自分を取り戻す方法についてアドバイスをお願い致します。

レス2 HIT数 285 あ+ あ-

匿名（ ♀ ）
19/08/22 10:53(更新日時)

失恋をしてから心が冷静になれずこころに穴が開いた状態です
自分を取り戻したいんですが心の乱れ方がひどく
戻し方がわからなくなりました
エネルギーのバランスも乱れ、人との調和も取れない状態です
どうしたら自分を取り戻せるのかアドバイスをお願い致します。

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No.2903645　19/08/22 09:35(スレ作成日時)

No.1 19/08/22 09:56
匿名1

お辛いですね。大丈夫？
早く脱け出せるといいですね。

苦難の時にいると気づいた時
マリア様が現れて
素晴らしい言葉をくれた
身をゆだねなさいって

暗闇の中いると
前に立って
素晴らしい言葉をくれる
身をゆだねればいいのだと。

No.2 19/08/22 10:53
名無し2

今の不安を一度流してしまった方がいいかもしれません。瞑想という方法をとってもいいかもしれませんね。気持ちのリセットをすることは難しいですが、囚われすぎていても主さんがどんどんしんどくなってしまいます。自分の好きなことをとことんやってみたりするのもいいかもしれませんね

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