場面緘黙症
32 歳です。幼稚園の頃からずっと場面緘黙症を患っていて辛いです。家族以外の周りの人とは日常会話等全く駄目ではっきり言って引かれています。自分でも喋る事が出来るのに喋れない自分が気持ち悪くて大嫌いです。これから先、場面緘黙症のままだと家族がいなくなれば孤独です。何とか治したいです。何か良い治療法等あれば教えてください。
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>> 12 あとは、筆談でもいいんじゃないですか? あまり聞こえてないように思ってもらう。 筆談も厳しいですか? 筆談できれば、重要なことは… 返信遅れてすみません。一応清掃のアルバイトしてます。筆談は周りの人々に手間をかけてしまうので無理そうです。
- << 18 無理そう、てどういうこと? できないということ? できるけどやりたくないということ? 手間がどうのといったって、役所にいって手続きをしなければならないときとか、どうするんです? のんきにもしていられないだろうから、耳が不自由なふりでもいいから出来ることを考えるしかないかなと思ったのだけど。 あんまり真剣には考えていないんじゃないですか? 今は役所などはどうしているんですか? 話せる場面はあるの?
私も同じような感じです。
若い頃はそれでも「緊張してるんだね。」ですみましたが、大人になってからでは済まないですからね。
私はコミュニケーション台本を作りひたすら実践しました。
結婚したいという目標があったので、婚活サイトに登録し、相手のプロフィールやラインのやり取りから、どんな事を聞かれるかとか、どう質問しようがなど事細かく書き出し、ひたすら色々な人と会いまくりました。
また、緊張しいでコミュニケーションがうまく取れないが、慣れれば大丈夫と話しました。
大変だったし辛い事もありました。
しかし、多少改善されて、今年結婚できました。
- << 19 返信遅れてすみません。凄く努力なさって目標を達成して尊敬します。私はとても出来ないと思います。
>> 14
返信遅れてすみません。一応清掃のアルバイトしてます。筆談は周りの人々に手間をかけてしまうので無理そうです。
無理そう、てどういうこと? できないということ? できるけどやりたくないということ?
手間がどうのといったって、役所にいって手続きをしなければならないときとか、どうするんです? のんきにもしていられないだろうから、耳が不自由なふりでもいいから出来ることを考えるしかないかなと思ったのだけど。
あんまり真剣には考えていないんじゃないですか?
今は役所などはどうしているんですか? 話せる場面はあるの?
- << 20 返信遅れてすみません。不快にさせてしまってすみません。ほとんどの他人とは喋れないけれど、役所とか病院では最低限何とか喋れます。真面目に考えているつもりなのですが、耳が聞こえないふりというのは詐病になってしまい、やはり躊躇してしまいます。でも、ほんとに悠長にしてられないのでどんな事でもやるべきですね。
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