[きずな何でも雑談８６]

星歌、１番乗りだねぇ。

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こんにちは、星歌、羽生君。
暑いねぇ、朝から２回洗濯したよ。
台風の風強かったねぇ。
明日は朝から夕方まで通院があるよ。

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こんにちは、星歌、羽生君。
毎回血液検査したから朝早く行って帰って来たら夕方だよ。
疲れたよ。

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施設入所体験に向けて話が進んでいるよ。
施設の方から検査してくれって言うのも１０月中に検査するよ。

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外部とは遮断された生活になるよ。
携帯も使えなくなるし、急な坂道の上にあるから冬場が怖いよ。

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見学行った時には誰も使っていなかったよ。

• << 20 ゼロ、共用のパソコンとかも 無い感じだったのかな？施設に入居 する予定なら、家電とか 持って行けないのもあるし ケアマネさんに聞いて 色々と確認した方が良いよ。

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知らない間に右手首の小指側の骨を骨折していたみたいで、わからずに完治けど骨と骨かズレて腫れ上がっている事がわかったよ。

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入所する時には布団と服と貴重品だけで家電やＴＶや風呂は共有だよ。

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１人部屋と４人部屋はあるけど４人部屋はカーテンのしきりだけだよ。

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せめて携帯とかは使えるとちがうんだけどねぇ。

• << 26 もう少し責めて キープしながら 何ヶ所か 施設やケアホームを見学してから、決めるのは、ダメなのかな？

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解約はしていないよ。

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何かがあった時には職員が電話するみたい、個人でしようと思ったら通院時の公衆電話じゃあないのかな。

• << 33 スマホや外部接触NGな理由って何？ 自分で友達とも連絡取れないんだ？ 施設内の人達と話すようになったら、気が合う人がいるかもね(^_-)-☆

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相談員さんやケアマネさん達にも動いてもらっているよ。
早く体治さないといけないよ。
歩き方に変な癖がついたみたいで、また腫れ上がったのか骨折してしまったよ。

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３食出るし部屋のエアコン着けぱなしできるから金銭は全部預けるんだよ、通院時に自由なお金あると酒とか飲む人がいるから。

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うん、そこに入所したら病院変わらないといけないから、病院も探す事になるよ。

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見学行った場所は全部佐伯区なんだよ。
佐伯区の病院は良くわからないよ。

• << 43 佐伯区にしかないの？ 佐伯区といっても広いけど… 病院があるか確認したほうが良いよ 体験に行った時にでもリサーチをしっかりと 後から愚痴を言っても、結局ゼロが決めたことだから何もならないよ

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今タクシーの許可が出てから通院しているけどキツいよ、月に２回行くのが限界だよ、先払いして後から返って来ると言っても１日に検査入れたら５回だよ、検査入れて１日３回が体の負担が小さいよ。

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おはよう、星歌、羽生君。
各地域にあるのはあるけど空きがないんだよ、だからエリアを広域で探したら佐伯区方面にしかないんだよ。

• << 46 よく考えたら佐伯区にも病院はあると思うよ じゃないと、その辺に住んでる方々が病院に行ってるはずだから 佐伯区に親戚いて、泊まりに行ってる時に喘息が出て内科に行ったの思い出した 入所体験の時に聞いてみてね

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また右足に溜まっている滑液包液を抜かないといけないかも、応急処置だけはしたんだけど、麻酔無しだから痛過ぎるよ、２４日に歯科で抜歯した時も神経が残っているんじゃあないかと思ったよ。

• << 47 ゼロ、星歌お疲れ様 右足の踝に水や血が溜まるのかな？ 私は、膝の骨の間に注射されるのも 脚の踝に太い針刺されて 血液抜かれるのも 麻酔無しやけど それ以上に足が痛かったから 平気だったけどね。手術即進められる 程 痛いの我慢して 毎月我慢してた人やから 痛みに強いのかも？知らないけど（笑）ゼロ、足に溜まってる液体を抜いてもらった後の方が痛みがマシになってない？脚が腫れてる方が動かし難いし 動かす時激痛なんじゃ無いかな？ ゼロは、注射とか 痛いから、苦手なんだね。注射針刺される時に 直視しない様にしたら、少しは、怖いのが薄れるよ。

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俺の場合採血や点滴で１人の看護婦さんに８ヵ所注射されたけど、ダメで別の看護婦さんがしてもダメで手の甲にされたよ。

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医師の指示で看護婦さんが来たけどダメで、医師は股の所から大量に抜いていった。
膝や足首の水抜かれた時は激痛だったよ、ベテランの人は無痛の場所上手くしていたよ。

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こんばんわ、星歌、羽生君。
消費税ＵＰするけど皆は何かしている？

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脳波の検査が怖いよ、検査中に意識不明になり頭の中でショート起こして心肺停止になったよ、蘇生に１時間掛かった事があるよ。
医師によっては昼休み優先でワザと時短する医師がいるよ、見るからに肥満体だから大丈夫だと思ったけど電圧上げ下げされて３０分で終わったよ、本来は１時間する検査なのにって思ったよ。

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施設に掛かり付けの病院あっても薬が無い場合があるんだよ、だから今回退院した日に急に大学病院まで行ってと言われ間に合わないかと思ったよ、朝１０時に退院して昼過ぎ１３時に通院してと言われたから困ったよ、無い薬がなく大学病院に行くんだったら前日に退院していたよ。

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こんばんわ、星歌、羽生君。
洗濯物が溜まっていくよ、明日雨が降るっていうから困るよ。

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羽生君、刺身良いなぁ、しばらく食べていないなぁ。
昼御飯は麺類が多いよ、晩御飯はカレーやグラタンやドリアとか作って食べているよ。

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体重が安定しないよ、４日ぐらいで１.７キロ落ちている事があるよ。
台風が来るから今日買いだめしたよ。

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俺の地域のブックオフにはＩＨのレンジは売っていないよ、パソコンや携帯とかはあるだけだよ。
色々買え直したいけど高いよ。

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あるのはパソコン関係や携帯関係やＴＶぐらいだよ、ＩＨとかは無いよ、あるんなら安く買いたいけど売っていないよ。
メーカー修理しても近くに支店ないから高くなるよ。

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おはよう。
来週中には共立病院の通院に行くよ、バスがあるみたいな事書いてあったけどマップで調べて行くよ。

• << 81 ゼロ、共立病院で、前向きな 治療が出来る。いい医師に出会えると 良いね。応援するよ。

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うん、過去にバス停探し回った事があるよ、知り合いに話聞いたら歩いて行ったと言っていたよ。

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セブンイレブンの前からなんだねぇ。
予約しているから間に合うように行くよ。

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ありがとう、星歌。
頻繁にバスがあるんだねぇ、羨ましいよ。

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大学病院では１回学会に発表されたよ、後医師が出張で他の病院に行っていると聞いたよ、教授受診の時には誰って思うよ。

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うん、ちょっと言うよ、早く治したいからねぇ。

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こんにちは、星歌、羽生君。
増税前に砂糖コーナーに行って見てきたけど高いんだねぇ、知らなかったよ。
レジには長い列が出来ていたよ、皆だいたい５千円分買っていたよ、夫婦で来た方は嫁さんに買わせて夫はレジ箱持っていたよ。

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こんばんわ、星歌、羽生君。
明日は雨が降るんだねぇ、買物に行こうと思っていたんだけど困るなぁ。

• << 93 ゼロこんばんは、雨の日の買い物は、 階段や通路が滑って 転倒して 怪我をしやすいから、気を付けてね。 松葉杖で マンションの階段やスーパーの 狭い売り場歩くの大変だから、雨の日は、それに傘と言う☂️荷物で手が塞がるから、尚のこと 食料の買い出しは、 晴れた日にする事を勧めるよ。 これからは、転倒しても頭に怪我しない様に帽子かぶったり靴底に滑り止めが充分にある靴を履いて体を怪我から、外出時は、守ってね。お風呂に浸かる時も 入浴中にてんかん発作が起きて 溺れない様にお湯の量を半身浴程度に減らして お湯に浸かる様にね。

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うん、半身浴ぐらいか湯を減らしているよ、増税前に買いだめしていた食料が無くなってしまったんだ。

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だいたい３～４日分ぐらいだよ、ＩＨの調子悪いから冷凍食品かインスタントとか買っているよ。
来週通院行った時に書類書いて送れば先払いしているお金が返金されるよ。

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こんばんわ、星歌、羽生君。
冷凍食品のドリアとか食べても量が少ないねぇ、粉チーズや袋チーズ買いに行ったら売り切れていたよ、体重が安定せず減っているよ。

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うん、御飯と味噌汁と漬け物があれば良いんだけど、バランス考えてと言われているから難しいよ。

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こんばんわ、星歌、羽生君。
晩御飯にドリア２個食べたけど足らなかったよ。
最近良く料理番組YouTubeで見ているよ、前まで使っていた器が変形して使えなくなったから新しく購入予定だよ。

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部屋の中に置いていて変形したよ。
レンジ調理用のプラスチックで御飯炊けるの持っているよ。

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こんにちは、星歌、羽生君。
うん、部屋の暑さで変形したよ、びっくりしたよ、何年間使っていたから驚いたよ。

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こんばんわ、星歌、羽生君。
今日買物行ったらトイレペーパー８個買っている方がいて驚いたよ。
粉チーズ買いに行ったら売り切れだったよ。

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うん、チーズが好きだよ、ドリアやピザとかに粉チーズかさまして食べているよ。

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こんばんわ、星歌、羽生君。
羽生君、ピザ良いねぇ、何枚食べたの？
市販の４枚入りとかあるけど足らないよ、夕方に行く頃には売り切れているから開店ぐらいに行くよ、近くにセブンイレブンがあるから切手買おうと思うよ、何かいつも忘れてしまうよ。

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買った日に３回に分けて食べるよ。

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こんばんわ、星歌、羽生君。
今日通院だったよ、前頭部や鼻や全身打撲は多数あるし、右側喉の下当たりから肩にかけて痛いよ、脳は大丈夫だったよ。

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部屋の中で倒れたんだ、足が安定しないのは足の小指側の骨が折れたせいだよ。
昼御飯も半分しか食べれなかったよ。
また週末は台風が来るねぇ。
大型だから恐いねぇ。

• << 122 部屋の中で 転倒したんだね。 部屋の中って 油断してたら、キッチンとの間の敷居の少しの段差で 転んだり 立つ時に踏ん張り効かなくて 転ぶとかあるよね。足の小指の骨折痛そうだね。 レントゲンは、撮ってもらったのかな？ 台風嫌だね。明日は、やっと窓の修理業者が午後から、きてくれるらしいけど また窓が割れたら、困るから、出来れば台風通りすぎてから、修理にきて欲しいよ。お昼余り食べられなかったんだね。 インスタントの野菜スープやロールパンも買っておくと食欲ない時 気が向いた時に少しずつ食べれるから、助かるよ。

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おはよう、星歌、羽生君。
携帯とルーターの分割払いが残っているから今話は止まっているよ。

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今日か明日には買物に行くよ、備えだけはしておこうと思うよ。

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ピザトーストや肉類や飲料水など買ったよ。
ショートステイから始める事になりそうだよ。

• << 128 ゼロ 羽生君 こんばんは ゼロ、ショートステイはスマホ持って行けるの？

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おはよう、星歌、羽生君。
滑液包炎の治療、くるぶしや右足の小指側の付け根にある袋が大きくなっている水や血を抜かないといけないよ、痛くて寝不足だよ、羽生君は膝の水抜いた時痛かったよねぇ。
朝御飯は御飯と味噌汁と漬物にするよ、レンジで使える大茶碗と大き過ぎたスプーンで食べようと思うよ。

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うん、持っていけるよ。
昼間職員がいるかいないかだけだよ。

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うん、２～３日のショートステイだから気が楽だよ。
着替えあれば良いからねぇ！

• << 136 たった２,３日なんだ？ ２,３日でも、その間、ゼロが転んだりしたら誰か対処してくれる まともな食生活をできるなら意味あるか ゼロは羽生君が何故グループホームをずっと勧めてるか理解してるの？ 転んだりしてケガしたり、食事の偏りを心配してるからだよ なのに、転んで骨折したとかレスした後、羽生君がグループホームはどうなってるのか？との質問はスルーしたり 痛みを分かち合うのもいいけど、ただの傷の舐め合いなら意味無いと思うよ 羽生君は自分の体を大事にして食事などを工夫してる 自身が動けなくなった時にグループホームに入ることも決めてると言ってたね 家族に負担かけないようにしたいと思ってるからだろうね ゼロは、羽生君を少しでも心配させないようにしようと思って行動したり、自分の体を大切にしようと思わないの？ 今週、共立病院を予約してると言ってたけど、どうなったの？ フジグラン前からのバスの時刻表を貼った時も、そっちはバスが沢山あって羨ましいとかコメントしてたけど、バスが多いのを自慢するために貼ったんじゃない、ゼロが共立病院を予約してると書き込みしてたから役にたてばと貼った ２,３日だから気が楽？ ゼロのコメントから、本当はグループホームに入る気なんかサラサラ無い！ 病院に行く気が無い！って本音が垣間見えるような気がする これだと、病気治す気が無いと思われても仕方ないわ

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足の滑液包炎の水袋は医師も良くならないらしく困っているよ、下手くそな医師に水抜けたとしたら、しばらく歩けなくなるよ。
ショートステイは近くにしたいよ。

• << 135 私は、脚の踝に血が溜まった時は、 血が溜まったら、痛くて 歩くのも大変だったから、救急外来で たまに踝に血が血が溜まったら、抜いてもらったり 近くの病院のベテラン医師に踝の血を抜いてもらったりした事が何度もあるんだけど 太い針を刺される痛みより 既に脚の踝が激痛の方の痛みの方が辛かったから、 血を抜いてもらう痛みの苦痛の方が血が溜まってる激痛よりマシだったよ。 人にもよるけど、即手術するまで 痛みを我慢してた人だから、私は、 痛みには、強いのかも？知れないよ。 男の人の方が痛みに弱いのかも？知らないね。女の人は、出産の時の痛みに数日耐えたり激痛を乗り越えたりしてるからね。

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こんにちは、星歌、羽生君。
グループホームも探してもらっているよ、見学には行けていないよ、空きがないよ。
共立病院に行ったよ、問診や診察してもらって、ＭＲＩの検査予約したよ。

• << 139 ゼロさん 自宅周りだけで諦めないで、近県なども範囲を広げてみるといいかもしれません。 私の義母の特養ホームを探した時は、茨城県南、全般をあたりました。 幸いにウチと同じ市内で近いところに空きがあり、見つかって入所できましたが、グループホームなども範囲を広げて探せば必ずあるはずです。 良い意味でちょっと切羽詰まった方が良いと思います！
• << 141 ゼロ、共立病院行って検査予約したんだね 問診の仕方も看護婦さんは優しいし、しっかりしてるでしょ？ ゼロは看護婦さんや先生に、ちゃんと色々経緯を伝えて、ちゃんと治そうね 応援してるよ

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星歌、羽生君、やっちん、呉市方面にあるのはあったみたいだけど、市が違うから無理だと言われたよ、もし呉市に転居したとしても呉市が認めるかはわからないと言われたよ。

• << 147 皆んなこんばんは、 ゼロ、施設に相談員さんいるだろうから、電話連絡してみたら、どうかな？ グループホームや障害者施設が今いっぱいで 空きが無くても 空き待ちの待機リストに直ぐに入れて貰わないと 本当に困った時に入れないよ。近県の遠い所でも 施設や病院系列の施設やグループホームは、診察して相談次第で 入れる所もあるよ。こっちの施設でも隣の県や九州、四国や東海地方から、入ってる人もいるよ。病院の先生や障がい福祉課やケアマネさんにゼロの介護度を聞いて それを 施設に電話を掛けて 相談したら、緊急を有する場合は、施設空きが出来るまで 療養入院する事が出来る病院もあるから、直接施設や関連の病院に電話して相談してみる方が良いよ。 紅葉が丘病院 0773 22 2288 内科、心療内科、精神科、歯科、精神科 障害者グループホーム、老人ホーム リハビリ施設 退院後の住まいや仕事探しの問題など、患者さんの社会復帰に向けた取り組みには、さまざまな困難が伴います。とりわけ住まいの問題は家賃や家主の理解という高い壁を越えなくてはなりません。 また、一人暮らしの場合は、生活の煩わしさから再度入院となるというケースも少なくありません。 当院では、こうした問題を克服し、ひとりでも多くの患者さんが自立、社会復帰を実現できるように民家を活用したグループホームを運営しております。グループホームでは、ホームで生活する。

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グループホーム いつかいちには見学と入所の説明を所長さんと話したけど、話している時に受給者証の話した時に断られたよ、以前入所していた方が１年後に通知が来て所長さんが慌てて退所してもらったと言っていたよ。

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やっちん、色々ありがとう。

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>> 141 ゼロ、共立病院行って検査予約したんだね 問診の仕方も看護婦さんは優しいし、しっかりしてるでしょ？ ゼロは看護婦さんや先生に、ちゃんと… 星歌、ありがとう。
優しい看護婦さんと良い先生だよ。

• << 149 ゼロ、私が↑載せたところは、 生活保護の人でも 入院やグループホームに入れる所だよ。広島にもそう言う 施設がきっとあると思うよ。 何とか共立病院へ行けたんだね。 良かったね。ゼロがこんなに困ってるのに、ケアマネは、ゼロのアパートにヘルパー派遣して、買い物代行や食事作りにきたりしてくれる様に手配したりしてくれないの？ショートステイしたら、 絶対に施設入所の待機待ちリストに載せて貰うんだよ。これは、絶対にケアマネにお願いしなきゃダメだよ。介護認定の聞き取り調査の人にも階段があるマンション暮らしは、毎週何回も担当してるから、そこでの生活は、通院、買い物に行くのも危険で、脚が不自由で 栄養管理も 出来ないから無理だときちんと説明するんだよ。度々倒れて怪我をしてる事も医師に意見書を書いてもらって介護申請の時に渡すんだよ。

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こんばんわ、羽生君。
施設に電話して行くようにしているんだけど、折り返しの電話が無い時もあるから見学しに行ってわかる時があるんだ。

• << 150 施設に見学に行く前に電話する時に 相談員さんに相談したい事が有るんです。と必ず相談員さんと話してから、行かないとダメだよ。生活保護者でも 入所やショートスティ、ロングステイの受け入れて貰えるのか？違う市や地区でも入所出来ますか？そう言う事を相談員さんにさんに詳しく相談したいから、電話を相談員さんに代わってほしいと 伝えるんだよ。

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うん、広島にも生活保護の人でグループホームに入れる施設あるから探しているよ、体験を頼んでいる所も返事待ちなんだ。所だよ。広島にもそう言う
施設がきっとあると思うよ。
ケアマネはヘルパーや買物代行してもらっているよ。
施設入所の待機待ちリストがあるんだ、うん、医師に言って介護申請するよ。

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>> 150 施設に見学に行く前に電話する時に 相談員さんに相談したい事が有るんです。と必ず相談員さんと話してから、行かないとダメだよ。生活保護者でも … うん、車が無いと行けないから最初は相談員さんと一緒に行っているよ。

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>> 152 介護度が上がれば使える福祉サービスも 増えていくし、介護1から、待機待ち リストに載せて貰えるみたいだよ。 介護１から載せて貰えるんだ、審査や会議とかして時間が掛かると思っていたよ。

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こんにちは、星歌、羽生君。
暴風域で強風だよ、橋の上は吹きさらしだから体飛ばされそうになったよ。

• << 158 ゼロ、星歌こんにちは、 ゼロこんな台風の中　買い物に行っちゃ 駄目だよ。星歌言う通り　暴風で物が 体に飛んできて怪我したり風で傘ごと 水路や塀に飛ばされてぶつかったり 溝に落ちて怪我したらどうするの？特にゼロは、松葉杖だから、皆んな心配してるんだよ。脱水症は、水分と少しの塩分糖分摂取で、回避出来るから、レンジで湯飲みにお水入れて白湯にして砂糖小さじ半分と塩ひとつまみを入れたのをゆっくり1日に数回飲んでみて、買い物は、台風過ぎてから、行くようにね。何で 台風の前に買い物に行かなかったの？ 松葉杖で　荷物持って　階段降りてまた 松葉杖で買い物持って階段上がる事事態が危険だよ。ヘルパーさんに買い物代行頼んだり　家にいるや時間が多くなったんだから、co-opやスーパーの個配をドアの前まで　配達してもらった方が怪我も減るよ。ゼロ、階段から、落ちて　頭強打したら、どうするの？責めて　松葉杖で、外出するなら、安全帽か自転車用の軽量ヘルメットを⛑買って被って頭だけは、守ってね。

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体が脱水症状になっていたから買物に行って来たよ、近所はベランダの物家に入れていないなっと思ったよ。

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うん、脱水症状が酷くて買いだめしていたのが尽きたから買物に行ったよ、昼間は諦めて夕方前にしたよ、訪問看護の方からちゃんと食べてバランス良くセブンイレブンに単品売っているからと言われたんだ。

• << 161 訪問看護の人は、バランスの良い食事や 栄養バランスの良い。食事の取り方のパンフレットくれたり食事を調理してくれたり　ケアマネさんに　IHが壊れて 調理が出来ない事を話したり　生活保護のケースワーカーから、生活必需品の場合は、購入補助費が出る場合があるから、IHが壊れて困ってる事とか話して 買い替え費用を安い物なら、3980円ぐらいで売ってるから、至急平日に電話で相談してみて　それに足が不自由なゼロに松葉杖で、セブン迄買い物に行って買えなんて　よく言えると思うよ。co-opの個配で、調理済みの煮物や直ぐにレンチンで、食べれるものやトマトやレタスキャベツの千切りや煮魚、焼き魚やカット済みのレンチン調理が簡単に出来る食材を家まで届けてもらう手配や前に取ってた福祉のお弁当の宅配やヘルパーに2食ぐらい来るたびに作って冷蔵庫保管する様に指示出したりコンビニで　買って食べろとか無責任な訪問看護だねぇセブンって お弁当のセブンミールって、宅配がやってるかもしれないから、調べてみると良いよ。それにもう仕事行けない状態なら、co-opの個配を昼間に持ってきて貰うのも週一だし可能だと思うよ。ゼロ 頼むから、自分の体の事を1番に考えようよ。私は、買い物は、少量を待つのが限界やから、co-opの宅配を利用してるよ。 買い物行く足が無い義父にも度々食事の支援は、往復2時間も掛けては、無理だから、co-opの個配とディーサービスを手配してきて上げたよ。同じく足が不自由になるから、今後デイサービスの回数を増やしたりショートステイの月に何度かの申し込みと老人ホームの待機リストに入れて貰えるように18日に話し合う予定だよ。自分の事もキリが着いたら、来年の春くらいから、少しずつ脚のリハビリや治療や断舎離を今後少しずつ今から、していく予定だよ。段差の無い部屋への引越しも検討していて　節約貯金も少しずつ頑張ってるよ。

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うん、特に節約しないと今月は大変になるよ、月に３回の通院はキツ過ぎるよ、消費税が上がったから以前みたいにバスや電車で行きたいけど無理なんだよ。

• << 165 ゼロ、そんなに大金立て替えて 通わなくてもきちんと色んな科が ある近くの病院へメンタルやてんかんや 内科、整形外科がある病院に通うのを変えて、腎臓の癌の手術だけと　大きな検査や定期検査だけを共立病院にお願いしたら、どうかな？他科は、共立病院に紹介してもらった信頼できる近くの病院にしたら、どうかな？病院に近い施設やケアハウスに住むとか色々　負担を軽減する方法は、あると思うよ。

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今回の台風１９号は酷い被害が出たねぇ。
食べているつもりが足らないみたいでもう少し増やすつもりだよ。

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うん、通院はタクシーだから高額になるよ、以前みたいにＪＲとバスなら楽なんだけどねぇ。

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今はバランスの良いようにして食べているよ、酒粕も今は売っていないよ、訪問看護は肉類や缶詰めでも良いから食べる量増やすように言われたよ。
前回の打撲傷で食道近く痛めたから飲み込むのが辛いよ。

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こんにちは、星歌、羽生君。
来年４月から電気代が上がるよ、嫌だねぇ。
スーパーでもビニール袋が無くビニールか袋は持参になっているよ。

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こんにちは、星歌、羽生君。
近くのスーパーではビニールは無料だけど近い内にビニールも以前みたいに
買うようになるよ。
缶詰めとか買いに行っているよ。

• << 175 星歌、ゼロこんばんは、ゼロ、ビニールは、焼却処理する時に発癌物質が 出るから、ビニール袋やストローや使い捨てのプラスチック製品は、なるだけ減らそうと言う方針に世界中が、動き出してるから、日本でもなるだけ使うのを減らそうとスーパーでは、ビニール袋の無料提供は、大手のスーパーは、やめて どうしても欲しい人は、有料で買って下さいと言う事になったんだよ。ビニール袋再利用するか？エコバックを買って使うか？どちらかの選択をしなきゃいけないって、事だよ。昔は、ゴミ出しも無料だったから、スーパーの袋でゴミを出しりプラスチックの使い捨ての容器も人間が使いまくる様になって、ゴミを燃える物もプラスチックも何でも一緒にゴミ収容施設で、燃やしたら、有毒な発癌物質が煙と一緒に空気に混じって　それを人間が吸うと、障害を持った子供が沢山生まれたり　喘息やアレルギーや癌になる人が沢山増えて、先ずは、ヨーロッパやアメリカでは、リサイクル出来るエコバックや紙袋や飲み物は、ガラス瓶やアルミ缶や鉄のスチール缶にしたり 食器も使い捨てを減らして　飲食店でも アルミや鉄のナイフ、フォーク、スプーンや箸に替わったり　陶器のお皿や茶碗や木製のお碗に替わってきたよね。牛乳バックもトイレットペーパーに再利用 新聞、雑誌、チラシは、新聞紙や段ボールへ替わって、ガラスは、溶かしてまた 瓶に生まれ変われるんだよ^_^だから、ゴミの仕分けは、大切だよ。

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こんばんわ、星歌、羽生君。
魚捌くの大変だねぇ、なかなか上手にできないよ、前は果物ナイフだったけど１０年使っていたのが壊れたよ、包丁買ったけど馴れないよ。

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うん、果物ナイフで調理してしたよ、数十年使っていたけど壊れてしまったから包丁買ったよ、馴れていないから扱いが難しいよ。
動画見ながら勉強しているよ。

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こんばんわ、星歌、羽生君。
フライパン使って薄い肉なら焼けて食べたよ、魚は無理だから缶詰め買って来たよ。

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こんにちは、星歌、羽生君。
今日の昼御飯はピザにして晩御飯は１人すき焼きにするように買って来たよ。
先週スポーツ延長したから樹木希林さんのスペシャル見れなかったよ。

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羽生君エリアでは東京の番組は入るの？俺はやってトライって番組をYouTubeで観ているよ。

• << 186 東京エリアの番組は、入らない物も 多いから、私もスマホアプリで見たいものは、見たり再放送で、放送してるのを見たりしてるよ。私は、あまり楽しみが少ないから、唯一有料の洋楽の海外ドラマや映画やフィギュアスケートのショーを見たり出来る様にcs契約を高いけどしてるよ。でもそれくらいしか　贅沢は、してないからね。高い服も持ち物も興味があまり無いし　高価な食べ物も買わないからね。

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久しぶりにすき焼き食べたよ、大根味が染み込むようにフォークで穴開けたよ、今日は御飯の上に添えたよ。

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また台風が来るんだねぇ。
俺の住んでいる地域も避難レベル４のメールが来るよ、今年は強い台風が来るねぇ。
右足のアキレス腱周囲炎の痛みが太ももの付け根まで上がっていて歩くのが大変だよ、庇えば左足が痛めるから包帯できつく巻いているよ。

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こんにちは、星歌、羽生君。
今夜フィギュアスケートがあるんだねぇ、楽しみだねぇ。

• << 191 今夜は、GPシリーズのスケートアメリカが、あるから、録画してあとで見るよ。

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俺の所も避難レベルだから避難してと夜中にメールが来たけど、避難所の近くに田んぼがあるから行けないよ。
ＭＲＩの検査が来週末になったよ。

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出来れば月初旬に手術して月末までに退院するのがベストだよ、今は部屋の中に移動するのも松葉杖使っているよ。右足の小指側が腫れ上がっているよ、シップしているよ。

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脚の傷は外側に向かって変形しているよ、シップやロキソニン飲んでも余り効果がないよ、足に水が溜まるのと同じ症状だよ、袋を注射器で貫通したら楽になるんだろうけど医者に腕がないよ。
久しぶりにすき焼きにうどんや雑炊にして食べたよ、冷凍食品も良いけど自炊が安く済むねぇ、大根に味染み込ませるのに大根穴だらけにしたよ。

• << 197 ゼロ、羽生君は今の病院の腕が無い下手くそなヤブ医者じゃなくて、共立病院の整形外科で脚を診てもらったらとすすめてるんだよ！

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一時期冷凍食品買って食べていたけど高いから止めたよ。
自炊の方が節約できるからレシピ見ながら作っているよ。

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明日受診しようと思っていたらパレードは来月で休みは休みだから変更は無いからシップやジブロックに氷入れて冷やしているよ。

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今は血糖値や尿酸値は平均値だよ、血圧は相変わらず下が高いと言われるけど過去のデータ見たら下は５０以上下がったよ。

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治療はちゃんと検査して治してもらうよ、再発しないようにしないといけないからねぇ、激痛だから辛いよ。
今日はうどんや野菜入れて食べたよ。

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共立病院にネットでみたら脳神経外科はあったよ。
共立病院でも迷子になったよ、新しい所は迷路だよ。

• << 208 脳神経外科あった？ 案内板の写真撮ろうと思ったけど、さすがに院内でカメラは使えなかった

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うん、ネットで調べたらあったよ、ＭＲＩは苦手だよ、動かないように固定されるからねぇ。

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短時間でもフラフラになってしまうよ、エスカレーター無理だからエレベーター使っているよ。

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こんばんわ、星歌、羽生君。
俺は足が痛いよ、安静にしていたら大丈夫だけどどうしても使うから負荷掛けないようにしているよ。
晩御飯は焼肉にしたよ。

• << 217 ゼロは、肉料理が好きなんだね。 肉は、美味しいけど、なるだけ野菜も お肉を食べる時に一緒にバランス良く食べるんだよ。お皿に鶏肉150gを１口だいに切り　周りにキャベツやもやし人参のミックス🥕カット野菜を乗せて、植物性マーガリンを真ん中に小さじ半分位 乗せて、塩こしょうレモンか柚子の果汁を適度に振りかけてラップをして、3分位 レンジでチーンして食べたり鶏肉を豚肉や白身のお魚に替えて作っても美味しいよ。私は、キャベツと人参🥕モヤシの カット野菜と豚肉をフライパン乗せた上に、ビーフンを載せて加熱して、焼きビーフンを作って、白菜を刻んだのと葛きりと豚肉を麺汁と水で、煮込んだ煮物を作ったよ。常に肉や魚少しとメインは、加熱した野菜をたっぷり使ったおかずを子供茶碗に軽く1杯とお茶で夕食は、食べてるよ。朝は、ロールパンと野菜ジュースで、昼は、冷凍炒飯レンチンして、 昨夜の残りのおかずや残り物の味噌汁とかで、食べる様にしてるよ。この季節白菜やもやしやカット野菜は、安定した値段だから、袋麺や竹輪や納豆や蒟蒻とかと買い足して、安い材料で、夕飯は、作る様にしてるよ。ゼロの所は、お肉は、高く無いの？こっちは、お腹が高いから、500g買ったら、それを4回ぐらいに分けて、使ってるよ。竹輪や魚や納豆や味噌汁とかも使ったりして、動物性タンパク質も取りながら、食事は、作ってるよ。

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今母方の長男の嫁が旦那が死んだら家を売るとかで揉めているよ、旦那は癌だよ、入院もさせないでヘルパーさんと一緒病院に行っているよ、嫁は馬鹿だから御飯炊けないし、半額の弁当買って食べているよ。

• << 218 ゼロ、うちの母方の親戚の叔父も長く働かず　祖母の年金で、10年位遊び暮らして、祖母の家を借金の型に借金こさえて 税金も年金も健康保険も住宅ローンも払わずして、祖母が亡くなって仕方なく仕事始めたけど、早速直ぐに給料の7割位差し押さえられてたよ。人を騙して陥れたり人を馬鹿にする怠けた暮らししてる奴には、いつかは、天罰降るよ。ゼロの所の長男嫁も旦那が病気で、死んだら 凄い苦労する日が、近い将来必ずくるよ。入院させると食事代やテレビ見るのも、お金が掛かるし着替えやタオルの 洗濯のお世話とかするのが嫌だから、 ヘルパーさんに病院連れてってもらってるんじゃ無いかな？普通は、病院の付き添いは、身内の仕事してない人がするんだけどね。遠い親戚の叔父さんや又従兄弟達は、亡くなる少し前まで、自力でバスで、通院してたよ。お金が無い人は、皆んな自炊して、節約して、何とか暮らしてるよ。野菜とお米と少しのお肉や魚や味噌や調味料が有れば何とか暮らせるからね。

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うん、炊飯器使い方わからないんて馬鹿嫁だよ、祖母が嫁の飯見て１食に３０００円なんてあり得ないと言っていたよ、光熱費も高額で全部祖母のお金使っていたよ。

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こんばんわ、星歌、羽生君。
唐揚げや骨付き肉どうやって油で上げるの？
挑戦した事あるけど上手くできないよ、魚捌くのも練習しているよ、動画見ながらだけどねぇ。

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野菜は白菜や大根やカット野菜や飲むヨーグルト買っているよ、肉類はすき焼きかステーキにして食べているよ、御飯は味代えて食べているよ。

• << 228 ゼロ、大根は、細く切ればサラダにも 大根おろしにしても美味しいよ。 肉は、キャベツやもやしカット野菜と フライパンで茹でたりして、野菜炒めにしたり、電子レンジで野菜と鶏肉や豚肉の薄切りの肉をレンチーンして食べると野菜も沢山取れるから、美味しいよ。キノコ類も炒めて食べると美味しいよ。 竹輪も蒟蒻と野菜を醤油炒めにして食べても美味しいよ。白菜やキノコと鶏肉 後蒟蒻や豆腐、魚の切り身を鍋で、煮込んで鍋物にするのもバランスよく食べれるから、すき焼きやステーキより経済的で、味付けも薄めたポン酢で食べたり、トマト館入れてトマト鍋や味噌鍋にしたり麺汁で、薄味にしたり野菜たっぷり食べれるし野菜は、白菜ともやしでカサマシできるし経済的だよ。うどんや中華蕎麦入れると美味しいよ。翌日は、残り汁に冷やご飯入れて、雑炊に出来るし バランス良い節約メニューだよ。ステーキやすき焼きは、毎日食べるのは、カロリーオーバーだし　せめて月1度の節約メニューだよ。世間では、お正月、クリスマス、誕生日の特別メニューだから、 普段は、野菜とお肉少しの粗食メニューの方が健康的だし　美味しいよ。 特に病気がある人は、野菜や魚や玉子 海藻、発酵食品、植物性のタンパク質を組み合わせた料理を覚えて、健康維持頑張ろうよね！ゼロも頑張らなきゃだよ。 好きな物だけ食べる生活は、封印しようね。

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伯方の塩良いと聞いたから買って来て調理しているよ。
魚の捌くのは難しいねぇ、ネットで見て勉強しているよ。

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蒲焼きとか買いたいけど中々買えないでいるよ。
焼肉メインでサラダと御飯食べているよ、時々焼きうどんとか味変しながら食べているよ。
卵使った料理作りたいけど上手くいかないよ、皆はどうしている？

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今はカット野菜や昨日白菜４分の１や玉ねぎとか買ったよ。
今日は祭りだよ、朝から花火がなっているよ。

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肉は二段になっているのを買うよ、野菜も今冷蔵庫の中いっぱいだよ、スーパーが遠いからあまり重い物は買えないよ、過去に米ビニール入れていたけど途中で破れた事があるよ。

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うん、米は１０キロ買うよ、一時期登山用のリュックに入れていたけど、まとめて買がいしたらリュックが壊れたよ、何とか裁縫道具で修復したけど負荷のせいでリュックがダメになったよ。

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今日は通院日で足の甲が腫れ上がっているから松葉杖で行ったよ。
来週はＭＲＩの検査があるよ。

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来年１月には片方ずつ手の手術するよ、不純物が手の関節にあるからとりのぞくよ。

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足の甲の痛みは骨が外側に変形しつつあるよ、若い時から病院に行かずに包帯で治していたからねぇ、握力低下しているから鍛えているよ、ペットボトルのフタを開ける品物買ったよ。

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うん、足は甲と小指側の骨が２本変形しているよ、明日は支払いがあるから動かないといけないよ、手は片方ずつだよ、膿の死点や塊を出せれたら指の変形が治るんだけどねぇ。

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出来るだけ体の負担を掛けないように水物は出来るだけ買わずにおこうと思うよ。
階段上がるのが大変だった、筋力や体重も減り出したからリハビリするよ。

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うん、整形外科は近くの個人病院に行くか１００均の足裏に貼るのを買って対応しているよ、塗るタイプのシップ出されても効果がないよ、最近はもう食費を削っているよ、通院に月３回はキツいからねぇ。

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こんにちは、星歌、羽生君。
ボウイオオギトウってツムラから出ている錠剤とエキスどっちが良いのかな？
短期間に主治医が変わり今の主治医で３人目だよ、福祉もやっと重い腰上げてタクシー移動認可したけど痛い失費だよ、月に２回が限度だよ、近くにある市民病院では扱っていない薬があるからって退院時には薬はなく昼一に通院したよ。
１００均のは足の裏に貼った翌日の朝には茶色く変色するよ、今は足裏の角質を取るのを定期的に使っているよ、
角質が分厚くなったら足裏に汗をかく事がないからねぇ、しばらくは松葉杖使う事になるよ、足の感覚は鈍いけど痛みがあるから寝不足気味だよ。

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可部エリアで１回意識失って倒れた時病院で脳波検査中に心肺停止になって蘇生に１時間掛かったと後から聞いたよ、脳波の検査は精密検査だけど医者によるよ、昼前１回メタボの医者に当り普段なら１時間掛かるのに３０分で切り上げされて高電圧された後待合室から動けなかったよ、汗だくになりフラフラしていたよ。

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関節痛は痛いよねぇ、騙し騙しで薬使っていたら太ももの方まで上がっていて動けなかったり入院したりしたよ、ロキソニン飲んだら数日で退院が２週間入院したよ、麻酔薬注射した事あるけど２時間で痛みが倍になったよ。

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おはよう、星歌、羽生君。
月に２回デイケアに通いながら施設の待機待ちするとケアマネさんから連絡があったよ。

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うん、待機中になるけど後手後手に回る感じだよ、年内には月に２回行くようになるよ。

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うん、月に２回デイケアに行くようにして待機待ちになるよ、火曜日に行くようにするから通院と重なら良いに行く事になるよ。

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寝袋良いねぇ、俺は電気毛布と夏用の薄い布団だよ。
最近まで使っていなかった松葉杖使い出し、買物用＆通院鞄で体の軸がズレたみたいで筋肉痛が治らないし、ストレッチ体操したらバキバキ肩や首周りが鳴るよ。

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寝袋良いねぇ、買いたいと思いながらどれが良いのか迷っているよ。
今は食費考えながら日持ちするのを買っているよ。
毎日の自炊が大変だよ、筋肉痛が治らないから体が痛いよ。

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うん、消費税上がったから節約しているけど通院代が高いから火の車だよ、今１日１合ぐらいしか食べれないよ、体重も落ちているよ、中学生ぐらいまで減り続けているよ、全盛期の力は戻っているけど医師や訪問看護から言われるのは入院だよ。
入院はしない方向で言うけどねぇ。

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１番困るのが薬扱っていないからなんだよ、だから退院した日に大学病院に行く事になってバタバタになるし、退院した後に看護婦が追いかけて来て呼び止めたりするんだよ。

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目の前に薬局あったけど扱っていないと、病院自体にもないと退院が決まった辺りから医師や看護婦が言い出して普通なら出すはずなのに何にも出さないからおどろいたよ。
デイケアに行く事になったよ。

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薬はメンタルをジェネリック医薬品なんだけど薬かなり減らされて寝不足だったよ。
デイケアは送迎あると言われたよ。

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こんにちは、星歌、羽生君。
訪問看護さんから病院近くにしたらどうかと言われたけど、障害者認定や薬地獄になるのは嫌だから考えてみると言ったよ、知人が夜に具合が悪くなり病院に行ったら耳鼻科の医師しか居なくて家族呼ぶように言われたよ。

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大学病院だと認定とか色々あるけど、今住んでいる地域にはヤブ医者が多いんだよ、いきなり押さえ付けられて医者は何もいわずに足首の水抜いたよ、神経が１番通っている場所を貫通されたから帰宅と数日間は歩けなかったよ、だから嫌だんだ、医師の腕がないから大学病院から出張しているんなら大学病院に行った方が良いよ、別の病院で眼科見てもらったけど結局転院され大学病院で手術したよ。

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ヤブ医者は市民病院の近くの野村病院だよ、点滴は何処の病院でも１回で決まらないよ、今は高血圧じゃあないから血管が細く脆いよ。

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関節の水がたまったら薬を使い処置しているのを病院があると働いていた時に聞いたよ。
今握力低下しているからペットボトルのフタ開けるのが辛いから、開ける道具を買い使っているよ。
デイケアに見学に行ったよ、リハビリの器具もあるから体力回復出来そうだよ。

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俺はあっちこっちの病院に予約しては行き医師には腕が無く拒否られ、皮膚科も土佐清水まで行ったけど保険が効かず辞めたよ、今回は共立に行きながら治療するよ。
別の大病院からお手上げと言われ、紹介されたのが大学病院の眼科で手術したよ、家の近くの個人病院にも通っていたけど悪くなっては大病院に入院したけど良くならずに大学病院に紹介状渡されて行ったよ。
県病院は更に遠いから行っていないよ。

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うん、今は肉料理ばっかりではなく、魚類や野菜買っているよ、元々魚中心だったからねぇ。
数年はデイケアに行く事から初めて空きが有れば施設に入って、数年後には仕事再開したいよ、ケアマネさんからモニターリングと来月担当者会議するって聞いたよ。

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抵抗があるとしたら風呂と夜中に倒れている事だよ、２回入浴中に溺れ死にそうになって湯船の量減らしたけどシャワーにしているよ。
業者の車が斜めに停めるから迷惑だよ、消防機器の検査もなくなったよ。

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ケアマネさんからはデイケアに風呂があるから入ってほしいと先方さんと相談室で話したよ。
今は食欲減退しているよ、拒食症に近いかも１日１合あれば十分だよ、食べても嘔吐するから辛いよ、中学生ぐらいまで体重が落ちたよ。

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こんばんわ、星歌、羽生君。
今日は朝早くから夕方まで墓参り行って来たよ。
台風の暴風域にせいで土砂崩れや強風でタンポポなどが根こそぎ倒れて道防いでいたよ。

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本家の嫁は何でお墓や仏壇に造花供えるのかわからないし、せっかく親戚が水捌け良いようにしたのに、その一部に花燃やした後があったよ、馬鹿嫁だよ。
デイケア通うのに医師が良いよという意見書がいるらしく来週に行ってくるよ、今週はＭＲＩがあるからドキドキだよ。

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うん、俺もそう思うよ。
御先祖大切にしないから上手く行っていないよ。
これからＭＲＩの検査に行って来るよ。

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こんにちは、星歌、羽生君。
ＭＲＩの検査で奥の所にあるのがわかったよ、難しい手術になるとは言われたよ。

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ＣＴの造影剤やＭＲＩは何度かしたけど馴れないねぇ。
手術は局部麻酔なら動くから全身麻酔でと医師には伝えたよ。

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うん、早めに手術した方が良いと言われたから年内か来年１月にはすると転移や合併症の可能性があるから医師には局部麻酔より全身麻酔でお願いしたよ。

• << 295 年内に手術したら、お正月は、お祝いの お正月の入院食食べれるよ。 クリスマスまでにしたら、クリスマスの食事やデザートも病院で食べれるよ。

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うん、クリスマスに前回食べたよ、びっくりしたよ、医師には出来れば自分の血を使って出来ないかなって相談しているよ、アレルゲンの数値が高いからねぇ。

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うん、過去にお菓子渡した事があるよ。
俺が意識内失っている時に脳波検査されたよ、同意書にサインいるのにスルーされたよ。

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予め血管が細い事は伝えているよ、両腕が８ヵ所失敗され、様子見に来た看護婦さんと２人係りで血管探して点滴したよ。

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こんばんわ、星歌、羽生君。
ジンは星になっているねぇ。
太ももの根本から大きな注射器で２本採血されたよ、点滴も手の甲からしたよ、時間通り点滴が終わらないから困ったよ。

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こんばんわ、星歌、羽生君。
今日の朝タクシー使ったら障害者手帳開かない良いみたい、個人情報になると言われたよ。
昼御飯はカレーライス食べたよ、足らないかなって思ったけど何とか食べれたよ。

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そうなんだ。
タクシーあまり使った事がないから手帳出し忘れするよ。
Amazonから羽生君が言っていたのを飲んでいるよ。
ノーン砂糖、カロリーゼロ。

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スポーツドリンク味にしたよ。
明日も血液検査があるから半日は潰れるよ。

• << 311 ゼロ 羽生くん こんばんは(´▽`)ノ ゼロ、頑張ってるね 応援してるからね ゼロが共立に行ってくれて良かった 早く寝たから目が覚めた もう少し寝る おやすみ( ^.^)( -.-)( _ _).oO

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>> 312 こんばんわ、星歌、羽生君。
血液検査が毎回あるから２時間３０分前に行き診察待ちしていたよ。
２日連続昼御飯はカレーライスにしたよ。

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脳波の結果は今回のは問題無しだったよ、昨日はパスピーの更新で今日は眼鏡屋に行ったよ、次回行けるんなら銀行に行き携帯代引き落としにしたいよ。

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前の人が長いと時間待ちが長くなるし薬局で処方薬の時間掛かるから困るよねぇ。
印鑑探していたのが出てきたから銀行に行かないといけないよ、印鑑作り過ぎてしまった。

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大事な印鑑とかは奥の更に奥に閉まって何十年前に１回使っていた物だから迷子になっていたよ。

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１２月初旬に病院に行き手術日決めるよ、過去にクリスマス過ぎて退院した事があるけど少し料理が豪華だったよ。

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こんばんわ、星歌、羽生君。
以前より食が細くなり体重減り続けていて、お粥やうどんや野菜カレー食べているよ、焼き肉のたれやソースは使うけどマヨネーズは１００均のをたまに使うよ。

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卵や牛乳や魚介類はアレルギーがあるから食べれないんだよ、だから困っているよ。
卵や牛乳食べたり飲んだりできるのは羨ましいよ。

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数値が高いから食べれない物が多いよ、細かくしても唇が腫れ上がるからわかるよ。

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野菜中心の鍋料理作っているよ。
味は薄味だよ。

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こんばんわ、星歌、羽生君。
パンや麺類は食べ過ぎには注意で鍋料理しても入れる具には大注意しているよ、蕎麦が好きだったんだけよ、蕎麦アレルギーがあるから控えているよ。卵も完全に火が通っていないと食べれないよ。

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うん、何とか食べれる物を動画とかで探して量減らして作っているよ、魚の捌き方もアジやさんまとかで練習しているよ。

• << 335 ゼロ、アレルギー出やすい人は、 青身の魚より　白身魚の方がアレルギー出難いよ。切り身や骨ごと食べれる キスやハタハタやちりめんじゃこも 売ってるし、わざわざ魚がさばかなくても、良いんじゃ無いかな？その分野菜の切り方や色んな野菜料理や南瓜やさつまいもの砂糖を使わず素材の甘みだけで 食べれる。お菓子や料理の作り方を覚えた方が、時間を有効に使えるよ。なんで めんど臭いのにアジやさんまのさばき方の練習してるの？アジやさんまは、鱗を取って、お腹の方に少し包丁で切って、はらわたとるだけで、焼いてそのまま食べれるよ。フライパンで、オリーブオイルで焼いて、大根おろしとポン酢掛けても美味しいよ。鮭の切り身の端切れが沢山入ったのもアルミホイルに載せて 玉ねぎ載せて、オリーブオイル掛けて塩コショして、塩コショ掛けてホイルで包んで、ホイル焼きにすれば美味しいよ。 タラとかの魚でも出来るよ。ゼロ、調味料や油は、値段より　体に良い物を使った方が良いよ。アレルギーを改善して 免疫力アップするには、発酵食品を食べて、体に酵素や酸素を取り入れると 病気が改善しやすくなるよ。

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牛乳も近くスーパーで腹の具合悪くないのがあったけど今はないから困るよ、すき焼きや酒粕が今はメインだよ。

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こんにちは、星歌、羽生君。
雨だねぇ、晴れると思っていたから洗濯したけど明日晴れるんならもう１回洗濯するよ、タオル結構使うから溜まるよ。
院内紹介で眼科と耳鼻科見てもらうように調整中だよ、理学療法師さんから病院にタマリと言えばわかると言われたから次の受診した時に窓口で聞いてみようと思うよ。

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夕方に相談員の方から連絡があり、施設から空きがあると言われたけど、今の時点では入所が難しいと伝えたよ、
携帯やルーターの支払いがあるし違約金掛かるから解約は厳しいよ。

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携帯やルーターはまだ２年残りがあるよ、生活費全部入れても払えないから福祉から借りようと考えたんだけど、２年で返済するのが難しいよ。
その施設に入所しても月に１万円しか小遣いないから困るよ。

• << 342 うちの旦那もルーター解約した事が あるよ。16000円くらい違約金払って 解約したよ。携帯の分割払いローンが残ってるだね。ゼロのスマホは、最近機種なんかな？3年縛りだけど2年目でも 今は、安く解約できる場合もあるみたいだから、解約して、携帯代のローンだけ 分割払いに出来ないか？ショップや福祉に相談してみる価値は、あるよ。 ゼロは、携帯使えない。窮屈な施設暮らしが、憂鬱で、気乗りしないだろうけど もう最悪払えなくなって、ブラックになって、携帯買えなくなっても、施設では、携帯使えないから、大丈夫だと 思うよ。

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星歌や羽生君は節約料理何作っているの？
俺は最近やっと納豆食べれるようになったよ、後はアサリ味噌汁とか作っているよ、一夜漬けの漬物が上手くできないよ。

• << 343 ゼロ、一夜漬けの漬物は、白菜や大根 胡瓜なんかを小さく切って、ナイロン袋に入れて市販の沢山入ってる漬物の素を振り入れて混ぜて袋の上から、混ぜ混ぜしてるだけだよ。最悪野菜を細かく切って、適度に塩を入れて、混ぜて、ナイロン袋に入れて揉んで、どちらも一晩冷蔵庫で、冷やして食べてるよ。大根の葉や キャベツ、大根、小かぶや葉物野菜の漬物は、美味しいよ。大根の千枚漬けは、 大根の薄切りに乾燥した昆布を入れて すし酢で、漬け込むと美味しいよ。 節約料理は、もやしや豆腐、納豆 白菜やキャベツ、大根は、丸ごと買ったほうが新聞紙に包んで保管したら、 長期保存出来て長く使えるよ。じゃが芋や玉ねぎ、人参も長持ち🥕するよ。 肉は、小さいパックで買わずに袋入りの 500gづつ入ってる。鶏肉や豚細切れ肉を買って、１ヶ月掛けて少しずつ使ってるよ。竹輪や蒟蒻も節約出来るから、 月に何度か、買い足してるよ。玉子も 月１日しか買わないよ。魚は、骨抜きや丸ごと食べれる安い物を買ってるよ。 キノコ類も安いから、毎週買ってるよ。 乾燥わかめも味噌汁やラーメンやうどんの具に最適だよ。安い時に冷凍出来る食材を買って、冷凍保存して、少しずつ使ってるよ。一汁一菜を心掛けて食べれば 健康的な食生活になるよ。ある食材の中で、色々味を変えたり　味噌汁に入れる野菜も少し変えたりあまり野菜使ったり 乾燥食材使ったりして、同じ食材でも調理法や味付け変えたら、飽きなく食べれるよ。

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>> 342 うちの旦那もルーター解約した事が あるよ。16000円くらい違約金払って 解約したよ。携帯の分割払いローンが残ってるだね。ゼロのスマホは… 携帯やルーターの支払いが２年間残っているよ、福祉からお金借りるのも考えてみたけど返済が間に合わない事がわかったんだ、施設に寄っては携帯使える所もあるから何とか携帯やルーターを使える施設お願いしているよ。

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一夜漬けは１日掛かるんだねぇ、ジブロックに入れたら良いのかな？

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かつらむきに挑戦し努力しているよ。
手羽先もネット見ながらドタバタしているよ。

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こんばんわ、星歌、羽生君。
踝に溜まって血や別の軟膏が腫れ上がって動けない状態で痛みと戦いしていたんだ。

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何度か倒れて意識失っていたよ。

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うん、大丈夫だよ。
箸が上手く使えないから、スプーンやフォーク使っているよ。
羽生君無理しないようにねぇ。

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こんにちは、星歌、羽生君。
昨夜は寝れなかったよ、眼鏡のレンズでは見えにくくなっているよ。

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それは安いねぇ。
家にあまりいないからポケットルーター使っているよ、モバイル使っていた時はめちゃくちゃ高い金額だったよ。
１ギガ１４８０円だよ。
。

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持ち歩きルーターは高いと思うよ。
今はあちこちに電波やアプリあるけどねぇ、ＷＩーＦＩはタブレット自動に繋がるから便利だよ。

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久しぶりに肉料理したよ。
これから寒くなるから困るよ。

• << 367 今夜は、うちは、白菜と大根の味噌汁とおでんにしたよ。 ^_^漬物は、大根や人参の皮の捨てる部分も使って最近は、簡単一夜漬けを 作ってるよ。安くて美味しいよ。 おでんは、大根、焼き豆腐、玉子、ウィンナー、高野豆腐で、具沢山にして ２日分作ったよ。^_^明日は、水菜とカニカマのサラダや切り干し大根の酢物を作ろうと思うよ。後おでんの残り物一緒に 夜ご飯は、食べようと思うよ。 お昼は、通院が有るから、珈琲か野菜ジュースとトーストで、簡単に済ます予定だよ。

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>> 366 星歌、ゼロこんばんは^_^ ポケットルーターの月々の支払いが ゼロは、5800円もするのうちは、eo光なんだけど、家のネット回線が400… 家に本体ルーター着けたら外でも使えるポケットルーターが分割払いで２～３年支払いになるってルーター２台もいらないと思ったんだよ、しかも大家さんが１年以内にアンテナ返したとかでまた他の携帯会社と契約したよ。
モバイルデータ使っていても、移動中使っていなくても７ギガまで使っていたよ、ちょうど今月で半分の携帯本体代支払ったよ。
ルーターの方はまだまだ時間が掛かるよ。

• << 370 ゼロは、どこの携帯会社使ってるの？ 家の光ネットルーターに付ける。ホームWi-Fiを電気屋さんで買って、取り付ければ機械の本体代もその時だけだしお得だよ。たまに携帯ショップの新人の受付に当たったら、自分の売り上げノルマ伸ばす為にひたすら、お客さんの負担考え無いで、ポケットWi-Fiロクな説明月料金と機種分割料や違約金の説明もしないで 外でも好きなだけギガ使えますよ。とか リスクの話とか全く説明しないで売りつける。窓口受付営業いるよ。一度旦那が騙されて契約させられてから、店長クラスの人か、長く窓口担当してる女性を指名して、そこから、機種交換、料金プラン支払い相談をする様にしてるよ。 長く働いてる窓口担当の人だと、デメリット、メリットの説明もきちんとしてくれるし　保証の月掛けも安いから、した方が良いしとか、ウィルスセキュリティも月料金に含むと安いし安心です。とか 4年縛りがあるけど、機種変更は、2年で 損せず同じキャリアなら、出来るとか 上限20ギガなんだけど、使った分に応じて支払いのピタット割りだから、安くなるし　家で使う分には、使い放題だから、家では、使い放題だよ。有線ルーターに、auの無料の無線LANキューブつけてるからね。長くこの無線キューブレンタルで、使ってたら、生産終了になって 返却不要になって、故障するまでは、無線Wi-Fiは、月掛け料金無しで使えてるよ。うちのデメリットは、マンションじゃ無いから、団体割引が無いのが難点だよ。(^◇^;)

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>> 367 今夜は、うちは、白菜と大根の味噌汁とおでんにしたよ。 ^_^漬物は、大根や人参の皮の捨てる部分も使って最近は、簡単一夜漬けを 作ってるよ… おでん良いねぇ、大根が好きだよ、味しますのが大変だよねぇ。
明日は残り物でカレーライスにするよ。
シャワーしかいないから体の芯が温まらないから布団から出ていた、ふくらはぎが痛いから痛み止め飲んだよ。

• << 372 おでんの大根やコンニャクや焼き豆腐は、凄く味が染みて美味しいよ。 その時に冷蔵庫にある材料で作ってるんだけど、玉ねぎ、人参、じゃが芋もあるから、私も近々カレーやシチューを作ろうと思うよ。親子丼や玉子丼も玉ねぎがある時は、よく作ってるよ。特に玉子丼の具に玉ねぎや細かめの高野豆腐、ネギ入れるとヘルシーで、美味しいよ。 ^_^この季節は、白菜やキノコも安いから、鍋物もよく作るよ。材料が乏しい 金欠な時は、残り野菜の味噌汁に小麦粉を水を入れて、耳たぶの硬さにスプーンで、混ぜて沸騰した味噌汁にどんどんスプーンで入れて、浮かんでくるまで煮込むんだら、スイトンの出来上がりだよ。 味噌汁の具は、大根やカブの葉や玉ねぎの上の部分とかの捨てる部分でも作れるよ。知り合いの農家さん、道の駅や地元の直売所だと、捨てる部分を早朝だと 貰える時があるよ。もし知り合いに農家さんが居たら、収穫ボランティアで 早朝2時間お手伝いしたら、レジ袋いっぱい少し形の悪い出荷出来ない野菜を無料で、貰った事も何回かあるよ。収穫中の農家さんに形の悪い野菜を安く譲って欲しいとお願いすると安く買える時もあるよ。お米も古米も新米も30キロ7500〜8000円で売ってもらえるし野菜を無料でたまに貰ってるよ。近くにあるホームセンターの直産売り場でもよく買ってるよ。朝市なんかも土日に行けるなら、 安く買えるよ。

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俺は携帯とポケットルーターもａｕだよ、仕事場から外に出ないと通じなかったから、携帯が外国製品だからって定員に言われ機種変更したんだけど、当時国産のにしたんだ。

• << 374 auは、ソフトバンクとかに比べて 機種代も月基本料も割りだから 長く使わないと、3年以上は、スマホも使わないと、延々スマホの機種代＋使用料払うことになるよね。でも長割があるから、他社乗り換えも迷うんだよね。 でも私も家のネット契約を見直しして 安い所に替えようと悩んでるわ。 ソフトバンクに替えたいけど、旦那の勤務先の電波がイマイチだから、今は、変えられ無いんだよね。TV視聴料もネットのWi-Fiの基本料金もセット割にしたら、絶対にソフトバンクの方が得なんだけどね。今は、一応携帯料金を安く抑えて 食費も自炊で、節約してるよ。寒いから、寝袋も電気代節約に凄い役立ってるよ。アウトドア製品だから、寝袋使うと 中の温度が＋３〜４℃アップになって 暖かいし寝袋ネットで買うの安いし お勧めだよ。1200円位で買えたよ。掛け布団にもファスナー開いたら、出来るし もう一枚買えば接続出来て、ダブルサイズになるから、本当に寝袋買って良かったわ。(^^)

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こんばんわ、星歌、羽生君。
通院に行って疲れたよ、膝が痛いよ。
今日は簡単料理にするよ。

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訪問看護さんからは体重増やすように普通食でバランス良くと言われるよ！月に３万円タクシー往復掛かるのに、冬掛け布団や卓上コンロ買えるのか疑っているよ、全額集めたら２万はあったよ。
肉料理はしゃぶしゃぶの肉を買って分けて食べているよ、シャケやおでん作ったりかさまししたりしているよ。

• << 379 ゼロ、普通食で、バランス良くと言うのは、全体的に炭水化物は、普通茶碗にいっぱいで、野菜を沢山煮物や味噌汁やおかずで、高タンパク低脂肪の赤身肉や 鶏胸肉や大豆や発酵食品もしっかり取って、ご飯で、炭水化物、野菜で、鉄分　ビタミン、昆布やワカメ、海苔で　ミネラルを偏らない食事で、バランス良く取ってね。って、事だろうけど、どうすればバランスの良い食事メニューや量が 分からない事を訪問介護の人に教えて欲しいと、質問してみたら、どう？ 食事は、緑黄色野菜や🥬葉物の緑 玉子焼きで、タンパク質、海苔でミネラルとか、カラフルに赤緑黄色の食材を少しずつ食べるのが1番簡単で良いよ。家でお弁当箱に綺麗に詰めて、楽しんで食べるのも気分転換になるかも？私は、洗い物を減らす為と美味しく食べる為にワンプレートご飯を楽しんでるよ。今は、カルシウム取れる振り掛けもあるし 干しぶどうや干しプルーンをおやつに鉄分をとったりヨーグルトで、カルシウムとかおやつや間食で、足りない栄養を賄う事も視野に入れてみたらどうかな？ 月3万は、大学病院へ通う通院費だよね。 ゼロの住んでる地域は、重度障害者の人にタクシー券とか、支給して無いのかな？ゼロは、毎月3万もの大金使ってまで 遠いヤブ医者の大学病院に今まで通って 病気の悪化しかしてないのに通う価値があるのか？今一度考え直してみたら、どうかな？エレベーターのある駅までだけタクシー使うとか、リフト付きのバス会社を教えて貰うとか、バス会社やJRに電話してみて、脚が悪くて階段を使えない事を電話相談してみたら、どうかな？タクシー通院に補助が下りないのは、タクシーは、贅沢品だからだよ。タクシーは、エレベーターのある駅までしか使わない。障害者手帳を見せて、無理な部分は、駅員さんやバスの運転手に声掛けして、なるだけ助けて貰って通院する。 施設入所や訪問診療も視野に入れて、考えて、みたらどうかな？携帯電話の借金は、いざとなったら、自己破産や分割払いで、利子無しの債務整理とかで払うとかで、なんとかなるよ。
• << 380 続き　冬布団や毛布や冬物の衣服は、昨年の物を使うしか無いよ。どうしても必要な物は、ジモティーと言う。スマホのサイトで、無料か格安で譲って下さい。と載せてみたらどうかな？無料で上げますとか、中古で、拘らなければ簡易コンロや布団や冬物衣類や電気ヒーターや電気座布団とかあると思うよ。うちも送料だけで、要らない布団や毛布あるし まだ未だ使えるから、近くなら、上げたい位だよ。簡易カセットガスコンロとか 電気コンロとか意外に送料だけで、 くれる人いると思うよ。電気アンカとか 上げたいわ。湯たんぽなんかも冬場は、エコな暖房だよ。窓の下側に直で 冷気を感じない様に段ボールを立て掛けておいたり窓ガラスにプチプチ貼ったりお尻の下には、クッションや座布団や 使ってない布団をひいたりして冷えを防いだり重ね着をするしか無いよ。冷え性のクリームやビタミン剤？ユベラと言う薬を💊病院で処方して貰って飲んだり 洗面器で脚浴して、マッサージして血流を改善して、湯たんぽをお腹や腰に当てて見てね。関節炎に効く漢方薬も医師に相談して処方して貰うと良いよ。

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牛乳や卵や魚介類食べれる人が羨ましいよ。

• << 382 牛乳も玉子も私は、加熱しても 少量しか、アレルギーあるから、 無理だよ。玉子最近まで　余り食べなかったけど、アレルギーの薬を💊飲んで 貧血防ぐ為に少しは、食べた方が良いと 医師に栄養指導されてから、しっかり 加熱して、料理の材料の一部として 加熱して、牛乳も玉子も使う様になったよ。私は、どうも海老や蟹の殻や汁が肌に付くと凄い肌荒れしたり体調崩す事が多いから、家で海老や蟹は、絶対に食べない様にしてるよ。玉子も牛乳も滅多に食べないんだけどね。アレルギーを抑えるには、糖質制限の方が効果あったよ。 上白糖は、料理に使わない。飲み物にも 入れない。上白糖を使ったお菓子は、なるだけ食べない。和三盆や黒糖の和菓子や自分で作る安心な材料のお菓子は、たまに食べる位かな。ご飯にも糖質が含まれてるから、子供茶碗にいっぱい程度しか、食べない。けど、温野菜は、味噌汁や炒め物や煮物でたっぷり食べるのは、OK海苔や小魚、少しの豚や鶏肉は、少々は、食べるけどなるだけ植物性タンパク質や発酵食品を食べる様に頑張ってるよ。後は、科学洗剤や石鹸は、なるだけ使わず植物性の物を使ったり自然繊維の肌着や服を着たり身の回りで、出来る限りの事をしてるよ。携帯電話からも紫外線出てるから、家でも朝起きたら、 敏感肌用の人用の肌に優しい日焼け止めクリームをつけて、紫外線と外気の乾燥からも肌を守ってるよ。どうしても無理な栄養素は、サプリ飲んだり野菜ジュースで、代用してるよ。

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>> 379 ゼロ、普通食で、バランス良くと言うのは、全体的に炭水化物は、普通茶碗にいっぱいで、野菜を沢山煮物や味噌汁やおかずで、高タンパク低脂肪の赤身肉… 俺は１回自己破産しているんだ、だから２回目はダメと言われているよ。
なかなか安い弁当がないから色々調べているよ、炊飯器で角煮作ってみたいよ😃

• << 383 炊飯器で、使った事無いけど、レンジで 角煮出来るかも？知らないよ。 保温ボットでも材料と沸騰したお湯を適量入れておけば出来ると思うよ。硬い野菜とか寝る前に小さくカットして、熱湯入れて置いたら、翌朝柔らかくなってて 食べてたよ。

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大学病院には眼鏡作るのと転院するのに各科の紹介状書いてもらうのに、タクシー券あるみたいだけど俺はバス使うからバスのままでいるよ。

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こんにちは、星歌、羽生君。
レンジで冷蔵庫の中にあった豚肉で角煮チャレンジしたよ、朝御飯にしたよ。
今日は筋肉痛で右肩や腰が痛いよ。

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こんにちは、星歌、羽生君。
すき焼きにカレー入れたり、チーズたっぷりにしゃぶしゃぶの肉を入れたりしているよ、料理動画見たりしているよ。

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昨日買物に行ったけど豆腐買うの忘れたよ、買っていると思ったんだよね。
皆は鍋に何入れているの？

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こんばんわ、星歌、羽生君。
来月からデイケアに行きながら体調や体力回復する事にしたよ、来月や来年１月バタバタする事になるよ。
餅食べる時期なだけに何餅にするか悩むよ、久しぶりにあん餅食べたいよ。

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こんばんわ、星歌、羽生君。
週に２回行くように調整中だよ。
通院日回数考えながらだから大変だよ。

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俺は自分自身を責め続けている、今も昔もねぇ、それは変わらない、医師も過去のデータでわかるはずなのに遠回りだよ。

• << 397 ちょっと一言 「医師も過去のデータでわかるはずなのに」はゼロは他人任せ過ぎ 遠回りしたくなければ近道を行きたければ自分で考えて伝えて積極的に働きかけなきゃ ゼロは不満や愚痴が多いけど、人のせいにしてるけど、最終的に選択して歩んでるのはゼロ自身なんだよ 不満や愚痴を言いたくなる病院に、いつまでも通ってるのはゼロなんだよ それでずっと不満や愚痴を言ってるのはオカシナ話なんだよ 共立病院には通ってるの？

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すき焼きなど肉料理多いけど魚も食べているよ、スーパーで魚の骨無し売っているから困るよ。
魚捌くのも練習しているよ、包丁が大きいから上手くできないよ。

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通っているよ、ＣＤデータがあるから提出しているよ。

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魚介類大量に食べるのはＮＧだから肉や野菜も食べているよ、魚介類大好きなんだけどねぇ。
最近音楽番組昔に比べたら減ったよねぇ、安室奈美恵ちゃんは引退はＴＶで放送していたけど、華原朋美ちゃんが結婚したのは知らなかったよ、KARAのメンバーが亡くなったのは驚いたよ。
YouTubeとかで料理番組見たりしているよ、少し早いけど餅買ったよ。

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俺も韓国ドラマの主題歌音聞いたりしているけどダウンロードできないでいるよ。
Amazonでも高額だから困るよ。

• << 408 ゼロも韓国ドラマ見たり 主題歌聞いたりするの？意外だわ(^^) 私も韓国歴史ドラマは、たまに見てるよ。音楽ダウンロードは、お金掛かるから、私は、ラジオやYouTubeのみだわ。 車は、必要最低限しか、運転しないから、乗ってる時間少ないし　車の中では、ラジオで、音楽聴くくらいだよ。 ストレス発散にたまに友達と激安カラオケに行ってストレス解消してるよ。 ワンコインカラオケ中々良いよ。 最近は、秦基博のgirlとかも歌うよ。 あいみょんの今夜このままも歌える様になりたいよ。秦基博の水彩の？新曲も覚えたい曲だよ。

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今日のおしゃれリズム楽しみだねぇ。
冷凍のロールキャベツもあるんだねぇ、知らなかったよ。
買ったはずの豆腐が見当たらないよ。

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こんにちは、星歌、羽生君。
親戚の叔母さんが韓流ドラマ見ていたり、深夜番組で見ていたよ、何回か再生したらスポーツ番組が延長してズレ込んだりしてマジかって思ったよ。

• << 412 私も毎週　伝説の心医　ホジュン 火曜日は、見てるよ。韓国のメロドラマは、見んけど、歴史ドラマは、たまにたまに見てるよ。大河ドラマも麒麟が来る楽しみだわ。私は、大河ドラマも好きだよ。GPファイナル楽しみだよね。

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今日探し見付けた銀行印持って照合に行ったんだけど全滅だったから新しくしたよ。
何処に行ったのかわからなくなってしまった。

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こんばんわ、星歌、羽生君。
今日デイケアの契約して両足を鍛えたよ。
通院日と被る時には別の日時に変更できるようにしたよ。

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閉開脚の器具やウォーターベッド試したよ、今は週１回で通院日と被る時には別の日に振り替えて行くよ。
久しぶりに職員さんとオセロ対決して勝ったよ、リベンジしたいと言われたよ。

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うん、リハビリ&筋トレもできるよ。
自分のペースでできるし昼からはあんまり使っていない器具あるから使えるよ。
職員さんもだいたい似た年代だからファミコンの話すると話が合うよ。

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>> 418 リハビリや筋トレとか出来るディケアーって、凄いいい所だね。職員さんも同じ年代なら、話しも合うし行きやすそうで良かったね。私は、今日は、お昼か… 夕食は餅３個焼いて野菜と一緒に食べたよ。
今日は筋肉痛になるかも知れないよ、人見知りがあるから馴れるのに時間が掛かるよ。
施設も携帯やポケットルーター解約しないと入所できないから困るよ、立て続けに数回忌の重なるから最低でも４年間は今を維持しないといけないよ。

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携帯やルーター途中解約したらローンは一括払い＋違約金が加算されるから高額になるから困るよ。

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うん、かなり厳しいよ。
来年には火災保険もあるから今から更に節約して貯めないときつくなるし、共立の手術など決まって来るからドキドキだよ。

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１２月中旬に手術する事に決まったよ、早期発見から年数が経過していたから転移や自分の血を輸血用に採血したよ、全麻にしてほしいと伝えたよ。

• << 429 ゼロ 羽生君 おはよう ゼロ、手術受けることが決まったんだね ファイティン！! 応援してるよ！!

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こんばんわ、星歌、羽生君。
今夜はおでんにしたよ、大根や牛すじやウィンナーやちくわ入れたよ。
豆腐ってどうしたら味染ますの？

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肉団子いれるんだ、知らなかったよ、試したいよ、手のひらサイズが良いのかな？
俺は卵アレルギーがあるから何十年もインフルの注射はしていないよ。

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こんにちは、星歌、羽生君。
羽生君、凄い集中力だねぇ、無駄な部分最小限にして料理作っているんだねぇ。
俺はYouTubeや料理サイト見ながら試行錯誤しているよ、アレルギーがあるから代用食になる物探しながら試しているよ。
星歌、昼御飯はどうしているのかな？
時短で出来る料理教えてほしいよ。

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クックパットやYouTubeとかで料理番組見ているよ。
年末年始に向けて今から節約生活準備中だよ、近くのスーパーが５日ぐらい正月休みなるから困るよ。
皆はどうしている？

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買物は１回に３～４日分買うよ、野菜カットしたり白菜や大根買ったりしているよ、今の時期には餅や麺類やおでん作ったりしているよ。
たまに漬物おかずに足して食欲増しているけど米買う時には２回行くよ。

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おはよう、星歌、羽生君。
朝はパンだよ、昼御飯と晩御飯は米と肉じゃがやお好み焼き作るよ、叔母さんが作っていたお好み焼き再現して使っているけど、ひっくり返すのが難しいから毎回焦げてしまうよ。

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こんばんわ、星歌、羽生君。
お好み焼き美味しいよねぇ。
フライパンで作ったんだね、野菜たくさん食べれるから好きだよ。
今日は手羽元付け煮物作ったよ、手羽元は柔らかくなって美味しいかったよ。

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昔のケーキの方が美味しかったよ。
最近のはふわふわした感じでケーキの生地変わったのかな。

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うん、そのケーキだよ、ケーキバイキングに時間無制限に行った事あるけど出入り禁止になったよ。
洋食や中華１つに入った店のバイキングも潰れていたよ、

• << 450 ゼロ、時間無制限のケーキバイキングに 行って、ひょっとして、バイキングに出てたケーキや飲み物や軽食を1人で、殆ど無くなる迄食べ尽くしてしまって、出入り禁止になったの？その後体調崩したり しなかった？家でも、大鍋鍋一杯のおかずや炊飯器のご飯４合や5合炊いたら、全部1度に食べちゃってるのかな？替え玉出来るラーメン屋さんだったら、最高何個迄、おかわりするのかな？ゼロTVに出てる。フードファイターになれるよ。💦 ギャル曽根と対決して、賞金もらったり出演料貰ったり食べた物全部無料にして貰えるんじゃ無い？昔かなり辛いカレーは、挑戦して食べた事あるけど、今は、無理やわ💦食べ放題の店でも、普通の人が食べるの迄食べ尽くさない程度にしないと、フードファイターだと思われて これからも食べ放題出入り禁止になるよ。😅お店が赤字にならない程度にしないと、出入り禁止になったお店に別料金請求されたりしなかったかな？ケーキ好きなら、ケーキ自分で作る練習して 作れば沢山食べれるよ。バスタとかも大袋のを湯がいて、荒切りトマト缶を上から、掛けてトマトパスタにすれば好きなだけ食べれるよ。でも毎日好きなだけ食べてたら、体が消費出来ない分の糖分や脂質が過剰に内臓に溜まって、病気になって、早死にしてしまうよ。今のゼロがそれやり過ぎて、今影響が出て苦しくなってるでしょ？わかるかな？人間は、ある。程度精進料理みたいな日本人に合った一汁一菜みたいな粗食が1番合ってるんだよ。

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>> 421 ゼロ、お餅食べるの早いね。😅 親戚の方の法事の連絡の関係や 携帯やルーターのローンが後4年は、 残ってるんだね。そちらの方もどうにか … 今日は洗濯ミスったよ、夏用布団と敷きパット間違えてしまったよ、同じブルー系だったから気が付くのが遅かったよ。

• << 451 ゼロ、敷きパット洗おうと思って 夏布団洗ったの？これからは、洗う前に良く確かめてから、洗うんだよ。敷きパットの替えは、持ってないのかな？無ければ大きめのバスタオルか、タオルケットを敷布団に敷いて寝ると良いよ。 でも、話戻るけど、フードファイターになったゼロをTVで、見てみたい気持ちも有るわ。（笑）回転寿司では、何皿食べれるの？たまに1人で60皿食べてる人は、たまに見るわ。コストコのアメリカンbigサイズのホールピザは、食べてる人見たことあるよ。ジャンボサイズのケーキをワンホール夫婦で食べる知り合いもいるけどね。😅小さめのヒヨドリぐらいの チキンの丸焼きローストは、家族で食べたいけど、買うのをいつも反対されてるよ。（笑）

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当時バイキングが流行して体重が７０キロあったよ、洋食＆中華の店では北京ダックや中華の団子など食べて、ケーキバイキングで４人くらいで行って各自好きな物を食べていたよ。

• << 457 私も若い頃は、友達とランチバイキング 中華や和食、洋食、焼肉とか行った事 あるけど、今は、たまに夕食がバイキングになってる。愉快リゾートの温泉旅館に3年に1度位しか行かないよ。香川県のレオマリゾートの夕食と朝食バイキングは、本当に美味しかったよ。それと 最近は、年に数回の家族の誕生日に行く スタミナ太郎のランチバイキングで 1人、1700円位で、焼肉、サラダバー、お寿司やデザートや焼きそばや唐揚げ、タコ焼き、お蕎麦やカレーが食べ放題出来るお店に行くのが唯一の楽しみだよ。 ゼロ、バイキングは、単価の高い物や 同じ物ばかり食べ尽くしたら、出入り禁止になるらしいよ。

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うん、替えのパットが今は布団の変わりになっているよ、昨日まだ乾いていなかったから、また今日干したよ。
中旬になるから今から準備しているよ、やっぱり右手の親指の根元がズレていて痛いよ。
手羽元以外で炊飯器で出来る料理探しているよ、肉は柔らかいから箸で器に入れる時も俺にしたら大変だよ。

• << 456 ゼロ、敷きパットを掛け布団？ 敷布団代わり？普通に敷布団や冬用 掛け布団や毛布は、無いの？ 風邪引かない様にね。 肉を皿に移し替える時は、味噌汁を お椀にすくい入れる。おたま？で、 すくって、皿に盛り付けるのが簡単だよ。DAISOやセリアでも普通に売ってるよ。炊飯器で、おかずは、私は、作らないから、分かんないけど、蒸しパンや 炊飯器で、ケーキ作る人は、いるみたいだよ。炊き込みご飯以外は、自信ないわ。ケーキや蒸しパンは、オーブンレンジで、焼いた方が美味しいと思うよ。 パンが焼ける🍞炊飯器が欲しいよ。ホームベーカリーとか、欲しいと思った事あるけど、結局家でパン焼くのは、材料費の方が、普通にパンを買うより高いから、諦めたわ。😅

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ローストチキン俺も好きだよ、手羽元と同じように作ったら肉が柔らかくおいしいなのかチャレンジするよ。
今日もからしやパン買うの忘れたけど、みりんとティッシュは買ったよ。

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>> 456 ゼロ、敷きパットを掛け布団？ 敷布団代わり？普通に敷布団や冬用 掛け布団や毛布は、無いの？ 風邪引かない様にね。 肉を皿に移し替える… こんにちは、星歌、羽生君。
敷き布団はあるよ、汗だくになるから敷きパット予備買ってあるよ、敷きパットはブルーで夏用布団の薄いブルーだから間違えたんだ。

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俺も直せる鞄やウェストポーチやズボンの裾上げは裁縫しているよ、中には３０歳の時のがあるよ。

• << 464 ゼロは、物持ち良いね。 小さな破れやほつれは、布を足して 補強したり修理して、着たり履いたり 物も簡単な修理は、して長く使える物が良いよね。ゼロは、セーターやニットの物は、天然繊維やウール100%の物を 下に木綿のシャツを着たら、チクチクしないよ。私も化学繊維の物は、体にアレルギー起こすから、ダメだわ。天然繊維の物を植物性の洗剤で、洗って柔らかくすると着やすいよ。アクリルのセーターなんて、絶対NGで、着れないよ。

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そろそろ入院準備中だよ、関節にガングリオンが出来ていて炎症というか石みたいに塊が数ヶ所あるよ、液体部分もあるからって組織検査頼んだんだけど局部麻酔して組織検査しないといけない事がわかったよ、しもやけみたいに悪い血を針で数ヶ所刺して治るんかなって思っていたからえぇの世界になったよ。
セーターは静電気でバチバチ言うから持っていないよ。

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こんにちは、星歌、羽生君。
血圧の基準が変わったんだねぇ、知らなかったよ、訪看さんから今日聞いたよ。
４年前に比べたらかなり数値下がったんだけどねぇ。

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血圧下げる薬は効果がないよ、効かないよ、ｉｇｈの数値が高いから相殺されているよ。
俺の手が振るえるのはガングリオンや軟骨液が漏れて肥大して神経系を圧迫していると可能性が出て来たよ。
久しぶりに器具使ってリハビリしたよ、足の曲げ伸ばし片足でしていたら両足だったみたいで下ろす時に音出さないように、後自転車こぐ器具では１５分したよ、ただ回転数１００超えたらエラーになったから回転数遅くするのが一苦労だったよ。

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何か食事したらしばらくしたら汗だくになるよ、今も薄着だよ、冬用に着る物はあるけど汗だくになるから嫌だよ。
リハビリは良いねぇ、普段しない筋肉鍛えられるよ。
今日は昼からは歌の指導先生が来たけど歌１曲歌える訳ではなくて同じ演歌の曲何回も繰り返して１時間で歌を仕切るし、１番だけとか決めて勝手に曲切りするから困ったよ、しかも自分がしている所が午前中忘年会だったとかで素面ではなかったよ。

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いつも薄着だよ、夏は冷房で冬は暖房で汗だくになるよ。
炊飯器で料理するようになって野菜たくさん入れて食べて、魚や肉料理やパスタ入れたりして食べているよ。

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夏は暑く冬は寒く感じるよ、仕事柄色んな作業してきたよ、冷凍庫内での作業や積雪の中会社の鍵持っている人が送迎していたりして３０分以上外で待たされたりしたよ。
今住んでいるマンションもかんじきがないといけないと思って買ったよ、階段凍結したりするから痛い思い何度かしたよ。
近くのコンビニも閉店したから困るよ。

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夏はエアコン使うけど短時間だよ、冬はペットボトルを暖房変わりにして使うよ、水筒１リットル用買ってあるけどタオルで固定しないと熱いよ。

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こんにちは、星歌、羽生君。
来週水曜日入院するよ、必要な書類に書いてもらうのに親戚宅行ったよ。

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全身麻酔だから、いっぱい詰まっている胆石手術同時お願いしているよ。

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左肘の関節が伸ばしたら、また肘が鳴り出したよ。
左指関節にガングリゴンになる前の液体部分が出来ているよ、針で中身出したいけど針がどっかに行ってしまったよ。

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うん、マッサージしているよ、たまにツルったり足の爪が伸びて巻き爪になっている事があるよ、病院の売店が特売品売っていたから踵とかがすべすべになるソックス買ったよ。

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俺も冷え性があるから腹巻き買って使っているよ。
両手の指先が汗かいているから冷え性だよ。

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祖父が生きていた時には夏はエアコンガンガンにしていたからねぇ、祖母と俺は羽根布団出して来てかぶって寝ていたよ。
ダブルワークとかで冷凍庫内作業していたから自律神経がおかしくなってしまったよ。
Ｂ型行っていた時も１回だけ上着来て行ったけど汗だくになりくしゃみしまくったよ。

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>> 485 ゼロは、夏でも病院の冷房で 寒いって言ってる位に 寒がりなのに、凄い汗かきなんだよね？ 自律神経と言う身体の体温調節をするのに、汗を出… こんばんわ、星歌、羽生君。
ケースワーカーさんから障害者年金手続きすると言われたよ、確か２ヶ月に１回支給されるんじゃあなかったかな。

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障害者手帳の精神が２級って言うのとある程度期間超えたからと言っていたよ、医師の診断書提出があったりしたよ。
俺には情報が入らないから何がなんだかわからないよ。

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大企業は優遇され税金チェックも右から左だからねぇ、印鑑押してあるかのチェックしかしないよ。
確定申告も来年から変わるみたいでわざわざ中区まで行かないといけないからマジでの世界だよ、出張所みたいな物が何もない場所だから迷うよ、何階かも書いていないから疲れるよ。

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いよいよ、緊張していているよ。
緊急以外は親戚などに電話無しで頑張るよ。
少しだけ輸血用に自分の血を使うようにしているよ。

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うん、パジャマや下着やタオルたくさん持って行くよ、約１ヶ月分近くの量を大きな鞄２号君に入れたよ、１号君は修理中だよ。
不安はあるけど医師や看護婦さんにお任せだよ、全身麻酔だからねぇ、まな板の鯉だよ。

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ありがとう、星歌、羽生君。
頑張るよ。

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今の内に美味しい物食べようかな。
風呂の滑り止めマット持って行くよ。

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