しい。 羽をののじ書いてひきこもりしてたらきゃっ、可愛いい　と　思う。 動画みてたら　味噌らのピーちゃんず、ひと一倍　甘えん坊さんで可愛いい。 近くなら　今日、ピーちゃんずにあいたい。と　わがまま　ゆうてるよ。 かなり寝ていたので用事をあとまわし。 要領わるいです。

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>> 458 ありがとうございます 自分の非と向き合いながら しがらみから 解放されることが望みです 気の弱さからノートに 書き込む… 寒くなってきたよネ。
気温の変化、体調管理に注意しよう。

🐶💤(+・o・)ノ
僕は神様や仏様が大好きだ🎵
だって、御賽銭(五円)で手を合わせるだけで御利益があるんだゼ。

僕は千葉県津田沼に住んでたけど、成田山にしか御参りした事がないかなぁ～

とりあえず、🍢オデン食べて。
🎀

• << 468 ありがとうございます イラスト 明るくていいです

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>> 460 ライデンの言う通り皆で体調管理しっかりしなきゃね！

✧ ٩( ๑•̀o•́๑ )وｴｲｴｲｵｰ!!

てか凄👀！！

味噌ラも少し千葉住んでたけど初詣に一度だけ成田山行ったことある♪̊̈♪̆̈

ライデンも行ったことあるんだね♪̊̈♪̆̈

写真連れてきたよ♪̊̈♪̆̈

おでん食べるにはいい季節になったね♪̊̈♪̆̈

今度ちくわぶ入ったおでん作ろ♪̊̈♪̆̈

お昼ご飯はきのこペペロンチーノ牛丼、豚汁だった‪w

夜はリクエストだからミートスパと何か考え中♪̊̈♪̆̈

プードルおじさん*

ちくわ、がんも、こんにゃくください( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ

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>> 462 あらぁ。 大好きなじじが一人になっちゃったの？ やっぱり女性は、積極的すぎたら嫌なのかな？ じじ　可愛いいのにな。 ふぁん　の　… ジジはあとから来たシルバー文鳥オスのポポにたった一人のメスである白文鳥ビビをとられました😅‪w

でも大丈夫！

いつもペアで二人は行動してて一方のジジは二人の後を追いかけてストーカー行為してる‪w

味噌ラに一番べったりの甘えん坊さんだから寂しくないよ♪̊̈♪̆̈

まぁが近くなら今日ぴーちゃんずに逢いたいと言われる前に味噌ラがまぁに逢いに来てって言ってると思う‪w

今日は長いこと眠れたみたいで良かった💖

出来ることを出来る時にやるんでいいんじゃないのかな(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

無理はしないようによろしくお願いします🙇🙇🙇

お天気がいいから味噌ラは洗濯待ってる間にぴーちゃんずのお家三つ洗って日光消毒しようと思ってる♪̊̈♪̆̈

相方が8時9時に帰ってくるからそれまでに買い物とご飯の支度すませるかな♪̊̈♪̆̈

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>> 483 お疲れ様。 炊き込み御飯の仕方ありがとう。 やってみょっと。 味噌ら　お昼　何にしたの？ 私、実家に帰宅して、掃除と片付け終… 【2019年】関西の紅葉見ごろ情報＆おすすめ絶景スポット5選！

１天守閣とのコラボが美しい「大阪城公園」

天守閣をぐるりととり囲む大阪城公園は都会にありながら四季折々の自然を感じられるスポットです。色づく木々の中に浮かび上がる天守閣との組合せは絵のような美しさ。大阪市内の中心部という交通の便が非常に良い場所にあるので、気軽に訪れることができます。

大阪府大阪市中央区大阪城

2もみじの天ぷらも味わえる「箕面公園」

大阪・箕面市にある箕面公園。明治の森国定公園の一角に位置しており広さは83.8haもある南北に長い公園です。整備された遊歩道を2.8kmほど進むと落差33mもある「箕面大滝」へ。滝壺のすぐ近くで紅葉が楽しめます。

途中では塩漬けにしたもみじに甘い衣を付けて揚げた「もみじの天ぷら」を売っています。もみじスイーツ片手に散策してみては。

大阪府箕面市箕面公園

3紅葉の絨毯に息を呑む「毘沙門堂」

毘沙門堂は天台宗五箇室門跡の一つで格式の高い古刹です。山科盆地を見おろす山腹に位置しドウダンツツジやモミジをはじめとするみごとな紅葉を拝見することが出来ます。美しいモミジで彩られた石段を上った先にある境内の諸堂も味わい深い雰囲気に。静かな勅使坂の敷紅葉は、見るものを魅了します。

春の桜も有名な京の名所・毘沙門堂の宸殿襖絵はどの角度から見ても鑑賞者が中心にいるような錯覚に陥るという逆遠近法を用いられており「動く襖絵」で有名です。紅葉と共に障壁画百十六面や板戸の衝立、天井龍といった作品の素晴らしさも堪能できますよ。

京都府京都市山科区安朱稲荷山町18

4京都の紅葉定番スポット「嵐山」

京都観光の定番スポット・嵐山。色とりどりの山の木々が桂川の水面に映る美しさに何度訪れても新たな感動を覚えます。時間があれば上流の亀岡から舟で下ったりトロッコ列車で渓谷美を眺めて嵐山に来るのも素敵です。

京都府京都市右京区嵯峨中ノ島町

5ライトアップに浮かび上がる名勝「玄宮園」

滋賀・彦根城の北側に位置する大名庭園「玄宮園」は広大な池を中心に広がる池泉回遊式庭園。紅葉の季節はライトアップされ幻想的な雰囲気が楽しめます。

💖さっきの開くと⬆こうなってるの♪̊̈♪̆̈

皆に綺麗なもの見てほしくてこれからも勝手に連れてくるから見れる人は見てね♪̊̈♪̆̈

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>> 483 お疲れ様。 炊き込み御飯の仕方ありがとう。 やってみょっと。 味噌ら　お昼　何にしたの？ 私、実家に帰宅して、掃除と片付け終…

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>> 483 お疲れ様。 炊き込み御飯の仕方ありがとう。 やってみょっと。 味噌ら　お昼　何にしたの？ 私、実家に帰宅して、掃除と片付け終… ♪̊̈♪̆̈

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>> 483 お疲れ様。 炊き込み御飯の仕方ありがとう。 やってみょっと。 味噌ら　お昼　何にしたの？ 私、実家に帰宅して、掃除と片付け終… 😁

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>> 483 お疲れ様。 炊き込み御飯の仕方ありがとう。 やってみょっと。 味噌ら　お昼　何にしたの？ 私、実家に帰宅して、掃除と片付け終… 😁😁

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今日は早めに味噌ラの仕事が終わりベットに来たよ♪̊̈♪̆̈

これからある場所に行き寝る寸を過ごそうと思う♪̊̈♪̆̈

⬆てか意味深‪w‪

⬇でも。

新しいダウンをネットでただ見るだけ‪w‪w

しかも数分‪w‪w

皆はもう寝たかな？

今日横浜では夕方前に雷がゴロゴロ鳴りだしてぴーちゃんずはもっと怖がるし窓閉めてカーテン閉めて皆寄り添い過ごしてた*

確か山形の主も雷怖がってたなー*

あの頃懐かしい♪̊̈♪̆̈

そこでまぁ、ライデン、でーひー、おっさんと出逢ったんだよなー♪̊̈♪̆̈

今では味噌ラファミリー(*´>ω<))ω｀●)ﾑｷﾞｭ-

気が向いた時に皆来てくれて味噌ラとっても嬉しい♪̊̈♪̆̈

いつもありがとう(≧ω≦)💖

共感をいつも押してくれるそこのあなた👀✨✨‪✨

いつもありがとう(≧ω≦)💖

ファミリーなのか見てくれてる人なのか分からないけど良かったらまた遊びに来てね( *´∀`))´ω｀)ｽﾘｽﾘ

今日は明日用に【脅迫文】を書いてみました‪w‪w📷📷📷⬇

相方は昔から朝ごはん全く食べないタイプで作っても食べられないしお昼ご飯は取引先の人と食べたり食べてる暇もない人😅😅😅

だから夜の晩酌と食事はしっかり作るんだけど*

明日だけは9時出の移動時間🚗 ³₃長めだから早お昼に【脅迫文】とセットで作ってみました‪w

因みに脅迫文はトイレと玄関に貼る予定‪w‪w

朝は二人とも弱く味噌ラは寝てて相方はお風呂30分入ったらすぐ出る感じだから持っていってもらえるだろうか😅

気付かなかったら味噌ラのお昼ご飯になります‪w‪w

皆はちゃんとご飯食べれてますか？

食欲のない時も炭水化物中心ではなくタンパク質や緑黄色野菜、豆、発酵食品を主に食べてみてね(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)なでなで

今日も一日お疲れ様でした🙇🙇🙇

青空🌰太陽🌰まぁ🌰雨傘🌰ライデン🌰でーひー🌰名無し星🌠🌰匿名52さん🌰豚骨🌰願い人🌰おっさん🌰シンママさん🌰虹🌰名無し463さん🌰ミクルの皆🌰

　 ┏三三┓
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.`(･ω･｀)｜❤♡❤♡❤
...o┳⊂ノ|]￣￣￣￣]ヽヾ
て(◎∪∈ﾖ+￣て(◎￣　　　　

ヾ(*´・ω・`*)おやすみなさぁ～ぃ

• << 499 初めまして☆^^ 素敵なみそラさん❤ファミリーさん大好き❤💕😉 共感押してるの気付いてくれてて嬉しかったのでロム専だけではなく勇気を出してレスしてみました✨(*^▽^)/*☆ ❇☆皆様に健康と幸あれ☆❇

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