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うつ病、休職からの復職

レス67 HIT数 1543 あ+ あ-

社会人
19/09/04 21:53(更新日時)

もう、一日目でヘロヘロです。
先を見越してもやれる自信もありません。
いったん、うつ病で折れた心からの復職は本当に辛いです。

でも、一日一日積み重ねで頑張ってみようよ思います。

どうせ、再発するだろうな（涙）😢

No.2907285　19/08/28 19:25(スレ作成日時)

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No.1 19/08/28 19:44
匿名1 

Fight～(。・ω・。)ゞ！！

  • << 4 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

No.2 19/08/28 19:47
匿名2 

大変だったね。今日１日お疲れさまでした。あまり飛ばしすぎてムリしないでね。ゆっくりでいいですよ。

  • << 5 再発することも覚悟してます。

No.3 19/08/28 19:51
通行人3 

今日一日、本当におつかれさまでした。

自分をしっかり労わってあげてください。

再発したら仕方ない、そん時はそん時です。

とりあえず…今日は頑張れて乗り切れたんだから十分です。

明日は明日の風が吹きますよ♪

今日はゆっくり休みましょう(*´ー`*)

  • << 7 みんな優しい…😭

No.4 19/08/28 20:02
社会人0 

>> 1 Fight～(。・ω・。)ゞ！！ 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

No.5 19/08/28 20:03
社会人 

>> 2 大変だったね。今日１日お疲れさまでした。あまり飛ばしすぎてムリしないでね。ゆっくりでいいですよ。 再発することも覚悟してます。

  • << 11 再発を視野に入れていること、覚悟できてること、いいと思いますよ。 とりあえず、今日は１日お疲れさまでした。自分を労っていいと思いますよ。ぐっすりと眠って、また明日😊 明日は明日の風が吹く。

No.6 19/08/28 20:04
通行人6 

それって職場に迷惑かも…最近すぐメンタル病むとか甘える人が多いけど、一度キチンと退職して、元気になったら就職活動してください。社会人としてのマナーです？

  • << 9 それが簡単に出来たらしています。 現実は甘くはないですが、好き好んでメンタルを病んだ訳でもなく 今の私にはそのような大人のマナーなどど言う言葉を聞きたくないし、余裕もないです。

No.7 19/08/28 20:04
社会人 

>> 3 今日一日、本当におつかれさまでした。 自分をしっかり労わってあげてください。 再発したら仕方ない、そん時はそん時です。 と… みんな優しい…😭

No.8 19/08/28 20:21
ヒマ人8 ( ♂ )

一日一日と乗り越えていったら慣れるかもしれない。
体が追いついてくるかもしれない。

  • << 10 本当にそれしかありません。

No.9 19/08/28 20:22
社会人 

>> 6 それって職場に迷惑かも…最近すぐメンタル病むとか甘える人が多いけど、一度キチンと退職して、元気になったら就職活動してください。社会人としての… それが簡単に出来たらしています。
現実は甘くはないですが、好き好んでメンタルを病んだ訳でもなく
今の私にはそのような大人のマナーなどど言う言葉を聞きたくないし、余裕もないです。

No.10 19/08/28 20:31
社会人 

>> 8 一日一日と乗り越えていったら慣れるかもしれない。 体が追いついてくるかもしれない。 本当にそれしかありません。

No.11 19/08/28 20:35
匿名2 

>> 5 再発することも覚悟してます。 再発を視野に入れていること、覚悟できてること、いいと思いますよ。
とりあえず、今日は１日お疲れさまでした。自分を労っていいと思いますよ。ぐっすりと眠って、また明日😊
明日は明日の風が吹く。

  • << 13 風 自然と風ふかれ 流れ、流れて 旅の宿 頑張ります。

No.12 19/08/28 21:01
主婦12 

鬱病歴20年、5年くらい服薬しなかったのですが、再発してるので、通院始めました。
自宅では休んでいますが、生活が掛かっているので、仕事は休められません。
転職の繰り返しになりそうです。
悲観的思考でごめんなさいm(__)m
お大事にして下さい。

  • << 14 いえいえ、そんなことないですよ。 鬱の苦しみは 経験者しかわかりませんから 経験してたって、寛解すれば苦しさを忘れてしまうくらいです。 健常者の方には、理解されないから仕方ない。
  • << 17 >>16 主さんへ 返信レスが出来なかったので、こちらに書きます。 自分の価値観を押し付けてしまったのでは？…と、反省しておりますm(__)m 申し訳ありませんでした。 でも、自分自身を大切に、お体を大事にして下さい。 色々と、有難う御座いました！

No.13 19/08/28 21:44
社会人 

>> 11 再発を視野に入れていること、覚悟できてること、いいと思いますよ。 とりあえず、今日は１日お疲れさまでした。自分を労っていいと思いますよ。ぐ… 風

自然と風ふかれ
流れ、流れて

旅の宿
頑張ります。

No.14 19/08/28 21:47
社会人 

>> 12 鬱病歴20年、5年くらい服薬しなかったのですが、再発してるので、通院始めました。 自宅では休んでいますが、生活が掛かっているので、仕事は休… いえいえ、そんなことないですよ。

鬱の苦しみは
経験者しかわかりませんから

経験してたって、寛解すれば苦しさを忘れてしまうくらいです。
健常者の方には、理解されないから仕方ない。

No.15 19/08/28 22:58
主婦12 

>> 14 冊子本で、｢PHP(スペシャル版)定価400円｣お薦めです。
書店、コンビニでもあります。
毎月ありますが、内容のテーマを見て、自分の求めているものがあれば、自分は購読します。
1度、お試し下さい。
言葉や文章がとても柔らかいので、癒される時もあります。
失礼しました。

No.16 19/08/29 08:11
社会人 

>> 15 その本知ってます。

何もなく元気なときに読んだら確かに良いこと書いてありました。
ただ、鬱になると残念ながら本も読めなく、読んでも心に染みてこなくなり酷い精神状態です。

No.17 19/08/29 21:10
主婦12 

>> 12 鬱病歴20年、5年くらい服薬しなかったのですが、再発してるので、通院始めました。 自宅では休んでいますが、生活が掛かっているので、仕事は休… >>16
主さんへ
返信レスが出来なかったので、こちらに書きます。

自分の価値観を押し付けてしまったのでは？…と、反省しておりますm(__)m
申し訳ありませんでした。
でも、自分自身を大切に、お体を大事にして下さい。
色々と、有難う御座いました！


  • << 19 そんなことないですよ。 レスくださりありがたいです。 他者からの助言も受け入れられない余裕がなくなるのがうつ病ですから。 いつか、その本をまた読んで楽しめる気持ちになりたいです。

No.18 19/08/29 21:15
匿名18 

再発も少しは頭に入れていたほうが治ったと思い込む人より悪化する前に適切な対処して絶望までいかない気がします。
お仕事おつかれさまでした。

  • << 20 再発は必ずするものだと覚悟してます。 もう死んでもいいと思ってます。

No.19 19/08/29 22:04
社会人 

>> 17 >>16 主さんへ 返信レスが出来なかったので、こちらに書きます。 自分の価値観を押し付けてしまったのでは？…と、反省… そんなことないですよ。
レスくださりありがたいです。

他者からの助言も受け入れられない余裕がなくなるのがうつ病ですから。

いつか、その本をまた読んで楽しめる気持ちになりたいです。

No.20 19/08/29 22:06
社会人 

>> 18 再発も少しは頭に入れていたほうが治ったと思い込む人より悪化する前に適切な対処して絶望までいかない気がします。 お仕事おつかれさまでした。 再発は必ずするものだと覚悟してます。

もう死んでもいいと思ってます。

No.21 19/08/29 22:12
匿名18 

>> 20 私も人並み以下の生活なんでこれ以上病気が悪化したり、真正欝も含めた別の病気で何もままならないなら、死んだ方が楽かなと思ってます。
まだ気力はあるけど、将来不安だらけです。

No.22 19/08/29 22:24
社会人 

>> 21 本心は楽しく生きたいです。
でも、先を思うと

苦悩でしかなさそうです。
いつまで自分が持ちこたえるのか

明日も行きたくない。
うつ病になりたくなかった。
悔しくて悔しくて涙も出ません。
死ねるボタンがあれば押したい。

No.23 19/08/29 22:37
匿名18 

>> 22 大怪我して思ったんです。
良くも悪くも人生何があるか分からないって。
予想外なこともあれば、、予測したとおりなことがおこったり、悲観ではない覚悟が不幸を回避したり色々あります。
私は気力なくなるまで落ちてないですけど、過去は気力をキープするのが困難でした。欝の人は人並みのパフォーマンスをして落ちてる訳です。以前は０から始める私より、以前を思い出せば構築出来る分、欝はマシだろと思ってましたが、最近は脳の病気であり、再構築自体が簡単なことではないと、認識して励ましは辞めました。

No.24 19/08/30 06:12
社会人 

>> 23 おはようございます。
仕事に行きたくない

死にたいです。

  • << 27 おはようございます。 同じく仕事へ行きたくない。
  • << 28 fight!!(*ゝ｀ω・)fight!!fight!! 行きたくなくても、行けててスゴイやん!!
  • << 29 お疲れ様です。必死に頑張ろうとしてるのが伝わってきます。調子は朝と同じですか。？

No.25 19/08/30 06:56
社会人 

ニュースで電車人身事故やってる

他人事ではない

No.26 19/08/30 07:00
社会人 

安定剤飲んだけどきかない

死にたい死にたい

No.27 19/08/30 07:58
匿名2 

>> 24 おはようございます。 仕事に行きたくない 死にたいです。 おはようございます。

同じく仕事へ行きたくない。

No.28 19/08/30 09:39
匿名1 

>> 24 おはようございます。 仕事に行きたくない 死にたいです。 fight!!(*ゝ｀ω・)fight!!fight!!
行きたくなくても、行けててスゴイやん!!

  • << 30 優しい… でも、自分の置かれている現実は厳しい

No.29 19/08/30 12:27
匿名18 

>> 24 おはようございます。 仕事に行きたくない 死にたいです。 お疲れ様です。必死に頑張ろうとしてるのが伝わってきます。調子は朝と同じですか。？

  • << 31 パソコン機械が変わっていてそれを覚えるだけでも、もう難しくて心が折れてます。 あまりにも苦しいので、パソコンのところに空想で死ねるボタンを想像して惜しました。 死にたい。 復職なんてこんな感じで死にたくなるのか、胃も痛くなりました。 すぐに再発しそうです。 うつ病で折れた心は戻らない。 死ぬしか楽になれなそうです。

No.30 19/08/30 13:17
社会人 

>> 28 fight!!(*ゝ｀ω・)fight!!fight!! 行きたくなくても、行けててスゴイやん!! 優しい…
でも、自分の置かれている現実は厳しい

No.31 19/08/30 13:20
社会人 

>> 29 お疲れ様です。必死に頑張ろうとしてるのが伝わってきます。調子は朝と同じですか。？ パソコン機械が変わっていてそれを覚えるだけでも、もう難しくて心が折れてます。

あまりにも苦しいので、パソコンのところに空想で死ねるボタンを想像して惜しました。

死にたい。
復職なんてこんな感じで死にたくなるのか、胃も痛くなりました。
すぐに再発しそうです。

うつ病で折れた心は戻らない。
死ぬしか楽になれなそうです。

No.32 19/08/30 13:24
匿名18 

>> 31 死ねるボタンがあれば私は今ごろ死んでますよ！理由は、むしゃくしゃして押したみたいな。

  • << 42 明日の朝が恐いです。

No.33 19/08/30 19:10
社会人 

>> 32 今日も何とか行ってきました
死にそうでした。
辞めようかと思いました
死にたくなりました
帰宅してから
倒れて死んだように寝てました
今起きたらあずきバーを無意識に食べました

No.34 19/08/31 12:22
匿名18 

>> 33 お疲れ様です。あの固いあずきバーを無意識に噛めるのはすごいですね。

No.35 19/08/31 13:06
社会人 

>> 34 硬い食べ物が好きなんで

でも、月曜日からのことを考えると苦しくて薬を多く飲みました。
苦しくて仕方ありません。

死にたいです。
レスありがたいです。

No.36 19/08/31 13:15
匿名18 

>> 35 私も月曜日が嫌で嫌で仕方ないタイプで休みの時も学校や会社のこと考えてました。今は全くで何も考えずに休めます。というか深くかんがるからこそ考えないようにしてます。

井村屋のあずきバー噛めません。舐めます。

No.37 19/08/31 17:12
社会人 

>> 36 スイカバーも好きです。
うつ病でないときのスイカバーは美味しかった。

この時期は涼しくなり、楽しく過ごせる季節ですよね。
元気な時はワクワクしてました。

薬を多めに飲んだのでぐっすり昼寝してました。
起きたら淡い期待をしてましたが
気持ちは落ちたままでした。
でも、パピコのアイスとパンをおもむろに食べました。
ありがとう。

No.38 19/08/31 19:38
匿名18 

>> 37 スイカバー懐かしいですね
無性にアイス饅頭が食べたくなりましたよ。今の時間に珈琲を飲んで眠れない悪循環辞めたいです。
パピコは夕食ですか？栄養取って下さいね、といいたいのですが私も作る気力がありません。贅沢したいときはホットモットに出かけます。

No.39 19/08/31 19:42
社会人 

>> 38 のり弁が好きです。
米が美味しいです。明日が来ないように願いながら早めに寝ます。

No.40 19/08/31 19:52
匿名18 

>> 39 私も苦しんで死ぬより眠るように死ぬの希望です。構ってくれてありがとう。おやすみなさい。

No.41 19/09/01 07:35
社会人 

昨晩は早く寝たのにまだ寝てます。
まだ眠い、
辛い

明日なんて仕事いけない
殺してください。

No.42 19/09/01 15:43
社会人 

>> 32 死ねるボタンがあれば私は今ごろ死んでますよ！理由は、むしゃくしゃして押したみたいな。 明日の朝が恐いです。

No.43 19/09/01 16:30
匿名18 

>> 42 死ぬよりは福祉的な制度を利用してほしい
体が痛いときにわ私は絶叫したし、苦しい時は苦しいとか、死にたいって言いたくなるよね

No.44 19/09/01 16:55
社会人 

>> 43 今日は一日一日寝ていたので、明日は何とか頑張ります。
少しずつでも
希望の手応えがあれば救われます。

No.45 19/09/01 17:10
匿名18 

>> 44 あまり言っては駄目だろうけど、王⚪さんの相談ｽﾚの存在を思い出しました。適切な助言くれそうな気がする。希望の手応えもだけと、脱出のヒントを探る力も必要だと思ってるよ(T-T)

No.46 19/09/01 20:01
社会人 

>> 45 王⚫のスレ？！

それはなんでしたっけ？

  • << 51 あ〰わかりました。 おっさんですよね。 何回か相談したことあります。

No.47 19/09/01 20:05
匿名18 

>> 46 ミクルで相談乗ってる人だけど知らない？
ならいいや！何でもない。！

No.48 19/09/01 20:14
社会人 

>> 47 途中で消える人ですか？

No.49 19/09/01 20:18
匿名18 

>> 48 凄く几帳面ぽいし、きちんとスレの管理をしてるように見えるんで
途中で消えることはないんじゃないかな

No.50 19/09/01 20:34
社会人 

>> 49 その方はともかく
明日は仕事です。

何をしに行くのかわかりませんが、いつまでに持つか
再発するか
時間の問題です。

  • << 52 まあ再発が時間の問題ならさぁ、一応情報として福祉的な制度を聞いてみるのも良いと思うの。ミルクではその人が詳しいのではないかと思ってね🤤 役所って、無知な状態だとあまり教えてくれなさそーな気がしたもんで😔 じゃ、おやすみなさい🤗
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