しんぺぇねぇさ

チミはこんな平日の深夜になにやってんの？
おじさん昔は仕事もしないでゲームばかりしてたニートだったんよ😊

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ｱｰﾑﾚｽﾘﾝｸﾞ💪

握力、手首、前腕…

やはり今までの鍛錬とは全然違う😣
ﾋﾃﾞ＆ゆうちゃん、
今度は“前腕”対決でﾖﾊﾟﾐﾙを＼😊／きゃー💕と言わせちゃおうぜ💪😊

さて お墓参りにいってこよ💐

• << 29 そうだな 次はムッキムキの前立◯対決で・・・ いや 何でもねー もうおじさんシモ傾向・・・ いや 何でもねー ヨパミルヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;; )ｷﾞｬｧｧｧ いや 何でもねー ほっといてくれ(. .)(_ _)

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>> 13 少し聖書読んでるんです🙂 そうなのか😊
そこそこ前、
ひどいｽｹｼﾞｭｰﾙの出張先のビジネスホテルに聖書があってなぁ
パラパラッとだけどそれが初読み😊
なんかわからないけど殺伐とした気持ちがスーッと消えてぐっすり眠れた記憶がある😊

後日、下北沢のｱｸｾ屋さんでたまたま目に入ったこれを衝動買いした😊

• << 18 聖書って難しいすよね！ 理解するには解読者がいります。 聖書のすごいとこは調べられないものはないとこです。 すべてコンプリート出来ます。 全部読むには人間の寿命じゃ足りないって言ってました。およそ600年だったかな？🤔 そうです！聖書を読むと心が清らかになります。 ワンピースにも聖書の登場人物の名の名前がたくさん出てきます。例えばマルコとか。 バーソロミュー熊の左手に持ってる物何だと思います？アレ、聖書らしいですよ！ 故に偉大な漫画家も聖書を読んでるんです🤔

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>> 14 こんばんワン(Ｕ＾ω＾)🎵 ワイちん、ヒデちゃん マタマタヨロシク😉👍🎶 娘っ子と、デート🍸✨🍸してました☺ ほっけ… おつかれー😊
こちらこそヨロシクねﾖﾊﾟﾁﾝ💪😊
さっ ﾄﾞｿﾞ つ🍺
もっと酔って薄着になっちゃってください😊

😊ﾊｧﾊｧ…
↑
ﾋﾃﾞｱｷ

• << 22 サッポロ あんまり、呑まないのね😢 ﾖｯﾊﾟの好物は スーパードライ💕 居酒屋でも、スーパードライだし ドライ系？辛口が好き💕 🍶や🍷も、あまり呑まないのね😅 ﾖｯﾊﾟ💃

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ミルもﾓｼﾞﾓｼﾞｲｼﾞｲｼﾞしてないで早くきぃや😊

• << 42 おっはよぉ🤨なぬっ モジモジ🐛🐛って💦 やっと見つけた👀🌟 んとね。。。🍜以降 🍺飲んでませーーん٩( ᐛ )و 秀明さん 9/16さ、安室ちゃんの日は認定されなかった😭 ゆうやさん。。。よく分からんけど ( T_T)＼(^-^ )ヨチヨチ😝 💃ちゃん 息子もレバーが嫌い😡 ハンバーグのタネにレバー刻んだら 美味しい(o^^o)って食べたよ🍽 またヨロシクっす💪🐭

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郷土博物館に行ってきた😊
歴史に触れるのは最高の遊び😌

ちょいと昼寝してから筋トレする💪😊
明日から夜勤、今日は連休最終日、誰か晩酌付き合って😊✨

• << 106 Yさん こちらの施設は入場料有料ですか？

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>> 105 皆さん こんばんは(^-^)/☺ 今夜は、十五夜🎑でつよ😊 此方地方、綺麗なお月様でてます((o(^∇^)o)… ﾖﾊﾟﾁﾝおはよ😊
今晩は月ｨ見れそうだから
いただいたお団子持って
工場のどこからか眺めることにしますわ😉

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>> 45 ジャッジします (｀･ω･´)ゞﾋﾞｼｯ!! すいやせんでしたぁ😂

ゆうやくん
恥ずかしくて
画像だせませーん😂

• << 174 逃がすか！ ε≡≡((((屮ﾟДﾟ)屮 ﾀﾞｯｼｭﾀﾞｯｼｭ!

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色々と本は読んできたけども、
いまだにこの手の本はまったく理解できない😌
ざっと読んでみたけども、拒絶反応がすごすぎて
まったく受け付けない😌

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>> 119 こっちの方が独り暮らしでよっぽど役立った。
お米は魚沼産コシヒカリより
茨木県産のあきたこまちが好きだなぁ😌

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>> 122 わぁかってるわバカﾋﾃﾞｱｷ😊
ｱｾﾁﾙｺﾘﾝの分泌がニコチンによって弱ってるから、
ソイプロテイン飲んで分泌を促してるところよ😊
栄養管理士をなめんなよﾋﾃﾞｱｷ😊

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>> 124 夏も終わってもうすぐ秋と冬だなﾋﾃﾞｱｷ😊
一人ぐらいデートの約束を取り付けたんかﾋﾃﾞｱｷ😊？

• << 130 恋愛の意欲が沸きません😔 心が再炎することはもう難しいかもしれません😔 天涯孤独です😔 弱気になります😔

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>> 140 遅くなった💦 勉強会と釣り🎣に行ってた🤗 😶。。。 石と藻。。。が釣れた💦 勉強会と釣り？ってなんなん😊💦？
あいかわらずアクティブな😊💦

石と藻が釣れたとか、どうしてそんないちいちおもしろいん😊？

涼しくなってきたから俺もまた釣り行くよー

• << 144 そっ 午前中は勉強会 夕方から🎣 やってホンマやもん うちだけ。。。💧 石と藻😱 いいよ🤗 🎣は 今日は風が強く波が激しかったけど おもしろかった🤣

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>> 143 いや なんか、勢いだけで、すげ～船に乗っかって、 場違いなんじゃないの？ って、今更、思って😃 … いつでもいらっしゃい＼😊／✨

ﾎﾝﾄそんな気遣いはいらんよ🙍
いつでも、好きなとき、どんなときでも
いらっしゃい＼😊／✨

基本あほだけど、マジメな話もできるよ、
ここは何でもアリよ＼😊／
遠慮なく遊び来て😊

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>> 153 ｵｯｽ、ミル今日もお疲れさま😊／🍷ﾄﾞｿﾞ

あの軍団のボスにメールしたんだけど、、
すごく丁寧で物腰柔らかい返信ﾒｯｾｰｼﾞ来たんよ😊
見た目は野獣だけど器のデカさと心優しが滲み出てたよ😊
さすが看板背負ってる漢だけある💪

今度、練習会に参加するよ😊
ﾜｲ、ｶﾞﾁで頂点を狙ってるよ😊
男はドーンといかんと👍
楽しくなってきた😌

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>> 169 下心なんすかね？😅 あわよくばと僕は思ってるのでしょうか？😅 セブンの店員さんにすみませんやおはようございますなどは言ってます😅 ＞あわよくばと僕は思っているのでしょうか？

知るか😸

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明るいうちから
もうほろ酔ｯﾊﾟ🙌
うーん 気分良くて幸せ🙆

…リビングから変なうめき声が漏れ聞こえてくる。
どうやら妻が筋トレをはじめたようだ…。
笑いを堪えるのがﾎﾝﾄ大変なんだ😵

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>> 213 ラグビー🏈観なよ＼😊／
カラダも心も激熱だぞﾋﾃﾞｱｷ＼😊／

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>> 221 コイツはいただいた！ ｺﾞｯｸｺﾞｯｸ (*¯ε¯* ) 　🍹 (*´∀`*)ﾌﾟﾊｰ ／(^o^)＼ﾅﾝﾃｺｯﾀｲ！

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>> 247 ﾋﾃﾞｱｷの優しさで胸がいっぱいだ…
こりゃ今晩は寝れそうもないぜ…ヽ(Ф∀Ф)ノ

• << 256 グッスリやんけ と、つい突っ込んでしまう(笑) 投禁にならないでねー おやすみ～ |彡ｻｯ✩.*˚

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>> 256 グッスリやんけ と、つい突っ込んでしまう(笑) 投禁にならないでねー おやすみ～ |彡ｻｯ✩.*… 令和になって一度も寝てません😊

…うん、ペナ気をつける😌
しかしやりにくい😊
なにが気に食わなくて削除するんだか😌

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お恥ずかしい話…
この２～３日、
血栓性外痔核(要はｲﾎﾞ痔)で大変難儀している。
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞどころじゃない。
ﾐﾙ、助けてくれ＼😊／ｲﾀﾀﾀﾀ･･･

• << 262 🤣いぼ痔って‼️ ウォシュレット🐳しよっ🤗 🥺あんま痛いなら。。。 やっぱ💦やーめた😁 うちの住む街アームレスリングチーム チームを牽引する方の言葉 技術さえ身につければ自分よりデカイ相手を倒すことができる。 アームレスリングの面白さはそこだ‼️ ワイさんを 応援する仲間はここにいるんだぞぉ💪 いぼ痔に負けてんじゃねーよ😡 では👋 良い夢を🛌💤
• << 404 それっ！ﾌﾟｽ! >>258 伏字にしなくて大丈夫かな ((´･ω･`;))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ >>259 いつの間にかペナ消えるみたいよ。 わかる。やりにくいよね💧

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>> 266 ﾀﾞﾒ元で探してみたらフールーにあった💪😊ﾗｯｷｰ
次の休みにゆっくり観てみる😵✨

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試合２時間前、席取り完了

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>> 283 宴会

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>> 289 Yさん、おはようございます😊 最近胃がズキズキするので動きが鈍ってました。↓ 相変わらず大変そうだね😿
ﾋﾃﾞｱｷのことを想うと夜も寝られないよ😿

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流し台のお掃除💪😊ｺﾞｼｺﾞｼ…✨

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>> 312 お便所のお掃除🚽💪😊ｺﾞｼｺﾞｼ…✨

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>> 313 休日夫のわかりやすい得点稼ぎ😜
さて筋ﾄﾚして一杯呑みながら映画でも観ようかな😊

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懐かしいﾌﾟﾘｸﾗがあった😊
ﾔﾘのﾁﾝさんだった若い頃の俺
ちょっと見づらいかな😊

http://imepic.jp/20191003/683860

顔隠しの女の子が妻になる人😊

そして現在 変わるもんですねぇ😊💦
↓

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>> 346 よかったらYさんも部長に向けて盃を交わしてください。 喜んでくれると思います。 よろこんで盃を交わさせていただきます。
部長さん、おつかれさまでした。

ミクルから、ワイより

• << 354 Yさん、盃交わしてくれてありがとうございます。 部長の病気は‥胃癌でした。 僕も他人事じゃないですね。

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>> 384 いただきました…🙍

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>> 282 おっ👀✨ ゆうやさんじゃないか😊 ラグビー解説してくれる妻なんて素敵過ぎでしょ😊 そんないい女どこで見つけたのよ👀？ 俺もﾘｱﾀｲで… ワイちんおっつー😄

ラグビー解説するなんて
なかなかレアな嫁でしょ

昨日のサモア戦も
ボーナスポイントがぁ💨
あと１回トライがぁ💨
入った❗キャァー❕
ってな調子😄
ボーナスポイントって何だぁ？
またしても俺の知らないルールを解説ス
(*^◯^*)ﾜﾊﾊ



筋トレ２ヶ月経過
ダンベル復活もはたし
見てくれチー
前よか胸板も付いた気がする？

パワーも体力もだいぶ回復してきたけどあの高校生にはまだ勝てず
「°∀°)」シェーー!!!

だけど手応えはあるんよ
もっとパワーを〰️💪

つかんだ相手を振り回すにゃ
やっぱダンベルやんのが１番イイナ😏

と
近況報告でした😌


ワイちんのアームレスリングも楽しそうでなによりです😄

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>> 402 ゆうﾁﾝおはよ😊 ﾗｸﾞﾋﾞｰ解説できる激ﾚｱなお嫁さん羨ましい😊 うちの妻はｵｰﾙﾌﾞﾗｯｸｽのハカで目を丸くする素人👀ﾅﾆｺﾚ…… いやー
はずかしいなー

うんとねー

朝起きたら

腕立て伏せ50

腹筋50

背負い投げの形を真似ながらスクワット50

ダンベルはこれ↓(10ｷﾛ)

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我が家のお墓から見える山😊
弟が亡くなって大急ぎで建立した我が家のお墓なんだけど
(父は二男で出身は岩手県。我が家にお墓なかったの)
ここにしてホントに良かった😊
登りたくはないけど山を眺めるの大好き😊

• << 416 お母さんはお元気でしたか？ 二人で何を食べたのかなぁ？ 今日も風が吹いてましたか？ 豆乳
• << 418 【愛別離苦】 それではひとつ… 俺が体験した事を語ってみようか… ２０１１年９月中旬… 一年にわたった癌闘病生活をひっそりと終え、 父が病院で息を引き取った… この間、母が父の見舞いに訪れたのは一回きり… つまり二度目の来訪は父の亡骸との対面である… 病室は薄暗く冷え冷えとした空気に包まれていた… 先に到着していた妹が「おとうさん… おとうさん…」と泣きながら熱を失っていく父の手を握りしめていた。 部屋の隅には若い看護師が一人、視線を落として微動だにしない。 顔は紙のように白く、まだ患者の死に慣れていないのだろうか、 それぐらい若い女の子だった。 誰もが動けなかった。ｼﾄｼﾄ降る雨が雨樋を溢れさせ、ﾎﾟﾀ…　ﾎﾟﾀ…　と一定の間隔で落ちていくように 妹の湿った啜り泣きだけが病室に響く… どれだけそうしていただろう。 ふと隣に立っていた母の硬い全身から弛緩した雰囲気が空気とともに伝わってきた。 俺は視線を母に向けた。 母は「ふぅーーーーーー」と長く深く強く息を吐き切ると、 父の亡骸に向かってこう言った。 「あ～～～～清々した😊」 場違いが過ぎるほどの過ぎる明るい声で。 妹の体が電流に打たれたように一瞬ビクッと震え、嗚咽も止まり、驚きの表情で母を見つめる。 病室は耳鳴りがするような静寂に包まれた。 若い看護師は患者の妻が今なにを言ったのか、頭にいくつものクエスチョンマークを灯らせて 怪訝な表情で母を見る。 このとき不意に、俺の頭の中であるﾒﾛﾃﾞｨｰが流れてきた。 いや実際に病室のｽﾋﾟｰｶｰから流れていたんじゃないか。 https://www.youtube.com/watch?v=GXAMQu6SF4o&list=LLqR0z0qAKIGhdViNHGqKAUw&index=3&t=0s ※実話です。 こんな愛別離苦もあるのです😊 「ねぇ～～～よ💢」(ミク友の総ツッコミ）
• << 429 ほんとっつ🤗 いい眺め。。。 ⛰山登りは楽しいよ♫ ワイワイもさ💪😡 頂点に立つんでしょ😊

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>> 418 【愛別離苦】 それではひとつ… 俺が体験した事を語ってみようか… ２０１１年９月中旬… 一年にわたった癌闘病生活をひっそりと終え… 【憎別離笑】

２０１９年１０月７日(月)

「どーしようもねぇ糞オヤジだったな😊」
と笑いながら母と一緒に寿司を食う😊

うちのオヤジはどうしようもなかったなぁ😊
機嫌が悪いと母ちゃんのことをポッコボコに殴るんだもん。

まぁ 最後は俺がミソ糞になるぐらいめっちゃくちゃにぶん殴って「やめてくれ…俺が悪かった…」って泣かせてやったけど😊

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今晩は１９で出会った妻が３６になった😊
ささやかなお誕生日会🍰

• << 455 🎉 おめでとう 🎉 奥さんとLoveっちゃって下さいな 💪😍✨
• << 456 そうかぁ、もう一年経ちましたか💖 奥さまにお伝えください。 おめでとうございます。 よい一年のはじまりの日です🍷

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ゆうﾁﾝおはよ😊
俺は生まれ変わっても今の妻と結婚したいのー😊

ﾋﾃﾞｱｷと願い人君はそんな仲なのか―
(；・`д・´)

それなら、
ゆう＆ワイ ＶＳ　ヒデ＆願い人 で血まみれのﾊﾞﾄﾙもおもしろいかもなっ
( *´艸｀)

アームカール【28.5㎏】はさすがに片手ではできないよ😊
Ｗバーシャフトというモノを使って両手でやってるよ😊
画像貼っておくね💪

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